Стройняшка в бассейне без купальника
🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Стройняшка в бассейне без купальника
Главная Статьи Плавание Снаряжение и одежда для бассейна
Как заниматься в бассейне, чтобы похудеть?
Справка в бассейн: всё, что о ней нужно знать
Эффективные комплексы упражнений аквааэробики
Как заниматься в бассейне, чтобы похудеть?
Справка в бассейн: всё, что о ней нужно знать
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Преимущества покупки бетона с доставкой
Плюсы заказа строительства частного дома
Онлайн новости: основные достоинства
Причины популярности ленточных пил BEHR-CUT
Особенности работы насосных станций
Как правильно выбрать пенал в ванную комнату
Онлайн новости: основные достоинства
Причины популярности ленточных пил BEHR-CUT
Чтобы заниматься плаванием в бассейне, независимо от уровня — любительского или профессионального, необходима специальная экипировка. Она учитывает особенности занятий в закрытой воде, и немного отличается от той, что используют на открытых водоёмах.
Очки — важный, но не обязательный атрибут для занятий в бассейне, особенно если речь идёт о плавании не на время, а ради своего удовольствия и оздоровления. И всё же их лучше иметь в своём арсенале, так как они делают процесс плавания не только удобнее, но и безопаснее.
Существует много версий исполнения очков для бассейна — с затемнёнными стёклами, с уплотнителями, с регулировкой переносицы и длины резинки. При этом всё имеющееся разнообразие делят на две большие группы — обычные очки для плавания и стартовые.
Стандартные очки для любителей поплавать в бассейне оснащаются резиновым уплотнителем. Он делает прилегание аксессуара более комфортным и практически исключает попадание воды под стёкла. Из-за прокладки обычные очки часто стоят дороже профессиональных.
И стартовые, и обычные очки могут иметь затемнение, но для бассейна лучше брать модели с прозрачными стёклами, так как в закрытом помещении нет необходимости прятать глаза от солнечных лучей.
Их ещё называют «стекляшками», а от обычных моделей они отличаются миниатюрными размерами и отсутствием уплотнителя между кожей и очками. Обычно их выбирают профессионалы.
Выбирая очки для бассейна, обратите внимание на наличие покрытия антифог — оно защищает стёкла от запотевания. Но через месяц-другой плавания покрытие заметно теряет свои свойства.
Экипировка мужчин, занимающихся плаванием, традиционно включает специальные купальные плавки, которые позволяют максимально комфортно перемещаться в воде. В них нет ничего лишнего — ни пряжек, ни поясков, ни карманов, ничего, что может мешать движению.
Их ещё называют слипами или брифами. С виду — обычные пляжные трусы. Они почти ничем друг от друга не отличаются, кроме того, что у слипов более открытые бока. В таких плавках пловец комфортно чувствует себя в воде, они её практически не впитывают, не утяжеляются и не мешают скольжению.
Боксеры — отличный выбор для бассейна. Они плотно прилегают к телу и несколько длиннее, чем обычные слипы, поэтому в них комфортно выполнять любые упражнения в воде. Они, как и классические плавки, идеально подходят для заплывов, так как не стесняют движения пловца.
Такие модели предназначены для профессиональных пловцов. Они изготовлены из специальных синтетических материалов, за счёт чего достигается предельная обтекаемость и повышается инерционность пловца.
Стоят гидрошорты недёшево, но любителям они ни к чему — такие плавки при непрофессиональном плавании неуместны.
Женщины для плавания в бассейне выбирают спортивный купальник слитного типа. Никаких оборок, завязок, тесёмок, стразов, наклеек, пряжек и прочей «фурнитуры» быть на них не должно.
Слитные модели удобны при плавании и выполнении разного рода упражнений. Они не сползают при движении, их не приходится поправлять, подтягивать, завязывать на них бретельки.
Такие модели больше подходят стройным девушкам с небольшим размером груди. Чтобы купальник сидел точно по фигуре, в них делают регулируемые лямки. В моделях такого типа также могут быть предусмотрены поперечные лямки и дополнительная поддержка груди.
Такие модели похожи на борцовки, они не только интересно смотрятся на теле, но и очень плотно прилегают к нему, не мешая движениям. Подобные купальники повышают маневренность и обтекаемость пловчих. Их обычно выбирают модные и стильные девушки — эти модели отлично смотрятся на стройном теле.
Такие модели считаются самыми удобными для активного плавания. Они могут иметь самую разную компоновку — есть версии с замками впереди, с каплевидным/овальным вырезом.
Купальники с замками рекомендуются пловчихам с лишним весом — они визуально уменьшают фигуру, скрадывают складки и стройнят. Разумеется, эти модели также идеально подходят для плавания, причём как для любительского, так и профессионального.
Такие купальники могут быть с плавками или с шортами. Второй вариант профессиональные пловцы рекомендуют женщинам и девушкам, которые хотят путём тренировок подтянуть мышцы ягодиц и избавиться от «апельсиновой кожи». Эластичная материя, взаимодействуя с водой, помогает достичь цели.
Для спортивных заплывов используют слитные купальники, которые делают из специального эластичного материала, который не растягивается, и не боится ни воды, ни хлора. Нижняя часть купальника напоминает гидрошорты для профессиональных пловцов.
Продавцы часто не ориентируются в качестве продаваемых купальников, поэтому желательно разбираться в этом вопросе самостоятельно.
По каким критериям выбирать хороший купальник:
В купальниках для бассейна не должно быть резинок — они слишком чувствительны к хлору.
Многие посетители бассейна не любят использовать шапочки для плавания. Но этот атрибут настоятельно рекомендуется надевать всем пловцам.
Производители предлагают три вида шапочек — из латекса, силикона, и комбинированные модели.
Это лучший вариант для пловцов любого уровня. Силиконовые шапочки, выпускаемые по новейшим технологиям, имеют плотную и приятную текстуру.
К минусам силиконовых моделей можно отнести невысокую прочность — их легко проколоть даже шпилькой, и сильное обтягивание головы, вызывающее у многих пловцов дискомфорт.
Тканевые шапочки делают из лайкры, полиамида и других синтетических материалов. Они считаются женским аксессуаром. Обычно их используют для акваэробики.
Минус тканевых изделий — пропускание жидкости, поэтому от хлорированной воды они не защитят.
Эти шапочки выполнены из двух разных материалов. К примеру, сверху — силикон, а внутри — мягкая материя.
Преимущества комбинированных шапочек:
Единственный минус комбинированных моделей — цена, стоят они дороже обычных силиконовых шапочек.
Когда-то все шапочки делали из латекса, но сейчас они не популярны. Латекс — тонкий материал, неприятно липнущий к коже и даже способный вызывать аллергические реакции. Их сложно натягивать на голову и ещё сложнее снимать — при стягивании шапочки выдергивается много волос.
Плюс у латексных шапочек только один — дешевизна, для бассейна их лучше не брать.
В бассейне приходится не только снимать одежду, но и обувь. Из раздевалки до душа и бассейна нужно идти в сменной обуви — ходить босиком нельзя. Это неуважительно по отношению к другим посетителям бассейна и опасно для здоровья.
Если человек ходит босиком, нет гарантий, что он не является источником грибковой инфекции. Тем самым он подвергает риску остальных посетителей бассейна. Здоровый же человек, ходя без обуви, рискует подхватить какую-нибудь грибковую заразу.
Какой должна быть сменная обувь для бассейна:
Подойдёт любая непромокаемая обувь — вьетнамки, сланцы, сандалии с фиксацией пятки. Особое внимание следует уделять подошве — она должна хорошо сцепляться с гладкими поверхностями. В бассейне часто встречаются плиточные полы, на которых легко поскользнуться и травмироваться.
Одних купальных принадлежностей для занятий в бассейне недостаточно. Необходимо взять специальную одежду, средства гигиены и ещё несколько важных вещей.
Вам также могут пригодиться водонепроницаемые часы, подводный МР3-плеер — чтобы не было скучно, антифог — если у вас очки без специального покрытия, а также необходимый вам спортивный инвентарь — плавательная доска, колобашка, аквалопатки и другое.
В правильно подобранной экипировке плавание в бассейне будет гораздо комфортнее, продуктивнее и безопаснее, поэтому к её выбору нужно подойти со всей серьёзностью. Собираясь в бассейн, тщательно проверьте — всё ли вы взяли. Достаточно забыть шапочку или шлёпанцы, чтобы занятие не состоялось.
До недавнего времени все новости Кыргызстана и других стран можно было узнавать через газеты или…
В летний период времени все имеющие собственный участок земли, будь то дача или личный дом,…
В наши дни можно рассчитывать на успешное применение ленточных пил. При этом немецкий бренд BEHR-CUT…
Дачная бытовка может использоваться не только для хранения различных бытовых элементов и предметов, но и…
Дымоходы нуждаются в защитных конструкциях, которые позволят не допустить попадания в трубу осадков. Для этих…
Главное предназначение насосной станции – транспортировка жидкостей по трубам. Может работать в тандеме с системой…
Спецтехника XCMG хорошо известна среди специалистов в области качественной дорожно-строительной техники.
Насосная станция необходима для того, чтобы доставить воду от источника до места потребления. При сравнительно…
Для транспортировки грузов разного назначения вне зависимости от их размеров, веса, применяются специальные материалы и…
Бетон является многофункциональным строительным материалом, который может использоваться для различных видов строительных работ. Самым актуальным…
Пенал – это высокий и узкий шкаф, рассчитанный для установки в ванную комнату. Стандартная высота…
Основными сложностями при процессе организации снабжения водой дома, особенно когда нет централизованной системы, является бурение…
До недавнего времени все новости Кыргызстана и других стран можно было узнавать через газеты или…
В летний период времени все имеющие собственный участок земли, будь то дача или личный дом,…
В наши дни можно рассчитывать на успешное применение ленточных пил. При этом немецкий бренд BEHR-CUT…
Дачная бытовка может использоваться не только для хранения различных бытовых элементов и предметов, но и…
Дымоходы нуждаются в защитных конструкциях, которые позволят не допустить попадания в трубу осадков. Для этих…
Главное предназначение насосной станции – транспортировка жидкостей по трубам. Может работать в тандеме с системой…
Dein Browser wird nicht mehr unterstützt. Aktualisiere ihn, um YouTube und unsere neuesten Funktionen optimal nutzen zu können. Weitere Informationen
Таблица
Календарь
Статистика
Новости
Статьи
Фото
Видео
Все материалы
Таблица переходов РПЛ
М-Лига
Путь РПЛ. Групповой раунд
Путь регионов
Новости
Статьи
Фото
Видео
Все материалы
Таблица
Календарь / результаты
Статистика
Новости
Статьи
Фото
Видео
Все материалы
Таблицы
Календарь
Статистика
Новости
Статьи
Видео
Фото
Все материалы
Таблицы
Календарь
Статистика
Новости
Статьи
Видео
Фото
Все материалы
Таблицы
Календарь
Статистика
Новости
Статьи
Видео
Фото
Все материалы
Новости
Статьи
Видео
Фото
Команда
Таблицы
Календарь
Новости
Статьи
Фото
Все материалы
ЧМ по футболу 2022
История
Вагины жен фото
Прекрасный зад желанной шлюшки
Голые спящие бабки фото