Sprawdzanie nowej mamusi
🔞 KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Sprawdzanie nowej mamusi
relacje
seks
praca
wychowanie
listy do psychologa
nasi eksperci
wywiady
retro
blog Tomasza Jastruna
felietony
filmy
seriale
muzyka
książki
sztuka
#PressRoomCafeZwierciadło
kryształowe Zwierciadła
cykl kultura
i inne przyjemności
pokazy mody
kolekcje
zakupy z klasą
pielęgnacja
makijaż
włosy
slow aging
ekologia
zdrowie
kuchnia
design
podróże
wnętrza
horoskop
Mężczyzna, który potrafi sam o siebie zadbać, z radością i z wdzięcznością, przyjmie od swojej partnerki wszelkie przejawy troski. (Fot. iStock)
Kobieta czuje, że nie ma oparcia w mężczyźnie „synku”. Trudno być z nim w kontakcie. Trudno poczuć: „Tak, jesteśmy razem”. Jeśli mężczyzna jest skupiony wyłącznie na swoich potrzebach, wtedy zaniedbuje związek i szybko może go stracić – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko.
ZAMÓW
WYDANIE DRUKOWANE
E-WYDANIE
czułość
dziecko
egoizm
kompleksy
kryzys
męskość
mężczyzna
szacunek
zaniedbanie zwiazku
zaspokajanie potrzeb
związek
Kontakt
Newsletter
Regulamin
Polityka prywatności
Sklep
On chce, żeby go podrapać po pleckach, zrobić jajeczko na miękko, kogel-mogel z miodkiem. Troszczyć się, opiekować, organizować, chwalić, doceniać… – no facet jak dziecko. Chce, by kobieta była dla niego matką. Nie rozumie, dlaczego ona zaczyna mówić o rozstaniu. To już trzecia, która chce odejść z tego powodu. Czy na psychoterapię przychodzą mężczyźni, którzy biorą sobie do serca zdrowe kobiece granice: „Nie jestem twoją matką”? Oczywiście. Jest wielu mężczyzn, którym zależy, żeby dociekać, dlaczego wciąż potrzebują matki, mimo że już dawno nie są chłopcami. Jest wielu takich, którzy szukają partnerskich relacji z kobietami. To, co płoszy kobiety w zetknięciu z mężczyznami, o których mówisz, to nie kogel-mogel z miodkiem, ale ich postawa, stan wewnętrzny, w którym się znajdują. Kobieta czuje, że nie ma oparcia w takim mężczyźnie. Trudno w ogóle być z nim w kontakcie. Trudno przy nim poczuć: „Tak, jesteśmy razem”. Gdy partner skupia się tylko na swoich potrzebach, wtedy zaniedbuje związek, zaniedbuje coś, co psychoterapeuta par Stan Tatkin nazywa systemem ochrony więzi. On buduje system ochrony siebie i system zaspokajania własnych potrzeb. Gdy rodzi się dziecko, sytuacja jeszcze bardziej się pogarsza. Mężczyzna jest zazdrosny, popada w depresję, trudno mu odnaleźć się w nowej roli. Jak ma być ojcem, skoro jest synkiem?
Chociaż ogólnie nie ma nic złego w traktowaniu siebie nawzajem z czułością, po dziecięcemu. Szczególnie w sytuacjach kryzysowych, w czasie choroby możemy być dla siebie nawzajem matką i ojcem, troszczyć się, opiekować. Jednak partnerstwo polega na tym, że ta troska płynie w obie strony. Nasuwa się pytanie, czy mężczyzna traktuje swoją partnerkę równie czule i troskliwie, na przykład proponuje, że zrobi jej masaż.
No nie, to raczej partner egoista. W takiej relacji nie ma symetrii. Jest dawczyni i biorca. Najczęściej taki układ wyczerpuje się, ponieważ kobieta czuje się przeciążona, po pewnym czasie wyeksploatowana, i odchodzi.
To, co czasem wstrzymuje kobiety przed odejściem, to jego deklarowana miłość: on przyrzeka, że ją kocha. Być może naprawdę kocha. Gdy jednak do głosu dochodzą chłopięce deficyty, braki, niezaspokojone potrzeby, miłość zostaje nimi przykryta, przytłoczona. On jest naprawdę zaangażowany, naprawdę mu zależy, a równocześnie robi wiele, żeby ją stracić. Nie potrafi dawać i dlatego traci. Jest tu jeszcze inna ciekawa dynamika: jeśli mężczyzna ma taki deficyt, to – paradoksalnie – pojawia się tendencja, żeby wchodzić w relacje, w których tego nie dostanie. I to jest właśnie to wyzwanie, które należy podjąć. Zaczynamy od świadomości: co sprawia, że tak bardzo potrzebuję matki? Co wyzwala dziecinne zachowanie faceta?
Czego potrzebuję? Czego mi zabrakło? Czego dotyczą żal, tęsknota? Jeśli dziecko nie otrzymało wystarczającej ilości troski, opieki i wszystkiego, co je nakarmi, wtedy w dorosłym życiu te potrzeby odzywają się i domagają zaspokojenia, wyrównania. Jednak może być też tak, że ten mężczyzna wiele dostał i nie chodzi tu o deficyty. Chodzi o tradycję rodzinną – po prostu jest to jedyny model związku, jaki zna. W jego rodzinie właśnie tak było – kobiety opiekowały się mężczyznami, matkowały im, ale nie nauczyły syna, jak samodzielnie ma się o siebie troszczyć – stąd dziecinne zachowanie faceta. Gdy był mały, mama robiła kanapeczki, kroiła jabłuszka, głaskała po główce, tuliła, leczyła. Znalezienie źródła trudności, które pojawiają się w dorosłym życiu, jest istotne, ponieważ wtedy można lepiej zrozumieć, o co chodzi; dlaczego coś jest dla mnie tak ważne, dlaczego mną kieruje.
Załóżmy, że takie rozpoznanie zostało dokonane. Teraz czas na zatroszczenie się o siebie, a jednocześnie o potrzeby partnerki. Możemy sprawdzać, dowiadywać się, czego ona pragnie, potrzebuje, co dałoby jej szczęście, radość bycia razem. Żeby tak mogło się stać, mężczyzna potrzebuje najpierw w sobie odnaleźć źródło troski, opieki i miłości – odnaleźć wewnętrznych rodziców, być dla siebie matką i ojcem. W psychologii nazywa się to odzyskaniem lub rozwinięciem swojego wewnętrznego rodzicielstwa. Wewnętrzni rodzice opiekują się, kochają, wybaczają, dają prezenty.
Jak by to miało wyglądać w praktyce? Zacznijmy od prostych rzeczy: możemy sobie zafundować wyjście do kina, na koncert. Pamiętam wiele lat temu, po 21-dniowym kursie, w którym brałem udział, byłem tak zmęczony, że już niczego nie przyswajałem. Marzyłem, żeby się oderwać. Od razu po zajęciach poszedłem do kina. Sam, ponieważ akurat żona gdzieś wyjechała. Pamiętam, że to mi sprawiło wielką przyjemność. Zrelaksowało mnie poczucie satysfakcji, że zadbałem o siebie. A przecież mogłem się poużalać, że no tak, jej nie ma, znowu nie dostanę tego, czego potrzebuję, jak zwykle… Weź los w swoje ręce, mówi przysłowie. No, to weźmy, kupmy bilet do kina, pójdźmy na spacer do lasu, zróbmy sobie prezent – książkę, płytę. Ja często tak robię: po przeprowadzonym warsztacie czy szkoleniu kupuję sobie książkę niezwiązaną ze sprawami zawodowymi i zanurzam się w lekturze. Prezenty od innych mogą być rozczarowujące, ale kiedy sam wybieram to, co lubię, wtedy pojawia się przyjemne uczucie zaspokojenia. Po zajęciach w innym mieście idę do dobrej wegetariańskiej restauracji. Fantastyczna sprawa. Gdy gotuję sam, jest w tym macierzyńska troska i opieka; karmię sam siebie. Karmienie siebie i innych to wspaniała forma afirmowania istnienia.
Ta świadomość zmienia energię w relacji, odpręża, uwalnia. Mężczyzna, który potrafi sam o siebie zadbać, z radością i z wdzięcznością, przyjmie od swojej partnerki wszelkie przejawy troski. Jednak to nie jest być albo nie być dla jego szczęścia. Nie będzie w nim presji, którą mężczyźni „synkowie” wywierają na swoje partnerki. Gdy kobieta jest bardziej rozluźniona, chętniej daje to, czego jej bliski mężczyzna potrzebuje. Daje z obfitości i wie, że ta obfitość jest także w nim.
Troska o siebie to także wybaczanie sobie, bycie dla siebie życzliwym. „Nie jestem tak idealny, jak bym chciał, popełniam błędy, mam ograniczenia, nie jestem samcem alfa”. „Byłbym bardziej atrakcyjny dla mojej partnerki, gdybym osiągnął więcej, zrobił karierę”. Mężczyźni mają stereotypowe oczekiwania w stosunku do siebie, kompleksy, poczucie niskiej wartości: bo nie sprostali społecznym stereotypom albo stereotypom swojej rodziny. „Powinni” się zmusić, a już nie dają rady. Najwyższy czas z życzliwością akceptować swoje ograniczenia, wybaczyć sobie, że je mamy.
Troska o siebie przełoży się na siłę, męskość, decyzyjność? Wyobraźmy sobie, że w relacji trzeba podjąć ważną decyzję, a mężczyzna mówi: „Ale najpierw mnie przytul i ugotuj coś pysznego”. Mężczyzna wypada wtedy z roli partnera i wchodzi w rolę dziecka, synka – to taki partner egoista. Gdyby to jeszcze działało w taki sposób, że po tych czułościach on staje do pionu i mówi: „No, to teraz mogę po męsku podjąć wyzwanie!”. Problem w tym, że ta pieszczota może dodatkowo doprowadzać do regresji wiekowej; można się łatwo cofnąć do roli, która była właściwa dawno temu. Tak mu dobrze, że już nie chce się zajmować dylematami, trudnymi wyborami, więc unika odpowiedzialności, odkłada na później. Szkoda mu tracić przyjemność, błogostan. Dlatego warto, aby mężczyzna wyobraził sobie, że radzi sobie w życiu sam, podejmuje decyzje, jest odpowiedzialny.
No właśnie, kobiety „synków” słyszą: „Nie wyobrażam sobie życia bez ciebie!”. Na swój sposób cudowne… i przerażające. Zniewalające. Dobrze poćwiczyć wyobraźnię: jak by to było, gdybym mieszkał sam? W jaki sposób zorganizowałbym wtedy swoje życie? Jak mógłbym się troszczyć o siebie? Jak mógłbym realizować swoją ścieżkę życiową, talenty, zainteresowania? Dobrze jest też sprawdzić – na przykład przez miesiąc pomieszkać samemu.
Są mężczyźni, którzy przechodzą z kobiecych rąk do rąk. Mówią, że w ich rodzinie od zawsze tak było. Czas sięgnąć po męskie wzorce. W filmie, w literaturze jest ich mnóstwo. Ale także w zaprzyjaźnionych rodzinach. Gdy rozejrzymy się dookoła, zobaczymy, że świat funkcjonuje na różne sposoby i może już czas pożegnać stare rozwiązania, przekroczyć próg, poeksperymentować trochę. Eksperymenty polegają na tym, że przyjmujemy rolę, która dotąd była nam obca. I sprawdzamy, jak się w niej odnajdujemy, jak działa, jak reaguje partnerka. Na przykład kobieta wraca z pracy. Zamiast prosić: „To teraz się mną zajmij”, możemy zaproponować: „Chciałbym ci zrobić masaż, masz ochotę? Teraz nie? W porządku, jednak gdybyś zechciała, daj znać”. A kolejnego dnia możemy zapytać, jak chciałaby spędzić wieczór, weekend. Jeśli kobieta nie ma specjalnych oczekiwań, sami możemy coś zaproponować. Możemy zrobić listę nowych zachowań i sprawdzać, eksperymentować, ćwiczyć. Pytać: „Jak było w pracy? Co mogę dla ciebie zrobić?”. Budujemy wtedy system ochrony więzi partnerskiej. Skupiamy się na tym, co naszą więź pogłębia, dożywia. Zwiększamy świadomość, co możemy zrobić ze swojej strony, abyśmy w relacji czuli się szanowani, respektowani i kochani.
Pytać, interesować się, szczodrze dzielić się sobą. To wydaje się bardzo proste, pod warunkiem że mężczyzna widzi w tym sens. Często otrzeźwieniem jest groźba rozstania. Eksperymentowanie, sprawdzanie nowych rozwiązań pozwala wyjść z tendencji do skupiania się wyłącznie na sobie. Potocznie mówi się, że przełamuje egoizm. To zbyt trywialne określenie. Chodzi o to, że mężczyzna rozwija w ten sposób umiejętność dostrzegania szerszego spektrum rzeczywistości, wykracza poza stereotypy. To naprawdę wiele zmienia, uruchamia empatię, kreatywność. Zdarza się jednak, że uczucie tęsknoty za opieką macierzyńską jest tak dotkliwe i nieprzyjemne, że żadne starania i eksperymenty nie przynoszą efektów. Wtedy trzeba oczywiście poprosić o profesjonalną pomoc.
Nasze pliki cookies i podstawy przetwarzania
Pliki cookies naszych Partnerów i ich podstawy przetwarzania
MNK Partners właścicielem parku handlowego w Dobrym Mieście
CityFit Blue – nowa sieć fitness w modelu franczyzowym
M1: 7700 mkw. dla OBI. Wśród najemców BaFaS i Yes
Co łączy portal pracy z lumpeksami? - RocketJobs.pl odpowiada w kampanii
Packeta: Odbiór przesyłek z zagranicznych e-sklepów w punktach Pocztex
Ile można zarobić, jeżdząc na rowerze jako dostawca?
CityFit Blue – nowa sieć fitness w modelu franczyzowym
Ekspert: SPAR może odbudować atrakcyjność w kolejnych okresach. Jednak potrzebna transformacja modelu
Refranczyza hipermarketów Carrefour to szukanie większej efektywności
Biura podróży i kantory odpowiadają za 100% wzrost usług w centrach handlowych
Ponad połowa Polaków boi się, że będzie brakowało w sklepach różnych towarów
Liczba bezrobotnych utrzymuje się na niskim poziomie
Cyfrowy parking w centrum Forum Gdańsk
Aplikacja AgronetPRO planuje ekspansję do Europy Zachodniej
Medicine wprowadza płatności odroczone
W II kwartale zapłaciliśmy BLIKIEM 292 mln razy. Średnia wartość transakcji 132 zł
Galeria Młociny: wymień paragony na bilety do Farmy Iluzji
Johnnie Walker w nowej kampanii „City Walkers – nieodkryte ścieżki”
Minionki pojawią się na opakowaniach marki E.Wedel
Zamknij wyszukiwanie
Wyszukaj
Szukaj
Firma Bracia Koral wprowadza na rynek nową linię produktów pod nazwą Smaki Dzieciństwa. To już druga po Lody Jak Dawniej rodzina produktów tej marki.
Komentarz
Proszę wpisać treść komentarza
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum
Wszystkie prawa zastrzeżone PTWP-ONLINE Sp. z o.o. 2022
REDAKCJA
REKLAMA
KONTAKT
PARTNERZY
MODUŁY INFORMACJI
POLITYKA PRYWATNOŚCI
POWIADOMIENIA
POLITYKA COOKIES
REGULAMIN
RSS
Jeżeli korzystasz z dlahandlu.pl · horecatrends.pl · portalspozywczy.pl · sadyogrody.pl · sklep.ptwp.pl · portalsamorzadowy.pl · pulshr.pl · wnp.pl · 4dd.pl · eecpoland.eu · estartupdays.eu · forumdobregodesignu.pl · forumrynkuzdrowia.pl · frsih.pl · hccongress.pl · konferencje.ptwp.pl · kongresnp.pl · ntec.org.pl · propertyforum.pl · wschodnikongres.eu · archiconnect.pl · biznesmeblowy.pl · dobrzemieszkaj.pl · housemarket.pl · propertydesign.pl · propertynews.pl · propertystock.pl · ryneklazienek.pl · bezpluga.pl · farmer.pl · gieldarolna.pl · ptwp.pl · infodent24.pl · rynekaptek.pl · rynekseniora.pl · rynekzdrowia.pl · well.pl · 4buildings.pl · expogolebie.pl · nowyprzemysl.pl · techandjob.pl · precop.pl · toolex.pl Naszych serwisów, Polskie Towarzystwo Wspierania Przedsiębiorczości S.A. oraz PTWP-Online sp. z o.o. My i nasi Partnerzy przechowujemy na Twoim urządzeniu i uzyskujemy dostęp do cookies i innych podobnych informacji do celów serwisowych, statystycznych, personalizacji reklam lub treści, ułatwienia korzystania lub dopasowania usług do Twoich preferencji. Nasze serwisy stanowią technicznie pewną całość, dlatego Twoja zgoda stosować się będzie automatycznie do wszystkich Naszych serwisów, które odwiedzisz z Twoich urządzeń.
Klikając w przycisk „Zgadzam się i przechodzę do serwisu” wyrażasz na to zgodę.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o indywidualnym ustawieniu zasad przetwarzania cookies na Twoim urządzeniu, dokonać takich ustawień i np. ograniczyć swoją zgodę do pewnych celów przetwarzania lub całkiem wyłączyć stosowanie cookies niektórych Partnerów, kliknij na Ustawienia . Możesz też po zapoznaniu się z ustawieniami niczego nie zmieniać i udzielić ogólnej zgody.
W zakresie w jakim cookies, identyfikatory urządzeń, adresy IP i inne podobne informacje przesyłane przez Ciebie lub Twoje urządzenia pozwolą nam ustalić Twoją tożsamość lub tworzyć Twój profil, także na podstawie danych z innych źródeł, traktować je będziemy jako Twoje dane osobowe i przetwarzać zgodnie z RODO tylko w celach wynikających z prawnie uzasadnionych interesów administratora. Przetwarzanie to nie wymaga Twojej zgody, ale możesz mu się w każdej chwili sprzeciwić, także w Ustawieniach .
Dane administratorów danych, szczegółowy opis celów lub podstaw naszego przetwarzania, a także informacje o prawach jakie Ci przysługują w związku z przetwarzaniem przez Nas danych, w tym prawie sprzeciwu, znajdziesz w Polityce Prywatności .
Z kolei przetwarzanie Twoich danych przez naszych Partnerów odbywać się będzie na warunkach i na podstawach wprowadzonych przez danego Partnera, z czym możesz się zapoznać w Ustawieniach i informacjach publikowanych przez danego Partnera lub jego organizację. Jeżeli nie wyrazisz na to ogólnej zgody, przyjmiemy, że przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Partnerów możliwe będzie po udzieleniu na to zgody, chyba że poinformujemy Cię w Ustawieniach o innej podstawie przewidzianej przez Partnera, na której ustawienie nie mamy wpływu.
Zgodnie z funkcjonalnościami www.c
Studentki medycyny pomagają koledze w orgazmie
Oddała się w hotelowym pokoju
Anal na biurku w pracy