Видеть хорошие сны: как избавиться от ночного храпа

Храп не только мешает окружающим, но и влияет на качество вашего собственного сна. Частые пробуждения, нехватка кислорода, усталость по утрам – всё это его последствия. Можно ли избавиться от храпа раз и навсегда? Причины могут быть разными: от положения тела до проблем с дыхательной системой. Разбираем самые эффективные методы борьбы с храпом, чтобы ваш сон стал крепче и приятнее!

Источник 1
Источник 2
Источник 3
Источник 4
Источник 5
Источник 6
Источник 7
Источник 8
Источник 9
Источник 10
Источник 11
Источник 12
Источник 13
Источник 14
Источник 15
Источник 16
Источник 17
Источник 18
Источник 19
Источник 20
Источник 21
Источник 22
Источник 23
Источник 24
Источник 25
Источник 26
Источник 27
Источник 28
Источник 29
Источник 30
Источник 31
Источник 32
Источник 33
Источник 34
Источник 35
Источник 36
Источник 37
Источник 38
Источник 39
Источник 40
Источник 41
Источник 42
Источник 43
Источник 44
Источник 45
Источник 46
Источник 47
Источник 48
Источник 49
Источник 50
Источник 51
Источник 52
Источник 53
Источник 54
Источник 55
Источник 56
Источник 57
Источник 58
Источник 59
Источник 60
Источник 61
Источник 62
Источник 63
Источник 64
Источник 65
Источник 66
Источник 67
Источник 68
Источник 69
Источник 70
Источник 71
Источник 72
Источник 73
Источник 74
Источник 75
Источник 76
Источник 77
Источник 78
Источник 79
Источник 80
Источник 81
Источник 82
Источник 83
Источник 84
Источник 85
Источник 86
Источник 87
Источник 88
Источник 89
Источник 90
Источник 91
Источник 92
Источник 93
Источник 94
Источник 95
Источник 96
Источник 97
Источник 98
Источник 99
Источник 100