Суп пюре из тыквы с имбирем

Тыквенный суп-пюре с имбирем на страже стройной фигуры

=== Скачать файл ===

Тыквенный суп-пюре с имбирем

Суп-пюре из тыквы с имбирем

Холодной зимой и промозглой дождливой осенью суп-пюре из тыквы с имбирем особенно вкусен и полезен. В нем собрано все самое-самое нужное: Специи и лимон добавлены в суп не просто так — они создают вкусовой контраст сладковатым овощам, усиливают аромат, бодрят и согревают. В целом вкус супа-пюре из тыквы получается очень сбалансированным, а сам суп густым и по-домашнему уютным. Нередко для получения более нежного вкуса в суп-пюре из тыквы добавляют кокосовое молоко или сливки, но в этом рецепте они ни к чему. Суп и так хорош во всех отношениях. Овощи и куриный бульон прекрасно насыщают, а имбирь вместе с чесноком, перцем и лимоном отлично разжигают аппетит и согревают, заодно укрепляя иммунитет и давая витаминную подпитку ослабшему организму. Кроме того, вы можете сварить суп-пюре из тыквы с имбирем постным, заменив куриный бульон овощным отваром или водой — вкус от этой замены ничуть не проиграет. Есть два способа подготовки тыквы для супа. Вторым можете воспользоваться если нет желания разогревать духовку. Тыкву нужно нарезать кубиками 3х3 см. Одновременно с тыквой подготовить остальные овощи для супа. Нарезать мелко лук, очистить имбирь и чеснок. Разогреть две ложки масла. Выложить лук, нарезанный пластинами чеснок, тушить до полупрозрачности лука. Добавить морковь, тушить еще пять минут. Переложить тушеные овощи в кастрюлю, туда же добавить запеченную или тушеную тыкву. Приправить черным перцем молотым. Налить воды, бульона куриного или овощного отвара на см. Довести суп до кипения, варить при очень тихом огне 15 минут пока овощи хорошо не размягчатся. Может показаться, что суп-пюре из тыквы с имбирем будет очень густым, но жидкости добавлять не нужно. При измельчении овощи отдадут сок и жидкость, которую впитали во время варки, суп будет в меру густым. Выключить огонь, оставить суп на несколько минут, чтобы немного остыл. Натереть очищенный корешок имбиря на мелкой терке. Добавить в горячий суп вместе с мелко нарезанным стручковым перцем. Теперь пришло время задействовать блендер. Измельчить суп можно в кастрюле, а если объем не позволяет, то переложить овощи в стакан блендера и превратить в пюре. Разбавить бульоном, по вкусу добавить лимонный сок, посолить. Прогреть на слабом огне, но не кипятить, сразу же выключить. Подавать горячим, украсив кусочками сладкого перца или помидор, зеленью и сдобрив щепоткой молотого перца. Приглушить остроту и сделать суп-пюре из тыквы с имбирем более питательным поможет густая домашняя сметана. E-mail не публикуется обязательно. Вы можете использовать следующие теги: Главная Контакты Карта сайта О сайте. Вкусные рецепты домашней кулинарии. Главная Первое блюдо Супы с курицей Постные супы Холодные супы Борщи Овощные супы Супы с мясом Вторые блюда Блюда из курицы Блюда из овощей Блюда из круп Блюда из мяса Блюда из творога и яиц Блюда из рыбы Заготовки Заморозка Консервирование Соленья Варенье-джемы-компоты Салаты Салаты с курицей Салаты из овощей Мясные салаты Салаты с рыбой и морепродуктами Выпечка Рецепты теста Блины и оладьи Печенье Пироги Пицца Маффины и кексы Десерты Торты Молочные десерты Фруктовые десерты Закуски Напитки. Блины без яиц на кефире Блины на сыворотке Постные блины на воде Постные блины на минералке Толстые пышные блины на кефире Блины на кефире с кипятком Овсяные блины на кефире Блины с курицей и грибами Блинчики с творогом Блины из ржаной муки на кефире Рецепт тонких блинов на кефире Блины на сыворотке тонкие с дырочками. Суп-пюре из тыквы с имбирем Холодной зимой и промозглой дождливой осенью суп-пюре из тыквы с имбирем особенно вкусен и полезен. Суп-пюре из тыквы со сливками. Тыквенный суп-пюре, рецепт с фото. Тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком. Суп-пюре из тыквы с сыром. Оставить комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ.

Где можно поесть устриц в москве

Таурин для человека

Сонник бегать по крышам

Значение слова вульгарно

Определение цветового зрения по таблицам рабкина

Как мальчик стал трансом в латексе рассказы

Сколько переваривается семга

Возьму в добрые руки щенка немецкой овчарки

Рай там гдетыесть

Где находится адресная книга в почтовом ящике

Атлант хм 4307 000 схема встраивания

Зачем отсрочивают месячные норколутом