Техника Движений Секса
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Каждый, кто научится контролировать эякуляцию, получает колоссальные преимущества, и главное из них заключается в том, что продленный половой акт оставляет больше времени для интимности и общения, проявлений любви и получения наслаждения, что сделает ваш оргазм более длительным и интенсивным, увеличивая шансы вашей партнерши испытать оргазм. Однако это не означает, что любовный акт должен непременно длиться очень долго.
Иногда мы с Дианой на наших семинарах делим группы на мужскую и женскую половины. С группой мужчин мы обсуждаем некоторые мужские фантазии, среди которых часто встречаются вариации на следующую тему: мужчина входит в партнершу и доставляет ей оргазм без всяких предварительных ласк (мужчинам бывает очень утомительно вызывать у женщин оргазм.
Вероятно, вам захочется включить в свой сексуальный репертуар и секс «на скорую руку». Если вы и ваша партнерша стремитесь двигаться вперед в области любви и сексуальности, то можете договориться о следующем: одну ночь ваша любимая будет исполнять все ваши любовные желания, а в следующий раз вы будете делать то же самое для нее. Возможно, вам в этом случае захочется провести быстрый половой акт, и ваша партнерша из любви к вам удовлетворит эту просьбу, даже если на данном этапе это не доставляет ей никакого удовольствия.
Главное здесь — не думать о том, что половой акт обязательно должен быть продолжительным, а расширять диапазон ваших технических приемов. Это можно сравнить с тем, как мы разнообразим свой рацион: вероятно, вы обычно наслаждаетесь основательным и отлично приготовленным обедом, однако закусывать чем-нибудь на ходу тоже может быть вкусно. Аналогичный выбор предоставляет вам и контроль эякуляции.
Другое преимущество контроля эякуляции состоит в том, что он дает вам больше времени для усвоения женской энергетической субстанции — шакти, о чем я подробно расскажу в девятой главе.
Шакти способна придать вам сил, обновить и исцелить ваше тело. Некоторые мужчины опасаются энергетических потерь вследствие эякуляции, а другие после нее ощущают себя обезвоженными. Но как подсказывает мне мой опыт, если вы проведете половой акт продолжительностью в час, то эякуляция не приведет к энергетическим потерям, поскольку предварительно вы напитаетесь женской энергией. Находясь столь продолжительное время внутри своей партнерши, вы будете усваивать целебную энергию шакти, благотворно действующую на вашу психику и энергетику, тем самым уравновесив любые потери энергии при эякуляции.
Вам не обязательно совершать движения в течение всех шестидесяти минут; нужно лишь владеть секретом того, как полностью усвоить энергию шакти.
Прежде чем вы начнете применять описанные выше техники во время сношения, обсудите их со своей партнершей и попросите ее помочь вам в овладении контролем эякуляции.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛОБКОВО-КОПЧИКОВОЙ МЫШЦЫ В ХОДЕ ПОЛОВОГО АКТА
Когда во время полового акта вы ощутите энергетический прилив оргазма, сильно напрягите лобково-копчиковую мышцу и одновременно сделайте вдох. Очень важно сделать это прежде, чем вы начнете испытывать оргазм, когда все ваши мускулы будут напряжены, вы будете готовы эякулировать. Возможно, вы с успехом пользовались этим приемом при мастурбации, поскольку это было проще, но во время любовного акта крайне важно проделать это на более раннем этапе, когда вы почувствуете первые признаки энергетического «девятого вала».
Пока вы только отрабатываете этот прием, и вам, и вашей партнерше следует прекратить в этот момент все движения. Все ваше внимание должно сконцентрироваться на напряжении лобково-копчиковой мышцы и достижении состояния покоя. Дышите медленно и глубоко, распространяя на выдохе всю энергию из лингама по всемутелу, одновременно расслабляя все остальные мышцы, уже начавшие напрягаться. После того как позыв к эякуляции спадет, можно возобновить движения.
Я еще раз хотел бы отметить, что напрягать лобково-копчиковую мышцу следует заблаговременно, когда вы едва-едва почувствуете позыв к семяизвержению. Для того чтобы отвести энергию от половых органов, вам может потребоваться всего одно сильное сокращение этой мышцы.
Если вы замечаете, что напряжение лобково-копчиковой мышцы не дает результатов, постарайтесь представить себе, напрягая эту мышцу, что через головку лингама вы всасываете нектар свой партнерши, словно втягиваете напиток через соломинку, и при этом направляйте энергию к верхней части спины. Напрягая мышцу, старайтесь дышать, издавая отчетливый всасывающий звук, втягивая ртом поток прохладного воздуха. На выдохе, во время расслабления лобково-копчиковой мышцы, представляйте себе, как энергия устремляется из области половых органов в ноги и в корпус.
На начальном этапе вам может потребоваться неоднократно сокращать лобково-копчиковую мышцу в течение полового акта или делать это одновременно с «всасывающим» дыханием, но когда вы достаточно усовершенствуетесь в этой технике, то ощутите, что двух-трех сокращений за сношение вам вполне достаточно. Но пока вы не достигли этого результата, продолжайте упражняться, — это поможет вам, как помогло сотням мужчин, которых я познакомил с этими секретами.
Простата, или предстательная железа — это мускулистая железа, по форме и размерам напоминающая плод каштана. Она располагается в нижней части тела, сразу за мошонкой и в непосредственной близости от заднего прохода. Когда мужчина возбуждается, она наполняется особым половым секретом, который при эякуляции выбрасывается из тела, освобождая железу.
Цель техники, о которой я здесь расскажу, — ослабить расширение простаты перед эякуляцией. Если вы начнете часто и сильно сокращать простату задолго до наступления оргазма, вы можете откладывать его наступление так долго, как захотите.
Сокращение простаты можно осуществлять при помощи лобково-копчиковой мышцы, если она достаточно развита у вас, или делать это при помощи рук. Поместите три пальца на область между задним проходом и основанием пениса и сделайте несколько сильных и глубоких нажатий. Когда вы будете сильно нажимать на эту область, давление передастся и на предстательную железу, что ослабит позыв к эякуляции.
Область между анусом и основанием пениса называется промежностью. Если вы прикоснетесь к ней достаточно осторожно, то почувствуете в ней небольшое углубление. Нажимая на него, вы ослабите позыв к эякуляции; этот метод имеет то преимущество, что позволяет не прекращать движений.
Мне очень нравится, когда вместо меня на это место нажимает Диана. Но хочу предупредить вас: если вы не привыкли к тому, чтобы женщина трогала это место, или если вы очень молоды, полны сил и очень возбуждены, давление может вызвать обратный эффект и запустить эякуляцию. Нажимать следует заблаговременно, в этом — ключ к успеху.
Однажды я раскрыл этот секрет своему другу, и тот сказал, что это ему помогло, но при этом у него отчасти спала эрекция. Но я убедил Джека в том, что из-за потери эрекции ему не следует волноваться. Когда происходит отток энергии от лингама, он теряет до двадцати процентов эрекции, так что это не должно вызывать панику. Мужчины же боятся, что они не смогут сохранить эрекцию, особенно если прежде с ними такое случалось. Постарайтесь укрепить себя в мысли, что когда с вами такое случается, вы держите все под контролем и знаете: «Я могу перенаправлять свою энергию и постоянно совершенствуюсь в этой технике». Такой подход позволит вам ощутить контроль над своим пенисом, и вскоре эрекция, еще более сильная, наступит снова. А ваша партнерша окажет вам большую помощь, если начнет сокращать мышцы влагалища, чтобы вернуть вам эрекцию.
Если вы уже готовы эякулировать, но хотите продолжить сношение и сохранить энергию, вам понадобится хорошо натренированная лобково-копчиковая мышца. Укрепивее, вы без труда сможете продлить половой акт, блокируя семяизвержение простым сокращением этой мышцы. Однако если на данном этапе лобково-копчиковая мышца у вас еще недостаточно сильна, вам понадобится более сильное средство, например, «всасывающее» дыхание и сочетание сокращений лобково-копчиковой мышцы с «дыхательными движениями» (об этом вы прочтете в пятой главе).
Не забывайте сообщать о своих намерениях партнерше, иначе она может подумать, что у вас приступ какой-то болезни или вы приняли какой-нибудь наркотик. Один мужчина сообщил мне, что он читал книгу по йоге и узнал из нее, что для предотвращения семяизвержения следует закатывать глаза под лоб, сильно прижимать язык к верхнему небу и стискивать зубы. Представляете себе, какими глазами смотрела на него партнерша?
Другой мужчина рассказал мне, что похожую технику он использовал для того, чтобы поставить заслон сексуальной энергии. Первые несколько месяцев его партнерше нравилось это, поскольку они могли заниматься любовью гораздо дольше, но в конце концов она стала чувствовать, что преграждая путь энергии, ее партнер делал нечто, совершенно не относящееся к ней, что она была для него лишь орудием. Я не рекомендовал бы постоянно использовать эту технику энергетического заслона при помощи напряжения и стискивания зубов — оставьте ее для крайних случаев и сделайте все, чтобы ваша партнерша с пониманием относилась к вашим действиям.
Техника под названием «близко к сердцу» является одним из величайших сексуальных секретов, поскольку она помогает вам полнее раскрыться для любви.
Как и большинство мужчин, я не испытываю никаких трудностей с сексуальным возбуждением во время полового акта. Вместе с тем:
Мужчинам обычно трудно почувствовать сильную близость и любовь во время любовного акта. Если вы хотите в этом преуспеть, вам следует в первую очередь отвести внимание от половых органов прекратить фрикции.
Соединитесь с партнершей глазами и сердцем. Сохраняя зрительный контакт, смотрите в самую глубину ее глаз, делая вдох всей грудью; старайтесь почувствовать при этом глубокую признательность к любимой. Если вы сильно любите эту женщину, постарайтесь как можно полнее передать ей свое чувство. Протяните к ней руку и коснитесь ее лица, делая это так, будто каждое касание невероятно ценно для вас. Касаясь ее, ощутите в себе любовь к этой женщине, скажите ей: «Я люблю тебя». Переведите энергию из области половых органов в область сердца и ощутите в нем любовь и заботу.
Возможно, при этом вы испытаете чувство глубокой близости с партнершей, поскольку энергия, накопившаяся в паховой области, переместилась к сердцу, придавая вашему чувству силу. Все будет походить на то, что ваше сердце пульсирует так же, как пульсировал ваш лингам; в вас будет буквально гореть чувство к любимой.
Вероятно, вам памятно то глубокое и жгучее чувство, когда ваша прочная связь с женщиной разорвалась, но вы отчаянно хотели, чтобы любимая вернулась. Здесь вы будете стремиться к весьма схожему ощущению, стараясь развить глубокую сердечную привязанность и любовь к вашей нынешней партнерше. Этому способствует зрительный контакт, поскольку когда ваши взгляды соединяются, вы полностью погружаетесь в возникшую между вами близость и не переноситесь в какое-то другое место, как это бывает при закрытых глазах.
Когда же глаза закрыты, вы можете восхитительным образом погрузиться в свои ощущения. Открытые же глаза создают атмосферу интимности, и это именно то, что вам сейчас потребуется. Сначала это может показаться нелегким делом, однако именно так вы усовершенствуетесь в технике, которая превращает занятия сексом в занятия любовью, а реакция вашей любимой на столь глубокое любовное чувство превзойдет все ваши ожидания.
Для того чтобы наполнить энергией сердце, положите руку в середину своей груди на уровне сердца — на сердечную чакру. Обычно именно благодаря этому центру мы можем чувствовать любовь. Не отрывая руки, сделайте вдох, направляя дыхание прямо в эту область и мысленно сосредоточившись на чувствах, которые вы испытываете к своей партнерше. Обычно этого бывает достаточно для того, чтобы направить энергию к сердцу и отвести ее от области половых органов.
Вот другая техника: возьмите руку любимой и положите ее себе на грудь, чтобы она чувствовала ваше сердце. Затем возьмите свою руку и положите ее на середину груди партнерши, в область сердца. Установите зрительный контакт и сделайте вдох, направляя дыхание в область сердца, передавая ей свою любовь и принимая ее.
Пока вы осторожно посылаете друг другу свою любовь взглядами и сердцем, скажите своей любимой, что любите ее. Пусть ее рука станет продолжением вашего сердца и передает ей вашу любовь.
Это упражнение поможет вам отвести к сердцу энергию, накопившуюся в области лингама, и пережить своего рода «оргазм» в сердце. Энергия же в гениталиях утратит прежнюю силу, так что вы сможете заниматься любовью дольше. У женщин все происходит как раз наоборот. Поскольку сердце женщины уже тронуто чувством, энергия ее половых органов начинает нарастать, устанавливая энергетическое равновесие, необходимое для «встречи огня и воды».
С этой техникой я как-то познакомил своего ученика и его жену. Спустя месяц Колин сообщил мне, что этот метод оказался ему весьма полезным, и его жене Хелен он очень понравился. Прежде не осознавая, что они всегда занимались любовью с закрытыми глазами, поэтому оба целиком отдавались собственному возбуждению, но эмоциональной связи между ними не возникало.
Очень часто во время занятий любовью люди закрывают глаза, чтобы погрузиться в собственные переживания, и это очень хорошо. Однако, закрывая глаза, мы часто отдаляемся от любимой, не ощущаем близости. Возможно, закрытые глаза — результат каких-то негативных установок прошлого, когда сильное возбуждение порождало в нас чувство вины. К тому же люди обычно не осознают, насколько значительным было воздействие общества и родителей на их формирование. И мы закрываем глаза, тем самым стремясь перенестись куда-то, где подобные ощущения будут совершенно естественными. Это в особенности относится к женщинам, которым с юности дают понять, что они не должны выказывать сильных сексуальных желаний.
Когда же мы открываем глаза, занимаясь любовью, вначале нам может быть неловко; мы понимаем, что пребываем здесь и сейчас в качестве совершенно открытого, поглощенного любовью и сексом человека, и разрешаем партнеру увидеть себя в этом качестве.
Колин сообщил нам, что установив зрительный контакт, они с Хелен испытали совершенно новые ощущения. Супруги поняли, что очень часто, занимаясь любовью, они препятствовали возникновению атмосферы интимности. Колин сказал: «Когда мы стали смотреть в глаза друг другу, между нами сразу же возникла атмосфера искренности, и вначале это немного пугало нас. Но мы продолжали заниматься любовью с открытыми глазами, и теперь нам это очень нравится. Я особенно радуюсь, когда читаю любовь в глазах Хелен; это очень поддерживает меня, и она говорит мне, что мы стали ближе друг другу. Иногда, когда Хелен оказывается сверху и возбуждается все сильнее, мне не хочется ее останавливать, а сама она ни за что бы не захотела остановиться. Тогда я ничего не говорю ей, и мы продолжаем в том же духе. Иногда мы достигаем оргазма другими способами, но в остальном я кончаю раньше нее, и это ее расстраивает. Что мне делать в таких случаях?» Я посоветовал Колину сосредоточиваться на своем сердце и на чувстве его любви к Хелен; пока она совершает движения, он должен постоянно повторять про себя: «Я тебя люблю, Хелен» — и мысленно произносить эти слова снова и снова. Еще можно шептать эти слова партнерше, думая при этом о своей нежной и глубокой любви к ней.
Техника «близко к сердцу» — великолепная вещь. Она наполняет любовью жизньпартнеров, которые перешли к серьезным отношениям и хотели бы всю свою жизнь чувствовать любовь и сексуальную страсть друг к другу. Но даже если ваши отношения зашли не столь далеко, эта техника прекрасно поможет вам уважать и поддерживать друг друга, чтобы на стадии прочных отношений вы освободили бы энергию своих сердец и были бы готовы к любви, когда она соединит вас.
Вам может показаться, что если вы любите кого-то, то автоматически почувствуете свою любовь к партнерше, занимаясь с ней сексом, хотя так бывает далеко не всегда. Секс и любовь — далеко не одно и то же, и пары могут полностью погружаться лишь в свои сексуальные ощущения. Это прекрасно, но если вы одновременно сможете наполнить свое сердце сильным чувством, то получите куда более богатые впечатления.
Именно в этом техника «близко к сердцу» и призвана помогать вам, и я хотел бы вновь посоветовать мужчинам уделить этому ценнейшему сексуальному секрету массу внимания. На мою собственную сексуальную жизнь эта техника оказала очень сильное воздействие, и я убежден, что мои частые напоминания об этом помогут и вам освоить ее, вместо того, чтобы просто читать о ней.
Еще одной техникой, которую можно использовать в половом акте, является оттягивание мошонки. Здесь вы возразите: «Я скорее предпочту получить кулаком в лицо, чем позволю хватать себя за это место», однако речь сейчас пойдет совсем о другом.
Эта техника заключается в следующем: вы берете мошонку в руку и перехватываете ее чуть выше того места, где кожная сумка соединяется с лингамом. Сами же яички оказываются в вашей руке, и вы не сжимаете их. Затем вы осторожно, но сильно оттягиваете мошонку в течение десяти—двадцати секунд. Вы удивитесь тому, насколько сильно ее можно тянуть, не вызывая никаких неприятных ощущений. Эта техника способствует снятию напряжения, когда вы сильно возбуждены.
Доставляя себе удовольствие с помощью мастурбации, вы могли заметить, что чем ближе вы подходили к оргазму, тем выше поднималась мошонка. Теперь попробуйте эту технику во время полового акта: на некоторое время остановитесь и немного оттяните мошонку книзу, затем отпустите ее и возобновите фрикции.
Иногда, желая отсрочить семяизвержение, мужчина не может нащупать мошонку, поскольку она подтягивается высоко к телу. Оттягивание мошонки вниз задерживает нормальный процесс семяизвержения. Когда вы освоитесь с этой техникой, то сможете держать и оттягивать мошонку (за вас это может сделать и партнерша), не прекращая движений, что является важным преимуществом этой техники.
Как-то участник одного из наших семинаров сказал, что эта техника оказалась совершенно бесполезной. Выяснилось, что когда партнерша взяла его за мошонку, он возбудился так сильно, что эякулировал. Я указал Тому на то, что лучше всего приступать к оттягиванию мошонки на гораздо более раннем этапе. Если вы не привыкли к тому, чтобы вас трогали за мошонку, и вы оставите этот прием на самый последний момент, то когда партнерша коснется вас, это как раз и вызовет у вас оргазм. Итак, важно проделать это раньше, чем приблизится оргазм. Попробуйте несколько раз выполнить этот прием самостоятельно, прежде чем ваша партнерша начне
Глубокие отношения: топ-10 лучших техник в сексе — Рамблер/женский
7. Особые техники для полового акта. «Секреты тантры для мужчин»
Какая должна быть техника половых движений ? Потенция.ком - сайт уролога...
ТЕХНИКА CEКСA ИЛИ КАК ОБНОВИТЬ CEКC И ОТНОШЕНИЯ | Awesome | Яндекс Дзен
Как правильно заниматься фингерингом: техники , позы и основные правила
Секс Скрытый Камера Снимает Под Юбками
После Секса При Месячных Месячные
Секс Сидя На Стуле Фото
Техника Движений Секса
