Tea une femme splendide pour un moment de tendresse

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Tea une femme splendide pour un moment de tendresse
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Si on devait définir la tendresse, nous pourrions dire que c’est un sentiment d’amitié, d’affection, d’amour qui se manifeste par des paroles, des gestes doux, des attentions délicates. Ou encore c’est une façon de se dire « je t’aime » , de choyer l’autre. Elle exprime donc l’amour qui peut exister entre deux personnes. C’est une forme de communication qui se révèle être essentielle dans le bien-être de chacun.
Cependant elle « ne va pas de soi » et beaucoup de couples souffrent de son absence. En effet si nous n’en avons pas reçu dans notre enfance, nous n’avons pas gardé la trace de ce qu’elle procure, confiance, sérénité, bien-être. Et nous avons donc plus de mal à en donner, et peut-être également à la recevoir de l’autre. Alors comment faire pour progresser dans cette communication tendre ?
La tendresse n’est pas un sentiment mais une qualité de la relation à l’autre, de notre communication avec l’autre. C’est un langage de notre amour qui nous permet de le manifester. Elle passe par le corps, par la peau qui est notre 2ème cerveau, par des regards bienveillants et enveloppants, des petits mots doux, des massages délicats, des caresses, mais pas seulement… Ces gestes et ces attentions permettent de s’apprivoiser, de créer un climat de confiance propice à une sexualité harmonieuse ensuite. La tendresse s’oppose à la dureté du cœur et à l’indifférence. Pour Jacques Salomé, « la tendresse, c’est apprendre à conjuguer le verbe Toi. Un verbe très rare, à chuchoter avec respect, le seul verbe du langage de l’amour à se conjuguer avec le verbe aimer toujours au présent. C’est mon regard émerveillé sur ce que tu me donnes, c’est ton regard ébloui sur ce que je t’offre. C’est une parole ou un silence qui devient offrande. »
Pour certains couples, la tendresse ne fait pas partie de leur ADN de vie ensemble! Pourquoi ? Les raisons peuvent être multiples: ils ne connaissent pas ses bienfaits car ne l’ont pas » expérimentée » petits, n’ont pas eu de modèles dans l’enfance; ou bien ils y renoncent par crainte qu’une caresse ou un câlin conduise forcément à une relation sexuelle, sans échappatoire possible; ou encore ils aimeraient bien en donner mais ne savent comment s’y prendre. Est-ce trop tard? Certainement pas ! Il est possible de lever tous ces freins et de découvrir enfin les fruits de cette manière de s’aimer. Et cela est même essentiel car les signes d’affection et de tendresse sont un carburant merveilleux pour le couple. En effet, ils sont une preuve d’amour et montrent que vous êtes dans la relation avec l’autre. Tous ces gestes et ces moments de tendresse permettent également de remplir le réservoir affectif de l’autre, de se sentir en sécurité, de surmonter les difficultés, de se réconforter. Parler ensemble de vos peurs, vos besoins, vos envies va vous permettre de vous reconnecter l’un à l’autre en fonction de vos besoins réels.
Si elle est d’abord charnelle et crée ainsi dans notre cerveau un afflux d’un neurotransmetteur pacifiant, l’ocytocine, la tendresse passe également par les mots, l’écoute, la reconnaissance, l’intérêt, la disponibilité que l’on peut porter à l’autre. L’absence de ces signes peut être néfaste pour le couple, car perçus comme un manque d’attention, d’amour. Certaines personnes qui en ont peu reçu ont du mal à en donner. Mais il est possible de progresser doucement en commençant par des choses toutes simples . Par exemple passer une veste sur l’épaule de l’autre si elle/il frissonne, prendre sa main, caresser sa joue…. Par ailleurs l est nécessaire de créer un climat pour pouvoir exprimer cette tendresse, en étant à l’écoute, bienveillant, doux. Cependant il est important de trouver ce qui fait du bien à l’autre, ce qu’il aime comme gestes ou attitudes tendres. Et de faire attention à ne plaquer sur l’autre ce que nous souhaiterions pour nous même. Alors n’hésitons pas à en parler ensemble e à se dire ce qui nous fait du bien!
« Ma femme et moi sommes ensemble depuis quinze ans et faisons l’amour une fois par semaine environ. Je mentirais si je prétendais que la folie des débuts ne me manque pas. Mais, chaque fois, c’est un moment de communion et de plaisir intense. Surtout, il y a tout le reste : le plaisir de dormir l’un contre l’autre, les câlins… Je n’échangerais ça contre rien au monde. » Arnaud, 38 ans, est-il un alien au pays des hommes ?
La tendresse est-elle un besoin féminin uniquement? Et bien contrairement aux idées reçues, elle n’est pas réservée aux femmes, loin de là ! Les hommes aussi en demandent ! En effet, le besoin de tendresse et l’aspiration à une vie de couple sereine, détachée d’un objectif de relation sexuelle – généralement associés à la féminité – seraient partagés par les deux sexes. Effectivement, si l’on en croit les résultats de l’enquête de Philippe Brenot, psychiatre, sexologue et anthropologue, intitulée Les Hommes, le Sexe et l’Amour . En effet, dans cette enquête Alain Héril, « psychanalyste, sexothérapeute souligne que « Les hommes ont de tout temps reçu un message culturel et éducatif selon lequel ils étaient maîtres de la sexualité », rappelant que pour Freud, par exemple, la libido était masculine. « Ils ont toujours été ceux qui devaient désirer, poursuit-il. Mais, aujourd’hui, ils s’aperçoivent qu’ils ont aussi besoin d’amour et de tendresse.
Si la tendresse est essentielle à la relation harmonieuse d’un couple, elle permet également sur le long terme de développer la capacité de faire confiance, d’exprimer ses émotions, de lâcher prise, et de mieux savoir gérer des situations difficiles. Alors n’ayons pas peur d’exprimer par des petits gestes, des paroles, des attentions douces et délicates notre amour ! Pas besoin de révolutionner notre manière d’être, mais d’oser chaque jour un instant de tendresse pour l’autre. Le résultat sur votre relation est assuré, car comme le dit si bien Bourvil, « …sans la tendresse, l’Amour ne serait rien! »
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Bonjour,
Je suis une jeune femme de 28 ans de Paris, je suis en couple. Mon ami et moi aimerions rencontrer une femme pour partager un moment intime, de tendresse et de sensualité. Pour moi ça sera ma première expérience avec une femme. Si vous êtes intéressée laissez moi un message. A bientôt.

Donner et recevoir de la tendresse est un échange vital auquel nous sommes tou-te-s préparé-e-s. C’est un besoin pour l’être humain. Une existence sans amour est une existence vide , que certain-e-s supportent mieux que d’autres. Il s’agit d’un pan entier de notre vie psychologique.
Tout au long de notre vie, nous entretenons de nombreuses relations interpersonnelles. Nous y mettons plus ou moins d’affect, en fonction des affinités que nous ressentons pour ces personnes. L’intensité et la fréquence de nos relations ont aussi une grande influence sur la proximité des liens qui nous unissent aux autres, tout comme la réciprocité affective qui peut se développer.
De manière plus ou moins inconsciente, nous offrons de la tendresse et nous attendons que cette générosité affecte positivement la personne à qui nous la donnons . Nous désirons que cette personne nous rende notre tendresse, ce qui suppose une reconnaissance ou une réciprocité, ainsi que l’établissement d’un lien affectif, comme de l’amitié ou de l’amour par exemple.
La tendresse est un sentiment très fort chez l’être humain, mais qu’il n’est pas le seul à éprouver. Il s’agit d’une expression d’affection intense qui est dirigée vers une autre personne, vers un animal ou vers des choses que nous traitons avec soin et délicatesse. L’affection est fondamentale dans le développement de toute personne. Si un enfant grandit sans amour et sans tendresse, il pourra développer une personnalité difficile à l’adolescence , qui le poursuivra tout au long de sa vie d’adulte.
Comme cela peut se produire dans le cadre familial, le lien préétabli est tellement fort, qu’il peut survivre à de nombreuses péripéties. Ce phénomène s’explique car nous demeurons persuadé-e-s que l’autre dispose d’une réponse affective très forte à notre encontre, et que celle-ci peut se manifester n’importe quand.
Le fait d’aimer les autres, si les relations que nous avons établies avec elleux sont saines et sincères, nous permet de nous sentir utiles et nécessaires. Cela nous permet également d’être satisfait-e-s de nous-mêmes, en développant une capacité fondamentale de notre personnalité.
Les personnes souffrant de dépression peuvent également se sentir totalement délaissées par les autres. Elles peuvent perdre totalement la capacité à donner et à recevoir de l’amour même si, dans la majorité des cas, il s’agit davantage d’une sensation subjective. Lorsqu’on interroge leur entourage, leurs proches répondent que le/la malade se montre extrêmement froid-e et que ses émotions sont éteintes, qu’iel ne parvient pas du tout à les exprimer.
Il est désormais évident que donner et recevoir de la tendresse est plus bénéfique de préjudiciable, sans le moindre doute. A travers la tendresse, nous renforçons notre personnalité, nous augmentons notre estime personnelle , notre compassion et notre confiance en nous.
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Nous donnons souvent de l’affection sans rien espérer en échange, sans même attendre une réponse. Voilà pourquoi les relations que nous entretenons ne durent pas forcément très longtemps. Le manque de résonance affective fait que nous n’obtenons pas un stimulus psychologique suffisamment puissant pour renforcer notre conduite. Cette conduite va perdre peu à peu sa force jusqu’à disparaître complètement. Ainsi, nous allons nous rapprocher davantage des personnes qui nous offrent une compensation affective.
La fréquence des relations que nous entretenons avec les personnes que nous aimons joue aussi sur le développement de ce lien affectif. Si nous nous éloignons progressivement de ces personnes, la relation peut vite se dégrader. Bien évidemment, la relation peut survivre pendant un temps, surtout si elle est ancienne, solide et sans fioritures. Voilà pourquoi nous gardons des ami-e-s durant toute notre vie, même si nous ne les voyons pas tous les jours.
La tendresse donne du sens à notre vie et contribue à notre équilibre psychologique . Le fait de nous sentir aimé-e-s par les autres, surtout durant notre enfance, nous apporte de la sécurité et de la confiance en nous.
Cela nous permet également de renforcer certains aspects de notre personnalité et d’augmenter indirectement notre estime personnelle . Ce phénomène nous aide à affronter les difficultés qui se présentent sur le chemin de notre vie, grâce à une communication et une adaptation sociale qui sont indispensables au développement de la personnalité de tout un chacun.
Lorsque nous prenons quelqu’un dans nos bras pour lui démontrer notre affection, nous soulageons notre stress et notre anxiété, nous diminuons notre tension artérielle et nous améliorons notre mémoire. De la même manière, une fabuleuse hormone, qui joue le rôle de neurotransmetteur, est libérée dans notre cerveau : l’ocytocine. L’ocytocine est impliquée dans des comportements sociaux comme la confiance, l’altruisme, la générosité, l’établissement de liens avec les autres, ainsi que des attitudes comme l’empathie et la compassion.
Mais ce n’est pas tout. L’ocytocine joue un rôle fondamental dans le comportement maternel et sexuel , ainsi que dans l’agressivité que nous pouvons parfois manifester. Sa présence intervient dans la régulation de la peur, en éliminant les réponses paralytiques.
Comme nous pouvons le voir, la tendresse joue un rôle fondamental dans la vie et dans la santé psychique de tout être humain . Cependant, un besoin excessif de tendresse, ainsi que le mépris des sentiments que peuvent exprimer les autres envers nous, peuvent être considérés comme l’expression d’un trouble psychopathologique .
Un besoin excessif de tendresse est le principal symptôme de plusieurs troubles psychologiques. Cette nécessité exagérée de tendresse est généralement ce qui définit le mieux les personnalités dites hystériques. Une personne hystérique utilise la séduction pour assouvir les passions de son estime personnelle et de sa dépendance. Même si cela peut être involontaire, elle joue continuellement un rôle. Elle joue pour recevoir de l’attention et de l’affection. Elle réagit de manière exagérée aux commentaires et aux actions des autres qui, même si ce n’est que minime, mettent en danger son personnage.
D’un autre côté, les personnalités psychopathes se caractérisent par un mépris des normes sociales, associé à un désintérêt franc et affirmé pour les sentiments des autres . Une personne psychopathe peut faire preuve d’une froideur cruelle face à la souffrance qu’elle peut causer aux personnes de son entourage. Les psychopathes peuvent répondre avec une cruauté exceptionnelle aux démonstrations d’affection dont ils sont l’objet.
Les psychopathes ne se culpabilisent pas de la souffrance et de la douleur qu’ils peuvent infliger aux autres. L’empathie et le fardeau sont des notions qui échappent totalement à leur radar psychologique.
Quel rôle joue la tendresse dans la dépression ? Lorsqu’une personne est en dépression, sa vie affective s’appauvrit très rapidement. Ces personnes peuvent se sentir incapables d’offrir de la tendresse à des personnes qu’elles ont pourtant aimées toute leur vie durant . Le plus difficile à supporter pour elles est qu’elles ne peuvent pas comprendre pourquoi elles agissent ainsi.
Dernière mise à jour : 04 octobre, 2017
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