Tak to chodí v kancelářích

Tak to chodí v kancelářích

Home
O nás
Naše služby
Ceník
Novinky
Kontakty

Zákonné kurzy

Premium balíček
Školení BOZP
Školení PO
Školení řidičů

CRDR spol. s r.o.
Jana Masaryka 108/10, 120 00 Praha 2 - Vinohrady
Mobil: 724 888 101
Kontaktujte nás
Mapa webu

Děkujeme, váš požadavek byl úspěšně odeslán!

Děkujeme, váš požadavek byl úspěšně odeslán!

Děkujeme, váš dotaz byl úspěšně odeslán!

Administrativní a kancelářské profese jsou považovány z hlediska BOZP za relativně bezpečné, ale není to tak docela pravda. I tato pracoviště mohou představovat četná potenciální rizika pro vaše zdraví a bezpečnost. Jsou totiž často skrytá a málokdo si je uvědomuje. A co vy? Víte, jaká jsou reálná rizika ve vaší kanceláři a co můžete udělat, abyste je eliminovali nebo alespoň snížili na přijatelnou hodnotu? Připravili jsme pro vás kontrolní seznam, který slouží k provedení obecné inspekce administrativního pracoviště a posouzení toho, zda je nutné provést nějaké bezpečnostní změny. Rozhlédněte se po své kanceláři a zamyslete se nad tím, co by mohlo způsobit nehodu nebo pracovní úraz.

Uklouznutí a zakopnutí jsou nejčastější příčiny pracovních úrazů v kancelářích a zároveň jedním z nejčastějších typů úrazů, kterým lze relativně snadno předcházet. Obvykle jsou důsledkem lidských faktorů, což znamená, že jsou způsobeny lidmi, obvykle kvůli špatnému hospodaření nebo špatnému vnímání rizika. Zde jsou nejčastější příčiny tohoto rizika a jejich řešení.

Požár na pracovišti je jedním z nejnebezpečnějších rizik, které se může proměnit v opravdovou katastrofu. Administrativních budov se to týká víc, než si možná myslíte. V kancelářích je nutné dodržovat všechny předem stanovené postupy požární bezpečnosti, aby byla minimalizována rizika a abyste věděli, jak se bezpečně evakuovat v případě požáru. Zde jsou nejčastější příčiny a rizika, včetně preventivních řešení.

Přestože se nemusíte v kanceláři dostat tak často do přímého styku s živým elektrickým napětím, patří zásah elektrickým proudem mezi největší rizika a zároveň nejčastější pracovní úrazy. Závažnost těchto úrazů bývá často fatální, proto je dobré znát rizika, která vám hrozí. Zde jsou ty nejdůležitější.

Pracovní úraz způsobený pádem z výšky se v kancelářích nejčastěji odehrává při nesprávném ukládání a vykládání břemen z regálů, polic, skříní a jiných úložných prostor, které se nachází nad úrovní výšky člověka. Zejména jde o používání židlí namísto žebříků a štaflí, které je pro administrativu typické. Zde jsou nejčastější rizika a preventivní opatření.

Manipulace s břemeny je jakákoliv práce nebo pohyb zahrnující fyzickou námahu, např. zvedání, sundavání, tlačení, tahání, manévrování, držení, přenášení apod. Pokud tyto úkony nebudete provádět správně podle ergonomických zásad a nebudete věnovat pozornost hmotnostním limitům, které zvednete, vystavujete v dlouhodobém horizontu sebe nebo své zaměstnance závažným zdravotním komplikacím. Přečtěte si nejčastější rizika při manipulaci s těžkými břemeny, včetně preventivních opatření.

Více informací se dočtete v článku Jak správně zajistit práci s břemeny

Mezi zobrazovací zařízení patří stolní počítače, notebooky, tablety, chytré telefony, televizní obrazovky, projektory apod. V kanceláři je jejich výskyt a časté používání velmi pravděpodobné. Příliš dlouhé používání může představovat mnoho na první pohled neviditelných rizik pro vaše zdraví. Zde jsou ta nejčastější, včetně preventivních řešení.

Stres může být významnou příčinou nemoci a má schopnost vyvolat mentální, fyzické, behaviorální a emoční problémy, které ovlivňují to, jak se cítíte, přemýšlíte a jednáte. Stres a další problémy duševního zdraví se často vyvíjejí, když jsou nároky na práci příliš vysoké nebo naopak příliš nízké. Zde jsou nejčastější rizika, na která je třeba dávat pozor, a zároveň preventivní řešení, jak se jich vyvarovat.

Rádi byste věděli něco více z oblasti BOZP a PO, případně něco o našich službách?
Vyplňte náš jednoduchý formulář a my vám zavoláme zpět.

V brzké době vás budeme kontaktovat.

Potřebujete bližší informace o školení zaměstnanců nebo máte zájem o naše další služby z oblasti BOZP a PO? Zpracujeme vám nezávislou
cenovou nabídku případně a zodpovíme jakékoli vaše dotazy. Odpovíme okamžitě nebo během málo několika minut,
nejpozději však do 24 hodin od doručení zprávy.

chci znát cenu za školení
obecný dotaz

V brzké době vás budeme kontaktovat.

Pokud jste si cenu již spočítali, můžete si školení rovnou objednat. Obratem vám zašleme předvyplněnou tabulku ve formátu *.XLS (MS Excel), do které zadáte jména zaměstnanců, jejich emailové adresy a přidělené kurzy, které mají absolvovat. Vyplněnou tabulku nám zašlete zpět a my zaměstnance okamžitě zadáme do systému. Systém automaticky zašle každému zaměstnanci instrukce a přístupové údaje do školícího systému. Školení může začít...

Fakturu obdržíte do 30 dnů od objednávky. Další informace o školícím systému najdete zde

V brzké době vás budeme kontaktovat.

Společnost CRDR s.r.o. je pojištěna u Pojišťovny VZP, a.s. na pojištění odpovědnosti za škodu z provozní činnosti v oblasti BOZP a PO, pod číslem smlouvy 1200112441, se základním pojistným limitem 20 000 000,- Kč. Certifikát o pojištění poskytneme na vyžádání.

BOZP-SYSTEM byl úspěšně prověřen soudními znalci ze Znaleckého ústavu bezpečnosti a ochrany zdraví, z.ú., jako vhodný nástroj pro školení zaměstnanců prostřednictvím e-learningu, který splňuje veškeré legislativní požadavky z hlediska BOZP a PO (znalecký posudek č. 004-02/2016).
Varujte před nebezpečím, zejména za špatného počasí, pomocí značek „Pozor mokrá podlaha“.
Zajistěte vytírání podlah mimo pracovní dobu a nezapomeňte použít varovnou značku „Pozor mokrá podlaha“. Nebo používejte úklidové stroje, které podlahu nejen vytřou, ale i vysuší. Více v článku Úklid a BOZP. 10 pravidel pro 100% bezpečnost práce .
Ujistěte se, že jsou všechny rohože a koberce připevněny k podlaze nebo pevně instalovány přímo do podlahy.
Zajistěte, aby každý, kdo něco rozlije, např. čaj, kávu nebo čisticí prostředek, nečistoty okamžitě odstranil a podlahu uvedl do bezpečného stavu.
Kabely udržujte mimo prostor, kde se chodí. Pomocí kabelových svazků je svažte dohromady a umístěte je tak, aby o ně nikdo nemohl zakopnout.
Nerovnoměrné chodníky, schody a rampy.
Zvýrazněte okraje nerovných povrchů žlutou páskou, abyste varovali lidi před rizikem zakopnutí.
Nainstalujte ve všech oblastech vaší administrativní budovy kvalitní osvětlení, které vyhovuje legislativě, ergonomickým požadavkům a hygienickým normám. Více v článku Osvětlení pracoviště ve vztahu k BOZP .
Špatný úklid a předměty na chodbách.
Zajistěte, aby všechny chodby a průchozí cesty v kanceláři byly bez překážek, a aby byly v pravidelných intervalech uklízeny. Více v článku Bezpečnost práce v oblasti úklidových služeb .
Pokud se zařízení nepoužívá, vždy ho vypněte. Pokud je přehřáté nebo dokonce horké a je z něj cítit spálení, okamžitě ho vypněte a vyřaďte z provozu.
Zápalky, zapalovače, plynové vařiče a varné desky.
Používejte otevřený plamen pouze v dostatečné vzdálenosti od hořlavých materiálů.
Při kouření a likvidaci kuřáckého odpadu buďte extrémně opatrní. Vždy se ujistěte, že jste dobře uhasili nedopalek a že nedoutná nebo není žhavý.
Papír, lepenka, obaly, textil, palivo a jiné nebezpečné látky.
Tyto materiály působí jako zdroje paliva pro oheň. Zajistěte proto, aby přebytečný materiál byl bezpečně zlikvidován mimo zdroj ohně.
Zablokované únikové cesty a protipožární dveře.
Kvalitní a systematický úklid zajistí, že všechny chodby a únikové cesty budou vždy volné tak, aby se lidé v případě požáru nebo jiné mimořádné události bez problému evakuovali.
Pravidelně kontrolujte, zda jsou přítomny hasicí přístroje a jiné věcné prostředky požární ochrany. Nezapomeňte na pravidelné revize. Zkontrolujte také, zda funguje nouzové osvětlení.
Realizujte pro své zaměstnance alespoň jednou ročně cvičný požární poplach, aby byli všichni obeznámeni s tím, jak se mají chovat a co mají dělat. Více v článku Cvičný požární poplach. Znáte svou povinnost a umíte ho správně vyhlásit?
Pravidelně kontrolujte elektrické kabely, zejména prodlužovací, a ujistěte se, že nejsou poškozené. Pokud zjistíte, že je něco špatně, vyřaďte je z provozu a nahraďte novými.
Uvolněné nebo špatně zapojené zástrčky.
Jestliže je některá ze zásuvek uvolněné nebo jiskří při připojení spotřebiče, okamžitě informujte vedoucího. Ten musí zásuvku zabezpečit a zajistit její opravu.
Přetížené zásuvky a prodlužovací kabely.
Nikdy nepřipojujte jeden prodlužovací kabel k druhému, protože by mohlo dojít k přetížení napájení elektřinou.
Pokud nepoužíváte elektrické zařízení, vždy ho vypněte. Je-li přehřáté nebo je-li cítit spálení, okamžitě ho vypněte a vyřaďte z provozu.
Vyhněte se zapínání a provozu elektrických zařízení poblíž vody. Stejně tak nepokládejte prodlužovací kabel na kuchyňskou linku vedle rychlovarné konvice apod.
Než začnete používat jakékoliv zařízení, přečtěte si návod k použití a všechna bezpečnostní upozornění. Používejte zařízení pouze k tomu, k čemu jsou určena.
Pravidelně kontrolujte a dle zákonných požadavků revidujte nejen elektroinstalaci, ale také všechna elektrická zařízení a spotřebiče, včetně počítačů, televizí, nabíječek, rychlovarných konvic, ledniček, osvětlení, zásuvek atd.
Horní konec žebříku by měl přesahovat nejvyšší opěrný bod alespoň o 1,1 metru, případně může být přesah nahrazen madly pro přidržení.
Žebřík vždy zabezpečte na pevném a rovném povrchu. Vyvarujte se kluzké podlaze. Před použitím žebříku se ujistěte, zda není poškozený a zda fungují všechny bezpečnostní prvky.
Pokud budete pracovat ve výšce, např. vyměňovat žárovku, naskladňovat nebo vyskladňovat regál apod., vždy používejte vhodné a bezpečné zařízení - žebřík nebo štafle. Nábytek je nestabilní.
Nikdy si na žebřík neberte více zátěže, než unesete. Lepší je, když vám bude věci podávat někdo druhý. Jednu ruku byste měli mít vždy volnou pro uchopení žebříku a vaše jištění.
Nikdy se neotáčejte k žebříku zády. V případě nebezpečí byste se na něm neudrželi a spadli.
Přesouvání těžkého nábytku a vybavení.
Obraťte se raději na stěhovací firmu, která má s přesouváním a stěhováním těžkých břemen zkušenosti, ale také sílu a vybavení. Nepřesouvejte nic mimo vaše schopnosti.
Rozdělte náklad na menší a lehčí. Rozprostřete rovnoměrně energii a zároveň se vyhnete zbytečnému namáhání paží a zad.
Zvedání těžkých a objemných předmětů do regálů.
Těžké předměty skladujte do výšky maximálně po pás, abyste se vyhnuli nutnosti zvedat ho nahoru a dolu.
Používáte-li v kanceláři manipulační vozík pro přepravu věcí, nepřetěžujte ho. Pokud je to možné, raději ho tlačte než táhněte.
Vyvarujte se opakovanému namáhání (drobné opakované pohyby) při práci s klávesnicí a myší, ale také nesprávné poloze těla, což způsobuje svalové napětí.
Ujistěte se, že je vaše židle stabilní a ve správné poloze a výšce tak, aby vaše nohy byly rovně na podlaze a aby oči byly v horní části obrazovky. Dlouhodobé naklánění nebo natahování může způsobit bolesti krku a zad. Zajistěte sobě nebo svým zaměstnancům pracovní prostředí, které odpovídá ergonomickým požadavkům.
Udržujte obrazovku čistou, čitelnou a nakloněnou tak, aby vás neoslňovala a neboleli vás oči. Zajistěte, aby byly správně vyvážené barvy, jas a kontrast a aby písmo bylo dostatečně velké a dobře čitelné.
Dlouhá pracovní doba bez přestávek.
Vždy si dělejte pravidelné přestávky, abyste se protáhli, změnili držení těla a nechali odpočinou oči. Nezapomeňte se také protáhnout, aby se uvolnily svaly.
Na stole, pod ním a kolem něj musí být dostatek místa pro pravidelný a pohodlný pohyb. Myslete na ergonomii pracoviště.
Mluvte otevřeně se svým nadřízeným a ujistěte se, co přesně máte a nemáte dělat. Pomůže vám to se soustředit a stanovit priority.
Příliš mnoho nebo příliš málo pracovních požadavků a povinností.
Delegujte odpovědnost, požádejte o termíny nebo o další úkoly, pokud máte pocit, že máte nedostatek práce nebo jste frustrováni.
Požádejte svého zaměstnavatele nebo vedoucího o vysvětlení toho, co se od vás očekává a vysvětlete mu, že potřebujete pomoc s daným úkolem.
Nudné a neinspirující pracovní úkoly.
Dělejte si pravidelné přestávky, abyste si odpočinuli. Rozdělte si jednotlivé úkoly na menší části tak, abyste pořád nedělali totéž.
Změňte kancelář, kde sedíte, nebo požádejte svého zaměstnavatele o zprostředkování komunikace a pomoc s vyřešením obtížných pracovních vztahů v kolektivu.
Zajistěte, aby osvětlení, vytápění a větrání fungovalo správně. Přidejte do své kanceláře rostliny a zajistěte si dostatek prostoru pro pohodlnou práci.
Diskutujte se svým zaměstnavatelem o flexibilní práci nebo o změně pracovní doby, aby se přesčasy nestaly pravidlem navzdory vašemu zdraví a psychické pohodě.
Odebírat zdarma novinky z BOZP a PO

1-50
51-100
101-250
251-500
501-750
751-1000
1001 a více

Balíček Mini
Balíček Basic
Balíček Standard
Balíček Premium

Komplexní služby BOZP a PO

Vyberte kurz
Školení BOZP
Školení PO
Školení řidičů
Školení první pomoci
Školení práce ve výškách
EMS
Ochrana ŽP
Školení práce ve skladu

GDPR
Prevence šíření COVID-19
Home Office
Obsluha manipulačních vozíků
Školení informační a kybernetické bezpečnosti
Nakládání s chemickými látkami a směsmi

Mám zájem o nabídku na Dokumentaci BOZP, PO
Odebírat zdarma novinky z BOZP a PO

Vyberte kurz
Školení BOZP
Školení PO
Školení řidičů
Školení první pomoci
Školení práce ve výškách
EMS
Ochrana ŽP
Školení práce ve skladu

GDPR
Prevence šíření COVID-19
Home Office
Obsluha manipulačních vozíků
Školení informační a kybernetické bezpečnosti
Nakládání s chemickými látkami a směsmi

1-50
51-100
101-250
251-500
501-750
751-1000
1001 a více

Mám zájem o nabídku na Dokumentaci BOZP, PO
Odebírat zdarma novinky z BOZP a PO

Vyberte stránku

Domů
Články
O nás
Kontakt

autor: admin | Čvn 10, 2020 | Lucie Černá
Jednou z mnoha výhod práce v Allen & Overy na pozici studenta či koncipienta je skutečnost, že nesedí všichni v jednom prostoru a „odříznutí“ od advokátů, kteří jim pouze chodí zadávat práci. Jak to tak občas v advokátních kancelářích bývá…
U nás v Allen & Overy je každý koncipient a zpravidla také každý student přidělen k jednomu z advokátů, s nímž následně po dobu rotace (tedy šesti měsíců) sdílí kancelář. Tento pak také koncipientovi či studentovi zadává většinu práce. Skutečnost, že můžeme sedět v kanceláři přímo s advokátem, pomáhá dle mého názoru studentům a hlavně koncipientům, jak po pracovní, tak i po osobní stránce.
Jak konkrétně? Představte si, že jako koncipient sedíte v jedné kanceláři s advokátem, s nímž spolupracujete na bankovních či M&A transakcích nebo na jiném druhu právního poradenství. Sdílená kancelář vám dává možnost se advokáta ihned zeptat, když si s něčím nevíte rady, a zároveň napomáhá lepší orientaci v jednotlivých krocích transakce, jelikož máte možnost účastnit se komunikace s klientem, protistranou a také s týmy z jiných zemí, které na ní spolupracují. Díky tomu znáte perfektně celý kontext, a můžete tak být advokátovi dle mého názoru užitečnější, než kdybyste seděli na druhé straně budovy a on vám musel při zadávání každého úkolu vysvětlovat, co se v transakci právě řeší.
Znalost kontextu transakce se také hodí pro situaci, kdy je advokát, s nímž spolupracujete, na dovolené nebo pracuje na částečný úvazek. V takovém případě se z koncipienta (ve většině případů) stane osoba, na kterou směřuje transakční komunikace. Této dočasné, velmi zodpovědné funkce, se ale není třeba obávat. Advokát vždy požádá některého ze seniornějších kolegů, aby na transakci po dobu jeho nepřítomnosti dohlédnul, a koncipient tak má na koho se obrátit ohledně aspektů, s nimiž si případně neví rady.
To, že sdílíte kancelář s advokátem, vám také umožňuje sledovat, jak advokát přistupuje k práci, pracovnímu tempu, kontaktu s klientem i kolegy a jak má všeobecně nastavený svůj hodnotový žebříček. Po absolvování několika rotací je tak dle mého názoru možné kriticky zhodnotit, který přístup jednotlivých advokátů je vám blízký, a v budoucnu, až budete sami v podobné roli, se tímto chováním inspirovat. Advokáta navíc poznáte nejen po profesní, ale i po osobní stránce. Můžete tak být například svědky konverzace advokáta s jeho ratolestí ohledně špatné známky z testu, vytváření nákupních seznamů a jídelníčků, výběru vánočních dárků, nábytku nebo třeba příští dovolené. Asi není třeba na závěr dodávat, že všechny tyto sdílené zážitky velmi pomáhají vzájemnému sblížení, které je pro úspěšnou spolupráci naprosto klíčové.
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit .

„Allen & Overy dává
lidem možnost soustředit
se na to, co je pro ně
důležité, a snaží se je
v tom všemožně
podporovat”

Zapomenuté heslo Nemůžete vyplnit toto pole

Zákaznická podpora: objednavky@gardners.cz

Ceny v:

CZK

CZK EUR

Pokojové rostliny

Podle druhu ,

Podle typu pěstování ,

Podle průměru a typu květináče ,

Pro koho ,

Podle místnosti ,

Podle užitku ,

Podle světla ,

Sety

Květináče

Rychlý prachy – zkušená Brittani
Rychlý prachy – štíhlá studentka
Stříkání do díry v díře

Tak to chodí v kancelářích

Report Page