Сладкое – не значит вредное

К чаю и кофе, для подруг и семьи – сладкое угощение всегда будет кстати. Десерты могут быть из шоколада и сметаны, с ягодами и фруктовыми сиропами, но они далеко не всегда вредные для фигуры. Ведь калорийность каждого кусочка можно корректировать, и тогда вкусовое наслаждение не принесет потом разочарования от набранных килограммов. Важно просто выбрать нужное лакомство.