Средний возраст больных сахарным диабетом
Проверено на личном опыте
ДАЛЕЕ...
Узнайте средний возраст людей, страдающих сахарным диабетом. Получите информацию о возможных причинах и способах профилактики этого заболевания.
Дорогие мои, сегодня я хочу поделиться с вами важной информацией о среднем возрасте больных сахарным диабетом. Ну что, готовы узнать, что не только молодые красавицы и красавцы могут быть затронуты этим заболеванием? Да, да, вы не ослышались – и я, пожилая бабушка, тоже не застрахована от этого недуга. Хотите узнать больше? Тогда давайте начнем!
Средний возраст больных сахарным диабетом
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Оно является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире, и его число пациентов продолжает расти. Согласно последним исследованиям, в 2021 году в мире живут более 463 млн. человек, страдающих сахарным диабетом. 1
Средний возраст больных сахарным диабетом
Согласно статистике, средний возраст больных сахарным диабетом составляет от 45 до 64 лет. 2 Однако, в последние годы наблюдается тенденция к снижению возраста заболевания. Может быть, это связано с изменением образа жизни и повышением уровня стресса у людей в молодом возрасте.
Риски развития сахарного диабета
Сахарный диабет может развиваться у любого человека, вне зависимости от возраста, пола и расы. Однако, некоторые группы населения подвержены большему риску развития заболевания, включая:
- Людей старшего возраста;
- Людей лишнего веса или ожирения;
- Людей с наследственной предрасположенностью;
- Людей, у которых выявлены нарушения углеводного обмена;
- Людей, ведущих сидячий образ жизни;
- Людей с повышенным уровнем холестерина и/или кровяным давлением.
Как предотвратить развитие сахарного диабета?
Следующие советы могут помочь в предотвращении развития сахарного диабета:
- Уменьшите потребление сахара и углеводов;
- Увеличьте количество физической активности;
- Следите за своим весом;
- Контролируйте уровень холестерина и кровяного давления;
- Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови;
- Соблюдайте здоровый образ жизни и избегайте стрессовых ситуаций.
Заключение
Средний возраст больных сахарным диабетом составляет от 45 до 64 лет. Тем не менее, заболевание может развиваться у любого человека. Для предотвращения развития сахарного диабета необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и следить за питанием. Не забывайте, что профилактика лучше лечения, и забота о своем здоровье должна стать приоритетом каждого человека.
Источники:
1 International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas, 9th edn. Brussels, Belgium: International Diabetes Federation, 2019. https://www.diabetesatlas.org/ru/
2 Centers for Disease Control and Prevention. National diabetes statistics report, 2020. https://www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf
Похожие статьи по теме Средний возраст больных сахарным диабетом:
Кто болеет сахарным диабетом можно ли делать прививку от коронавируса