Сталкинг

Сталкинг — нежелательное навязчивое внимание к одному человеку со стороны другого человека или группы людей. Сталкинг является формой домогательства и запугивания; как правило, выражается в преследовании жертвы, слежении за ней.

Сталкинг — всегда насилие. Вне зависимости от формы. А насилие не может быть безопасным. Если вы замечаете в себе тенденцию к сталкингу и не можете избавиться от навязчивых мыслей о человеке, стоит обратиться за помощью к психологу или психиатру. В некоторых случаях преследование может быть симптомом какого‑то психического расстройства, например депрессии или БАР.

Виды сталкинга

Эти действия могут включать:

Физическое преследование: отслеживание или мониторинг перемещений жертвы лично или с использованием технологий, таких как устройства слежения GPS.

Нежелательное общение: постоянный контакт с жертвой посредством телефонных звонков, текстовых сообщений, электронных писем, писем или социальных сетей, несмотря на явные просьбы прекратить общение.

Наблюдение: мониторинг действий жертвы, как прямой, так и косвенный, например, путем наблюдения за ее домом, рабочим местом или общественными мероприятиями.

Нежелательные подарки или жесты: отправка жертве подарков, цветов или других предметов, часто сопровождаемая сообщениями или жестами, направленными на запугивание или манипулирование.

Угрозы или запугивание: угрозы насилия, причинения вреда или клеветы в адрес жертвы или ее близких, как прямые, так и косвенные.

Причинение ущерба имуществу: порча или уничтожение имущества жертвы с целью установления контроля или внушения страха.

Преследование в Интернете: киберпреследование, например, взлом аккаунтов жертвы, выдача себя за нее в сети или распространение слухов и ложной информации.

Сталкеры могут проявлять широкий спектр психологических черт и характеристик, которые влияют на их поведение. Хотя каждый человек уникален, есть некоторые типичные черты и закономерности, которые часто наблюдаются у людей, занимающихся сталкингом.

Виды преследования с точки психологии

Простое навязчивое преследование: этот тип преследования часто происходит в контексте предыдущих интимных отношений или увлечений. Преследователь может отказываться принимать окончание отношений и настойчиво преследовать жертву, стремясь вернуть контроль или проявить доминирование. Они могут заниматься различными видами преследований, такими как наблюдение за действиями жертвы, установление нежелательного контакта или угрозы причинения вреда.

Эротоманическое преследование: При эротоманическом преследовании у преследователя развивается бредовое убеждение, что жертва влюблена в него, несмотря на любые доказательства обратного. Этот тип преследования часто нацелен на публичных деятелей или людей, занимающих руководящие должности, при этом преследователь убежден в их особой связи с жертвой. Несмотря на неоднократные отказы, преследователь может продолжать преследовать жертву, убежденный, что его чувства взаимны.

Любовное навязчивое преследование: Любовное навязчивое преследование подразумевает сильную фиксацию на романтическом интересе, часто характеризующуюся непреодолимым желанием быть в отношениях с жертвой. Преследователь может участвовать в постоянном и нежелательном контакте, романтических жестах или проявлениях привязанности, несмотря на отсутствие интереса или явное отвержение жертвы. Этот тип преследования может быстро обостриться, если преследователь чувствует себя отвергнутым или напуганным попытками жертвы дистанцироваться.

Преследование со стороны ищущих близости: ищущие близости преследователи желают эмоциональной или физической близости с жертвой, но им не хватает социальных навыков или понимания границ, чтобы поддерживать отношения здоровым образом. Они могут заниматься преследованием как ошибочной попыткой установить связь с жертвой, часто не осознавая, какой вред или дискомфорт они причиняют.

Некомпетентные поклонники: Некомпетентные поклонники могут заниматься преследованием из-за отсутствия понимания или осведомленности о социальных сигналах и нормах. Они могут ошибочно полагать, что их настойчивое преследование жертвы приемлемо или даже романтично, не осознавая, какой страх или дискомфорт это может вызвать. Однако их действия все равно могут оказывать значительное влияние на чувство безопасности и благополучия жертвы.

Хищное преследование: Хищные преследователи занимаются преследованием как способом запугивания, контроля или причинения вреда жертве. Они могут выбирать в качестве своей цели уязвимых лиц, таких как дети или люди с ограниченными возможностями, с намерением эксплуатировать или оскорблять их. Хищные преследователи часто демонстрируют модель эскалационного поведения с конечной целью причинения физического или психологического вреда жертве.

Нарциссические преследователи: Эти люди имеют раздутое чувство собственной важности и права, веря, что они имеют право на внимание и восхищение других. Нарциссические преследователи могут заниматься преследованием как средством утверждения контроля или доминирования над своими жертвами, стремясь сохранить свое предполагаемое превосходство и восхищение.

Преследователи с пограничными личностными чертами: Преследователи с пограничными личностными чертами часто борются с напряженными и нестабильными отношениями, страхом быть покинутым и нарушением идентичности. Они могут заниматься преследованием в ответ на реальное или мнимое покинутость, стремясь вернуть чувство контроля или признания от своих жертв.

Бредовые преследователи: Бредовые преследователи имеют фиксированные ложные убеждения, которые не основаны на реальности. Они могут верить, что их жертвы влюблены в них, что им суждено быть вместе или что жертва преследует их или угрожает им. Бредовые преследователи могут демонстрировать параноидальное поведение и могут сопротивляться доказательствам или логике, которые противоречат их убеждениям.

Обсессивно-компульсивные преследователи: преследователи с обсессивно-компульсивными чертами могут заниматься преследованием в результате навязчивых мыслей или компульсивных побуждений. Они могут зацикливаться на жертве и чувствовать себя обязанными контролировать ее действия в попытке облегчить свою тревогу или дискомфорт.

Психопатические преследователи: Психопатические преследователи демонстрируют отсутствие эмпатии, раскаяния и уважения к правам других. Они могут заниматься преследованием как средством проявления власти или контроля над своими жертвами, получая удовольствие от страха или страданий, которые они вызывают. Психопатические преследователи могут быть манипулятивными и обаятельными, но в конечном итоге ими движут собственные эгоистичные желания и отсутствие заботы о благополучии других.

Сталкеры, подпитываемые отвержением: Эти люди могут заниматься преследованием в ответ на воспринимаемое отвержение или отказ от жертвы. Они могут чувствовать сильный гнев, ревность или унижение и стремиться отомстить или восстановить контроль, преследуя жертву. Сталкеры, подпитываемые отвержением, могут испытывать трудности с принятием границ или уважением к автономии других, что приводит к настойчивому и навязчивому поведению.

Эротические преследователи: преследователи с эротическими мотивами могут зацикливаться на жертве из-за сексуального влечения или фантазий. Они могут заниматься преследованием как способом достижения романтических или сексуальных отношений с жертвой, часто игнорируя отсутствие интереса или согласия жертвы. Эротические преследователи могут воспринимать свои действия как романтические жесты, но они могут причинить своим жертвам значительный дискомфорт и вред.

Мотив их действий

Отвержение или оставление: преследование может быть вызвано воспринимаемым отвержением или оставлением жертвой. Преследователь может чувствовать сильный гнев, ревность или предательство в ответ на окончание отношений или отказ жертвы взаимодействовать с ним. Преследование становится средством возмездия или восстановления контроля перед лицом воспринимаемого отвержения.

Проблемы близости и привязанности: Сталкеры могут бороться с глубинными проблемами близости и привязанности, ища подтверждения и связи через взаимодействие с жертвой. Они могут воспринимать преследование как способ сохранить или восстановить близость с жертвой, несмотря на отсутствие согласия или интереса со стороны жертвы.

Фантазии и заблуждения: В некоторых случаях преследование обусловлено фантазиями или заблуждениями о жертве. Преследователь может верить в особые отношения с жертвой, часто основанные на преувеличенных или искаженных восприятиях. Эти фантазии могут подпитывать навязчивые мысли и компульсивное поведение, приводящее к преследованию.

Какие шаги можно предпринять, чтобы оставаться в безопасности?

Если человек заставляет вас чувствовать себя неловко или напугано, это ваш внутренний голос подает сигнал, что что-то не так. Доверьтесь ему. Иногда мы понимаем, что что-то не так, еще до того, как увидим доказательства. Общение со сталкером может нервировать, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя немедленно:

Будьте решительны и дайте понять человеку, который заставляет вас чувствовать себя некомфортно, что вы не хотите продолжать общение. Сделайте это при первом проявлении агрессивного поведения. Как только вы откажетесь от контакта, вы должны прекратить отвечать, чтобы не поощрять его.

Именно их неприятное поведение привело к такому сценарию, поэтому вам не стоит беспокоиться о том, что вы заденете их чувства, когда прекратите общение. Вы просто устанавливаете границы, чтобы защитить себя.

2. На какое-то время обязательно нужно «уйти в тень» и не провоцировать агрессивное отношение какими-то публикациями, высказываниями. Самое важное – не выходить на контакт с такими людьми, «блокировать» это общение в самом начале, потому что дальнейшая коммуникация может привести к реальному насилию.

Опасность заключается в том, что на первых порах сталкер ведёт себя безобидно, может даже восхищаться жертвой, но впоследствии хочет установить полный контроль. И какие для этого сталкер выберет способы – вопрос открытый. Часто для этого используется интернет: сталкер может распространять клевету и запугивать жертву в соцсетях.

3. Если вы понимаете, что вас преследуют — принимайте меры. Часто говорят: «просто пошли его, и дело с концом» — но с такими людьми это, к сожалению, не работает. Не удаляйте переписку с угрозами.

Очень часто в полиции игнорируют подобное. Однако когда дело доходит до чего-то серьезного. важно иметь при себе доказательства виновности человека. Самым лучшим случаем оставлять переписку или на крайний случай сохранять скриншоты в галерее.

Некоторые источники:

https://mindthegraph.com/blog/what-is-the-psychology-behind-stalking/