Тазовое дно. Книга-тренажер — Ольга Рогова, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Тазовое дно. Книга-тренажер года от Тазовое дно. Книга-тренажер

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.

Скачать книгу »
Читать онлайн »