Сын Подросток Смотрит Порно

👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Лайфхакер выясняет, как отличать проблемы с психикой от гормональной перестройки и способов самовыражения .
клинический психолог, системный семейный психотерапевт
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
В подростковом возрасте многие дети становятся совершенно непохожими на себя: хамят, странно одеваются, слушают громкую музыку, пропадают где-то или, наоборот, сидят только дома . Родителю бывает сложно понять, что вызвало такие перемены, и он не всегда может обсудить это с ребёнком или получить консультацию специалиста . Связано ли это с гормонами и скоро пройдёт или является причиной серьёзного заболевания?
Лайфхакер собрал в интернете самые частые жалобы родителей и спросил у экспертов, насколько они обоснованы .
Самоповреждающее поведение помогает справиться с сильными эмоциями, стрессом . Это не способ привлечь внимание, поэтому не надо устраивать скандал . Однако делать вид, что ничего не происходит, тоже нельзя . Лучшее, что может сделать родитель — поговорить с ребёнком, выяснить причину подобного поведения, поддержать . Если это не поможет, посетите психотерапевта .
Родителям важно не осуждать самоповреждающее поведение, ведь за ним могут стоять суицидальные мысли . Нужно проявить сочувствие и участие и понять, что стоит за желанием себе навредить . Но при этом не быть слишком настойчивым .
Люди начинают интересоваться своими гениталиями ещё в младенчестве . Мастурбация — нормальное явление . Поэтому не надо паниковать, бить по рукам, обвинять интернет и дурную компанию . Осознайте, что ребёнок уже вырос, и научитесь стучать в дверь .
Если вы застали ребёнка за мастурбацией, не стоит пугаться . Это означает, что он развивается в рамках нормы и познаёт себя . Позаботьтесь о том, чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности, имел личное пространство .
Фильмы ужасов помогают детям справиться со своими внутренними страхами и переживаниями: они примеривают на себя жизнь героев и проживают её вместе с ними . Это не значит, что ребёнок станет маньяком в будущем . Однако психолог советует понаблюдать за настроением чада после просмотра .
Если ребёнок после просмотра ужасов пребывает в спокойном состоянии, то вряд ли родителям стоит бить тревогу . Если же он становится возбуждённым, стоит помочь ребёнку ограничить просмотр, не смотреть фильмы ужасов вечером или смотреть их вместе .
Если он хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует, то беспокоиться не стоит . Возможно, он перекусил по дороге или ему не нравится то, что вы готовите . Если же ребёнок стал стремительно терять вес, выглядит подавленным, беспокоится за свой внешний вид, то лучше показаться врачу: у ребёнка могла начаться нервная анорексия или депрессия .
Если ребёнок отказывается есть в принципе, хотя раньше питался нормально, стоит проверить его здоровье, спросить, как он себя чувствует, сходить к врачу . Также нужно учитывать, что происходило в его жизни в последнее время, были ли травмирующие события .
Скорее всего, вашего ребёнка захлёстывают гормоны и он пока не может с ними справиться . Это нормально . Однако слишком частые слёзы могут говорить о депрессии и неврозе . Посмотрите, нет ли ещё каких-то симптомов . Возможно, нужна консультация психотерапевта .
Желательно, когда ребёнок плачет, проговаривать вслух его эмоции: «Тебе сейчас грустно, обидно» . Доказано, что вербализация эмоционального состояния снижает напряжение .
Это не значит, что ваш ребёнок — бездушный эгоист и желает вам смерти . Просто он вошёл в стадию протеста и хочет поскорее обрести самостоятельность . Чтобы снизить градус агрессии, дайте ему немного свободы: разрешите гулять подольше, выбирать то, что ему нравится . Однако рамки дозволенного должны устанавливать родители . Вы остаётесь главными .
Если ребёнок хамит, то он должен понимать, что это приведёт к определённым последствиям: отменится поход по магазинам в выходные или поездка в парк развлечений . Но не менее важно показывать, что вы не перестаёте его любить несмотря на такое поведение .
Либо он поссорился с друзьями, либо у него наступила депрессия , либо он перенёс всё общение в онлайн, а вы даже не заметили . В любом случае разберитесь, что не так . Выражайте заинтересованность и будьте готовы услышать любое откровение .
Если помимо замкнутости появились проблемы с едой и сном, подавленное настроение, пассивность, стоит обратиться к психотерапевту .
Всё нормально . Он пытается выразить принадлежность к определённому стилю, донести какое-то сообщение . Не надо его осуждать, даже если вам кажется, что ребёнок выглядит неопрятно и вызывающе . Расспросите у него, почему ему так нравится чёрная одежда, что это значит .
Выбор одежды — один из способов самовыражения . Сама по себе чёрная одежда у ребёнка не является поводом для беспокойства родителей .
Если это никак не влияет на его успеваемость, тревожиться не стоит . Если же ребёнок стал прогуливать школу, врать, засиживаться допоздна, то, возможно, у него развилась игровая или интернет-зависимость . В этом случае не устраивайте скандал — так вы сделаете только хуже . Поговорите с ним честно и открыто . Возможно, это поможет . Если нет — посетите психотерапевта .
Лучше предлагать ему те занятия, которые раньше были привлекательными для него, уделить внимание его эмоциям и переживаниям, помочь с ними справиться .
Никакая музыка, в том числе металл, не провоцирует развитие психических заболеваний . Это просто средство самовыражения . Если вас раздражает то, что слушает ребёнок, купите ему наушники или попросите сделать потише . Ни в коем случае не осуждайте его вкус .
Попробовать понять и послушать музыку, которая нравится ребёнку, — хороший способ проявить интерес и уважение к его индивидуальности .
В этом нет ничего страшного, только если ребёнок не перестал есть, спать и учиться . В таком случае стоит насторожиться .
В увлечении аниме или знакомстве с новой культурой нет ничего плохого или опасного, кроме тех случаев, когда основной сюжет связан с самоубийством главного персонажа . Поинтересуйтесь, что именно смотрит ребёнок, чтобы понять, стоит ли беспокоиться .
Это крик о помощи, и нужно действовать . Покажите ребёнку, что вам можно доверять , пообещайте не ругать . Попросите рассказать, что случилось, и приготовьтесь к любым открытиям . Ребёнок мог перенести травмирующие события и сейчас ему действительно тяжело .
К таким словам необходимо отнестись серьёзно, даже если кажется, что это игра и желание привлечь внимание . Также в этой ситуации поддержка нужна и самим родителям .
Самые популярные недорогие товары, которые мы нашли на AliExpress в 2021 году
Самые интересные и полезные товары, которые мы нашли на AliExpress в 2021 году
Всё для мужика: лучшие находки недели
7 заповедей владельцев ноутбука Lenovo Yoga Slim 7 Pro
8 гаджетов для ценителей необычной техники
Да будет свет, музыка и безопасные розетки: 5 идей, как прокачать умный дом
10 полезных мелочей с AliExpress стоимостью до 300 рублей
Многодетной сестре, прогрессивной бабушке и другу-интроверту: 4 идеи технологичного подарка, который порадует любого

Я подросток, родители не отпускают меня на ночёвку к друзьям . Что делать?
Вам подарили коробку конфет с алкоголем . Можно ли давать такие сладости детям?
«Речь президента смотрела, смотрю и буду смотреть» . Подростки — о новогодних традициях
Сколько мандаринов можно съесть ребёнку? А хурму можно давать? Вопросы про зимние фрукты
Родственники купили ребёнку детское шампанское, а мне такие игры кажутся неуместными . Кто прав?
Ребёнок глотнул алкоголь за праздничным столом . Что делать?
Я подросток, родители не отпускают меня на ночёвку к друзьям . Что делать?
Микробиота: миф или реальность . И если реальность, то как она влияет на нашу жизнь
Вам подарили коробку конфет с алкоголем . Можно ли давать такие сладости детям?
Отшлёпали, чтобы понял . Что такое родительский гнев и как его победить
Сколько мандаринов можно съесть ребёнку? А хурму можно давать? Вопросы про зимние фрукты
Почему Новый год отмечают с 31 декабря на 1 января?
4 образовательных канала для детей: английский с Чипом и Дейлом, динозавры, космос и не только
«В школе было слишком много границ» . Репетитор с полувековым стажем — о работе в СССР и сегодня
Как поступить на IT-направление без ЕГЭ по информатике и зачем программирование филологам
А этого таракана мы назовём именем начальника . Кто и как торгует названиями биологических видов
Бедность, недоверие, отсутствие «плеча» . Что мешает нашим учителям
18 рецептов домашних сладостей: от тех самых вафельных трубочек до печенья из «Игры в кальмара»
8 современных мультфильмов по мотивам любимых всеми сказок и легенд
5 несерьёзных гаданий для детей и родителей: сбудется ли желание, что вас ждёт в Новом году и другое
Гайдай, Рязанов или Данелия? Тест: различаете ли вы главных режиссёров советских комедий
Сон на морозе, алгебра в 4 года, равнодушие к слезам: как воспитывали детей советские педагоги Никитины
Микробиота: миф или реальность . И если реальность, то как она влияет на нашу жизнь
На каникулах все смотрят «телек» или «телик»? Тест: знаете ли вы, как пишутся главные новогодние слова
14 новогодних вывесок и ценников со смешными ошибками: глиторы, селётка, перепила и не только
Как поздравлять грамотно: «С Новым 2022 годом!» или «С новым, 2022 годом!»
Холодец и заливное — это одно и то же? А студень?
До Нового года остаются «считанные дни» или «считаные»? Разбираемся с коварными «Н» и «НН»
Что такое «помандеры» — и как их сделать вместе с детьми?
Гайдай, Рязанов или Данелия? Тест: различаете ли вы главных режиссёров советских комедий
«Зимой и летом одним цветом» — это ёлка . А другие детские загадки отгадаете?
На каникулах все смотрят «телек» или «телик»? Тест: знаете ли вы, как пишутся главные новогодние слова
Интерактивный кроссворд по новогодним фильмам: помните, как звали героиню Гурченко из «Карнавальной ночи»?
Сирота? Лучший ученик? Наследник древнего рода? Тест: что вы знаете о Волан-де-Морте
«Кевин, что ты делал в моей комнате?» . Тест-вызов на знание фильма «Один дома»
«Не стоит лезть в переписку»: как защитить ребёнка в интернете и не разругаться навсегда











Воспитание





Эксперты





Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Запомните и расскажите детям!


Незнакомец может оказаться совсем не тем, кем представляется, — не мальчиком или девочкой, а, к примеру, взрослым мужчиной . Так, по данным «Лаборатории Касперского», к 11% детей в возрасте 11–14 лет за последний год пытались втереться в доверие незнакомые взрослые .
Ни в коем случае нельзя соглашаться встречаться с незнакомцем ни у него, ни у себя дома .
Если собираешься встретиться с незнакомцем впервые, лучше возьми с собой друга/друзей и назначь встречу в общественном месте, где много людей, а не в отдалённом углу парка или другом уединённом месте . А ещё лучше — скажи об этом родителям .
Не рассказывай в интернете, где ты живёшь, кем работают твои родители, где у вас дача и когда вы уезжаете в отпуск . Точно так же как вы не кричите об этом на всю улицу, не стоит сообщать об этом в публичном пространстве, где увидеть эту информацию может любой .


Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
Автор нескольких книг прозы, биографии Малевича и стихов . Переводчик, копирайтер, мама четверых детей – трех кровных и приемной .
11 снеговиков, которые вдохновят выйти во двор и создать шедевр
Запечённый гусь с айвой: на случай, если вы думаете, что приготовить на Рождество
«Зимой и летом одним цветом» — это ёлка . А другие детские загадки отгадаете?
11 снеговиков, которые вдохновят выйти во двор и создать шедевр
Запечённый гусь с айвой: на случай, если вы думаете, что приготовить на Рождество
«Зимой и летом одним цветом» — это ёлка . А другие детские загадки отгадаете?
11 снеговиков, которые вдохновят выйти во двор и создать шедевр
Запечённый гусь с айвой: на случай, если вы думаете, что приготовить на Рождество
«Зимой и летом одним цветом» — это ёлка . А другие детские загадки отгадаете?
4 плюса классного руководства . Да, они есть
Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
Часто родители запрещают детям подолгу сидеть у компьютера и залипать в смартфон, но не могут толком объяснить почему . Вместе с экспертом «Лаборатории Касперского» и психологами расскажем, как обсуждать запреты с детьми и почему начинать надо с разговора, а не с установки программ для родительского контроля .
До появления интернета родители знали, с кем общается ребёнок, причём многих его друзей — в лицо . Большинство соседей были знакомы друг с другом и спокойно отпускали детей играть во двор . Но даже тогда были простые и понятные правила безопасности: не говорить с незнакомцами, не принимать от них подарки . Дети знали, к кому обратиться за помощью в случае чего .
Если родители с детства учат ребёнка доверять и доверяют ему сами, то особых проблем возникнуть не должно . Важно как можно раньше начать объяснять детям не только почему небо синее и откуда дует ветер, но и как грамотно пользоваться интернетом, чтобы избежать неприятностей .
Регистрироваться в большинстве социальных сетей можно только с 13–14 лет, но, разумеется, многие дети делают это и раньше, завышая свой настоящий возраст при создании страницы . Когда ребёнок заводит собственный аккаунт, расскажите ему о том, какую информацию можно размещать на своей странице, а какую — нет . Расскажите, как опубликованное фото с билетом на концерт, где виден штрихкод, может помешать попасть на него, а хвастовство новой приставкой — быстро избавить от неё .
Научите создавать надёжные пароли и пользоваться двухфакторной аутентификацией . Объясните, что интернет помнит всё и любая информация, которую ребёнок опубликует, может рано или поздно всплыть не в самый подходящий момент . Научите ребёнка критически относиться ко всей информации: соврать или скрыть правду в интернете очень легко . Имя, возраст и пол собеседника в чате могут быть ненастоящими .
Первый и основной совет — разговаривайте со своими детьми, спрашивайте у них, что именно они делают и ищут в сети, что читают, смотрят, слушают, во что играют . Но ни в коем случае не нужно нарушать личные границы ребёнка, например не стоит читать его переписку с друзьями, если только он сам не захочет вам её показать . Можно использовать специальные средства защиты, но ни в коем случае не стоит устанавливать их без ведома ребёнка — сначала объясните ему причины, по которым вы собираетесь это сделать, расскажите, от чего именно хотите уберечь .
Есть специальные программы со всеми необходимыми настройками — например, Kaspersky Safe Kids . Они позволяют родителям закрывать ребёнку доступ к контенту, который не подходит ему по возрасту: например, онлайн-казино, сайты «для взрослых» . Кроме того, с помощью такого софта можно ограничить время, которое ребёнок проводит с гаджетом . Также программа сообщит родителю, если к ребёнку в соцсетях добавится в друзья пользователь с существенной разницей в возрасте .
Больше половины школьников указывают у себя на страничке реальный возраст, 39% — пишут номер школы, а ещё 29% размещают фотографии, на которых хорошо видно обстановку квартиры . Всё это может стать наводкой для мошенников и других злоумышленников .
Поэтому в профиле соцсетей, переписке в мессенджерах, постах и комментариях никогда не сообщайте:
Популярные YouTube-блогеры далеко не всегда соответствуют представлению родителей об идеальном кумире: они часто матерятся, неполиткорректно шутят и вообще позволяют себе лишнего и подают дурной пример . Иногда они запускают всевозможные челленджи с опасными трюками . Часто трюки выполняют профессионалы и под присмотром специалистов, но ребёнок этого не знает и может пытаться их повторить . Что же делать, если вам кажется, что ребёнок попал под влияние сомнительного блогера?
Дело не только в интернете . Такое есть везде, и на улице в том числе . Когда мы смотрим блогера с миллионной аудиторией, хочется что-то подхватить, как раньше мы подхватывали, у знакомых и новых приятелей . Надо воспитывать в детях критичность, укреплять собственное «я» ребёнка, обсуждать то, что мы видим, высказывать своё взрослое отношение .
Как бы дети ни демонстрировали негативизм по отношению к мнению взрослых, оно играет роль, если есть доверительные отношения в семье . Важно не оставлять ребёнка наедине с интернетом . Проявлять интерес и обсуждать . Что стоит за желанием ребёнка подражать? Что его впечатляет? Что его очаровывает? И старайтесь вообще отказаться от обвинительной интонации .
Частый родительский страх: ребёнок наткнётся на порносайт (или найдёт его специально) . Среди наиболее распространённых «угроз», с которыми, по версии родителей, часто сталкиваются дети в сети, действительно есть материалы для взрослых .
В самом по себе познании мира во всём его многообразии нет ничего плохого, поэтому не стоит реагировать слишком бурно . Предположим, вы оставили ребёнка наедине с ноутбуком, возвращаетесь в комнату и видите (о ужас), как он смотрит порно . Первое, что нужно сделать в такой ситуации, — справиться со своими эмоциями . Не кричите: «Вот до чего твои гаджеты доводят!» Это, мягко говоря, излишне . Скорее всего, ребёнок попросту не понимает, что происходит .
Из-за взрыва родительских эмоций у него может возникнуть двойственное ощущение: с одной стороны, вроде не сделал ничего особенного, а с другой — достаётся так, будто на незаправленной кровати разбил всю посуду о разбросанные игрушки . Проще говоря, ребёнку страшно и интересно . Ему хочется разобраться . Так что вы можете простимулировать детское любопытство, сами о том не подозревая .
Основная ваша задача в подобной ситуации — понять, откуда растут ноги: наткнулся случайно, посоветовали одноклассники и так далее . Если ребёнок смотрел такое видео специально, а не наткнулся на него случайно, вероятно, он уже дозрел до разговора о сексе и деторождении . Объясните также, что порнография не показывает всей гаммы человеческих отношений, что то, что изображается в этих видео, имеет мало общего с реальностью .
Интернет создаёт комфортное пространство, где пользователь может произвольно проявлять социальную активность, демонстрировать или конструировать образ личности, который хочет . Другая сторона — иллюзия анонимности, тесно связанная со снижением уровня ответственности и реализацией деструктивных желаний, которые не могут найти своего выражения в реальной жизни .
Интернет давно стал важнейшей информативной средой, где люди развлекаются, общаются, работают . Главный признак проблемы — человек проводит время в сети бесцельно и это начинает сильно влиять на его социальные связи . То есть значимым и близким он предпочитает онлайн . Затем это начинает вредить его здоровью: он сокращает время на сон; время, проведённое в интернете, истощает его физические и эмоциональные ресурсы (а не восполняет их), и, безусловно, это сказывается на его продуктивности на работе или в учёбе .
Одна из главных опасностей — интернет может заменить реальную жизнь, когда человек постепенно вовлекается в эту зависимость и начинает подменять реальную жизнь онлайновой . При этом даже при желании он не может восстановить социальные связи .
Среди основных рисков можно выделить следующие:
Самое главное — это отслеживать и устранять те факторы, которые могут заставить человека «бежать» в интернет . Всегда есть череда событий, которые приводят к зависимости и закрепляют её . Важно понять — есть ли у человека возможность снять стресс в диалоге с близкими: педагогом, другом, психологом, родственником .
В том случае, когда интернет-зависимость — это сформированный паттерн поведения, сначала нужно понять, есть ли у человека мотивация преодолеть эту зависимость . Потом опереться на сохранившиеся социальные связи и попробовать разные способы и формы социальной реадаптации . Следует подумать, что приносит человеку удовольствие вне сети .
Таким образом, чтобы защитить ребёнка в интернете и не разругаться с ним, самое главное — выстроить с ним доверительные отношения . А для того чтобы знать, что происходит с ним в сети, есть специальные программы для детской онлайн-безопасности . Например, с помощью Kaspersky Safe Kids вы можете защитить ребёнка от неподходящих, на ваш взгляд, сайтов, ограничить время использования гаджетов или вовремя узнать, если к ребёнку в социальной сети добавится кто-то с большой разницей в возрасте .
Иллюстрация в шапке сайта: Shutterrstock / Vera Serg


Наталья Некрылова © 2002-2017 Все права защищены

Здесь хранится архив вопросов и обращений за психологической помощью и мои ответы на них . Чтение этих писем может быть интересно, если вы хотите что-то больше узнать о темах, затронутых здесь, или, читая мои ответы, немного лучше узнать меня как психолога и психотерапевта .
В остальном, людям, ищущим помощь психолога, важно знать, что интернет консультирование не является полноценной заменой очной консультации .
Читателям архива следует понимать, что каждый вопрос и ответ на него индивидуален и даже при совпадении темы не может быть ответом на ваш личный вопрос . Рекомендации, данные другому человеку, могут быть бесполезными или даже неблагоприятными лично для вас .
Здравствуйте у меня длительная депрессия, как обнаружили гепатит С постоянно посещают мысли о самоубийстве, перестал общаться со знакомыми не выхожу из дома . Подскажите как быть
Здравствуйте Андрей, отчасти то, что Вы уже сделали, задав этот вопрос — шаг в верном направлении . Искать помощи, говорить о своем состоянии, обо всем что «невыносимо настолько, что кажется умереть проще», о том, что изменилось для Вас с обнаружением гепатита, о мыслях, страхах и т .д . Смысл «первой помощи» в том, чтобы начать выражать переживания, даже самые мрачные из них, а не замыкаться в себе и подавлять .
Даже если сейчас это кажется невозможным, важно осознавать, что подобное «лишенное надежды» восприятие — часть депрессивного механизма, на который Вы можете повлиять .
Есть ли кто-то в окружении (родственник, друг, коллега, собеседник в каком-либо Интернет сообществе), кому Вы доверяете, с кем чувствуете поддержку и могли бы поговорить «без прикрас»? Тем более необходимо искать подобный контакт, если Вы уже давно (больше месяца) чувствуете себя так, как описали . Обратитесь к психологу или психотерапевту .
Скажите пожалуйста, как мне реагировать, если мой 15 летний сын подросток смотрит порно сайты . Он их смотрит не при мне, но он иногда забывает закрывать те сайты, где он их смотрел . Нормально ли это? А то я очень переживаю по этому поводу .
Ваш сын находится в том возрасте, когда сексуальность очень активна, а возможности вести активную сексуальную жизнь, как у взрослого мужчины, еще нет . Желание реализовать физическую и психологическую потребность создают приличное напряжение в жизни подростка и юноши . Поэтому его интерес к порнографии совершенно адекватен . То, что Ваш сын не делает из этого тайны, «забывая» закрывать сайты, мне кажется, хороший сигнал . Возможно, сын чувствует Вашу тревогу и демонстрирует Вам, что эта часть жизни уже касается и его, спокойно принимает собственную сексуальность . Думаю, это хороший повод для Вас порадоваться за сына и его взросление . А если Вам не нравится обнаруживать «следы» его сексуальной жизни, Вы можете донести до него, что рады, что он уже взрослый и не нужно из этого делать тайны, но все-таки есть границы и странички лучше закрывать . . . или завести компьютер, который будет только в его ведении .
Здравствуйте! Обращаюсь к вам за помощью . У меня серьезная проблема, по крайней мере, для меня, она очень серьезная . Мне очень тяжело общаться с людьми . Это касается любого коллектива: будь то учеба, друзья, либо работа . Ситуация везде одинаковая .
Поначалу меня хорошо воспринимают, т .к внешность у меня сейчас довольно симпатичная . Но даже если выходя из дома я себе ещё нравлюсь, то доезжая до работы моя уверенность в себе куда-то улетучивается . Или же она во мне присутствует первые пол часа . Мне тяжело высказывать свое мнение, когда происходит какое-то коллективное обсуждение . Не потому что мне нечего сказать по данной теме . Дома наедине с собой у меня в голове на каждый вопрос есть свое мнение . При этом если к примеру нас в офисе сидит 7 человек, то с каждым из них тет-а-тет я ещё могу общаться, но если хотя бы нас в разговоре кроме меня ещё хотя бы 2 человека, я как будто проглатываю язык, голова совсем пустая, я вообще теряю свою какую-то гордость, достоинство и веду себя как какая-то амеба . При этом я испытываю жуткое напряжение и физическое и душевное .
Или же похожая ситуация происходит, когда у нас корпоративное мероприятие, гулянка, либо же просто какая-то беседа или общение . Я многое что могу сделать дома, но если тоже самое делать в коллективе, я тушуюсь, замыкаюсь, все тело будто железными оковами сковано .
Люди, которые поначалу воспринимали меня хорошо, либо вообще меня не воспринимают никак, делаю вид, что меня нет, либо будто не слышат, что я что-то говорю . Либо же начинают меня давить, ущемлять и опускать . И самое страшное, что я не могу отстоять свои интересы, постоять за себя, либо как-то себя проявить . Практически любой человек может опустить меня . И моя гордость вообще молчит . Я все принимаю, и моя самооценка вообще становится 0 . При этом люди мне встречаются в основном нормальные и адекватные и хорошие .
Приходя домой и смотря на себя в зеркало мне самой перед самой стыдно за своё поведение . Ведь я же не такая и не хочу быть такой: замкнутой и зажатой . Весь этот стресс негативно сказывается на моей внешности и фигуре . Я могу за неделю похудеть на 2-3 кг . , вся скукоживаюсь, плечи к ушам осанка портится, внешность тоже, могу к пятнице даже заболеть . И так и происходит . Хотя в понедельник утром, я выхожу на работу, еще пока даже при этом даже нравясь себе . Само собой, если у меня ничего не получается когда пока я ещё «свежа и хороша», то когда я в таком состоянии я просто не могу себя нравиться и окружающим тем более . Мне очень тяжело жить так . Я так жить не хочу . Помогите, пожалуйста!
Наедине с собой Вы знаете себя другой, не такой как в окружении людей . В присутствии других все это прячется, снаружи остается кто-то испуганный и подавленный . Как если бы что-то внутри сжималось под давлением чего-то внешнего, заставляющего быть маленьким и незаметным . Похоже, рядом с другими людьми Вы так боитесь быть (собой), что предпочитаете отказать себе в праве на индивидуальность, свои чувства, свое мнение . Действительно, не высказывать свое мнение — значит не противопоставлять себя, не обозначать свою уникальность, казалось бы — идеальный способ сообщить всем «меня нет, я ни на что не претендую, меня все устраивает, так что у вас нет причины злиться и не любить меня» . А в результате . . . Вы сталкиваетесь с тем, что Вас игнорируют или даже хуже — чувствуете себя униженной, ущемленной, отверженной, когда люди начинают буквально «наступать» на Вас . А что им остается? Если Вы не показываете себя, своих границ, то непонятно, куда наступать можно, а куда нельзя . Я делаю акцент на этом, поскольку, прячась, Вы не только не избегаете, но даже провоцируете отвержение . . .и еще глубже прячетесь внутрь себя . Получается порочный круг — проблема порождает и усиливает проблему . Ставка на то, что можно избежать неприятностей путем «самоустранения», будто бы «принимая все», в корне неверна . На самом деле, таким образом, Вы тоже игнорируете, уходите от контакта . Вместо того, чтобы проявлять себя в соответствии с собой, своими реакциями, потребностями, амбициями, показываете «серую мышку, которую можно не замечать» . Но что гораздо важнее — то, что снаружи (внешнее поведение), резко отличается от того, что Вы реально хотите и чувствуете . При этом Вы тратите огромную энергию, чтобы подавлять себя, запихивать в эти жесткие рамки .
Где-то внутри Вас живет девочка, которая робеет и не уверена, может ли она выражать себя и насколько, как ей себя вести, чтобы «ничего не случилось плохого» . Отдельная задача и Ваша внутренняя цель — понять, что так пугает ее и научить не бояться . Может, она почувствует себя увереннее, если узнает, что хорошо то, какая она есть и ей не нужно прятаться под маску «послушной серой мышки» .
Вопрос психологу: Здравстуйте уважаемые психологи . Я живу с родителями, имею уже после первого брака одного ребенка . Теперь встречаюсь с парнем уже почти год, и вдруг забеременела . Впринципе отношения у нас хорошие . .но я очень боюсь рожать второй раз, ведь с одним ребенком проще устроить личную жизнь, чем с двумя, в случае если у нас с ним ничего не выйдет . . А как на это отреагируют окружающие . .ведь мне всего 23 года, молодая я еще наверное для двоих детей . . .может стоит сделать аборт тайком . .только вот проблема — ему 34 года и у него до сих пор нет детей, он думал что бесплоден, а тут вдруг его мечта сбылась и я беременна . .так вот может это его шанс из тысячи иметь ребенка, а я потом буду жалеть о содеянном . .я хочу быть с этим мужчиной, я его люблю, он хорошо зарабатывает . .может я зря волнуюсь и ребенка лучше оставить . .помогите пожалуйста, я ни есть ни спать не могу . .только и делаю что плачу . .двое детей это наверное слишком тяжело . .
Да, двое детей — это тяжело, но, кажется, в этой истории нет простого решения . Утаить аборт от человека, которого Вы любите ? Как Вы представляете дальнейшие близкие отношения с ним при сохранении этой тайны? Жизнь с грузом вины, страхом разоблачения? Это решение, ровно, как и решение родить ребенка, тоже пожизненное и потому крайне ответственное . Готовы ли Вы единолично принять это решение, лишив его права знать и решать, родиться или нет его ребенку .
Вы говорите, что любите своего молодого человека и хотите с ним быть, что тогда удерживает Вас разделить с ним это событие? Ведь это уникальная возможность прочувствовать реальность этих отношений, высказать свои сомнения, опасения, выслушать и быть услышанным, принять совместное решение . Разве это не шанс вашей пары понять меру уважения и глубины отношений, и знать наверняка, а не гадать выйдет ли что-то из этих отношений или нет?
И напоследок, у меня есть предположение, возможно предыдущий брак или история Вашей семьи наложили свой отпечаток, создав «зону недоверия» в Вашей личности? Поэтому, несмотря на сильную потребность в поддержке и чувстве защищенности, Вы не очень то умеете приблизиться и довериться другому настолько, чтобы позволить ему это сделать для Вас и разделить с ним свои чувства, предпочитая нести «груз жизни» в одиночку?
Всего Вам доброго, Некрылова Наталья , психолог
Вопрос психологу: Здравствуйте, мне 14 . В прошлом учебном году надо мной издевались некоторые из моих одноклассников из-за того, что я была слишком скромная, хорошо училась, короче, для них это — ботан . В дело вмешалась учительница, надо мной прекратили смеяться . Да я и сама захот
Сын Подросток Смотрит Порно
Смотреть Порно Папа Трахнул
Порно Картинки Сзади
Порно Бабушек Без Вирусов