Son premier orgasme avec une autre femme : un délice
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Son premier orgasme avec une autre femme : un délice
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ELLE › Lifestyle › Désir, excitation, jouissance: 5 livres à lire pour se reconnecter à son plaisir
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Et comment se porte votre clitoris ? Quand avez-vous joui pour la dernière fois ? À quand remonte votre dernière masturbation ? Vous ne savez plus ? C'est le moment de se reconnecter à soi. Découvrez cinq livres pratiques (et illustrés) qui nous remettent sur la voie du plaisir.
Vous l'avez sans doute vu passer dans votre librairie, au rayon des best-sellers. L'illustratrice française Jüne Pla, auteure du compte Instagram aux 900k abonnés Jouissance.club , nous propose un guide illustré de la sexualité. De quoi ça cause ? D'anatomie, déjà, histoire de commencer sur de bonnes bases, de consentement bien sûr et surtout de dizaines d'actes pratiques dessinés pour comprendre concrètement comment fonctionne la cartographie du plaisir. Dans le chapitre bien nommé " Bon, on baise ? ", on appréciera les page "la chatte, mode d'emploi" (a laissé entre de bonnes mains), l"e secret d'un bon cunni", "la bite en pratique" ou encore "squirter en paix". Sans distinction de genre ni d'orientation sexuelle, il révèle une quantité de pratiques en solo ou à deux (ou plus, of course) expliquées avec humour et bienveillance. Pour conclure avec une belle fin puisqu'on jouit. On est là pour ça, non ?
"Personne ne te baisera aussi bien que celui qui prendra plaisir à te faire jouir."
Jouissance Club, une cartographie du plaisir par Jüna Pla, ed. Marabout, 17,65€.
Quels sont les mécanismes physiologiques, neurologiques et psychologiques mis à l'oeuvre dans la sexualité féminine ? Les comprendre, c'est avancer dans la recherche de son propre plaisir. Et c'est ce que nous explique la sexothérapeute Emily Nagoski dans Je Jouis comme Je Suis. Sans prise de tête, mais bien documenté ce guide précieux se découpe en quatre chapitres: les bases (anatomie), le sexe en contexte (on y parle de culture et d'émotion), le sexe en action (l'excitation et le désir) et enfin, l'extase pour toutes (on aime bien ce chapitre !)
Déterminer notre personnalité sexuelle, nos inhibiteurs, nos excitateurs, tenir un journal de bord pour disséquer nos expériences, comprendre des cas pratiques, des scénarios pour mieux s'étudier et faire le tour de notre propre désir, c'est le programme de ce livre dense et complet qu'on peut lire d'une traite ou chapitre par chapitre en fonction de nos questions du moment.
"Votre vagin va très bien, quoi qu'il en soit."
Je jouis comme je suis, de Emily Nagoski, éd. Leduc.
Voilà un mot qui nous ouvre tous les champs des possibles. La journaliste Lucile Bellan nous propose d'explorer le plaisir solitaire (mais pas forcément en solo) à travers son guide pratique, Masturbation. On y découvre 40 masturbations , 20 dédiées au sexe féminin et 20 à pratiquer à deux, illustrées par Petite Bohême de façon claire et explicite. "Toc toc qui est là?", "La Castafiore" et "Le Grand Bleu" sont autant de gestes érotiques qui nous émoustillent.
Une particularité de ce guide, qui nous ravit, c'est l'analyse intéressante de dix sex-toys du plus classique (le pommeau de douche) au plus sophistiqué (vibro connecté) afin de choisir celui qui nous convient le mieux (pourquoi pas tous ?) Et devinez quel est notre préféré ? L'aspirateur à clito , of course.
"Se masturber, c'est surtout un moment de bien-être que l'on s'offre, un temps à soi où l'on fait le point sur ses désirs et ses fantasmes et où l'on joue avec ses sensations, des oreilles jusqu'à la pointe des pieds."
Masturbation , de Lucile Bellan, éd. Leduc, 17,90€.
La sexologue française Capucine Moreau propose de ramener l'érotisme au coeur du couple. Casser la routine, créer la surprise, dialogue et se respecter, un programme qui nous donne l'occasion de s'interroger aussi sur qui on est dans cette structure fascinante qu'est le duo. Quels sont nos repères ? Qui est l'autre ? Quel est mon désir ? Outre ces grandes questions métaphysiques, on apprend aussi des choses très pratiques comme les vertus de l'oeil de Jade. (Ça, c'est un teaser !)
À travers six chapitres évolutifs comme 'le couple contemporain', 'un espace à soi', 'composer une oeuvre commune', on réapprend à érotiser le couple de façon simple et constructive. D'ailleurs, l'auteur conseille ade tenir un 'cahier d'exploration' en parallèle dans lequel on peut livrer nos impressions. On apprécie les quelques illustrations de Nadia von F, douces et légères. Comme il se doi(g)t !
"Notre corps est à notre disposition, il est toujours là pour nous et c'est un délice de pouvoir en jouir tout simplement."
La créativité érotique du couple, Capucine Moreau, éd. La Musardine, 18€.
Masturbation n'est pas le premier livre de Lucile Bellan qui avait déjà fait parler d'elle avec Kama Sutra. Mais qu'a-t-il de plus que sa version ancestrale dont les illustrations du IVe siècle ressortent plus de l'oeuvre d'art que du conseil pratique ? Et bien ça justement, l'illustration. Toujours sous le coup de crayon de Petite Bohême, leur réalisme sans pudeur nous simplifie la mise en application. Et puis, le choix des positions aussi qui correspond aux pratiques contemporaines, mais également à l'évolution des connaissances du corps humain. En mettant l'accent sur la tendresse et le plaisir féminin, on redécouvre les gestes du plaisir à deux à travers des figures au nom désopilant "La touche d'Annie qui aime les sucettes", "L'heure du thé", "Elle et la cuisse". On apprécie l'intégration des sex-toys aux pratiques ainsi que les versions "trio et plus" pour les adeptes de l'amour en bande...
"La femme peut s'imaginer actrice de ses désirs, dominatrice ou soumise selon son envie, pénétrante parfois plutôt qu'uniquement pénétrée, curieuse de son corps comme de celui de l'autre."
Kama Sutra, de Lucile Bellan, éd. Leduc, 19,90€
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Avis publié : 21 octobre 2018 par mobile
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Avis publié : 14 octobre 2018 par mobile
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Avis publié : 9 octobre 2018 par mobile
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L'endroit et le personnel sont très agréable, une carte avec peu de choix ce qui est bon signe .. des produits frais et travaillés ! Bref nous nous sommes régalé ! Je recommande vivement ce lieu pour passer un bon moment !
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Bien manger, rien de special a dire , c’était agréable pour un déjeuné de midi. Pas beaucoup de choix mais chacun peut y trouver son bonheur.
Deuxième passage pour un formule plat du jour... bonne formule a 18 EUR entrée et plat... plusieurs alternatives de choix... j'ai beaucoup votre apprécié ainsi que mon invité.... belle présentation et des accompagnements... notamment le pain....de qualité. Merci.
Le midi pour 19eur vous pouvez profiter du menu de la semaine , entrée et plat, composés de produits frais ..au top, je n' ai jamais ete déçue !
Nous avons passé un excellent temps de midi dans ce petit restaurant situé dans le vieil Arlon. Très bon accueil, et menu équilibré. Je n' hésiterai pas à y retourner. Merci à la chef, très sympathique.
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Avis écrit : 14 novembre 2018 par mobile
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Avis écrit : 14 octobre 2018 par mobile
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Avis écrit : 8 octobre 2018 par mobile
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Medisite > Bien-être et beauté > Psycho / Sexo > Amour et Sexualité > Comment convaincre votre partenaire de faire l’amour à trois ?
Tracey Cox, sexologue réputée au Royaume-Uni pour traiter les sujets les plus tabous révèle aux hommes comment expliquer à leur femme qu'il souhaiterait coucher avec elle et une autre femme.
Planet Publishing,
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Publié par Bénédicte Demmer , le 29/01/2018 à 11:20
Tracey Cox, la célèbre sexologue britannique qui ne mâche pas ses mots est de retour. Dans sa chronique du Dailymail la spécialiste des relations de couple a décidé de répondre aux questions les plus taboues que se posent les hommes. Parmi celles-ci, celle qui lui a été souvent posée: "comment convaincre ma partenaire d'avoir une relation à trois ". Premier conseil de la spécialiste : "réfléchissez à la formulation".
D'abord dîtes vous que ce n'est certainement pas la première fois qu'elle entendra cette demande. "La plupart des femmes ont quasiment toutes déjà entendu leur partenaire tenter de les convaincre qu'elles pourraient découvrir de nouvelles sensations en couchant avec lui et une autre femme", explique la spécialiste. Une demande qui, à la longue risque de vraiment l'agacer plus qu'autre chose car "si une curiosité bi-sexuelle devaient s'éveiller en elle alors cela se ferait naturellement et non parce qu'elle a voulu faire plaisir à son conjoint", selon Tracey Cox. "Alors plutôt que de vouloir 'la convaincre' expliquez lui simplement et franchement que c'est à vous que cela ferait plaisir et que si jamais elle ressentait une attirance pour une autre femme alors ça ne vous dérangerait pas de regarder ou de participer."
Ensuite, la sexologue a tenu à mettre en garde dans les colonnes du Dailymail : "réfléchissez bien avant de le proposer." Malgré le côté émoustillant de l'acte, la relation à trois est un procédé "très stressant et auto-destructeur". L'intensité du fantasme est telle qu'au moment de passer à l'acte beaucoup d'hommes auraient des soucis de performances sexuelles quand vient le moment de le réaliser. "Très souvent les deux femmes ont beaucoup plus de plaisir ensemble ce qui provoque des scènes de jalousie et un sentiment de rejet", explique la spécialiste.
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