Стареть, не старея. О жизненной активности и старении — Рюди Вестендорп, 2014г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Стареть, не старея. О жизненной активности и старении 2014 года от Стареть, не старея. О жизненной активности и старении
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?
Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея. Книга написана доступным языком и несомненно привлечет многих читателей.
Скачать книгу »
Читать онлайн »