Средиземноморская Диета Леовит Состав
![](/file/514e9576a33a9593c627c.jpg)
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Программы питания
Очищение организма
Традиционное меню с мясом
Средиземноморское меню
Снижение веса и холестерина
Снижение веса
Вегетарианское меню
Программы похудения
Похудеть на 3 кг
Похудеть на 5 кг
Похудеть на 7 кг
Похудеть на 10 кг
Похудеть на 15 кг
Похудеть на 20 кг
Похудеть на 30 кг и более
Похудеть за 5 дней
Похудеть за неделю
Похудеть за 10 дней
Похудеть за 2 недели
Похудеть за месяц
Школа
похудения
Вопросы эксперту
Информационный
журнал
Мероприятия «Худеем за неделю»
Полезные продукты
для похудения
Леовит VitaPro Рационы питания
Программа питания
Диетические продукты
Программы похудения
Школа похудения
Программа питания «Средиземноморское меню»
Низкокалорийная программа 1 питания на 5 дней
Снижает вес в среднем до 4,7 кг за 2 недели 2
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма продукты обмена
Ускоряет обмен веществ
Формирует привычки здорового питания
Заказать
Где купить?
О программе
Меню программы
Состав программы
Рекомендации по питанию и активности
Дополнительная информация
Регуляция пищеварения и детоксикации
График изменения индекса массы тела (ИМТ)
женщин считают эту программу лучшим выбором для похудения 6
женщин отметили появление ощущения легкости 6
женщин отметили уменьшение аппетита 6
Вегетарианцам мы рекомендуем заменить животные продукты на растительные
эквиваленты (злаки, бобы, орехи, грибы) .
Продукты программы «Худеем за неделю»
Дополнительное питание(приобретается отдельно)
~472 ккал)
~373 ккал
~1100 ккал
Продукты программы питания «Худеем за неделю» и дополнительное питание (по желанию)
Дополнительное питание (приобретается отдельно):
Белки: 22,8 г Жиры: 2,7 г Углеводы:15,1 г
Каша злаковая (200 г)
Яйцо отварное (1 шт .)
Кофе или чай (без/с натуральным сахарозаменителем)
Каша «Худеем за неделю» или второе обеденное блюдо или Коктейль белково-ванильный / белково-шоколадный
Кофе или чай «Жиросжигающий» (без/с натуральным сахарозаменителем) или Капуччино Кофе для похудения «жиросжигающий комплекс» со вкусом БЕЙЛИС
Творог обезжиренный (100 г) или йогурт обезжиренный несладкий (150 г)
Кефир обезжиренный (200 мл)
Кисель «Очищающий» или батончик протеиновый «Худеем за неделю» («Черный лес» или «Йогуртовый с лимоном»)
Дополнительное питание (приобретается отдельно):
Белки: 6,8 - 9,1 г Жиры: 19,4 - 29,5 г Углеводы: 37,3 - 47,5 г
Суп из овощей, без добавления масла или сметаны (200 мл)
Гарнир овощной или крупяной (100 г)
Котлета куриная паровая (100-150 г) с картофелем и цветной капустой (200 г), тушеными в томатном соусе
Чай
Первое блюдо «Худеем за неделю»
Второе блюдо или Каша «Худеем за неделю»
Батончик-мюсли «Худеем за неделю»озаменителем
Чай «Жиросжигающий комплекс» или Чай «Очищающий комплекс»
Дополнительное питание (приобретается отдельно):
Белки: 0,4 г Жиры: 0,4 г Углеводы: 9,8 г
Несладкие фрукты и ягоды (200 г) или сухофрукты (40 г)
Орехи (10-15 г)
Батончик фруктовый «Яблочный штрудель»
Кисель «Очищающий»
Дополнительное питание (приобретается отдельно):
Белки: 31,3 до 34 г Жиры: 13,5 до 15,1 г Углеводы: 58,8 - 68,3 г
Свежие, запеченные или отварные овощи (100 г)
Отварная или запеченная рыба или куриная грудка (50 г)
Чай зеленый (без/с натуральным сахарозаменителем)
Любая каша, первое или второе блюдо «Худеем за неделю»
Чай «Очищающий комплекс»
Доп . рекомен-дации (за 2 часа до сна)
Белки: 5 г Жиры: 0,7 г Углеводы: 15 г
Кефир обезжиренный (100/200 мл)
Хлеб отрубной (25 г)
Батончик фруктовый «Жиросжигающий комплекс»
Компот «Похудин»(200 мл)
Программа питания рассчитана на 5 дней (рабочую неделю) и включает в себя:
Расчет суточной нормы: на 1 кг веса тела 30-40 мл воды и несладкого травяного чая .
Рекомендуем заниматься не менее 40 минут 2-3 раза в неделю .
Программа питания «Средиземноморское меню» рассчитана на 5 рабочих дней . Включает блюда быстрого приготовления для завтрака, обеда, ужина и перекусов, а также наши рекомендации по дополнительному питанию (для него вы можете использовать блюда самостоятельного приготовления или наши продукты «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ») .
Мы также даем рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день .
1 Средняя калорийность рациона с рекомендованным дополнительным питанием составляет 1029 ккал в сутки при среднесуточной физиологической потребности взрослого человека в энергии 2500 ккал .
2 По результатам клинических исследований . Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и исходной массы тела .
L-карнитин, экстракт гарцинии камбоджийской, пиколинат хрома, инулин, корица, куркума, кардамон, имбирь, витамин C
Пищевые волокна, пиколинат хрома, гидроксилимонная кислота в составе экстракта гарцинии камбоджийской
Столбики с рыльцами кукурузы, сельдерей, лист толокнянки, магний, лист сенны, пищевые волокна, кориандр
Рацион сбалансирован по белкам и углеводам, с ограниченным употреблением жиров
Столбики с рыльцами кукурузы, сельдерей, лавровый лист, кориандр, пищевые волокна, витамины и минералы
3 По результатам клинических исследований . Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и исходной массы тела .
Клинические испытания программы питания «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» проводились в клинике НИИ питания РАМН в течение 14 дней . На графике видно, как стремительно менялся ИМТ людей, которые питались блюдами программы «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» (зелёная кривая), в отличие от людей, питающихся обычным рационом (красная линия) .
Помимо снижения общего веса, испытуемые отметили следующие результаты 5 :
4 По результатам клинических исследований . Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и исходной массы тела .
5 Использование программ «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ», согласно данным клинических испытаний, у пациентов с ожирением I-III степени .
6 На основании данных исследований потребителей, проведенных социологическим агентством ЗАО «МАСМИ» в марте-апреле 2014 года .
Блюда «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» созданы специально в помощь всем, кто стремится снизить свой вес, стать здоровее и красивее . Их совсем легко готовить: достаточно залить кипятком и перемешать .
Неделя на леовите, +спорт -3,4 кг! А это после того как встал вес! Без леовита похудела на 12 кг, но вес встал, и он оказался прекрасным помошником что бы запустить процесс снова и не сорваться, да . . .
Меню состоит из основного и рекомендуемого дополнительного питания .
Основное питание включает блюда нашей программы питания «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» . Блюда сбалансированы по содержанию белков, жиров и углеводов, и в них уже подсчитаны калории .
Дополнительное питание – это то, что вы можете приготовить самостоятельно к предложенному рациону . Мы рекомендуем использовать преимущественно белковые и растительные продукты с общей калорийностью до 500 ккал в сутки . Или можно воспользоваться продуктами «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ» .
Подробная инструкция по прохождению программы питания «Средиземноморское меню»
Соблюдение питьевого режима позволит ускорить метаболизм и будет способствовать снижению веса .
Помните, что газированные сладкие напитки, крепкий кофе и чай обезвоживают организм . Для восполнения запасов жидкости необходима чистая вода или несладкий травяной чай .
Физическая активность обеспечит повышенный расход калорий, ускорит метаболизм и будет способствовать снижению веса .
Даже ежедневная часовая прогулка на свежем воздухе энергичным шагом позволяет повысить энергозатраты на 300 ккал . А повышение энергозатрат на 300 ккал в течение 4 месяцев может обеспечить уменьшение массы тела на 4,5 кг .
Кисель «Очищающий», «Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)», «Чай (очищающий комплекс)»: индивидуальная непереносимость компонентов .
В сухом месте при температуре не выше 25 ºС .
* В связи с тем, что любой организм является уникальным, компания «ЛЕОВИТ нутрио» не гарантирует, что применение описанной продукции поможет Вам получить ожидаемый конкретный результат .
«Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)»
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера irecommend .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера www .wildberries .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Главная Худеем за неделю Леовит Средиземноморское меню
Рейтинг 5 .00 из 5 на основе опроса 10 пользователей
Программа питания Леовит «Средиземноморское меню»
Низкокалорийная программа питания на 5 дней
Снижает вес в среднем до 4,7 кг за 2 недели
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма продукты обмена
Ускоряет обмен веществ
Формирует привычки здорового питания
Цена всех товаров:
1739 ₽
Выберите упаковку
штк
В упаковке
Достоинства: Быстро готовится, Вкусно, Есть результат, Не дорого
Достоинства: Быстро готовится, Быстро, сытно, удобно, недорого, Вкусно, Есть результат, Интересное меню, Мне помогло, Не надо считать ккал, Разнообразно
Достоинства: Есть результат, Интересное меню, Мне помогло
Достоинства: Быстро готовится, Есть результат
Достоинства: Не надо готовить, Неплохой вкус, Очень эффективно и вес не возвращается, Удобная форма
Достоинства: не надо готовить, точный расчет калорий, на системе действительно худеешь
Достоинства: Не дорого для пяти дней разнообразия и вкуса . Действительно хорошо уходят объемы и вес!
Достоинства: дешево, вкусно, легко просидеть, разнообразно, натуральный состав без ароматизаторов
Сообщить о поступлении
Мы сообщим Вам, когда товар поступит на склад .
Пожалуйста, оставьте свой действующий Email адрес .
Программа Леовит Худеем за неделю – Средиземноморское меню была вдохновенна Средиземноморской диетой, полезной и сбалансированной системой питания, которая помогает поддерживать здоровье и избавляться от лишних килограммов .
В этой программе Вы найдёте вкусные и полезные блюда средиземноморской кухни, обогащенные витаминами и полезными микроэлементами .
Есть много причин, почему сбросить лишний вес так тяжело – стресс, недостаток времени, тяга к сладкому, нехватка в организме витаминов и общий упадок сил, который так хочется исправить быстрым калорийным перекусом . При разработке курса ЛЕОВИТ «Снижение веса» мы учли все эти причины – и создали полезную программу питания, которая помогает сбросить вес действительно легко и быстро . Без подсчета калорий и траты времени на готовку блюд .
Комплексная программа питания ЛЕОВИТ «Худеем за неделю – Средиземноморское меню» поможет очистить организм от токсинов, уменьшить аппетит и быстро избавиться от лишнего веса благодаря эффективному жиросжигающему комплексу . Мы всё сделали за вас – подобрали ингредиенты, посчитали калории и разработали полезный и вкусный рацион на 5 дней . Как раз хватит на рабочую неделю . Мы также подготовили рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день программы, чтобы закрепить полученный результат – их вы найдёте в коробке с курсом .
Программа «Худеем за неделю – Средиземноморское меню» – это:
Вдохновением для создания этой программы стала средиземноморская диета – одна из самых полезных систем питания в мире . Традиционная средиземноморская культура питания приучает к употреблению здоровой пищи . В меню вы найдёте блюда, которые содержат высококачественный животный и растительный белок, витамины, микроэлементы, антиоксиданты и ценные пищевые волокна .
Как работает комплекс «Худеем за неделю – Средиземноморское меню»?
Меню программы сбалансировано и разработано так, что каждое блюдо помогает справиться с отдельной задачей . Полный рацион вы можете увидеть на фото . Вы также можете дополнить рацион зеленью, свежими овощами и другими лёгкими продуктами общей калорийностью не более 500 ккал в день .
Для улучшения результатов мы рекомендуем предварительно пройти программу очищения организма . Она поможет вывести токсины, подготовить организм к похудению и добиться лучших результатов на вашем пути к идеальному телу . Для этого вы можете пройти курс «Очищение организма» или включить в рацион кисели для детоксикации организма за неделю до начала программы питания «Худеем за неделю – Средиземноморское меню» .
* Каждый организм – уникален . Поэтому ваши результаты могут отличаться – всё зависит от индивидуальных особенностей организма и исходного веса .
Первые блюда, вторые блюда, напитки, десерт .
Коробку очищение организма еле еле выдержал, а вот средиземноморское! Буду пользоваться каждый 3 месяца для поддержания формы и на работу супчики себе беру теперь! Спасибо за оперативную доставку!
Очень понравился! Все пришло в хорошем состоянии, не помятый, все пакетики на месте . Меню разнообразное, не надоедало, все было вкусно за исключения супа-пюре из помидоров . Но это уже личные предпочтения каждого . Похудела на 3 кг (было ещё 2сеанса массажа в эту неделю) . Дополняла салатами, фруктами и по утрам вареными яйцами . Очень довольна . Сделала перерыв на неделю и опять сажусь на неделю, но уже на «традиционное меню с мясом»
Низкокалорийная программа питания Снижение веса Средиземноморское меню мне очень понравилась, поэтому скорее всего сделаю перерыв и куплю еще . Тем более что цена не такая уж и большая, если учесть, что в день все питание мне обходилось 145 рублей .
Конечно, советовать буду, тем кто хочет скинуть пару килограмм за неделю!
Заказываю не первый раз,очень удобен в использовании .при первом заказе скинула 3кг .
Честно говоря, думала, что уйдет побольше чем 3 кг ., ну да ладно, и это неплохо, ведь худелось без голодовок и каких-либо усилий .
Придерживалась питания только из коробки, ничего не добавляла, +турбослим ночь . Похудела на 2 кг . Купила ещё коробку
Покупаю средиземноморское меню в не первый раз . Ранее приобретала в аптеке, но стоимость стала выше и бывали случаи неполной комплектации . Раньше в состав входили ещё и блистеры с биодобавками (витамины, минералы) . Когда нет времени (желания) готовить, то это спасает . Удобно .
Скинула 15 кг за 6 месяцев . Плюс физ .нагрузка . И вернулась в свой 44 размер после горманальной терапии . Да выглядит как бомж пакеты, заваривается так же, однако состав не плохой . В колбасе больше добавок, чем в этих пакетиках . Плюс в том, что хоть и ешь мало, однако силы не теряешь, нормализовался стул . Никаких побочных эффектов с пищеварение у меня не возникло . Наоборот, все пришло в норму, все как по часам . И чувство лёгкости и уверенности в себе вернулось .
Всё также прекрасен как и 10 лет назад, когда после первого декрета приводила себя в порядок . Эти наборы для занятых, но всё же волевых людей – удобные и вкусные (с голода реально кажутся невероятно вкусными) порции, при этом первое время приходится бороться с чувством голода, если обращаешься к таким товарам, значит явно есть проблемы с перееданием ) но стоит продержаться и на 3-Ий день уже проще, реально прививает правильный режим питания (без кусков между приемами пищи и супчики-супчики, чаёк, киселёк, отдельное спасибо за капучино, утро с ним делает день!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
+7 (903) 196-02-60
127591 Россия г .Москва, ул .Смольная, д .24 офис 1502
info@leomag .ru
«Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)»
сегодня, через 1 час ПВЗ - Круглосуточно, Аптека Пн .-Вс .09:00—20:00
сегодня c 16:00 (при заказе до 11:50) Пн .—Вс . 10:00—22:00
завтра (07 .10, четверг) c 12:00 Пн .—Вс . 10:00—22:00
Аноним рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Светлана рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Денис рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Жанна рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Алёна рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Мария рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Наталья рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Василий рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Максим рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
Станислав рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
Константин рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Иван рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
nixon1412 рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
Валерия рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
Виктория рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Ирина рекомендует этот товар , товар куплен в ОНЛАЙН ТРЕЙД .РУ
Опыт использования: несколько месяцев
Алла рекомендует этот тов
Средиземноморская Диета Леовит Состав
7 Упражнений Чтобы Похудеть
Диета Через 3 Дня
Диета На Каждый День При Холецистите