Техника Безопасности Секса
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Prevent-Pregnancy-Step-1.jpg\/v4-460px-Prevent-Pregnancy-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Prevent-Pregnancy-Step-1.jpg\/v4-728px-Prevent-Pregnancy-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Используйте мужские латексные презервативы . Мужские презервативы можно использовать для любого вида секса, включая вагинальный, анальный и оральный. Они просты в применении, эффективны и относительно недороги. Иногда их даже раздают бесплатно в рамках просветительных и благотворительных акций для молодежи. Постоянное правильное применение латексных презервативов во время полового акта защищает от ЗППП и нежелательной беременности с эффективностью 99%.
Если у вас аллергия на латекс, можно применять полиуретановые презервативы, которые также способны защитить вас от ЗППП. Натуральные презервативы, сделанные из специальным образом обработанного кишечника овец, способны защитить вас от нежелательной беременности, но этот материал слишком тонкий, чтобы обеспечить защиту от ЗППП, что делает такие презервативы менее надежными.
Обязательно надевайте презерватив на полностью эрегированный пенис. Совместное выполнение этой задачи поможет создать между партнерами более интимную атмосферу.
Запомните, что оба партнера несут ответственность за безопасность секса. Если вы ведете сексуально активный образ жизни, вам необходимо всегда иметь под рукой запас презервативов. Только не забывайте регулярно проверять их срок годности.
При правильном использовании презервативы не должны рваться. Тем не менее, если у вас во время полового акта порвался презерватив, обоим партнерам в ближайшие 10 дней разумно будет сдать анализы для проверки на ЗППП.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Prevent-Pregnancy-Step-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Pregnancy-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Prevent-Pregnancy-Step-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Pregnancy-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Подумайте об использовании женских презервативов . Женские презервативы предназначены для вагинального секса. Они эффективны против большинства ЗППП и снижают риск наступления нежелательной беременности. Однако, степень их надежности в качестве контрацептивного средства заметно ниже, чем при использовании гормональных контрацептивов. Поэтому женские презервативы обычно эффективнее использовать в сочетании с другими средствами предохранения. [1]
X
Источник информации
Нельзя одновременно использовать мужские и женские презервативы. Это создаст дополнительное трение, из-за которого порвутся оба презерватива, что лишит вас защиты.
Обязательно внимательно читайте инструкции к женским презервативам. Очень важно научиться правильно вводить их во влагалище.
Женский презерватив вводится во влагалище аналогично тампону, а мужской пенис во время полового акта должен оказаться в этом презервативе.
При правильном применении женский презерватив не должен порваться. Однако, если такое произошло, в ближайшие 10 дней обязательно проверьтесь и сдайте анализы.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Talk-to-Your-Wife-or-Girlfriend-about-Oral-Sex-Step-23-Version-2.jpg\/v4-460px-Talk-to-Your-Wife-or-Girlfriend-about-Oral-Sex-Step-23-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Talk-to-Your-Wife-or-Girlfriend-about-Oral-Sex-Step-23-Version-2.jpg\/v4-728px-Talk-to-Your-Wife-or-Girlfriend-about-Oral-Sex-Step-23-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Используйте салфетки для орального секса. Салфетки для орального секса – это латексные листочки, или, по сути, разрезанный на квадраты материал для изготовления презервативов. Доказано, что при правильном использовании они снижают риск переноса крови и иных жидкостей с гениталий в рот. Салфетки эффективно предохраняют от ЗППП и ВИЧ. Их можно применять для орально-вагинального и анального-орального секса. [2]
X
Источник информации
Обязательно предварительно проверьте, что латексная салфетка цела и не имеет отверстий, разрывов и повреждений. Если необходимо, сполосните салфетку от крахмала, так как он может спровоцировать развитие вагинальных инфекций. Непосредственно перед оральным сексом накройте область гениталий или ануса салфеткой.
Никогда не переключайтесь от вагины к анальному отверстию (и наоборот) без замены салфетки на новую. Использованные салфетки выбрасывайте.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Get-Pregnant-Quickly-Step-15.jpg\/v4-460px-Get-Pregnant-Quickly-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Get-Pregnant-Quickly-Step-15.jpg\/v4-728px-Get-Pregnant-Quickly-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Попробуйте воспользоваться интимной смазкой. Несмотря на то, что ощущение трения во время секса может быть достаточно приятным, оно увеличивает риск передачи инфекций. Нередко трение провоцирует разрыв презервативов и латексных салфеток. Чтобы во время секса не возникало излишнего трения, попробуйте применять интимную смазку. [3]
X
Источник информации
Обязательно ознакомьтесь с составом интимной смазки. Если она изготовлена на основе масел, то ее нельзя использовать с латексными презервативами, так как она растворит латекс.
Постарайтесь найти интимную смазку на водной основе. Неплохим выбором станет и смазка на основе силикона. Смазку также можно применять и с салфетками для орального секса, чтобы сделать их более эластичными и снизить риск разрыва.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Have-Phone-Sex-Step-5.jpg\/v4-460px-Have-Phone-Sex-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Have-Phone-Sex-Step-5.jpg\/v4-728px-Have-Phone-Sex-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Найдите альтернативные способы интимного контакта. Вы с партнером можете заняться такой сексуальной активностью, которая не несет в себе никакого риска. Будьте креативны и используйте новые приемы, чтобы возбудить друг друга. Например, можно прибегнуть к словам и описать свои эротические фантазии. Нижеуказанные действия сексуального характера также не представляют никакого риска: [4]
X
Источник информации
секс по телефону или через СМС;
совместная мастурбация;
киберсекс.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Have-Sex-During-Pregnancy-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Have-Sex-During-Pregnancy-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Have-Sex-During-Pregnancy-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Have-Sex-During-Pregnancy-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Займитесь интимными действиями низкого риска. Анальный и вагинальный секс считаются действиями высокого риска. При анальном сексе возникает более высокий риск передачи инфекций, так как кожа вокруг ануса очень тонкая, что облегчает передачу инфекций и заболеваний. Аналогичным образом заболевания и инфекции могут передаваться через контакт между ртом и гениталиями, что делает незащищенный оральный секс таким же рискованным. Тем не менее, ощутить интимную связь можно и без полового акта с помощью других сексуальных действий. Попробуйте следующее: [5]
X
Источник информации
глубокие поцелуи;
ласки;
секс-игрушки в виде пениса или вибратора.
Следите за чистотой игрушек. Обязательно мойте их в промежутках между использованием и никогда не используйте, если не уверены в их чистоте. Чтобы помыть игрушки, приготовьте в миске слабый раствор дезинфицирующего средства.
Обязательно просушите вымытые игрушки, прежде чем убирать их на хранение в чистое и сухое место (предварительно положив их в пакет). Не делитесь секс-игрушками с малознакомыми партнерами, так как таким образом можно подхватить какую-нибудь инфекцию.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Get-Tested-for-HIV-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Tested-for-HIV-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Get-Tested-for-HIV-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Tested-for-HIV-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Регулярно проверяйтесь у врача. Периодически посещайте поликлинику и проверяйтесь на ВИЧ и иные ЗППП. Кроме того, вам обязательно будет необходимо проверится вместе с постоянным партнером, если вы решите отказаться от использования средств защиты. Ради безопасности, находясь в постоянных отношениях, разумно периодически проверяться и после этого. Лучше быть в курсе состояния своего здоровья, чем по незнанию являться носителем ЗППП. [6]
X
Источник информации
Если вы нервничаете, отправляйтесь к врачу вместе с партнером. Не удивляйтесь, если партнер с удовольствием проводит вас и составит вам компанию.
Если партнер откажется идти вместе с вами, попросите его самостоятельно посетить поликлинику, а потом показать результаты обследования. Можно выразить свою просьбу следующим образом: "Я уважаю твое право на конфиденциальность. Но, пожалуйста, помни, что дело касается здоровья нас обоих. Поэтому нам необходимо ознакомиться с результатами анализов друг друга".
Если вашему партнеру не нравится безопасный секс, разумно будет найти другого партнера. [7]
X
Источник информации
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Get-a-Clean%2C-Acne-Free-Face-Step-25.jpg\/v4-460px-Get-a-Clean%2C-Acne-Free-Face-Step-25.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Get-a-Clean%2C-Acne-Free-Face-Step-25.jpg\/v4-728px-Get-a-Clean%2C-Acne-Free-Face-Step-25.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Ознакомьтесь с симптомами ЗППП. Осведомленность поможет вам оставаться в большей безопасности. Получение знаний – один из лучших способов защиты. Уделите время изучению различных ЗППП. При этом можно обратить внимание на пути заражения и симптомы. Одним из самых надежных источников информации будет ваш личный врач. Вы можете расспросить его лично или просто посетить хороший веб-сайт медицинской тематики. [8]
X
Источник информации
Например, полезно будет знать, что одно из самых распространенных ЗППП, хламидиоз, зачастую не имеет симптомов. По этой причине он нередко скрыто передается между партнерами. Попросите врача назначить вам анализы на все возможные виды ЗППП, прежде чем вы начнете половую жизнь с новым партнером.
Остроконечные кондиломы – это еще одно распространенное ЗППП. Данное заболевание легко передается при кожном контакте. Образующиеся при нем бородавки телесного цвета могут внешне напоминать соцветия цветной капусты. При таком заболевании только врач сможет подобрать для вас оптимальный курс лечения.
При многих ЗППП не наблюдается внешних симптомов; однако, если вы заметите какие-либо отклонения от нормы на гениталиях партнера, лучше будет воздержаться от секса до визита к врачу.
Изучите собственное тело. При возникновении любых изменений (явных и неявных) не бойтесь обращаться к врачу. Лучше предусмотрительно обезопасить себя, чем потом сожалеть.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Cure-Prostate-Cancer-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Prostate-Cancer-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Cure-Prostate-Cancer-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Cure-Prostate-Cancer-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Сделайте прививки. Вакцинация – один из наилучших способов защиты от некоторых ЗППП. В настоящее время существуют вакцины от гепатита A и B, а также от вируса папилломы человека (ВПЧ). Проконсультируйтесь с врачом о возможности проведения соответствующей вакцинации. [9]
X
Источник информации
Вакцина против ВПЧ вводится девочкам и женщинам в возрасте от 9 до 26 лет. Ее вводят тремя дозами в течение шести месяцев. Считается, что вакцина абсолютно безопасна для женщин указанного возраста. Кроме того, вакцина рекомендована и мальчикам в возрасте 11-12 лет.
Прививку от гепатита A рекомендуют делать всем детям, а также мужчинам нетрадиционной ориентации и тем, кто имеет половые контакты с наркозависимыми людьми.
Прививка от гепатита B рекомендована многим категориям людей. К ним относят:
ранее не привитых детей и взрослых в возрасте до 19 лет;
наркоманов;
мужчин нетрадиционной ориентации;
ВИЧ-положительных людей и тех, кто страдает заболеваниями печени.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Get-Antidepressants-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Antidepressants-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Get-Antidepressants-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Antidepressants-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Пройдите лечение. Составляющая часть практики безопасного секса – это забота о том, чтобы не передать свои заболевания партнеру. Если вы заражены ВИЧ, вам необходимо получать специальное лечение. Если вам поставили какой-нибудь иной неприятный диагноз, попросите врача назначить подходящий вам курс лечения. [10]
X
Источник информации
Например, если у вас выявили гонорею, вам будет назначен курс антибиотиков.
Как в упомянутом примере, так и при любой другой инфекции, необходимо принимать лекарства в строгом соответствии с указаниями врача. Если у вас возникнут какие-либо вопросы или появятся опасения по поводу побочных эффектов, обсудите их с врачом.
Обязательно признайтесь партнеру. Вам необходимо будет сказать что-то следующего содержания: "Я недавно проверился на ЗППП, и у меня обнаружили гонорею. Тебе следует тоже провериться как можно скорее".
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Man-Boobs-Fast-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Расспросите врача о мерах предосторожности при сексе повышенного риска. Вы можете оказаться в такой ситуации, когда осознанно решитесь пойти на сексуальные связи повышенного риска. Например, если ваш партнер заражен ВИЧ. Прежде чем вступать в половую связь, обсудите все с врачом. [11]
X
Надежный источник
Go Ask Alice
Перейти к источнику
Задайте как можно больше вопросов. Начать консультацию можно следующим образом: "У моего партнера ВИЧ. Какие меры предосторожности мне необходимо предпринять, чтобы не заразиться?"
Будьте полностью открыты. Если у вас или у партнера возникнут вопросы, обязательно задайте их.
Вполне реально вести здоровую и счастливую сексуальную жизнь с человеком, у которого выявили ВИЧ. Главное – не забывать заботиться о собственной безопасности.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Попробуйте принимать противозачаточные таблетки. Гормональная контрацепция влияет на циклы фертильности женщины в целях предотвращения беременности. Самым распространенным видом гормональных контрацептивов являются противозачаточные таблетки, которые необходимо принимать ежедневно. При правильном регулярном приеме их эффективность составляет 99%. Если вас заинтересовал именно такой метод контрацепции, обсудите его со своим гинекологом. [12]
X
Надежный источник
US Office on Women's Health
Перейти к источнику
Очень важно правильно принимать противозачаточные таблетки. Они очень эффективны, но только в том случае, когда их принимают регулярно и надлежащим образом. Таблетки необходимо пить ежедневно в одно и то же время. Также следует отказаться от курения, которое провоцирует повышение давления и вызывает иные проблемы со здоровьем.
Обратите внимание на то, как тело реагирует на прием гормонов, при возникновении каких-либо вопросов обращайтесь к врачу. Порой требуется немного поэкспериментировать с различными препаратами, прежде чем вам удастся подобрать то, что вам лучше всего подойдет.
Установите ежедневный будильник на своем телефоне, чтобы он напоминал вам о наступлении времени для приема таблетки.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Prevent-Pregnancy-Step-5Bullet3.jpg\/v4-460px-Prevent-Pregnancy-Step-5Bullet3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Prevent-Pregnancy-Step-5Bullet3.jpg\/v4-728px-Prevent-Pregnancy-Step-5Bullet3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Попробуйте альтернативные методы гормональной контрацепции. Существуют и другие методы гормональной контрацепции, чья эффективность доходит до 99%. Эффективное действие гормональных пластырей, вагинальных колец и имплантов может длиться от нескольких недель до нескольких лет.
Также эффективны гормональные уколы раз в несколько месяцев. Кроме того, довольно популярны и внутриматочные спирали.
Одновременное применение презервативов и других противозачаточных средств снижает риск возникновения беременности и передачи ЗППП. Сочетание презервативов с другими видами контрацепции – это лучшая практика безопасного секса. Так вы с партнером сможете насладиться друг другом в наиболее спокойной обстановке.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-a-Healthy-Sex-Life-%28Teens%29-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Используйте барьерную контрацепцию. Данный метод контрацепции не сможет защитить от ВИЧ и прочих ЗППП, но он достаточно эффективно предохранит вас от нежелательной беременности. Диафрагмы, контрацептивные губки, цервикальные колпачки – все это надевается на шейку матки и используется в сочетании со спермицидным гелем. Эти средства обычно следует удалять не ранее, чем через 6 часов после полового акта.
В
Что такое ИППП и ЗППП — изучаем правила безопасного секса
Как сделать секс более безопасным - wikiHow
Правила действительно безопасного секса
Инструкция по технике безопасного секса !!! - Юмор | Форум
Безопасный секс : как сделать половой акт более защищенным, не заразиться...
Девушки Для Секса В Хабаровске
Техника Безопасности Секса