🍗 Сочные куриные бёдрышки
Ингредиенты:
Куриные бедра 1 кг
Цветные сладкие перцы 3 шт
Морковь 1-2 шт
Репчатый лук 2 шт
Помидоры 3-4 шт
Консервированные помидоры или томат 200 гр
Чеснок 4-5 зубчиков
Стручок острого перца
Вода кипяток 200 мл
Растительное масло для обжарки овощей 50 мл
Зелень петрушки по желанию
Специи: копчёная паприка, черный перец, соль по вкусу
Приготовление:
Обжариваем на растительном масле бёдрышки с двух сторон. Затем временно вынимаем бедра и в этом же масле слегка пассеруем репчатый лук, и морковь. После закладываем полуготовое мясо и на него сладкий перец, томаты, специи, томатную пасту, и заливаем кипятком. Выкладываем несколько зубчиком чеснока и в конце добавляем стручок острого перца. Тушим под закрытой крышкой 15-20 минут на среднем огне.