Спортивний гайд

Тут ми відповімо на найпоширеніші запитання, що стосуються спорту, ігор, турнірів і просто активного відпочинку з друзями після пар. 

У що граєте?

Є тренування з футболу, волейболу, баскетболу, настільного тенісу (та бадмінтону за мінімально необхідної кількості охочих). Також може бути фітнес та чирлідинг, якщо буде попит. Тренування проводять викладачі Кафедри фізичного виховання та спорту КНУ, які нікого не залишать байдужими!

Хочеш приєднатися?

Ми завжди раді новачкам, тож нагода знайти нових друзів та з користю провести час доступна для всіх. Будемо раді бачити бачити серед нас!

Професійний спортсмен?

Повідом, будь ласка, нас про це, щоб мати можливість також долучитися до збірної КНУ.

Маєш обмеження по здоров'ю?

Тоді спробуй заняття в групах оздоровчого фітнесу, який:

• об'єднує в собі різні види фізичної активності: ходьба 🚶‍♀️, гімнастичні комплекси 👯‍♀️, пілатес 🧎‍♀️, йога 🧘‍♀️, тощо.
• передбачає середній або низький рівень інтенсивності.

Регулярні заняття поліпшують роботу різних систем організму. Окрім цього, збільшується здатність тіла адаптуватися до зовнішніх несприятливих факторів.

Де спортзала?

На друговому поверсі, після сходів одразу праворуч. Також є футбольне поле на подвір’ї.

Який розклад тренувань?

Актуальний розклад - у відповідній групі (ми додамо тебе після заповнення гугл-форми трохи нижче).

Ти можеш прийти на тренування з різних видів спорту, щоб обрати саме те, що тобі цікаво.

Не знаєш, чи вистачить часу поєднати навчання з тренуваннями?

Турбуватися про це – нормально, однак ми рекомендуємо тобі спробувати. Як показує досвід, одне одному не заважає (а можливо, і допомагає).

Як до вас приєднатись?

Ось гугл-форма. Заповнюй, і ми додамо тебе до груп за твоїми інтересами!

Або приходь до спортивної зали і записуйся у викладачів.

Залишились запитання?

Можеш поставити їх нам у відповідному розділі в гугл-формі, написати нам в Instagram або в особисті в Telegram @ArtKucherov

Бонус!

Ми також проводимо внутрішні та відкриті турніри. Найкращі гравці представлятимуть Інститут на Всеуніверситетських змаганнях. 

Тож, окрім фізичного розвитку, у тебе також буде можливість прокачати свої організаторські здібності, познайомитися з однодумцями, а за перемогу в змаганнях отримати додаткові бали в кінці семестру!

Слідкуй за анонсами заходів на нашому Telegram-каналі!