ТРЕНИРОВКИ BODY COACH
@inbodyfitИнстаграм блогера - https://www.instagram.com/thebodycoach/?hl=ru
Вы можете попробовать тренировки Body Coach на его youtube-канале. На данный момент у Джо Уикса выложено не так много видео (около 65), но регулярно выпускаются новые программы, поэтому подписчики у канала ежедневно растут. Сейчас их уже около 250 тыс. и более 11 млн. просмотров видео.
Предлагаем вам 5 самых популярных видео на канале Body Coach. Все эти тренировки в стиле HIIT, выполняются они без дополнительного инвентаря и длятся 15-20 минут:
1. HIIT HOME WORKOUT FOR BEGINNERS
2. 20 MINUTE FAT BURNING HIIT & ABS WORKOUT
3. FAT BURNING HIIT WORKOUT
4. FULL BODY FAT BURNING HOME HIIT
5. LOW IMPACT BEGINNERS HIIT WORKOUT
В своем инстаграме Body Coach пишет, что начал постить видео-рецепты в социальной сети для удовольствия и даже не думал, что в итоге это выльется в такой огромный проект. Джо Уикс является прекрасным примером, как можно добиться успеха в жизни, просто занимаясь любимым делом.