Stress und Stressbewaltigung. Gesundheit am Arbeitsplatz padagogischer Arbeitsfelder

Stress und Stressbewaltigung. Gesundheit am Arbeitsplatz padagogischer Arbeitsfelder

👓 Nadine Gleis
Stress und Stressbewaltigung. Gesundheit am Arbeitsplatz padagogischer Arbeitsfelder

Stress und Stressbewaltigung. Gesundheit am Arbeitsplatz padagogischer Arbeitsfelder

✅ Книга Stress und Stressbewältigung. Gesundheit am Arbeitsplatz pädagogischer Arbeitsfelder. Diplomarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Pädagogik - Pädagogische Psychologie, Note: 1,0, Philipps-Universität Marburg, Sprache: Deutsch, Abstract: Es gehört zum guten Ton, keine Zeit zu haben, mit dem Terminkalender zu prahlen, belastet, überfordert, kurz: im Stress zu sein. Stress scheint allgegenwärtig und auf penetrante Art beliebig. Sogar unter die „100 Wörter des 20. Jahrhunderts hat es der „Stress geschafft (vgl. Litzcke Schuh, 2010, S. 2). „Der Vater hat Stress mit dem Nachbarn, die Tochter fühlt sich von ihrem Bruder gestresst und der Bruder hat Stress, wenn er kein Eis bekommt (LitzckeSchuh, 2010, S. 2). Auf diese Weise werden banale Erlebnisse mit Stress in Verbindung gesetzt und die Gefahr wird immer größer, gefährliche Folgen echten Stresses zu bagatellisieren. Ursprünglich benutzt, um die Reaktion eines Tieres in Gefahrensituationen zu beschreiben, dient er nun als Charakterisierung eines Zustandes dauernder und belastender Konfliktsituationen (Noll Kirschbaum, 2006, S. 2). Das Problem: Wir reagieren körperlich genauso wie unsere Vorfahren. Durch eine Vielzahl chemischer Reaktionen wird der Körper in Alarmbereitschaft versetzt. Die Folgen sind eine erhöhte Muskelspannung, Adrenalin und Noradrelin werden freigesetzt, Cortisolspiegel, Herzfrequenz und Blutdruck erhöhen sich, die Atmung wird flacher, das Herz schlägt schneller (vgl. Zerk...



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