Стальная воля. Как закалить свой характер

Стальная воля. Как закалить свой характер

👓 Карп Том
Стальная воля. Как закалить свой характер

Серия:

📚 Альпина: психология и философия

Стальная воля. Как закалить свой характер

✅ Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.



Также:

Карп Том «Стальная воля. Как закалить свой характер»
Карп Том «Стальная воля. Как закалить свой характер»
Акерман Д. «Всеобщая история чувств»
Акерман Д. «Всеобщая история чувств»
Чибисов Василий «Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан»
Чибисов Василий «Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан»
Гуд Брюс «Мозг прирученный. Что делает нас людьми?»
Гуд Брюс «Мозг прирученный. Что делает нас людьми?»
Гладуэлл Малкольм «Что видела собака»
Гладуэлл Малкольм «Что видела собака»

Report Page