Степперы с амортизацией
Тимофей Зиновьев![](/file/348a4dba14282ae068855.png)
Степперами называют тренажеры, на которых можно производить упражнения, имитирующие ходьбу. Степперы с эспандерами позволяют совместить это с небольшой нагрузкой на мышцы голеней. Эластичные эспандеры оказывают сопротивление при нажатии на педаль степпера, тем самым вынуждая прикладывать усилия для ее нажатия. Занятия на таких тренажерах помогают укрепить мышцы ног и сбросить лишний вес.