Видеть хорошие сны: какие растения в спальне помогают спать лучше

Знаете ли вы, что некоторые растения способны не только очищать воздух, но и положительно влиять на ваш сон? Лаванда, алоэ вера, жасмин – эти зелёные помощники могут снизить уровень стресса, увлажнить воздух и даже помочь избежать ночных кошмаров. Какие из них выбрать для своей спальни? Как правильно ухаживать за ними, чтобы они приносили максимальную пользу? Разбираемся вместе!

Источник 1

Источник 2

Источник 3

Источник 4

Источник 5

Источник 6

Источник 7

Источник 8

Источник 9

Источник 10

Источник 11

Источник 12

Источник 13

Источник 14

Источник 15

Источник 16

Источник 17

Источник 18

Источник 19

Источник 20

Источник 21

Источник 22

Источник 23

Источник 24

Источник 25

Источник 26

Источник 27

Источник 28

Источник 29

Источник 30

Источник 31

Источник 32

Источник 33

Источник 34

Источник 35

Источник 36

Источник 37

Источник 38

Источник 39

Источник 40

Источник 41

Источник 42

Источник 43

Источник 44

Источник 45

Источник 46

Источник 47

Источник 48

Источник 49

Источник 50

Источник 51

Источник 52

Источник 53

Источник 54

Источник 55

Источник 56

Источник 57

Источник 58

Источник 59

Источник 60

Источник 61

Источник 62

Источник 63

Источник 64

Источник 65

Источник 66

Источник 67

Источник 68

Источник 69

Источник 70

Источник 71

Источник 72

Источник 73

Источник 74

Источник 75

Источник 76

Источник 77

Источник 78

Источник 79

Источник 80

Источник 81

Источник 82

Источник 83

Источник 84

Источник 85

Источник 86

Источник 87

Источник 88

Источник 89

Источник 90

Источник 91

Источник 92

Источник 93

Источник 94

Источник 95

Источник 96

Источник 97

Источник 98

Источник 99

Источник 100