Совмещаем пиятное с полезным
Ульяна МайороваБлагодаря чешским фитнес инструкторам, с недавнего времени была разработана удивительная система кардио тренировок, в основе которой используются батуты для джампинга. Такие тренировки проводятся под музыку, и основной целью таких тренировок является похудение в сочетании с получением удовольствия.