Стать Сексуальным
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-1 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-1 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/7\/77\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-1 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-1 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<\/div>"}
Будьте уверены в себе . Не секрет, что люди любят уверенных в себе парней . Уверенность позволит вас стать дерзким, раскрепощенным и привлекательным . Таким, каким вы можете быть . Чтобы приобрести уверенность в себе, попробуйте следующее:
Полюбите себя . Если вы хотите убедить окружающих, что вы потрясающий, в первую очередь, вы должны убедить в этом себя . Прекратите быть одержимым своими недостатками и сконцентрируйтесь на своих достоинствах . Даже если вам хочется что-то в себе изменить, пусть это желание станет первым шагом на пути к самосовершенствованию .
Существует большая разница между тем, чтобы быть уверенным в себе и высокомерным . Высокомерие – это негативное качество, которое заставляет вас смотреть на других свысока . Уверенность в себе, наоборот, качество положительное .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-2 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-2 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/f\/f9\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-2 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-2 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Станьте самой сексуальной версией себя самого . Двигайтесь уверенно, делая медленные, длинные шаги . Учитесь не суетиться . Когда будете находится в обществе, старайтесь двигать головой и руками чуть медленнее, чтобы выглядеть более уверенно . Не уделяйте слишком большое внимание своей осанке, так как парень, держащий спину ровно, как стрела, выглядит немного странно .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-3 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-3 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/5\/54\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-3 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-3 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Соблюдайте тщательную гигиену .
Принимать душ каждый день или хотя бы раз в три дня – это обязательно . Если вы не сильно потеете, вы можете пропустить пару дней, однако даже если у вас нет проблем с потливостью, три дня – это максимум времени, которое можно не мыться .
Чистите зубы два раза в день и один раз в день пользуйтесь зубной нитью . Люди не воспринимают всерьез эту обязанность и вскоре жалеют об этом . Если ваши зубы кривые, вам следует обратиться к стоматологу . Ровная улыбка выглядит совершенно иначе .
Ежедневно наносите дезодорант . Запах тела не очень приятен, и он никому не нравится . Этот простой пункт в вашей повседневной жизни увеличит ваши шансы завести дружеские и романтические отношения . Большинство дезодорантов без запаха, так что не бойтесь перестараться при нанесении . Наносите аккуратно и убедитесь, что пользуетесь им ежедневно, чтобы надолго сохранить вещи в хорошем состоянии .
Небрежный и неряшливый вид довольно популярен у подростков . Однако это не касается неопрятных усиков над губой, сбривайте их .
Если у вас есть монобровь, выщипывайте ее или сбривайте, делайте все, что ее на было на вашем лице . Без исключений .
Умывайтесь каждый день . Это поможет предотвратить появление прыщей и черных точек . Однако, если вы подросток, наличие небольшого количества прыщей – это норма . Если у вас проблемы с черными точками, купите салициловую кислоту (1-3% концентрации) и следуйте инструкциям на упаковке . Если же в основном у вас проблемы с прыщами, приобретите перекись бензола (8-10%) . Оба средства недорого стоят и их хватает надолго . Они входят в состав других средств для борьбы с проблемами кожи, но эти средства стоят гораздо дороже .
Хитрый прием – использование парфюма, но не стоит выливать на себя сразу весь флакончик . Купите в косметическом отделе духи или туалетную воду, которая вам понравится по запаху . Брызните на руки и потрите шею, промокните остатки запястьем . Этого достаточно . Если вы перестараетесь, вы будете вызывать у людей лишь раздражение .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-4 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-4 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/5\/5e\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-4 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-4 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Хорошо одевайтесь . Не важен стиль вашей одежды, так как стиль – это выражение вашей индивидуальности . Однако то, что вы носите, должно быть чистым и выглаженным (если необходимо) . Так же не стоит носить штаны, которые открывают ваше нижнее белье . Это не выглядит сексуальным в глазах зрелых людей, которые любят и уважают моду . Если вы носите джинсы, убедитесь, что они не слишком мешковатые . Это также смотрится не красиво .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-5 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-5 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/a\/a7\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-5 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-5 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Беседа – штука коварная, никогда не знаешь, чем она закончится и к чему приведет . Однако именно в беседе содержится ключ от сердца всех прекрасных дам . Очень важно начинать беседу без страха, следить за языком тела девушки и много практиковаться . Существует много справочников и инструкций о том, как вести беседу, но не ничего лучше, чем просто прийти в торговый центр или другое место и заводить разговор с девушками . Снова, снова и снова…
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-6 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-6 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/f\/fd\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-6 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-6 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Не нервничайте и не старайтесь слишком угодить . Все волнуются, и девушки тоже . Просто ведите себя вежливо и обыкновенно, и все будет хорошо . Если вы чувствуете, что что-то будет неуместным, не делайте этого .
{"smallUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-7 .jpg\/v4-460px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-7 .jpg","bigUrl":"https:\/\/www .wikihow .com\/images\/thumb\/f\/f2\/Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-7 .jpg\/v4-728px-Become-Sexy-%28for-Boys-Only%29-Step-7 .jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
Будьте забавным! Девушки любят забавных парней . Немного выпятите грудь и приподнимите подбородок . Вы будете выглядеть немного как павлин, напыщенный и важный . Но если вы добавите немного юмора, вы будете неотразимы! Девушки ценят не просто юмор, а юмор уместный и в рамках приличия .
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами . При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 129 человек(а) . Количество просмотров этой статьи: 16 877 .
Куки помогают сделать WikiHow лучше . Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами .
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами . При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 129 человек(а) .
Количество просмотров этой статьи: 16 877 .
В вашем классе учится симпатичная девушка, с которой вы хотели бы встречаться? Вы “заприметили” кого-то на работе? В данной статье вы найдете несколько советов, как стать сексуальным .
Вы здесь: Домашняя страница / Статьи / Соблазнение / Как быть сексуальным
Мужская сексуальность - это тренируемый навык . Как мужчине стать сексуальным . Какие основные качества мужчины следует развивать, чтобы прокачать сексуальность? Об этом - в нашей статье
Дмитрий Светлов: эксперт по отношениям
Рубрики:
Дела постельные (32)
Знакомства (59)
Как поцеловать (9)
Личный блог (189)
Манипуляции (17)
Мужской журнал (183)
Общение (65)
Отношения (104)
Переводы (30)
Психология (32)
Соблазнение (81)
Единственный способ, которым большинство мужчин пытается добиться женщины – это разговаривать с ней, демонстрируя все свои достоинства, в надежде, что женщина это оценит .
И когда этот метод не срабатывает, мужчины недоумевают: а что со мной не так?
Мужчина, познакомившись с красивой девушкой, начинает делать то, что от него требует общество . И сами девушки . Он начинает за ней ухаживать . Проявлять заботу . Демонстрирует свои самые лучшие качества . Демонстрирует свой достаток . Демонстрирует щедрость . Демонстрирует терпение . Одним словом – большинство мужчин делает не то, что им хочется – а именно, валяется в постели с этой женщиной . А то, что считает правильным . А именно – пытается показать себя с самой лучшей стороны .
И, как мы с тобой уже догадались, это не работает .
А теперь давай подумаем – зачем тебе вообще прокачивать свою сексуальность . Это так или иначе займёт определённое время . Кроме того, потребуется приложить определённые усилия . Может, проще заработать больше денег, и действовать по привычке – заваливая девушку ресурсами?
Большинство мужчин действуют по принципу БУДУ-ПОЛУЧУ-СДЕЛАЮ . Простым языком, этот метод работает так: мужчина хочет сначала стать бизнесменом (юристом, качком, похудеет), затем получить определённый доход (должность, статус), и когда он этого достигнет – уж тогда он … и тут излагаются все мужские желания, включая красивых женщин .
Именно поэтому – парни очень часто откладывают свои действия на далёкое потом . Предпочитая сначала поучиться или подождать повышения на работе .
Точно так же многие мужчины решают сначала заработать деньги, затем купить хорошую машину, и уж потом – получить себе красивую, по-настоящему красивую женщину .
Если посмотреть на то, как работает такая стратегия, то мы с удивлением обнаружим, что многие обеспеченные мужчины на хороших машинах и с крутыми квартирами, испытывают нехватку женщин .
Разумеется, профессионалок мы в расчёт не берём .
И женщин, которые охотно помогают им расстаться с нажитым имуществом – тоже .
Обычные женщины хорошего, высокого уровня, уровня их либо игнорируют, либо жёстко берут в оборот, навязывая свои правила .
При этом – существует достаточно много парней, которые не зарабатывают огромных денег, и не живут в больших домах . У них нет дорогих машин – но, тем не менее, они весьма и весьма успешны с женщинами . Просто они знают, чего на самом деле хочет женщина . И пользуются этим .
Будет совершенно неверным полагать, что я считаю успех и красивых женщин взаимоисключающими понятиями .
Я хочу лишь сказать – что очень много мужчин нацелены на материальный успех с целью получения красивых женщин . А это — весьма странно .
Разумеется, материальный успех – это чудесно . Но – в общении с женщинами, в лучшем случае, это инструмент . И всегда платить за женщину — не самый лучший путь .
И если это – единственный инструмент, то ситуация достаточно грустная .
Более того – в ряде случаев, это скорее помешает понять: как женщина к тебе на самом деле относится, чем поможет завоевать её чувства .
Почему же мужчины хотят получить женщин через материальный успех? Всё достаточно просто . Не нужно работать над собой . Не нужно меняться . Не нужно учиться . Не нужно подходить к понравившейся девушке на улице, преодолевая стеснение .
Нужно просто заработать много денег – и купить Porsche Cayenne . И тогда – женщины сразу тебя захотят! Верно?
Однако – автомобили, часы, бицепсы, крутая одежда – лучше всего подходят для того, чтобы произвести впечатление на других парней . Женщине это всё говорит лишь о том, что у тебя есть деньги . И, разумеется это хорошо . Но если ты хочешь произвести действительно сильное впечатление на женщину – обязательно работай над собой! И сексуальность – один из способов сделать это .
Что же может дать тебе прокачанная сексуальность:
Если ты решил стать улучшенной версией себя, и набрать сексуальности – мои поздравления . Придётся потратить немного времени и усилий, но оно того точно стоит .
Я же спешу обозначить те вещи, на которые тебе нужно обратить особое внимание:
Одежда должна быть не только подходящей по размеру и чистой . Но и стильной . Для того, чтобы выработать в себе чувство стиля потребуется время . Но – если ты хочешь пользоваться успехом у женщин, тебе придётся это сделать . В первую очередь – перестань носить мешки из-под картошки с прорезями для ног и рук, которые ты называешь одеждой . Попробуй носить более облегающие вещи меньшего размера . Также, обрати внимание на цвета . В этом мире существуют другие цвета, кроме серого, чёрного и тёмно – синего . Изменять гардероб лучше постепенно . Начни приобретать более стильные вещи, понемногу избавляясь от старья .
Научись смотреть девушке в глаза . Причём, смотреть выразительно . Научиться этому можно, пересматривая фильмы . Вбей в поиске на YouTube «Мимика Дэймона Сальваторе» . Посмотри ролик . Тебе нужно научиться делать так же .
Лицо большинства современных мужчин ничего не выражает, кроме глубокой озабоченности и признаков старения . Мимика – это один из главных инструментов в общении с женщиной . Для неё не важно – ЧТО ты говоришь . Гораздо важнее, КАК ты это говоришь . В том числе, и с каким выражением лица . Ещё не посмотрел ролик «Мимика Дэймона»? Беги скорее .
Не ржать, как конь, а улыбаться . Сексуально . Губы расслаблены, медленно появляется улыбка . Вот тебе и сексуальная энергия, от которой женщины просто пищат . «Мимику Дэймона» посмотрел? Вот именно так . Тренируйся, тренируйся, тренируйся!
Как ходит большинство мужчин? Они просто перемещают свою тушку в пространстве . Научись ходить так, чтобы внутренние поверхности твоих бёдер не соприкасались . Для женщин это показывает, что у тебя между ног … ммм … что-то большое . Конечно, мы знаем, что это не совсем так . Но хотя бы постарайся это изобразить .
Сексуальные, уверенные, знающие себе цену мужчины, никуда не торопятся . Они медленно спустятся с холма, и возьмут всё стадо . Тебе нужно убрать быстроту движений и суетливость . Заставляй себя двигаться медленнее .
Сексуальный голос – низкий, очень чувственный . На него оборачиваются женщины, и у них дрожат коленки . К сожалению, достать из себя такой голос самостоятельно ты не сможешь – нужна помощь специалиста . Запишись на тренинг по голосу . И вполне нормально – если его будет вести женщина . Главное – тебе нужен специалист по постановке голоса . За три дня тебе дадут новый, сексуальный голос .
Если тебе до 30 лет – борода и щетина придают тебе дополнительной сексуальности и харизмы . В 40 лет они тебя старят .
Не нужно разговаривать с женщинами о том, как ты чинил свою «семёрку» в гараже . Даже если это – «семёрка» БМВ . Нужно постоянно переводить разговор на сексуальные темы . И разговаривать о самой женщине . А лучше – это совмещать . «Как тебе удалось накачать такую сексуальную попу?» — чем тебе не комплимент . Не стоит сводить разговор к простому сексу . Но намёки и полунамёки – это то, что нужно .
Нет ничего сексуальнее, чем уверенный в себе мужчина . А уверенный в себе мужчина абсолютно спокоен и расслаблен – ведь он может разрулить любую хрень, которая произойдёт вокруг . Именно поэтому уверенность и расслабленность так привлекают женщин – они хотят, чтобы мужчина мог решить любые проблемы . И считают, что это очень сексуально . Поэтому – старайся расслабиться в любой ситуации . И – подкачай уверенность .
Ты должен чётко видеть признаки заинтересованности женщины . И правильно на них реагировать . Если ты видишь, что женщина расположена к более тесному контакту – чего же ты ждёшь? Женщина хочет, чтобы ты был дерзким и смелым . Но – чтобы не получить сковородой по морде, лучше всего научиться распознавать моменты, когда уже пора проявлять дерзость и смелость .
Нет ничего менее сексуального, чем мужчина, который спрашивает у женщины разрешения поцеловать её . Или допытывается – куда бы она хотела сходить . Бери ответственность на себя и веди женщину куда хочешь . Почему бы и не к тебе домой?
Женщины – не логичные, но чувствующие существа . Для них гораздо важнее намёки, полунамёки, и эмоции . Ты можешь спросить её – не хочет ли она отправиться в постель, и получить гневный отказ . А можешь молча сексуально улыбнуться, взять её за руку и отвести туда же – в постель . И она пойдёт за тобой .
Оставайся для женщины недоступным, интригующим, таинственным – и это также добавит тебе сексуальности .
Остальные же мужчины снова и снова будут слышать «Давай останемся друзьями» .
Знаешь, что самое классное во всём этом? Ты можешь очень многие вещи тренировать самостоятельно .
Кроме, пожалуй, голоса . Здесь – реально – тебе потребуется помощь хорошего профессионала . Правда, и результат будет впечатляющим . Мало кто из парней заморачивается сделать себе сексуальный голос . Так что ты будешь гарантированно выделяться .
Остальные элементы сексуальности – прокачивай сам .
Для того, чтобы изменить стиль и гардероб – можешь привлечь кого-то из девчонок . Они с удовольствием побродят с тобой по магазинам, и подскажут, что купить . Но – начни читать мужские журналы о стиле, и, для начала, просто копируй луки с фотографий . Затем втянешься – начнёшь сам понимать, что тебе идёт, а что нет .
Смотри больше фильмов с актёрами – иконами мужской сексуальности . Но – на этот раз – смотри осознанно . Тебе нужно замечать улыбку, взгляд, манеру речи, манеру вести себя .
Потом – понемногу начинай встраивать это в себя, повторяя снова и снова .
Тебе придётся встречаться с большим количеством женщин, и смотреть на их реакцию . Главное в твоих тренировках – обратная связь . А то будешь считать, что ты крут, а со стороны девушки решат, что с тобой что-то не так .
Самое чудесное во всём этом: как только ты начнёшь прокачивать в себе сексуальность, ты станешь гораздо привлекательнее не только для женщин . Но и другие парни будут относиться к тебе с большим доверием и интересом . Поскольку, прокачивая в себе сексуальность, ты прокачиваешь себя в целом . Прокачивая себя в целом – ты становишься лучше . Будешь выглядеть увереннее, спокойнее, более расслабленным . А это очень нравится людям . И мужчинам, и женщинам .
В 2012 году, после третьего развода, Дмитрий принялся активно изучать соблазнение . Он прошёл все тренинги, прочёл все книги и посмотрел все видео, пока в 2016 году не получил статус ДЧ проекта РМЭС . Спустя 3 года, много приключений и провалов, когда он уже мог с уверенностью сказать о себе «Эксперт по отношениям с женщинами», он запустил этот сайт . Он научит тебя всему, что нужно знать об отношениях с женщинами . Просто запишись на одно из наших онлайн — мероприятий .
ПН-ПТ: 9:00-18:00
СБ: ВЫХОДНОЙ
ВС: ВЫХОДНОЙ
Хотите раскрыть свою сексуальность? Полюбить себя и повысить самооценку? Думаете, что вы непривлекательны для мужчин? Мы уверены, в вас огромный потенциал женственности . Вы откроете его в себе, прочитав 5 секретов сексуальности .
У кого-нибудь повернётся язык сказать, что Опра Уинфри не сексуальная?
Птичка может потерпеть, а вы — не птичка, вы не можете .
Хотите добиться идеальной кожи лица и узнать рецепты лучших масок для лица? Мечтаете раз и навсегда забыть о сухости, шелушении, жирном блеске, морщинах и прыщиках? Боитесь, что результата можно достичь лишь выложив круглую сумму? Мы расскажем о правилах ухода за кожей лица и о простых бюджетных домашних масках, которые сделают вашу кожу сияющей и здоровой!
Хотите узнать, что такое ламинирование ресниц? Пытаетесь понять, чем ламинирование ресниц отличается от ботокса, вельвета или наращивания? Мы расскажем, что такое ламинирование ресниц и подскажем, как стать мастером по ламинированию!
Хотите узнать, как гарантированно получить оргазм с партнёром или наедине с собой и завершать секс всплеском ярких эмоций? Переживаете, что вам не удаётся получить оргазм и хотите объяснить партнёру, как ему помочь вам получить оргазм? Мы раскрыли все секреты оргазма . Располагайтесь поудобнее и приготовьтесь к наслаждению .
Вы в восторге от длинных ногтей и хотите научиться наращивать дома? Мечтаете освоить процесс наращивания самостоятельно и сэкономить на этой процедуре или стать мастером маникюра? Читайте статью, чтобы попробовать нарастить ногти самостоятельно и придать своим ручкам ухоженный вид .
Хотите узнать, как подобрать прическу, которая точно вам подойдет? Надоело часами выбирать стрижку и переживать, что она вам не понравится? Много раз решались на эксперименты с волосами, но оставались недовольны результатом? Мы расскажем, как подобрать идеальную прическу именно вам . А чтобы вы точно не ошиблись, мы поделимся 10 крутыми приложениями для подбора прически!
Хотите узнать, что такое ботокс для волос? Мечтаете о шелковистых волосах, которые вызывают восхищение у окружающих? Укладки и окрашивания превратили локоны в сухую «солому»? Боитесь, что единственный шанс на восстановление прически — отрезать сожженные кончики? Расслабьтесь, мы нашли другое решение: ботокс для волос . Вместе с экспертами мы разобрались, кому подходит ботокс для волос, какой эффект даст процедура и сколько она стоит .
Журнал о саморазвитии, образовании, повышении квалификации и карьере
Хотите раскрыть свою сексуальность, но не знаете, с чего начать? Построить гармоничные отношения с мужчиной? Ищете хорошие женские курсы, а вокруг одна мудроженственность? В этой статье мы поделимся простыми и эффективными способами, как стать сексуальной, и расскажем, как влюбить в себя мужчину вашей мечты .
Лень читать статью? Запишитесь на Лучшие женские курсы и тренинги в Санкт-Петербурге и раскройте свою сексуальность вместе с квалифицированными преподавателями .
Принято считать, что сексуальность связана с умением привлекать и удерживать мужчину, а сексуальная женщина — обладательница форм барби в обтягивающем платье . Но это в корне неверно .
Сексуальность формируется в голове . Отсутствие сексуального образования, ханжеское общество, табуирование темы секса, детские травмы, родители, которые указывают, как надо жить, и многие другие факторы закладывают в нашу психику искажённое представление о сексуальности . Потом это всё шлифуется установками общества о том, что женщина что-то кому-то должна .
Весь этот ворох установок и убеждений приводит к тому, что мало кто понимает, что такое сексуальность, зачем она нужна и как её раскрыть .
Поэтому вместе со специалистами Центра сексуального образования мы решили разобраться в этом вопросе .
На самом деле имеет, но секс — это лишь маленькая составная часть сексуальности . Во-первых, сексуальность — это не про способ привлечения мужчины, а про внутреннее состояние в целом .
Человеческая сексуальность базируется на либидо . Что это такое?
Из этого следует, что сексуальный человек, прежде всего, наслаждается собой и своей жизнью . Даже если в ней нет секса .
Во-вторых, вашу сексуальность чувствуют не только мужчины, но и все вокруг .
В-третьих, сексуальность — это образ жизни, это то, что вы чувствуете каждую минуту, а не только в определённые моменты .
Таким образом, вы станете сексуальной, если полюбите себя, будете наслаждаться собой и получать удовольствие от жизни . Как этого добиться?
Сексуальность раскрывается через работу над собой и своей головой . Забудьте про раскрытие сексуальности через одежду, макияж и внешние атрибуты . Всё, что должен делать ваш внешний облик, это отражать ваше внутреннее состояние и быть уместным .
Если вы хотите сегодня надеть короткую юбку — надевайте . Чувствуете себя сексуальной в растянутой толстовке — никто не смеет сказать вам слово против .
Неуверенная девушка в чулках, в которых ей явно неудобно, всегда будет проигрывать женщине в старых джинсах, но с огнём в глазах .
Поэтому лучшее вложение, которое вы можете сделать в свою сексуальность — хороший психолог . Вы можете загуглить сервисы по подбору психолога и выбрать специалиста, который будет отвечать вашей проблеме, бюджету и географическому положению .
Как понять, что психолог «ваш»? Вам должно быть с ним комфортно, но при этом вы должны чувствовать изменения в своих мыслях . Чтобы окончательно понять, есть эффект или нет, нужно сходить на 2-3 сеанса . Но если вам на первом сеансе психолог раздаёт советы в духе «вы должны…», то лучше сразу уходить .
Если пока что вам тяжело решиться на поход к психологу или есть другие ограничивающие причины, начните работу над собой самостоятельно .
Выше мы говорили о том, что быть сексуальной — это любить себя и наслаждаться жизнью .
Начнём с любви к себе . Есть много способов эту любовь развить и почувствовать . Расскажем про самые простые, но эффективные .
1 . Напишите список всего, что вы любите, что вас вдохновляет, что заставляет вас улыбаться . Нет, мытьё посуды, потому что «мой муж любит, чтобы было чисто», не подойдёт .
Вытащите наружу весь свой эгоизм и напишите этот список от чистого сердца, а потом честно ответьте себе, как часто вы делаете то, что вам действительно нравится .
Готово! Теперь перед вами список того, что нужно внедрять в свою повседневную жизнь . И пусть весь мир подождёт .
2 . Хвалите себя . Постоянно . Много . Хвалите себя за всё, что можете хвалить .
Маленький лайфхак: когда себя хвалите, добавляйте к этому «потому что…» и дальше любой абсурдный бред .
Например: «Я очень красивая, потому что мимо проехал трамвай» . Звучит максимально странно, но наш мозг тот ещё товарищ и магически реагирует на слово «потому что», в результате похвала начинает работать с невероятной силой .
Кстати, в качестве примера можно вспомнить песню «Леди Мэри» из фильма «Мэри Поппинс» . Подставляйте вместо «Мэри» своё имя и радуйтесь тому, что вы совершенство и идеал .
3 . Примите своё тело . Любить себя в отрыве от своего тела невозможно, так что это важный пункт . Чтобы принять себя, рассматривайте себя обнажённой в зеркале и делайте себе комплименты . Кстати, можно применить способ похвалы из пункта выше и к телу тоже .
И, конечно же, заботьтесь о здоровье — это будет одно из лучших проявлений любви к себе . Думайте о том, что вы едите и сколько спите . Проанализируйте свою физическую активность: если вы ходите в зал, потому что «надо», то бросайте это гиблое дело и лучше погуляйте в парке . А может вам вообще достаточно дома поотжиматься .
Смещайте фокус внимания внутрь себя, ориентируйтесь на свои ощущения и давайте организму то, что он хочет .
Эти 3 нехитрых способа помогут вам стать ближе к себе и начать наконец относиться с любовью и заботой к самому дорогому человеку — вам самим .
Теперь поговорим о наслаждении жизнью . Оно непосредственно связано с любовью к себе, вы это почувствуете . На словах это легко, а на деле трудно, поэтому вот ещё несколько лайфхаков, чтобы сделать свою жизнь гармоничнее .
1 . Подумайте о своих личных границах . Как часто вы делаете что-то, что нужно другим людям, а не вам? Почему вы это делаете? Это приносит вам счастье? Вы уверены, что это приносит вам именно счастье, а не одобрение?
Поиск одобрения окружающих — одна из самых опасных проблем, потому что этот путь уводит вас совершенно не к тому, чего вы хотите и что вам нужно . В итоге вы наслаждаетесь не своей жизнью, а жизнью других людей .
Например, если ваша мама хочет, чтобы вы устроились на «нормальную» работу, и вы это сделали ради неё, то про своё удовольствие вы можете забыть, зато мама вас одобряет и гладит по головке .
Кстати, на это можно посмотреть с точки зрения секса . Если ваш мужчина обожает анальный секс, а вы — нет, то вы в праве отказать . И если после отказа начинается «А я думал, ты меня любишь», «Ну мне это надо», «А вот бывшей нравилось», то поздравляем, перед вами манипулятор, который хочет нагнуть ваши личные границы .
Что делать? Слать в пешее эротическое и делать то, что хотите вы . Это не те отношения, за которые стоит держаться .
Этот способ работает со всеми, кто пытается вами манипулировать .
Вы спросите, как при таком подходе не стать эгоистичной стервой? Отвечаем: в любых отношениях, не только «мужчина-женщина», должен быть диалог, открытый, честный и без манипуляций(!) . В процессе этого диалога вы с собеседником находите компромисс, при котором вам обоим комфортно .
Здоровый диалог — залог здоровых отношений .
2 . Если вы чувствуете упадок настроения, берите тетрадь\листок и напишите себе вопрос в зависимости от своей эмоции . Например: «Что меня сейчас тревожит?» или «Почему я волнуюсь?» Пишите всё, что есть в вашей голове . После того, как написали, задайте снова этот вопрос . Таких итераций может быть сколько угодно, пишите столько, сколько нужно . Это поможет выкинуть мусор из головы и вернуться к хорошему настроению .
3 . Замедляйтесь . Мы говорили о том, что сексуальный человек живёт в потоке расслабленности . Чтобы научиться этот поток чувствовать, надо научиться замедляться . Когда утром вы пьёте чай, делайте это медленно, в тишине, смакуя каждый глоток . Не проверяйте ленту инстаграма, там всё равно отфотошопленная жизнь . Дайте себе возможность хотя бы во время утреннего чая побыть с собой и сконцентрироваться на себе .
4 . И последнее в списке, но не последнее по значимости средство по развитию любви к себе — медитация . Для начала вы можете просто каждый день концентрироваться на своём дыхании в тишине или под приятную музыку, минут 5-10 для начала вполне хватит .
Найдите в интернете медитации, где нужно идти за голосом коуча, который её проводит . В этом случае можно сразу искать медитации по различным темам: есть расслабляющие, есть тонизирующие, есть и отдельные медитации на раскрытие сексуальной энергии и так далее .
Чтобы все вышеперечисленные способы работали, нужно соблюдать 2 вещи:
1 . Регулярность . Лучше делать каждый день по чуть-чуть, чем один раз много . Вы решили каждый день медитировать, а потом вам стало лень и вы неделю этим не занимались, а в воскресенье медитировали целый час? Запомните: каждый день по 10 минут — работает, один раз в неделю, но час — не работает .
2 . Прощаться с токсичными людьми . Что значит «токсичный»? Это человек, который хочет чтобы вы жили и поступали в соответствии с его желаниями . Часто токсичн
Стать Сексуальным
Бесплатное Красивое Порно С Молодыми