Some Known Details About Behandelingen - MB Haarlem

Tevens kan deze ook buiten het sporten om worden toegepast. Wanneer je regelmatig last hebt van blessures, of voelt dat er ergens misschien een blessure aan het opkomen is, kun jij je laten masseren door een sportmasseur. Bindweefsel wordt losgemaakt en spierknopen die zich aan het vormen zijn, kunnen worden opgelost.

Voor een optimaal impact is het belangrijk om de massage een aantal dagen voor het sporten uit te laten voeren. Door het intensieve karakter kun je hier namelijk een paar dagen last van hebben in de vorm van pijnlijke of gevoelige spieren. Dat is een teken dat de massage zijn werk doet.

Een sportmassage na het sporten helpt je lichaam om te herstellen na inspanning. Dankzij de massage wordt de bloedsomloop gestimuleerd, blijven de spieren soepel en worden afvalstoffen die kunnen zorgen voor stijfheid en blessures effectief afgevoerd. Sportmassages worden daarom ook vaak toegepast in aanloop naar en/of na afloop van een intensieve fysieke inspanning.

Het impact/ de voordelen van een sportmassage Het result van een sportmassage is afhankelijk van het doel waarmee deze wordt toegepast. Ervaar je nog geen klachten, maar wil je voorkomen dat je deze bij inspanning wel krijgt, dan kan een sportmassage helpen om blessures te voorkomen. Heb je een inspanning geleverd en wil je hiervan goed, snel en zonder klachten of blessures herstellen, dan zorgt een sportmassage ervoor dat je lichaam afvalstoffen snel en effectief afvoert.

Los van het voorkomen of herstellen van sportgerelateerde klachten zijn de voordelen van een sportmassage vooral dat je beter en soepeler kunt bewegen. A Good Read wat pijn heen moeten bijten, maar het impact is dat jij je veel vrijer zult voelen. Het gevoel dat mensen ervaren na een goede sportmassage is vaak alsof zij kilo's lichter zijn.

Heb jij interesse in een sportmassage in Haarlem? Fysio, Forza staat voor je klaar. Neem contact met ons op om een afspraak te maken.

Heeft u veel last van spanning door een druk, sociaal leven? Heeft u stijve spieren of chronische (spier)klachten, waardoor u lijdt aan vermoeidheid? Onze professionele masseurs weten raad. Onze sportmassages hebben een tijdsduur van 30 kid 60 minuten, afhankelijk van uw klachten en voorkeuren. Of u nu een fanatiek sporter bent, klachten heeft door tension of een verkeerde (werk)houding heeft: de masseurs van Fysio, Specialist verlossen u van uw pijn.