Суставы Занятие Снижение Веса Умеренная Нагрузка
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Ресурс 1 Ресурс 10 Ресурс 11 Ресурс 12 Ресурс 13 Ресурс 14 Ресурс 15 Ресурс 16 Ресурс 17 Ресурс 18 Ресурс 19 Ресурс 2 Ресурс 20 Ресурс 3 Ресурс 4 Ресурс 5 icon_Ресурс 6 Ресурс 7
Ресурс 8
Ресурс 9
Ресурс 25
Ресурс 26
Ресурс 27
Ресурс 28
Ресурс 29
Ресурс 30
Ресурс 31
Ресурс 32
Ресурс 33
Ресурс 34
Ресурс 35
Ресурс 36
Ресурс 37
Ресурс 38
Ресурс 39
Ресурс 40
Ресурс 41
Ресурс 42
Ресурс 43
Ресурс 44
Ресурс 45
Ресурс 46
Ресурс 47
Ресурс 48
Ресурс 49
Ресурс 50
Ресурс 51
Ресурс 52
Ресурс 53
Ресурс 54
Ресурс 55
Ресурс 56
Ресурс 57
Ресурс 58
Ресурс 59
Ресурс 60
Ресурс 60
Ресурс 2
Ресурс 60
Ресурс 1
Услуги взрослым
Услуги детям
Анализы
Гастроэнтерология
Гинекология
Кардиология
Записаться на прием
Неврология
Мануальная терапия
Оториноларингология (ЛОР)
Терапевтический профиль
Все услуги
Вакцинация
Анализы
профиль Аллергология, иммунология
Гомеопатия
Записаться на прием
Оториноларингология (ЛОР)
Офтальмология
Педиатрия
УЗИ для детей
Все услуги
Программа «Мужское здоровье» со скидкой 40%
Программа рекомендуется всем петербуржцам, в связи с проживанием в зоне первичного йоддефицита
Программа "Женское здоровье" со скидкой 40 %
Программа «Мужское здоровье» со скидкой 40%
Программа рекомендуется всем петербуржцам, в связи с проживанием в зоне первичного йоддефицита
Программа "Женское здоровье" со скидкой 40 %
Программа «Мужское здоровье» со скидкой 40%
Главная
Справочник здоровья
Болят суставы? Поможет гиалуроновая кислота!
Болят суставы? Поможет гиалуроновая кислота!
© 2008—2021, «Мир Здоровья»
Политика обработки персональных данных
Пользовательское соглашение
Вся информация, включая цены, предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой (ст . 435 ГК РФ, ст . 437 ГК РФ)
Разработка и продвижение сайта -
INDEX
Администратор перезвонит в часы работы клиники: по будням с 8 .00 до 20 .00, в субботу с 9 .00 до 15 .00
Внимание! Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку своих персональных данных , в том числе, файлов cookie . Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, просим вас покинуть сайт .
В России насчитывается более 4 млн человек с установленным диагнозом остеоартроз (ОА) . При этом распространенность недиагностированного заболевания может достигать 15 млн . Заболеваемость ОА неуклонно растет, ежегодно в России регистрируется около 600 тыс . новых случаев этой патологии . По прогнозам, к 2020 г . число людей, страдающих остеоартрозом, может увеличиться до 57 %, а инвалидность разной степени составить 66 % .
При этом заболевании происходит разрушение и нарушение процессов восстановления хряща, а также вовлечение в патологический процесс кости, расположенной под хрящом, и окружающих сустав тканей: капсулы сустава, синовиальной оболочки, связочно-мышечного аппарата .
С возрастом хрящевая ткань теряет особые вещества (хондроитинсульфаты 4-го типа), которые способны удерживать влагу и сохранять упругость и эластичность сустава . На эти процессы, кроме возраста, влияют нарушения обмена веществ, избыточный вес, генетическая предрасположенность, травмы, профессиональные или спортивные перегрузки, нарушение физиологической оси суставов врожденного или приобретенного характера . Эти изменения происходят как в периферических суставах, подверженных максимальной нагрузке, так и в позвоночнике . При остеохондрозе межпозвонковые диски («прокладки» между позвонками) теряют до 50% хондроитинсульфата . Исчезает гибкость в суставах и позвоночнике, движения в них становятся ограниченными и сопровождаются хрустом, беспокоят утренняя и стартовая скованность, боль механического характера (при нагрузке), при длительном пребывании в одном положении . При прогрессировании заболевания кроме хряща вовлекаются и другие структуры сустава, что приводит к местному воспалению и выраженному болевому синдрому (поэтому одно из названий заболевания – остеоартрит) . При повышенной нагрузке на позвоночник (например, работа на дачном участке, перенос тяжестей и т . п .) в межпозвонковых дисках появляются трещины, разрушения . Как результат — приступ острой боли, ущемление нервов и сосудов, проходящих по ходу позвоночника, образование межпозвонковых грыж .
Существует две основные формы остеоартроза: первичный и вторичный .
Первичный развивается, как правило, после 45 лет . Наиболее частой и характерной локализацией первичного артроза являются коленные суставы, межфаланговые суставы кистей, позвоночник, первый палец стопы и тазобедренные суставы . Женщины чаще мужчин страдают ОА коленных суставов и суставов кистей, но может встречаться и одновременное поражение различных групп суставов, особенно после наступления менопаузы (полиостеоартроз) .
Вторичный артроз по своим клиническим проявлениям не отличается от первичного, развивается практически в любых суставах и имеет конкретную причину заболевания — на фоне травм суставов (бытовых: при падениях, ушибах), профессиональных (например, у шахтеров при работе с отбойным молотком развивается ОА плечевого сустава), спортивных (ОА коленных и голеностопных суставов у футболистов и хоккеистов) и целого ряда заболеваний (ревматологических, наследственных и др .) .
Поговорим подробнее о симптомах и клинических проявлениях остеоартроза .
ОА прежде всего проявляется болями в суставах и только затем, постепенно, развивается ограничение движений (тугоподвижность, скованность) . В начале заболевания человек ощущает легкий дискомфорт в суставе при ходьбе, но не обращает на это внимание (в течение длительного бессимптомного периода) . Далее боль возникает при движении и/или физической нагрузке на сустав . В покое боль проходит . Иногда интенсивность боли меняется в зависимости от температуры, влажности воздуха и атмосферного давления (которое оказывает влияние на давление в полости сустава) . Постепенно, по мере прогрессирования ОА, боль усиливается, может возникать при изменении положения тела, при вставании со стула, ходьбе по лестнице . Ночные боли свидетельствует о присоединении воспалительного компонента .
Болевой синдром при ОА имеет некоторые особенности в зависимости от локализации поражения . Так, при ОА коленного сустава (гонартроз) боль обычно ограничивается передней и средней областью коленного сустава и верхней частью голени; усиливается при ходьбе, спуске вниз по лестнице . При ОА тазобедренного сустава (коксартроз) боль локализуется в паховой области, может распространяться на ягодицу, переднебоковую поверхность бедра, в колено или голень . Нередко боль локализуется только в области колена, но в отличие от боли при ОА коленного сустава, носит диффузный характер, уменьшается после растирания, и возникает при движении, но не в коленном, а в тазобедренном суставе .
При ОА возникает ощущение скованности (тугоподвижности сустава) . Чаще всего скованность человек замечает утром после пробуждения, после некоторого периода неподвижности сустава (сидение на стуле), длится она недолго: от нескольких минут до получаса . Возможно кратковременное припухание пораженного сустава, что связано с присоединением воспаления . Боль при этом усиливается, особенно ночью . При прогрессировании заболевания суставы деформируются . Это хорошо видно при поражении суставов кистей, когда образуются узелки (костные разрастания) в области суставов . Боль и деформации суставов ограничивают двигательную активность человека .
Врач поможет уточнить диагноз, выяснить причину болей:
Врач назначит обследование, которое включает:
Лечение этого заболевания заключается в комплексном воздействии на болезнь, которое включает в себя применение немедикаментозных и медикаментозных методов, а при необходимости — хирургическое вмешательство . И хотя ОА является неизлечимым заболеванием, лечебные мероприятия, подобранные индивидуально для каждого пациента, могут уменьшить боль и воспаление, улучшить движения в суставах и замедлить прогрессирование болезни .
Как уже упоминалось, избыточный вес (индекс массы тела ИМТ более 25 кг/м 2) является бесспорным фактором риска развития остеоартроза, поэтому этим больным необходимо изменение режима питания . Прежде всего, нужно уменьшить количество жиров и углеводов в пище, увеличить потребление рыбы, свежих овощей и фруктов . В меню нужно включать пищу, содержащую клетчатку, и продукты, содержащие серу, такие как аспарагус, чеснок, лук . Сера необходима для построения костей, хряща и соединительной ткани . Желательно избегать употребления черного перца, яичного желтка, томатов, белого картофеля, т . к . эти продукты содержат вещество, называемое соланином . Соланин нарушает функцию ферментов в мышцах и может вызывать боли и ощущение дискомфорта . Кроме того, питание должно быть дробным (3–4 раза в сутки), регулярным (в одно и то же время) и равномерным, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2–3 часа до сна . Соблюдение этих правил должны приводить к постепенному, но постоянному снижению веса .
При артрозе суставов ног не рекомендуются бег, прыжки и приседания, быстрая ходьба, особенно подъем в гору, перенос тяжестей и участие в соревнованиях, так как при таком виде физических нагрузок на суставы действует сила, превышающая вес тела, что усугубляет нагрузку на уже измененный хрящ .
Полезны ходьба в спокойном темпе, плавание, велосипедные и лыжные прогулки, гимнастика и лечебная физкультура . Для пациентов с остеоартрозом плавание — оптимальный вид физической нагрузки и лучший вид занятий спортом . В воде объем движений в суставах максимальный, а нагрузка весом минимальна . Если вы не умеете плавать — занимайтесь в группе аквааэробики: под музыку, весело, в коллективе!
Езда на велосипеде не только улучшает кровообращение в суставах, поддерживает мышечный тонус, но и дает положительный эмоциональный настрой . Следует избегать езды по неровной местности, если вы неуверенно держитесь на велосипеде, так как падения и ушибы ничего полезного не принесут . Безопасный путь — занятия на велотренажере . Для начала достаточно 15–20 мин . тренировки, потом продолжительность занятий можно увеличить до 40 мин .
Зимой чаще ходите на лыжные прогулки . Полезна ходьба на лыжах в спокойном ритме: за счет скольжения нагрузка весом уменьшается, улучшается насыщение крови кислородом, укрепляются мышцы и суставы .
Необходимо помнить, что мероприятия по снижению веса и физическую активность обязательно нужно сочетать с лечебной физкультурой (ЛФК), проводимой с учетом определенных правил . Физические методы лечения играют важную роль в облегчении симптомов остеопороза, поскольку способствуют улучшению функции суставов и увеличению выносливости и силы мышц . Регулярные занятия ЛФК приводят к уменьшению болей и улучшению движений в суставах, но начинать занятия лучше всего под руководством специалиста по лечебной физкультуре, например, в группах здоровья . Физические упражнения должны проводиться без статических нагрузок (сидя, лежа, в бассейне) . Заниматься нужно не менее 30–40 минут в день, по 10–15минут несколько раз в течение дня . При остеоартрозе коленных суставов основными являются упражнения, способствующие укреплению мышц бедра (например, поднять выпрямленную ногу на 25 см в положении лежа на спине и удерживать ее несколько секунд); упражнения, направленные на увеличение объема движений («велосипед»); упражнения, способствующие улучшению общего аэробного состояния мышц (ходьба по ровной местности в умеренном темпе) . Начинать ходить нужно с расстояния, которое не вызывает боль, и постепенно увеличивать продолжительность ходьбы до 30–60 минут пять — семь дней в неделю) . Больные также должны знать об особенностях двигательного режима при остеоартрозе, основной принцип которого заключается в разгрузке пораженного сустава . Не рекомендуется длительная ходьба, стояние на ногах, частые подъемы на лестницу .
При остеоартрозе чрезвычайно важно уменьшение нагрузки на суставы, что достигается применением различных приспособлений . Следует носить обувь на низком широком каблуке с мягкой эластичной подошвой, что позволяет гасить удар, который распространяется по ноге при ходьбе и травмирует хрящ . Обувь должна быть достаточно широкой и мягкой сверху . При поражении коленных суставов рекомендуется ношение наколенников, которые фиксируют суставы, уменьшают их нестабильность, замедляют прогрессирование заболевания . Кроме того, для уменьшения нагрузки рекомендуется хождение с палочкой, которая почти на 50 % уменьшает нагрузку на тазобедренный сустав . Трость нужно держать в руке, противоположной пораженному суставу . При двустороннем тяжелом поражении тазобедренных или коленных суставов рекомендуется хождение с помощью костылей канадского типа . При наличии плоскостопия рекомендуется постоянное ношение специальной обуви (дома и на улице) с супинаторами (стельки, поддерживающие свод стопы и снижающие нагрузку на сустав), а в определенных случаях — индивидуальные стельки, сделанные на заказ .
Физиолечение (магнитотерапия, ультразвук, лазеротерапия) назначается только врачом-физиотерапевтом при отсутствии противопоказаний для этих методов лечения . Иглорефлексотерапия помогает расслабить напряженные мышцы вокруг сустава, способствует уменьшению боли . Массаж снимает болезненный спазм мышц и улучшает кровообращение в суставе, но данный метод используется только вне обострения, причем массируется не сам сустав, а окружающие его ткани . Среди других физиотерапевтических методов неплохо себя зарекомендовал электрофорез с использованием гелей, содержащих противовоспалительные средства (диклофенак, нимулид, гидрокортизон) .
При остеоартрозе применяются лекарственные средства быстрого действия (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты — НПВП), уменьшающие боль и воспаление, симптоматические препараты медленного действия (хондропротекторы) способные замедлять прогрессирование заболевания, а также локальные препараты гиалуроновой кислоты (гиалган, хиалубрикс и др .), которые способствуют уменьшению боли и улучшению подвижности сустава на длительный период .
При умеренных болях в суставах начинать лечение лучше с так называемого простого анальгетика — парацетамола, поскольку он относительно редко вызывает побочные явления . При недостаточной его эффективности назначают нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен и др .) . Однако следует помнить о возможности отрицательного влияния этих препаратов на слизистую желудочно-кишечного тракта: язвы, кровотечение . Более высокая частота осложнений возможна у лиц женского пола старше 65 лет, имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта . В последние годы созданы новые представители нестероидных противовоспалительных препаратов (мелоксикам, целебрекс, аэртал, артрозилен и др .), обладающие достаточной эффективностью, но менее выраженными побочными эффектами . Тем не менее, вопрос о назначении противовоспалительных препаратов, длительности их применения должен решать врач . Общие принципы применения НПВП при ОА заключаются в использовании минимальной эффективной дозы, приеме одновременно не более одного НПВП, отмене препарата при отсутствии боли и оценке эффективности лечения через 2–4 недели от начала приема . Использование местных форм в виде геля и спрея на основе нестероидных противовоспалительных препаратов рекомендуется больным при ограниченном поражении суставов, при невозможности приема нестероидных противовоспалительных препаратов внутрь, при сочетании остеоартроза с сопутствующими заболеваниями, по поводу которых принимается много других препаратов, что требует учета взаимодействия лекарственных средств . Следует помнить, что локальное использование этих препаратов эффективно только при 3–4-кратном нанесении их на суставы, а курс применения не должен превышать 10–14 дней .
Довольно часто при ОА коленных суставов развивается выраженное воспаление в суставе, которое проявляется припухлостью, гипертермией, наличием выпота, усилением болей и утренней скованности . В этих случаях при неэффективности НПВП и локального применения гелей с НПВП показано внутрисуставное введение стероидов, которое назначается врачом-ревматологом . Число внутрисуставных инъекций в один и тот же сустав в течение года не должно быть больше двух . Назначение внутрисуставных или периартикулярных инъекций стероидов в виде «курса» лечения недопустимо!
В последние годы созданы препараты, обладающие хорошей эффективностью и меньшим риском развития побочных эффектов . Это симптоматические лекарственные медленно действующие препараты (пиаскледин, алфлутоп, артра, терафлекс, дона и др .), которые с одной стороны обладают выраженным действием на боль и функциональное состояние суставов, как и НПВП, с другой — хондропротективными свойствами, т . е . способностью замедлять прогрессирование остеоартроза . В нашей стране накоплен большой опыт применения этих препаратов . Их отличительной особенностью является более позднее наступление эффекта, обычно через 4–8–12 недель от начала лечения, и достаточно длительное его сохранение — в течение 2–3 месяцев после прекращения лечения . Необходимо отметить, что структурно-модифицирующий эффект этих препаратов (т . е . замедление прогрессирования ОА), отмечается через 2–3 года после начала лечения .
Новым методом лечения остеоартроза крупных суставов является применение препаратов гиалуроновой кислоты, так называемых "протезов" синовиальной жидкости (гиалган, хиалубрикс, ферматрон и др .), восполняющих ее вязкость, приводящих к улучшению её защитных свойств, а также стимулирующих биосинтез эндогенной гиалуроновой кислоты и компонентов матрикса хряща .
Повышение вязкости синовиальной жидкости при внутрисуставном применении гиалуроновой кислоты (ГК) является эффективным методом лечения остеоартроза коленных суставов с положительным влиянием на боль, функцию и общую оценку пациентами . Кроме того, в/с введение ГК достоверно может отсрочить оперативное лечение .
Важно, что в/с использование гиалурновой кислоты при артрозе коленных суставов следует применять только после купирования острого воспаления . У таких пациентов можно использовать в/с введение глюкокортикостероидов (дипроспан и др .) в качестве первой линии терапии . При неэффективности всех вышеперечисленных методов лечения и при наличии выраженного болевого синдрома рекомендуется хирургическое вмешательство, например, протезирование тазобедренного или коленного сустава .
Поставить правильный диагноз и при необходимости провести лечение инъекциями гиалуроновой кислоты можно в нашем центре у доктора-ревматолога И . Н . Приставского .
Запись по тел . +7 (812) 469-00-09, +7 (812) 461-69-09 .
Вам необходимо предоставить нам копию ИНН и заявление в свободной форме . В заявлении следует указать ФИО того, кто получал услуги в клинике, и за какой год необходимо предоставить документы . Срок изготовления – до 30 рабочих дней . Заявления на налоговый вычет у Вас примет любой администратор в удобной для Вас клинике .
Да, вы можете вызвать врача на дом . Выезды осуществляются по предварительной записи в часы работы врачей по адресам в г .Колпино, Новой Ижоре, п .Тельмана . Актуальные цены на выезд специалистов можно посмотреть в разделе Цены mzspb .ru/ceny
Чем обезболить суставы при артрозе?
г . Запорожье, Ореховское шоссе, 10 .
Хотите, перезвоним Вам в удобное время?
Главная » Новости » Артроз суставов (остеоартроз): причины, симптомы и лечение
Специалисты отмечают, что артроз – это одно из наиболее частых заболеваний опорно-двигательного аппарата . Этот недуг крайне негативно влияет на качество жизни и без лечения приводит к инвалидности . Однако артроз суставов вовсе не приговор – грамотная терапия поможет значительно замедлить дегенеративные процессы в суставах, а хирургическое лечение даст возможность вновь свободно двигаться .
Артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов (еще его называют остеоартроз) . Недуг поражает хрящевую ткань суставов – при артрозе она истончается и постепенно разрушается . Согласно статистике, на земле каждый 10-ый страдает артрозом . Это заболевание может поражать все суставы нашего тела, однако чаще всего диагностируют артроз коленного и тазобедренного суставов (гонартроз и коксартроз) .
Принято считать, что артроз – это заболевание людей пожилого возраста . Действительно, чаще всего артроз развивается из-за возрастных изменений в суставах, однако спровоцировать разрушение хрящевой ткани могут и другие причины . Поэтому артроз в молодом возрасте тоже встречает достаточно часто . Артроз может быть следствием:
Первые признаки артроза – это боли в суставах . Сначала это незначительный дискомфорт в суставе, но по мере прогрессирования заболевания неприятные ощущения усиливаются . Если на первых этапах артроза боль в суставе может появляться после значительной физической нагрузки, то на более поздних стадиях сустав болит даже в состоянии покоя .
При артрозе разрушается хрящевая ткань, во время движения кости соприкасаются, поэтому появляется хруст, треск в суставе . Также все чаще сустав «сковывает», движения нужно совершать через силу . Обычно это ощущение возникает после пробуждения, но стоит какое-то время подвигаться, и амплитуда движений восстанавливается .
Когда сустав полностью разрушен, он деформируется, меняет форму (деформирующий остеартроз) . Из-за этого конечность, пораженная заболеванием, становится короче . Пациент с трудом передвигается, у него возникают проблемы с позвоночником .
Артроз суставов классифицируют по нескольким признакам . В зависимости от степени артрозных изменений хрящевой ткани выделяют 4 стадии артроза . Также артроз делят на первичный и вторичный . Причиной развития первичного артроза становятся возрастные изменения . Вторичный артроз возникает из-за травм и заболеваний суставов (например, травматичный артроз или ревматоидный артроз) . Болезнь также может медленно развиваться годами или буквально за несколько лет привести к разрушению сустава (прогрессирующий артроз) .
Еще есть разновидности артроза в зависимости от зоны поражения:
Особенности артроза в том, что этот недуг поражает сустав постепенно . В зависимости от изменений, который происходят в хрящевой ткани, выделяют 4 степени артроза сустава
Артроз 1 степени – это начальная стадия артроза . На этом этапе болезнь почти не проявляется, и многие пациенты даже не подозревают о наличии недуга
Артроз 2 степени – артроз понемногу заявляет о себе . Пациента беспокоит легкая боль в суставах, он слышит хруст и чувствует небольшую скованность движений
Артроз 3 степени – симптомы артроза усиливаются, а разрушение хряща прогрессирует . Боль, ограничение движений, хромота – постоянные спутники пациента с артрозом суставов . Ему сложно самостоятельно передвигаться, работать, вести привычный образ жизни
Артроз 4 степени – запущенная стадия артроза суставов, когда суставный хрящ полностью разрушен . В такой ситуации не обойтись без замены суставов .
Выявляется артроз суставов с помощью рентгенографии . На рентген-снимке видно, насколько сустав деформирован и как сильно сужается суставная щель . Также может понадобиться прохождение МРТ или артроскопии, но лишь в особо сложных и неоднозначных случаях . Обычно рентгенографии суставов достаточно, чтобы диагностировать заболевание .
При диагнозе «артроз» лечение может быть консервативным (медикаментозное и физиотерапевтические методы) или хирургическим . Какое будет эффективнее в каждом конкретном случае – подбирает специалист с учетом множества факторов .
Главная цель такой терапии – убрать проявления артроза . Медикаментозное лечение артроза суставов включает в себя:
Важно! Медикаментозное лечение артроза эффективно на ранних стадиях заболевания . Также специалисты акцентируют внимание, что лекарственная терапия не в силах восстановить поврежденный сустав, однако даст возможность устранить симптомы и замедлить прогрессирование артроза .
В борьбе с артрозом также используется физиотерапевтическое лечение . Назначаются различные процедуры (лазер, фонофорез, электрофорез, магнитотерапия, УВТ) и ЛФК, чтобы улучшить обменные процессы и кровообращение, укрепить мышцы .
Кроме того, при артрозе просто необходимо внести некоторые корректировки в свой образ жизни:
Есть также множество народных рецептов, которые «помогут победить артроз» . Однако лечение артроза в домашних условиях также далеко не всегда приносит результат . Более того использование всяческих примочек и мазей собственного приготовления чаще всего только провоцируют аллергические реакции и никак не влияют на здоровье сустава .
Как лечить артроз, если все вышеперечисленные способы не приносят результата? В таком случае назначается хирургическое лечение остеоартроза . В зависимости от степени поражения сустава, индивидуальных особенностей каждого пациента подбирается разновидность операции .
Артроскопия суставов – это малотравматичное вмешательство, внутрисуставная операция через несколько микропроколов в суставе . При артрозе она применяется как временная мера, чтобы «почистить сустав»: удалить части хрящевой ткани, наросты остеофиты, которые мешают свободному движению . Такое лечение снижает болевые ощущения в суставе, но не является решением проблемы артроза .
Остеотомия – операция по выравниванию оси сустава . Дело в том, что при артрозе, как правило, одна часть сустава страдает больше (на нее приходится большая нагрузка) . В результате остеотомии нагрузка на сустав перераспределяется . Стоит отметить, что артроз – это прогрессирующее заболевание суставов . Поэтому остеотомия – способ отсрочить дальнейшее лечение, но не избежать его .
Эндопротезирование суставов – это эффективный, а в некоторых случаях и единственный метод лечения артроза суставов . Суть операции в удалении разрушенного болезнью сустава и имплантации на его место искусственного эндопротеза . Искусственный сустав подбирается индивидуально, идеально подходит каждому пациенту и полностью восполняет функции поврежденного сустава после периода реабилитации .
На что нужно обратить внимание при артрозе суставов:
Нагрузки на сустав – при артрозе нужно отказаться от подъема тяжестей, чрезмерных статических нагрузок . Для разгрузки сустава можно использовать трость . Обувь – правильно подобранная обувь уменьшает нагрузку на сустав . Желательно отказаться от обуви на высоком каблуке .
Вес – избыточная масса тела еще один фактор прогрессирования артроза . Поэтому важно поддерживать вес в норме и сбалансированно питаться .
Занятия спортом тоже нужно пересмотреть . При артрозе нужно исключить резкие рваные движения (контактные виды спорта, борьба), бег на длительные дистанции, подъем тяжестей . Но это не значит, что физические нагрузки нужно прекратить вовсе . Умеренная активность только пойдет суставу на пользу .
Наиболее эффективный результат достигается, когда лечением заболевания занимается врач узкой специализации . Поэтому с диагнозом артроз нужно обращаться на консультацию к ортопеду-травматологу .
Вылечить артроз можно с помощью операции по замене суставов (эндопротезирование) . Физиотерапия, медикаменты и другие способы помогут только замедлить прогрессирование заболевания .
Снять болевой синдром при артрозе можно с помощью обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов . Максимально действенный препарат подбирает врач .
Профилактика артроза – это здоровый образ жизни, физическая активность, сбалансированное питание, контроль веса .
Артроз – это прогрессирующее заболевание суставов, которое приводит к разрушению суставов .
Без эффективного лечения артроз может привести к инвалидности .
Политика конфиденциальности 2009-2021 Все права защищены © Клиника ортопедии и спортивной травмы ЗОКБ
Все права защищены ©
2013 – 2021
, АКБ ФГБУЗ ЮОМЦ ФМБА России
8(8512)442989: многоканальный регистратура
Существует две принципиально разные группы болезней суставов: артрозы и артриты . И при артрозах, и при артритах происходит поражение суставов . Именно поэтому, а еще из-за созвучия названий, многие люди не понимают разницы между этими болезнями или воспринимают их как нечто схожее по своей сути . Между тем артрит и артроз — это далеко не одно и тоже .
И при артрите, и при артрозе происходит поражение суставов, однако если при артрозе поражаются только суставы, то артрит подразумевает воспалительный процесс во всем организме . Воспаление может быть вызвано инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или же нарушением обмена веществ . Отличается и возрастная группа, в которой чаще всего встречаются заболевания: артрит обычно проявляется до 40 лет, артрозом же страдают преимущественно пожилые люди .
1 . Боль . Это один из главных признаков артроза и артрита . Однако характер боли у данных заболеваний отличается . Так, при артрозе боль проявляется в основном только при движении и сильной допо
Суставы Занятие Снижение Веса Умеренная Нагрузка
Люди С Лишним Весом В России
Данила Сусак Проблемы Лишнего Веса
Диета При Гепатозе Меню На Неделю