Видеть хорошие сны: роль дневного настроения в качестве сновидений

Случалось ли вам замечать, что после тяжелого дня снятся тревожные или даже кошмарные сны? А после радостных событий — легкие, приятные грезы? Это не совпадение: наше эмоциональное состояние напрямую влияет на ночные образы. Как дневные переживания проникают в сны, можно ли управлять этим процессом и как научиться программировать себя на приятные видения? Давайте разберемся!

Источник 1

Источник 2

Источник 3

Источник 4

Источник 5

Источник 6

Источник 7

Источник 8

Источник 9

Источник 10

Источник 11

Источник 12

Источник 13

Источник 14

Источник 15

Источник 16

Источник 17

Источник 18

Источник 19

Источник 20

Источник 21

Источник 22

Источник 23

Источник 24

Источник 25

Источник 26

Источник 27

Источник 28

Источник 29

Источник 30

Источник 31

Источник 32

Источник 33

Источник 34

Источник 35

Источник 36

Источник 37

Источник 38

Источник 39

Источник 40

Источник 41

Источник 42

Источник 43

Источник 44

Источник 45

Источник 46

Источник 47

Источник 48

Источник 49

Источник 50

Источник 51

Источник 52

Источник 53

Источник 54

Источник 55

Источник 56

Источник 57

Источник 58

Источник 59

Источник 60

Источник 61

Источник 62

Источник 63

Источник 64

Источник 65

Источник 66

Источник 67

Источник 68

Источник 69

Источник 70

Источник 71

Источник 72

Источник 73

Источник 74

Источник 75

Источник 76

Источник 77

Источник 78

Источник 79

Источник 80

Источник 81

Источник 82

Источник 83

Источник 84

Источник 85

Источник 86

Источник 87

Источник 88

Источник 89

Источник 90

Источник 91

Источник 92

Источник 93

Источник 94

Источник 95

Источник 96

Источник 97

Источник 98

Источник 99

Источник 100