Снижение Веса При Панкреатите
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Начало такое...после панкреатита потерян вес сильно...необходимо
набрать хотя бы 5 кг...мышцы все ушли..тренировки нельзя...стараюсь
сбалансировать рацион и потихоньку ввести разрешенные продукты
после обострения...Трудно дается подъем веса - эта болезнь
заставляет быть на строгой диете - стол №5,плюс пища
усваивается особенно в периоды обострения плоховато...Рада каждым
500 грам - это победа если за месяц наберу 1000-1500 гр - так
сказал врач...Я очень устала морально...за два года болезни без не
получалось войти в стойкую ремиссию..лишь не недельку и снова
обострение - общая потеря веса за 2 года - 27 кг...первые ушли
быстро и в принципе радостно, но когда вес стал уходить ниже 60 -
испугалась сильно...проблема в его последующем наборе...а при
частых моих обострениях, я просто не успеваю, только начну
набирать чуток, как снова его теряю ещё больше...Очень верю,
что смогу составить верное представление о своем питании и с
подсчетом всех калорий и количества БЖУ и витаминов я смогу
сбалансировать его и набрать вес.
Мария
11.08.2019 22:30
Ирина, Вам нужен грамотный диетолог, который на основании анализов
распишет схему питания именно для Вас. Этот сайт дает рекомендации
по КБЖУ для среднестатистического (условно) здорового человека, а
Вам нужно начинать с комплекса ферментов, подобранных по
результатам анализов, чтобы усвоение обеспечить, плюс посмотреть
сопутствующие заболевания, типа гастрита, энтероколита и прочего по
списку, которые влияют на всасывание и усвоение, плюс исключительно
назначенные врачом витамины и минералы (или комплексы), чтобы обмен
веществ восстановить. И только потом начинать набор веса по
назначенному врачом рациону, дробным питанием, следя, чтобы на
каждый прием пищи было нужное количество ферментов. Удачи Вам в
наборе веса и здоровья!
Ирина
11.08.2019 22:51
Мария ,
Мария приветствую, именно это я и делаю 2 года, грамотного
диетолога не нашла...ферменты принимаю постоянно в разной дозировке
как врач сказал, все обследования пройдены уже и периодически
прохожу снова - каждый месяц у гастроэнтеролога...чего только мне
не советовали и витамины и спортивное питание, конечно я искала
инфу про спортпитание и меня отговорили те же спорстмены, лучше
натуральную еду использовать...Понимаю, что сайт здесь считает
усредненные данные и точно не высчитаешь, но это все равно очень
удобно, я хотя бы понимаю где чего недобираю...с диетологом
проблема в нашем городе один есть и то не о чем - что моно и что
нельзя я и сама знаю уже за два года мучений...а вот чтоб составить
питание - нет такого...мол ешьте что идет, что
переносите....главный принцип варка, запекание в ремиссии...ну так
это каждый их панкреатитчиков знает...очень грустно - но так
обстоят дела в моей реальности по карйнем мере.Спасибо огромное за
отклик и рекомендации.
Мария
11.08.2019 23:19
Ирина , а
не пробовали проконсультироваться дистанционно? Толковый
врач-диетолог, особенно с опытом работы с такими случаями, может
очень помочь.
Ирина
11.08.2019 23:21
Мария , не
пробовала...даже не представляю где такого найти...
Мария
11.08.2019 23:26
Ирина , я
тоже, но найти можно. Я по интернету нашла клинику, врача,
связалась и проконсультировалась по серьезному вопросу, с диетой не
связанному совсем, но результатом удовлетворена. Посылала
результаты анализов, конечно, и прочее.
Ирина
12.08.2019 11:02
Мария ,
попробую поискать что то...спасибо
Константин
12.08.2019 11:08
... почему исключены тренировки ? ...
Ирина
12.08.2019 20:13
Константин , Физические нагрузки при
панкреатите очень ограничены в целом,а в периоды обострений
исключены - питание скудное..а чаще была в обострениях чем в
ремиссии...сил хватает еле таскать ноги по дому, да и проблема веса
сразу - потому меньше двигаешься в такие периоды.
Татьяна
12.08.2019 20:18
Ничего советовать не буду, просто пожелаю ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ! Тяжело,
но уверена что можно грамотно сбалансировать питание, чтоб все
наладилось.
Ирина
12.08.2019 20:32
Татьяна ,
Спасибо, именно этим я серьезно занимаюсь...изучаю свой рацион...ну
и учусь питаться дитетически, но так чтоб сделать рацион более
менее полноценным! И Вам всего самого доброго!
Татьяна
12.08.2019 20:36
Ilana
12.08.2019 21:33
Я желаю Вам найти свой рацион, который поможет набирать вес. А что
предшествовало заболеванию? какие причины привели к тяжелым
панкреатическим приступам?
Алена Х
12.08.2019 21:47
Елена
12.08.2019 22:48
Но возможно потом можно будет вернуться к обычному
питанию,понемногу расширять диету,а с чем связан панкреатит?Были
камни в желчном?Что стало причиной возникновения заболевания.
Константин
13.08.2019 02:08
Ирина ,
это связано с физиологией протекания болезни или общей слабостью ?
Ирина
13.08.2019 09:28
Константин , и то и другое,разрешаются
только упражнения без сильной нагрузки - зарядка и то при хорошем
самочувствии...
Ирина
13.08.2019 09:32
Елена ,
Нет невозможно, диета пожизненная, я два года уже на ней...говорят
все врачи поджелудочная не лечиться, нужно только поддерживать чтоб
не стало хуже, то есть диета строго 5 стол, без отклонений, любое
отклонение ( что уже опробовано с осторожностью) вызывает сразу
боли и воспаление, а потом все по новой - три недели выход из
обострения каша на воде...потом потихоньку ввод разрешенных
продуктов..поэтапно..вообщем на каждое восстановление после
обострения нужно месяца два минимум...Камней не было...все
началось после употребления грибочков в сезон...грибы нормальные
отравления не было...просто наверное перегруз вышел...
Константин
13.08.2019 10:21
Ирина , По
факту вопроса я вам задавал
- интересовался для себя.
По факту озвученной вами темы.
Вам ваш доктор все правильно говорит.
Физические нагрузки вам не помогут, так называемые "качки" - если
они не употребляют запрещенные препараты - за год
набирают 5 .. 7 кг ( средняя цифра )
чистой мышечной массы .
При весьма стрессовых нагрузках.
У меня родственница тоже однажды очень сильно похудела из-за
болезни внутренних органов.
Ужасно ввалились щеки, шея - просто жалко смотреть.
Но когда вылечила болезнь - за год отъелась, правда ела
только гусей и уток в основном. ( Там что то с диетой было
связано).
Просто это время пройдет и все будет у вас хорошо - самое главное
лечите свой недуг.
Елена
13.08.2019 11:44
Ирина ,
Странно,что от грибов,обычно поджелудочная справляется,знаю,что
многие потихоньку расширяют диету и нормально,но все зависит от
поражения поджелудочной.
Ирина
13.08.2019 15:51
Константин , Спасибо большое! Я очень
очень стараюсь выйи в стойкую ремиссию...надеюсь что
получится!Стрессовых нагрузок надо избегать...Если я смогу войти в
стойкую ремиссию то постараюсь набрать на разрешенных продуктах
вес.
Ирина
13.08.2019 15:53
Елена ,
полагаю что грибы были какие то не такие - лето было жаркое,
возможно накопление токсичных веществ в них...не знаюю..потом
конечно стресс добавил ситуацию...и все поехало.
Ирина
13.08.2019 17:48
Ирина
13.08.2019 17:50
Ilana , Не
знаю точно что предшествовало,полагаю что много грибочков поехал
был август пора...а потом стресс подтолкнул все это дело..никто не
знает...но что то было, как поймешь...не сразу проявилось...
Georgij
13.08.2019 18:58
Ирина написал:
про спортпитание и меня отговорили те же спорстмены
Правильно сказали спортсмены.
Вам нужны только качественные протеины и всегда в достаточном
количестве. Это натуральные животные белки, самые свежие или как
можно меньше переработанные. Крутой наваристый бульон из свежего
куска или тушки вы можете и сами приготовить на целых 3
дня.
Если можете употреблять растительные масла, то рекомендовал бы по
возможности каждый день все те, наши обычные, которые из
семян, и периодически чередовать разные, тогда будете получать весь
букет необходимых жирных кислот. Это важно для гормонов. А от них в
организме зависит очень многое -99,9. Желаю вам всяческого
улучшения.
Елена
13.08.2019 19:29
Ирина
14.08.2019 09:58
Georgij ,
Спасибо! Бульоны в моей диете под строжайшим запретом -
приравнивается к алкоголю - много экстраактивных веществ, которые
провоцируют сразу же приступ острого панкреатита...потому по
запретом, вываренное предварительно мясо можно кушать телятину,
крольчатину, индюшку, курицу...я вывариваю, потом добавляю в виде
фарша в суп или делаю мясное суфле на пару - это когда уже выхожу
из обострения...Растительные масла можно оливковое,
тыквенное, льное с осторожностью при хорошем самочувствии -
из за жирности...Спасибо за советы! Мне важно что вы есть
друзья!Поддержка - это сила!
Ирина
14.08.2019 09:58
ЗАЧЕМ СОВРЕМЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ КРАСОТА?
Как внешний ...
А вы хотели бы улучшить своё питание?
В смысле, если бы бюджет позволил? Или у вас всё и...
Мой стандартный завтрак. Ягоды и орехи меняются, т...
Сегодня первый раз в жизни готовила и пробовала ну...
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
РЕЦЕПТЫ
БЛОГИ
СТАТЬИ
ПОИСК
ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ
КАЛОРИЙНОСТЬ РЕЦЕПТОВ
ОТВЕТЫ
ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
СПРАВКА
ЗАДАТЬ ВОПРОС КОНТАКТЫ
СОГЛАШЕНИЕ ПРАВИЛА
© 2009 - 2021 Мой здоровый рацион. Все права защищены.
Информация предоставляется
исключительно в справочных
целях.
Не занимайтесь самолечением.
Всегда консультируйтесь c врачом.
Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты
(067) 562-05-15
(066) 430-80-91
Главная » Похудение » Как похудеть при панкреатите
Создание продающих сайтов
poltor.com
Введите свое имя и номер телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Введите свое имя и номер телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Хотите, перезвоним Вам за 30 секунд?
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, которое носит чаще хронический характер. Причиной развития заболевания могут стать острые вирусные инфекции, злоупотребление алкоголем, любовь к жирной пище, копченостям и фаст-фуду. Панкреатит чаще развивается во взрослом возрасте, однако сегодня не редки случаи заболевания у детей и подростков в связи с некачественным и хаотичным питанием.
Поджелудочная железа играет ключевую роль в процессах переваривания пищи для дальнейшего усвоения питательных веществ организмом. Помимо выработки гормона инсулина, эта железа продуцирует более 20 ферментов – энзимов, задача которых нейтрализовать кислую пищевую массу в 12-перстной кишке.
Ежедневно поджелудочная железа вырабатывает от 1,5 до 3х литров панкреатического сока, от которого напрямую зависит расщепление жиров, белков и углеводов в пищеварительном тракте и дальнейшее усвоение питательных веществ.
При панкреатите пищеварительные ферменты вырабатываются в прежнем режиме, но не перемещаются в дуоденальную кишку, а остаются внутри самой железы, провоцируя воспалительный процесс.
При остром панкреатите назначают короткое голодание, чтобы максимально уменьшить нагрузку на поджелудочную железу в период воспаления. При хроническом панкреатите первым средством помощи становится соблюдение специальной диеты, которая поможет железе функционировать в щадящем режиме, чтобы избежать обострения и прогрессирования заболевания.
Основные правила питания при панкреатите:
Продукты, которые нельзя употреблять при панкреатите:
Продукты, употребление которых разрешено при воспалении поджелудочной железы:
В большинстве случаев похудеть при панкреатите можно без дополнительных усилий – нарушенное функционирование поджелудочной железы приводит к ухудшению усвоения белков, жиров и углеводов и витаминному голоду. В результате организм не получает достаточное количество питательных веществ и стремительно теряет массу.
Однако такое снижение веса происходит одновременно с ухудшением здоровья, внешнего вида и самочувствия. Для того чтобы похудеть с пользой для здоровья и взять заболевание под контроль, необходимо тщательно подходить к построению рациона.
Грамотно составленная диета поможет нормализовать секреторную функцию поджелудочной железы и устранит дефицит питательных веществ, наладит пищеварение и поможет восстановить обменные процессы.
Диета для похудения при панкреатите должна разрабатываться исключительно доктором-диетологом, который может оценить стадию и характер течения заболевания, учтет схему медикаментозного лечения, примет во внимание особенности вашего организма и образа жизни.
Правильно подобранный план питания и соблюдение рекомендаций диетолога – залог эффективного похудения при панкреатите и восстановления вашего здоровья.
Потеря веса при хроническом панкреатите - Терапия - Здоровье Mail.ru
Начало такое...после панкреатита потерян вес сильн...
Как похудеть при панкреатите - Клиника Доктора Бровко
Диета при панкреатите поджелудочной железы: что можно и нельзя есть
Диета при панкреатите : примерное меню на неделю, рецепты | Компетентно...
Меню Для Снижения Веса Для Женщин
Препарат Для Снижения Аппетита И Веса
Лишний Вес Это Болезнь
Снижение Веса При Панкреатите
