Современные Виды Спорта Реферат
Современные Виды Спорта Реферат
Главная
Коллекция "Otherreferats"
Спорт и туризм
Современные виды спорта и их место в физической культуре человека
Описание наиболее популярных видов спортивных занятий современности - гимнастики, легкой атлетики, тенниса, бокса, плавания, футбола, баскетбола. Ознакомление с историей возникновения Олимпийских игр в Древней Греции. Правила игры в шашки и шахматы.
посмотреть текст работы
скачать работу можно здесь
полная информация о работе
весь список подобных работ
₽ Яндекс.Директ Жилой комплекс КлубныйдомFantasticH Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/ Скрыть объявление
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
на тему: " Современные виды спорта и их место в физической культуре человека "
Каждый из нас мечтает стать сильным, смелым, ловким. Приятно ощущать силу своих мышц, радостно чувствовать, как легки и свободны наши движения. Что же нужно для этого сделать?
Прежде всего, необходимо начинать свой день с утренней зарядки. Казалось бы, как хорошо поспать еще полчасика! Ведь впереди много трудных дел. Стоит ли задавать себе лишнюю работу -- сгибаться и разгибаться, разводить руки и приседать? Стоит! Утреннюю гимнастику недаром называют зарядкой. Эти десять минут облегчают переход от сна к бодрствованию, заряжают человека на целый день.
А нам зарядка нужна в особенности. Ведь полдня мы сидим за партой, мало двигаемся. Зарядка помогает скорее включиться в работу, внимательнее слушать объяснения учителя, быстрее решать задачи и писать.
Существуют специальные схемы примерных упражнений. Они расположены в той последовательности, в которой их нужно делать. Некоторые упражнения полезно выполнять лежа, а некоторые -- используя в виде опоры стул или применяя простые предметы -- палки, скакалки, гантели, резиновые бинты.
Понятно, что, если изо дня в день повторять одни и те же упражнения, они могут быстро наскучить. Поэтому два-три раза в месяц рекомендуется менять комплекс или постепенно вводить новые упражнения. Каждый комплекс должен состоять не менее чем из 8--10 упражнений, с помощью которых включаются в работу самые различные группы мышц -- рук, ног, плечевого пояса, груди, спины, живота, таза и т. п. Выполнять упражнения в каждую сторону нужно не менее 6 раз
Спортивные игры – важное средство физического воспитания, их главная задача. История возникновения, основные правила и развитие теории игры в шахматы, шашки. Распространение радиоспорта, автомодельного и судомодельного видов спорта. История игры в бридж. реферат [30,2 K], добавлен 08.04.2014
Развитие тяжелой атлетики, плавания, хоккея, спортивной гимнастики, дзюдо, прыжков на лыжах с трамплина, пулевой стрельбы, вольной борьбы, бокса, волейбола и футбола. Спортивные достижения Т. Алеевой, А. Алексеевой, З. Арзамасцева, Н. Игнатьева. презентация [342,2 K], добавлен 09.11.2013
Основные особенности развития массового спорта в Германии. Анализ источников финансирования спорта. Характеристика самых популярных видов спорта в Германии - плавания, тенниса, легкой атлетики. Немецкий футболист, прославивший бразильский футбол. реферат [33,7 K], добавлен 16.12.2011
Причины возникновения травматизма. Характер повреждений, локализация и степень тяжести повреждений. Предупреждение травматизма во время занятий отдельными видами спорта: спортивной гимнастики, легкой атлетики, конькобежного спорта и спортивных игр. курсовая работа [51,7 K], добавлен 20.12.2012
История возникновения кулачных боёв, их место в Олимпийских играх Древней Греции. Англия как родина современного бокса, первые правила соревнований. Традиции кулачного боя на Руси. Развитие бокса как вида спорта в России. Имена выдающихся боксеров. контрольная работа [138,8 K], добавлен 18.05.2009
История создания и развития баскетбола как спортивной командной игры с мячом и одного из самых популярных видов спорта. Описание оборудования для игры в баскетбол: игровая площадка, корзина, щит и мяч. Основные элементы и правила игры: фолы и нарушения. реферат [15,7 K], добавлен 17.02.2011
Виды командного спорта, популярные в Америке. Описание ключевых моментов американского футбола, баскетбола, бейсбола и хоккея с шайбой. История создания этих спортивных игр и установленные в них правила. Характеристика площадок для их проведения. презентация [468,7 K], добавлен 13.04.2015
Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д. PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах. Рекомендуем скачать работу .
© 2000 — 2020, ООО «Олбест»
Все права защищены
Современные виды спорта и их место в физической культуре...
Реферат : Современные и популярные виды ... - BestReferat.ru
реферат на тему Современные и популярные виды и системы...
Реферат на тему: Современные оздоровительные системы...
современные виды спорта | Образовательная социальная сеть
Дипломная Работа На Тему Деятельность
Пульс Реферат По Физкультуре
Драбкина Итоговое Сочинение 2021
Каким Я Буду Папой Сочинение
Стартовая Контрольная Работа По Геометрии 9