ТАРЕЛКИ СТРОЙНЯША. КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ.

Если тебе скажут, что ты бескультурный и не соблюдаешь правила гигиены, то это обидно. А если это касается еды? А что же это такое гигиена и культура питания? Это не только чистые столовые приборы и мытые овощи. Прежде всего, это отношение к себе.

Выходцы из советского и постсоветского пространства привыкли довольствоваться малым, а делать для себя хорошо - это вообще неприлично. Так, можно увидеть людей, чьи шкафы ломятся от достойной одежды, однако они предпочитают носить протертые штаны и драную обувь не по сезону, вещи, которые устарели не только с точки зрения моды, но и с точки зрения уважения к себе. А ведь почему так? Жалко… а вдруг испортится, порвется, сломается. А смысл какой держать все это и не использовать. 

Не надо искать повод, чтобы одеть любимую одежду или поесть из красивой тарелки, не надо ждать праздника или гостей, чтобы было красиво и приятно. Не надо ни перед кем выпендриваться и показывать какая ты молодец. Просто живи, используя все самое лучшее сейчас, просто так, для себя.

Культуру питания включают все «Истины Стройняша» https://telegra.ph/ZHIRIK-I-STROJNYASH---osoznannoe-pitanie-cherez-poznanie-sebya-12-14 , а также наш блог в целом.

В прошлом сезоне «Стройняшек», одна из подписчиц сказала, что она никогда в жизни так красиво и вкусно не ела, что у нее ощущение словно она на курорте. 😃 Разве это не чудо, когда ты изменением своего рациона создаёшь ощущение курорта? Начиная новый этап жизни, будь то путь к стройному и здоровому телу, либо что-то другое, очень важно, чтобы этот этап был лучше предыдущего, чтобы он был в наслаждение.

Еда на ходу, перекусы, полуфабрикаты, все в каких-то серо-коричневых тонах не могут соревноваться с красивой, цветной подачей, когда ты уважая себя, с удовольствием вкушаешь полезные яства за столом из красивой тарелки 😁.

«Ой, ну так это ж надо время, надо готовить!» - воскликнула Хрюня. «Надо, надо и зубы чистить и мыться, и вещи стирать… но, можно не чистить, не мыться и не стирать.. и к чему это приведет?..» - добавил Стройняш. 

Привыкая к «курортной» жизни, которую ты создаешь себе сам, пускай даже начав с красивой тарелки, которая пылилась в серванте для особого случая, ты почувствуешь удовольствие от красоты, ты начнёшь притягивать в свою жизнь хорошие моменты, выбирая для себя лучшее. Сегодня, каждый день, прямо сейчас!

Вставая на путь стройности, ты представляешь себе финал этого пути, ту роскошную леди, которая ловит восхищенные взгляды, уверенная, с чувством легкости. Финал.. финал это грустно… Как же так? Достигнуть цели и что? А что если подойти иначе: если посмотреть на то, что твоя «леди» уже сейчас и всегда хочет быть сногсшибательной и не пройдя кучу испытаний, чтобы потом вздохнув свободно, вернуться в прежний жизненный этап. А что если рассмотреть желание перемен, как создание новой лучшей системы, ведь такие «леди» достойны лучшего, они просто не могут себе позволить «абы как» и «бескультурного» образа жизни и питания. 😉.