Слезы Помогают Сбросить Вес
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
26 .05 .2021 Админ
Комментариев нет
02 .10 .2021 Админ
Комментариев нет
22 .06 .2020 Админ
Комментариев нет
06 .08 .2021 Админ
Комментариев нет
Как выяснили медики из Лос-Альтосской оптометрической группы, плакать полезно — вместе с эмоциями из организма выводятся токсины, а как следствие, снижается вес, сообщает The Daily Star .
Согласно исследованию, выделяются три вида плача: базальный (слезы для увлажнения глаз), рефлекторный (плач при раздражении оболочки глаз), психический (слезы под воздействием эмоций) . Последний и есть наиболее полезный для организма . Оказалось, во время сильного стресса и негативных эмоций в организме начинает вырабатываться кортизол — гормон стресса . Он мобилизирует силы организма, притупляет чувство голода и снижает аппетит . К тому же организм сжигает запасы жира и преобразует его в глюкозу .
Биохимик Уильям Фрей выяснил, что вместе со слезами из тела выводятся токсины, вредные вещества и гормоны . Таким образом организм очищается от ненужных элементов . Кстати, частый эмоциональный плач не позволяет гормонам накапливаться в организме, что также ведет к снижению веса . Ученые даже назвали идеальное время для плача, когда похудеть можно максимально — с 19 .00 до 22 .00 .
Но долго плакать не стоит, так как постоянный стресс негативно отражается на состоянии нервной системы — плакать нужно только тогда, когда хочется .
The Grodno University Clinic is keeping pace with world surgery . Eduard Mogilevets, chief freelance specialist in surgery of the main
Чем вы занимаетесь в свободное от работы/учебы время?
Волгоградская правда
Вечерний Волгоград
Крестьянская жизнь
Родной город
Волга-Медиа .ру
МК в Волгограде
Волгоградская правда Дзен
Американские ученые из Лос-Альтоса выяснили, что лишние килограммы люди набирают не только из-за переедания и малоактивного образа жизни, но и когда подавляют свои эмоции .
В этом мире много несправедливости и жестокости, однако также есть люди, которые делают жизнь добрее и красивее .
По словам специалистов, слезы грусти, радости и физической боли помогают похудеть, так как, когда человек искренне плачет, в его организме повышается уровень гормона кортизола, влияющего на сжигание жира .
При подавлении эмоций кортизол выводится из организма, и человек набирает лишний вес, пишет MedikForum .
Важно, показные слезы не способствуют похудению, так как они не вызывают изменений в организме .
© 2021 ООО "ИД "Волгоградская правда"
г . Волгоград .
Архив материалов
Карта сайта
Реклама
Сетевое издание "Волгоградская правда .ру" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер: ЭЛ № ФС77-72702 от 23 апреля 2018 года .
Учредители: администрация Волгоградской области, комитет по делам территориальных образований, внутренней и информационной политики Волгоградской области, общество с ограниченной ответственностью "Издательский дом "Волгоградская правда" .
И .о . главного редактора: Екатерина Валентиновна Голод .
Адрес электронной почты и телефон редакции: (8442) 43-60-49 , id-vpravda@ya .ru ; рекламная служба: (8442) 43-61-24; прием объявлений и извещений (8442) 43-61-12, +7-937-563-71-85, reklama@vpravda .ru, reklama@vlg-media .ru . Адрес редакции и издателя: 400131 , Волгоград , ул . Краснознаменская, 7 , (8442)43-60-49 .
Телефон для связи:
+7(937)714-46-33
Все права защищены ©ООО "ИД "Волгоградская правда" . Условия использования информации: для текстов – с обязательным указанием источника («Волгоградская правда» или vpravda .ru) и гиперссылкой, для фото, видео – только с письменного разрешения редакции .
Нажимая кнопку «Отправить» или «Сохранить» Вы подтверждаете свое ознакомление с Политикой конфеденциальности , а также подтверждаете своё согласие на Обработку персональных данных
Письма читателей не рецензируются и не возвращаются . Публикуемые материалы не всегда отражают точку зрения редакции . Редакция не несет ответственности за достоверность рекламной информации . Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты . Материалы, отмеченные рубриками *Визитная карточка, *Актуально, публикуются на платной основе и являются рекламой .
© 2014–2021 TheSoul Publishing . Все права защищены . Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено .
Поделиться на Facebook Рассказать ВКонтакте Поделиться на ok .ru
Вы можете усомниться в том, что это правда
Но все зависит от того, где в конечном итоге остается кортизол
Предупреждение: уловки не сработают!
По словам ученых , в среднем человек способен выплакать около 75 л слез за свою жизнь . Однако некоторые предпочитают сдерживать свои эмоции и иногда даже стыдятся их . Но что, если мы скажем вам, что эмоциональный плач — это еще один способ предотвратить набор лишнего веса? Думаем, этого факта достаточно, чтобы помочь нам наконец найти правильный выход для литров слез, глубоко скрытых в наших сердцах .
Редакция AdMe .ru понимает, насколько сложными могут быть жизненные ситуации . Поэтому сегодня мы решили еще раз напомнить, что у любого явления есть две стороны . Давайте узнаем, что говорят по этому поводу ученые .
Некоторые из вас могут не поверить, что можно похудеть, освободившись от эмоций . Слишком многие переживали подобную ситуацию, и мы все знаем этот порочный круг: мы нервничаем, едим больше и через несколько дней понимаем, что любимые джинсы стали тесноваты . Как при таких обстоятельствах можно ожидать потери веса? Это нелепо!
Похоже, мы не до конца понимаем суть процесса . Это правда, что кортизол — гормон, который выделяется в результате реакции на стресс, — связан с ожирением .
Он помогает нам бороться со всем, что заставляет нас нервничать . Проблема в том, что в настоящее время люди физически не борются за выживание, а предпочитают «мариноваться» в своем гневе и разочаровании . В результате наше тело думает , что мы тратим калории, чтобы уцелеть в опасной ситуации, и старается восполнить их запасы как можно скорее . Именно поэтому мы склонны заедать негативные болезненные переживания .
Тем временем ученые обнаружили , что эмоциональные слезы содержат гормоны, которые повышают уровень кортизола . К ним относятся пролактин, лей-энкефалин и адренокортикотропин (также называемый АКТГ) . Все эти вещества производятся, когда мы находимся под большим давлением со стороны окружающего мира .
Поэтому, когда мы не подавляем свои эмоции и плачем, эти гормоны высвобождаются, и уровень кортизола снижается . В результате наше тело получает сигнал о том, что нам не нужно накапливать жир, так как стрессовая ситуация уже позади .
Теперь становится понятным, что порочный круг так тяжел лишь потому, что мы не знаем, как снизить уровень кортизола . Поэтому мы склонны заедать свои чувства и набирать лишний вес . Благодаря науке мы открыли секрет похудения в сложных ситуациях . Все зависит от того, где в конце концов остаются гормоны стресса — внутри или за пределами нашего тела .
Если вы хороший актер и можете вызвать слезы или надеетесь поплакать, нарезая лук, это не принесет никакой пользы . Только слезы, вызванные настоящими эмоциями, содержат необходимые гормоны .
Ученые также добавляют, что лучшее время для эмоционального плача — около 7– 10 часов вечера . Это время, которое мы, скорее всего, проводим с теми, кого любим, или смотрим фильмы, способные заставить нас плакать .
Итак, постарайтесь выпустить из себя все накопившееся . Терапия с помощью плача — самый эффективный способ начать все заново, да еще и с телом своей мечты .
А вы склонны копить эмоции или отпускать их? Расскажите нам, как ваше тело реагирует на стрессовые ситуации .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера гришинанаталия .рф истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
© 2014–2021 TheSoul Publishing . Все права защищены . Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено .
Поделиться на Facebook Рассказать ВКонтакте Поделиться на ok .ru
Вы можете усомниться в том, что это правда
Но все зависит от того, где в конечном итоге остается кортизол
Предупреждение: уловки не сработают!
Включи уведомления, получай новые статьи AdMe .ru и меняй жизнь к лучшему .
По словам ученых , в среднем человек способен выплакать около 75 л слез за свою жизнь . Однако некоторые предпочитают сдерживать свои эмоции и иногда даже стыдятся их . Но что, если мы скажем вам, что эмоциональный плач — это еще один способ предотвратить набор лишнего веса? Думаем, этого факта достаточно, чтобы помочь нам наконец найти правильный выход для литров слез, глубоко скрытых в наших сердцах .
Редакция AdMe .ru понимает, насколько сложными могут быть жизненные ситуации . Поэтому сегодня мы решили еще раз напомнить, что у любого явления есть две стороны . Давайте узнаем, что говорят по этому поводу ученые .
Некоторые из вас могут не поверить, что можно похудеть, освободившись от эмоций . Слишком многие переживали подобную ситуацию, и мы все знаем этот порочный круг: мы нервничаем, едим больше и через несколько дней понимаем, что любимые джинсы стали тесноваты . Как при таких обстоятельствах можно ожидать потери веса? Это нелепо!
Похоже, мы не до конца понимаем суть процесса . Это правда, что кортизол — гормон, который выделяется в результате реакции на стресс, — связан с ожирением .
Он помогает нам бороться со всем, что заставляет нас нервничать . Проблема в том, что в настоящее время люди физически не борются за выживание, а предпочитают «мариноваться» в своем гневе и разочаровании . В результате наше тело думает , что мы тратим калории, чтобы уцелеть в опасной ситуации, и старается восполнить их запасы как можно скорее . Именно поэтому мы склонны заедать негативные болезненные переживания .
Тем временем ученые обнаружили , что эмоциональные слезы содержат гормоны, которые повышают уровень кортизола . К ним относятся пролактин, лей-энкефалин и адренокортикотропин (также называемый АКТГ) . Все эти вещества производятся, когда мы находимся под большим давлением со стороны окружающего мира .
Поэтому, когда мы не подавляем свои эмоции и плачем, эти гормоны высвобождаются, и уровень кортизола снижается . В результате наше тело получает сигнал о том, что нам не нужно накапливать жир, так как стрессовая ситуация уже позади .
Теперь становится понятным, что порочный круг так тяжел лишь потому, что мы не знаем, как снизить уровень кортизола . Поэтому мы склонны заедать свои чувства и набирать лишний вес . Благодаря науке мы открыли секрет похудения в сложных ситуациях . Все зависит от того, где в конце концов остаются гормоны стресса — внутри или за пределами нашего тела .
Если вы хороший актер и можете вызвать слезы или надеетесь поплакать, нарезая лук, это не принесет никакой пользы . Только слезы, вызванные настоящими эмоциями, содержат необходимые гормоны .
Ученые также добавляют, что лучшее время для эмоционального плача — около 7– 10 часов вечера . Это время, которое мы, скорее всего, проводим с теми, кого любим, или смотрим фильмы, способные заставить нас плакать .
Итак, постарайтесь выпустить из себя все накопившееся . Терапия с помощью плача — самый эффективный способ начать все заново, да еще и с телом своей мечты .
А вы склонны копить эмоции или отпускать их? Расскажите нам, как ваше тело реагирует на стрессовые ситуации .
Ученые пришли к выводу, что слезы, вызванные сильными эмоциями полезны не только для психики в качестве разрядки, но и для здоровья в общем, так как помогают сбросить вес и очистить организм от токсинов .
Слезы помогают сбросить лишний вес: ученые пришли к неожиданным выводам
Доктор Аарон Нойфельд из Лос-Альтосской оптометрической группы исследовал влияние плача на организм человека . Его исследования помогли прийти к выводу, что плакать полезно для здоровья . Сообщает The Daily Star .
Базальный — это те функциональные слезы, которые нужны для увлажнения глаз . Это естественный процесс, при котором слизистая глаз получает необходимое увлажнение .
Рефлекторный — это плач, который возникает при каком-либо раздражении оболочки глаз . Например, если в глаза попала пыль, посторонний предмет или подул сильный ветер . Эти слезы призваны очистить слизистую от инородных тел и раздражающих факторов .
И самое главное — это психические слезы . Этот плач возникает под воздействием сильных эмоций, стрессовых факторов, горя, печали, страданий . Именно этот плач является наиболее полезным для всего организма .
Во время переживания сильного стресса и негативных эмоций в организме начинает вырабатываться гормон кортизол — это гормон стресса . Он мобилизирует силы организма, уменьшает чувство голода и снижает аппетит . При этом организм начинает сжигать запасы жира, которые уже есть, преобразовывая его в глюкозу . Так и происходит похудение .
Однако это не единственное полезное влияние эмоционального плача . Биохимик Уильям Фрей обнаружил, что слезы работают еще и как выделительная система . То есть, вместе со слезами из организма выходят токсины, вредные вещества и избыток гормонов . Получается, что слезы очищают тело от ненужных элементов .
Кроме того, частый эмоциональный плач приводит к тому, что организм перестает накапливать гормоны, из-за которых скапливается лишний вес . Поэтому происходит похудение, а держать себя в форме становится легче .
Ученые даже назвали идеальное время для плача, когда похудеть можно максимально — с 19:00 до 22:00 .
Однако постоянно плакать — это, конечно, сомнительный метод похудения . Несмотря на то, что сбросить вес получается гораздо легче, все же не стоит прибегать именно к этому способу, так как постоянный и сильный эмоциональный стресс очень плохо сказывается на состоянии нервной системы . Поэтому вывод такой: когда плакать хочется — нужно плакать и давать эмоциям выход . Но нарочно загонять себя в стрессовое состояние не стоит ввиду того, что переизбыток чего-либо всегда убыточен и вреден .
Также смотри видео, как различные эмоции влияют на наше здоровье:
Также читай о том, что, оказывается, тайна женской привлекательности вовсе не в накаченных ягодицах и большой груди, а в красивой осанке . Психологи выяснили, что мужчинам в первую очередь нравятся девушки, которые обладают красивой и прямой осанкой .
А еще читай о том, почему люди не могут отказать себе в жирной вредной еде и фаст-фуде . Оказывается, так с нами шутит мозг из-за странного инстинкта, который у нас появляется еще в младенчестве .
Больше интересных материалов можно читать на Clutch .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера harpersbazaar .kz истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера otvet .mail .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Слезы Помогают Сбросить Вес
Эндокринолог Поможет С Снижением Веса
Коррекция Лишнего Веса
Онлайн Кбжу Для Снижения Веса Женщине