Стресс — часть системы образования?
Взрослая жизнь начинается тогда, когда стресс уже не вызывает удивления — мир может подсунуть всякое. Но вот запуганные ЕГЭ выпускники, а тем более паникующие младшие школьники, конечно, такое себе явление. Что среди зумеров, что среди миллениалов панические атаки штука такая же распространенная, как ветрянка в детском саду.
Для начала критическая ремарка от нейронаук: иногда стресс — это хорошо. Ну, то есть его вызывает любая новая среда и любое новое знание. Поэтому школа в любом случае будет стрессом. Другое дело — каким именно. Под хорошим стрессом в неронауках подразумевается точка роста (пресловутый выход из зоны комфорта), под плохим (дистрессом)— удар по нервной системе. И поскольку школа дает много новой информации, которую нужно усвоить и научиться применять, условия должны быть такие, чтобы это происходило проще и легче. А что на самом деле?
Работает все сегодня на «мотивации кнута», когда образовательная среда не помогает смягчить турбулентность большого количества информации, а подстегивает негативные реакции, в том числе за счет страха. Перед чем? Например, перед экзаменами. Риторика в духе «результаты ЕГЭ/ОГЭ/любой другой контрольной отметки — ваше будущее» настолько распространена, что уже не кажется противоестественной. На самом деле, это попытка активировать экстремальное состояние организма за счет негативной мотивации. А с увеличением «ну, очень важных» контрольных отметок (ВПР, например) негатив и страх появляются еще раньше. Зачем они все? Изначально — чтобы проверить, кто, что и как усваивает. Но репутацию им создают такую, что права на ошибку у ученика просто нет.
«Достигаторство» работает именно так — страшно не сделать чего-то. И результаты неутешительные: культивация дистресса ведет к разного рода ментальным проблемам. Не говоря уже о том, что расчет на сверхрезультаты (или хотя бы просто более качественно написанные работы) неверен. Экстремальное состояние «бей или беги» не всегда работает в сторону «бей». Ограниченный страхом мозг просто избегает столкновения с заданием и отказывается его воспринимать. В итоге результаты хуже, чем могли бы быть.
К чему все это. Вместо культивации страха перед контрольными отметками было бы полезно подумать в сторону независимого и долгосрочного наблюдения за процессом. И уж тем более не нагнетать. Ресурсы нервной системы и без постоянных «самых ответственных экзаменов в жизни» есть на что потратить. Новые знания, которые нужны не для сданных экзаменов, а применимы к реальным ситуациям работают гораздо лучше — спросите когнитивистов. Так что, альтернативные варианты вроде кейс-чемпионатов или собственных исследовательских проектов могли бы стать хорошей альтернативой. Хотя, конечно, пока их приход на смену существующим «дистрессовым» форматам довольно утопичен.