Суперпамять: как быстро запомнить большой объем информации

Суперпамять: как быстро запомнить большой объем информации

Olga Kalinichenko

Глаз крысы, струна арфы... Пусть конспект закрепится у меня в памяти! Что, заклинания не помогают? Мы знаем пять лайфхаков, которые работают намного лучше! Выбери любимый или используй все сразу, чтобы запомнить любую информацию быстро, надежно и без волшебной палочки.

Выдели ключевые слова

Некоторые части текста – это «вода», которая только отвлекает твое внимание и, скорее всего, вообще не пригодится. Твоя задача – найти и выделить самое важное. Можно выписать тезисы на отдельный листочек, а можно подчеркнуть цветным маркером. Когда будешь повторять выученное, не надо перечитывать весь текст, просто пробегись глазами по ключевым пунктам.

Составь схему или план

Содержимое целой книги можно свести к цепочке персонажей или списку главных моментов сюжета. Включи фантазию, придумай условные обозначения для часто повторяющихся явлений и свяжи их с помощью стрелочек или математических знаков. Да-да, формулы работают не только в точных науках!

Объясни материал другу

Лучший способ что-то понять – научить этому другого человека. Если параграф в учебнике неприступен, как скала, разбей его на части, внимательно прочти и попытайся рассказать другу, как ты это понял. Если товарища рядом не окажется, пусть в роли слушателя выступит кот. Уверены, ему будет очень интересно узнать больше о знаменитых полководцах или ученых.

Выбери самый доступный способ усвоения информации

На всякий случай напомним: разные люди по-разному воспринимают информацию. Аудиалам легче запомнить то, что они услышали, визуалам – то, что они увидели, а кинестетикам – то, что они потрогали или ощутили. Берем на вооружение! Если ты относишься к первому типу, то запиши на аудио необходимую информацию или поищи лекции на эту тему в интернете. Если ко второму, то постарайся использовать иллюстрации и таблицы. А вот кинестетикам рекомендуют записывать все на бумагу. В таком случае задействуется еще и механическая память, что тоже полезно.

Смени обстановку

Пожалуй, это самый необычный совет в нашей подборке. Действовать надо так: раздели текст на части и изучай каждую в отдельной комнате. Это не даст информации перепутаться, ведь мозг запомнит новую окружающую среду как новую «полочку» и сложит данные именно туда. Хитро!



Report Page