Сколько времени новорожденный
Сколько времени новорожденныйСкачать файл - Сколько времени новорожденный
Как обычно ведет себя новорожденный ребенок? Итак, что должен делать здоровый новорожденный младенец, которого это важно кормят исключительно грудным молоком? Обычно все мамы очень хотят, чтобы ребенок спал. Такого малыша, возможно, придется даже будить для кормления. Почему это так важно? Всего 10 сообщений, прочитать обсуждение полностью. Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art7ya alp. Подписаться на анонсы публикаций и новости сайта. Недавно я в первый раз в жизни стала крестной мамой. К моим трем деткам прибавился еще один деть, теперь у меня три сыночка и одна лапочка-дочка. Рассказать хочу, конечно, не о крестинах, а об одном из своих подарков малышу - о конверте для пеленания summer Infant. Посоветовала мне его консультант в детском магазине, когда я выбирала, что бы купить маме и малышу необычного и при этом полезного. У меня таких одежек, как конверт для пеленания-мешок для сна SwaddleMe WrapSack , не было даже у Как часто кормить новорожденного? Внутриутробно питательные вещества поступали малышу через плаценту непрерывно, и это не требовало от него никаких усилий. Теперь же, добывать еду новорожденному приходиться нелегким трудом. На протяжении первых суток после родов ребенок может отдыхать после родов, поэтому он будет не особо активным в отношении груди. На следующий день ребенок начинает просить грудь чаще, через каждых 1,5 -2 часа. Очень важно, кормить малыша по требованию. И держать у груди Libero Newborn — очень мягкие подгузники для новорожденных. Libero представляет подгузники Newborn для самых маленьких, созданные с учетом потребностей и особенностей новорожденных. Подгузники имеют специальный вырез для пупка и индикатор влаги. Форма Подгузники Libero Newborn повторяют изгибы тела ребенка за счет мягких материалов, эластичного пояска и резиночек вокруг ножек. Для дополнительной защиты от протеканий у подгузников есть высокие и мягкие боковые барьерчики. Все папы хотят, чтоб их ребенок родился богатырем. Чем больше - тем лучше. Они не понимают, что ничего хорошего в этом нет - роды проходят тяжело, у мамы разрывы, у ребенка травмы. Так же и потом, все восхищаются, когда малыш набирает больше килограмма в месяц. А может ему от этого тяжело? Крупным детям тяжелее переворачиваться, садиться, стоять. Небольшие малыши более шустрые, а за физической активностью следом идет умственное развитие. Эта статья - 'Сколько прибавляют в весе Нормы сна имеют большое значение в полноценном развитии детей. Эта статья ознакомит вас с рекомендуемыми нормами сна для детей в разные возрастные периоды. Каждое живое существо должно спать. Это является основой раннего развития мозга. Циркадные ритмы, или циклы сон-бодрствование, регулируются светом и тьмой, и эти ритмы требуют времени для формирования, в результате чего режим сна новорожденных становится нерегулярным. Ритмы начинают развиваться примерно в шесть недель, и от трех до шести Девочки, понимаю, что таким топом рискую получить не только гору гнилых овощей и стоптанной домашней обуви, но и несколько контрольных в голову Переживаю я, поймите Хочу вот спросить вас, а есть среди нас спящие дети? Одна моя знакомая маленькая девочка 3-х месяцев с рождения выбрала себе режим и встала на него твердо, как трамвай на рельсы. В месяц она ела 7 раз с 6-часовым перерывом на ночь, в 2 месяца - 6 раз, отказавшись от одного ночного кормления, к 3-м Сколько спит новорожденный ребенок? Этот вопрос рано или поздно возникает в голове практически каждого молодого родителя. Все дело в том, что в самом начале своей жизни, новорожденный ребенок довольно много времени проводит в состоянии сна. Не стоит воспринимать длительный сон малыша, как отклонение в развитии, и уж тем более обращаться с этой проблемой к врачу. А если вы все же обеспокоены, то более подробную информацию о том, сколько спит новорожденный Сходили сегодня к педиатру Сашка прибавил всего г от веса при рождении, или г от минимального веса. Аринка зе 1-й месяц набрала г, а Костка Очень надеюсь, что причина тому мои маститы, я же его 2 недели кормила одной грудью, и до сих пор в больной груди молока очень мало. А у груди проводим очень много времени И писает-какает нормально, по крайней мере сейчас, раньше на самом деле заметно меньше писал. Рост вообще намеряли 54,5 см, а в В первые месяцы жизни ребенка кишечные колики являются основной причиной обращения родителей к врачу. Обычно кишечные колики начинаются в вечернее время суток и встречаются чаще у мальчиков. Для описания кишечной колики у младенцев используют так называемое Всем большое здравствуйте, моей дочери 8 месяцев и 7 дней. Она отказывается от ночного кормления раньше мы кормились в Пробовала переносить на более позднее время, все равно не кушает. Сколько раз в день в таком случае ее надо кормить? И может подскажите подходящий режим кормления. Если при этом малыш плохо набирает в весе, стоит посоветоваться с консультантом по грудному вскармливанию: Прибавка в весе на грудном вскармливании. Ну и, наверное, последнее, что по-настоящему должен ребенок, это набирать вес. Сколько должен есть, спать, прибавлять в весе, пачкать подгузники новорожденный ребенок на грудном вскармливании? АЛП-Медиа , 7ya alp. Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы. Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Вход Регистрация Конференции Рубрики Семья Беременность Дети Образование Красота и здоровье Дом Путешествия Досуг и хобби Звёзды Блоги Сервисы Актуально! Конкурсы Тесты Калейдоскоп Афиша Все статьи Календарь беременности Календарь развития ребёнка Календарь прививок Новостная лента События Подкасты Опросы ЧаВо Помощь Клуб Фотоальбомы Рейтинги 7я. Регистрация Вход Вход через Клуб. Любовь В кругу семьи Воспитание детей Усыновление Развод Финансы Психология Жизнь Работа Поиск работы Женская работа Платное обучение в вузе: Планирование беременности Бесплодие Беременность Здоровая беременность Проблемы беременных Жизнь беременной Рассказы о беременности Подготовка к родам Роды Рассказы о родах После родов Планирование беременности: Новорожденный Здоровье до года Развитие до года Питание до года Грудное вскармливание Кормящая мама Ребенок от 1 до 3 лет Детское питание Ребенок от 3 до 7 лет Воспитание ребенка Дети старше 7 лет Подростковый возраст Здоровье детей Болезни детей Обучение ребенка Товары для детей Детский досуг Детское чтение Гиперактивный ребенок: До школы Школа Высшее образование Дополнительное образование Куда поступать? Секреты красоты Модный образ Здоровый образ жизни Здоровое питание Диеты Похудение Женское здоровье Медицина и здоровье Болезни Спите одна и еще 7 способов избавиться от усталости за 7 дней. Жилье Домоводство Про еду Рецепты блюд Кухни народов Товары для дома Питомцы Дача Клубника на зиму и еще 4 рецепта: Россия Азия Африка Америка Европа Путешественникам Детский лагерь Максатиха Кэмп UK: Выходные Праздники Подарки Новый год Рукоделие и поделки Хобби Чтение Мать Тургенева: Звёздные семьи Шоу-бизнес Звездные новости Захар Прилепин: Всероссийский день семьи, любви и верности. Нормы поведения и развития новорожденного на грудном вскармливании Версия для печати. Интересная и познавательная информация. Но все это рассказывают в роддоме. Если спит больше 20 ч. А если спит всё время? И как её правильно будить на ГВ. Грудное молоко усваивается три часа. Как раз частое кормление причина проблем с животом малышей первого года жизни. И срыгивают дети в основном из-за того, что их перекормили. Некоторым родителям малышей очень везёт, их новорожденный ребенок спит часов в сутки. Это почти всё время. За питанием ребенка надо следить уже с рождения и контролировать. Вот и у меня малыш спит только с сиськой во рту, как написано в статье. Уже сил нет Что с ним делать?? У меня был похожий конверт, фирму уже не помню. Друзья привезли в подарок, когда дочери полгода уже было Недолго попользовались. Что удобная штукенция, то удобная. Сколько же он сейчас стоит? О, какая классная вещь! Жаль не знала, что существуют такие пеленки. Взяла на заметку, пойду за вторым, обязательно куплю. Вот муж обрадуется, для него завернуть сына целая проблема была, а одному с малышом иногда приходилось оставаться. Молокоотсосник, вообще, не заменимая вещь, нам уже полгода, а я до сих пор его использую в нужные моменты. Пойду застрелюсь гыыыыыыы Удачи вам а я пойду немножко по доброму позавидую. Они в этом возрасте рассматривают подолгу далекие большие неподвижные предметы. Мой в месяц очень любил шкаф. Уставится на него и лежит смотрит. Так что это нормально Если тонус снижен, то и голову и все остальное ребенок будет делать позже. Ничего страшного в этом нет. Меня старшая из-за этого все очень поздно делала и вообще физически очень долго была плохо развита -неуклюжая была, зато умственное и псхо-эмоциональное развитие всегда опережало сверстников, да и сейчас по сравнению со многими она очень этим отличается, а физически догнала. Так что не переживайте раньше времени. А насчет глазика я бы показала окулисту на всякий случай. Едим мы 5 раз в день. Думаю, что переживать не о чем! Хорошо себя чувствует,прибавка в весе каждый месяц около г. Моя родилась недоношенной, вес был ,теперь нам ровно 6 месяцев а вес ровно 7кг, а рост 64 нормально ли это? Старший у меня потерял грамм к выписке, а наел за первый месяц грамм, то есть фактически грамм от веса при рождении. Мозг мне выносить пытались, но не сильно. Более того, часто основная прибавка начинается после недель жизни ребенка. Так что за почти 2 недели вы можете еще ооочень много наесть. Пытайтесь кормить чаще, во сне или около. С этим вам в конфе по ГВ помогут. Снимите памперс и посчитайте пописы - если их больше за сутки, значит молока хватает. Хотя может раньше не хватало, а сейчас все нормализовалось идли дело вообще не в молоке. Просто 'пописанные памперсы' ни о чем не говорят. Если пописов меньше 8 - то молока мало. Лучший способ повышения лактации - задвинуть все дела, залечь с ре на кровати и кормить-кормить-кормить. Очень хочется вас поддержать, сами были в такой же ситуации. Вам правильно написали про частые прикладывания, но тут есть одна хитрость: Поэтому в течение двух часов давайте одну и ту же грудь, потом меняйте. Если даете обе груди за одно кормление, то первую не менее минут лучше полчаса , потом вторую пока не отвалится. И еще я на каждое кормление читала молитву 'Отче наш'. К шести неделькам все наладилось. Дочке сейчас три месяца, срыгивает до сих пор очень много, но это не страшно, прибавкам не мешает. Присоединяюсь к сказанному о том, что вес набирается скачками. Перестаньте смотреть на весы! Я сама иногда этим грешу. И получается так, как вам уже написали выше: У нас на 3-м месяце тоже были срыгивания очень обильные, мне казалось, что половина срыгивается. Проверили по поводу внутричерепного давления - оказалось все в норме. На 4-м месяце обильные срыгивания прекратились также внезапно как и начались. Прибавка тогда была г за месяц. Ради бога, не слушайте своего педиатра: Так что через месяц вам посоветуют докармливать, а потом вообще перевести на бутылочку. Мамино молочко переваривается очень быстро! Рекомендации делать перерыв в кормлении 3 часа расчитаны на искусственников, так как смесь долго переваривается и ею реально можно перекормить! Если все-таки хотите, чтобы прибавка была побольше, лучше, имхо, возьмите ребенка к себе в кровать, пусть спит с вами и сосет сколько хочет. Сразу заметите разницу хотя высыпаться конечно в первое время будете хуже. Первые 2 месяца набирали очень хорошо, а с 3го набор веса стал значительно снижаться например за 3й мес. И с третьего месяца все это стало сопровождаться сначала обильными срыгиваниями, а потом вообще рвотой. Чем старше тем больше. В общем в итоге после обследования в Семашко, а до него мы посетили десяток платных гастроэнтерологов в разных клиниках и результат назначенных лечений был нулевой мы установили что у ребенка от рождения неверной формы желчный пузырь в результате не регулярный выброс желчи, что затрудняет переваривание пищи и отсюда рвота. Назначенные лекарства помогали только во время их приема, а как заканчиваешь все по новой. В общем проблема эта закончилась только после 2х лет, когда малышка сама смогла определять сколько ей съесть, как только она отворачивалась от еды, я переставала ее кормить и рвота стала крайне редкой. А так чуть ли не каждый день. Так что скорее всего Ваш врач прав и это от переедания ребенок не успевает ее переварить. Не отчаивайтесь все будет хорошо. Главное не докармливайте,кормите одной грудью в течении трех часов чтобы детка съедала и переднее и заднее молоко более жирное. А ночью лучше положить рядушком и кормить если хоть чуть-чуть начинает ворочиться,у ребенка такого возраста ночью не должно быть перерыва более часов. Ну дык ребенок имеет право на диету сесть: Грудное кормление дает более сбалансированную прибавку. А вообще мой прибавлял в месяц. Ничего такой крепышик вырос. Я не знаю какой возраст у малыша. Малыш может не высасывать молоко достаточно эффективно. Это не страшно и проходит по мере взросления ребенка. Сцеженное молоко можно подливать шприцом во время сосания груди, а не давать из бутылочки. Ребенок тогда будет ассоциировать молоко и все приятные ощущения именно с грудью, у него не пропадет интерес к груди. Ночью помогает не будить ребенка, а может быть перевернуть его или как-то немного потревожить. Ребенок не проснется, но если он заворочается, значит это легкая стадия сна. В это время дети прекрасно сосут, а потом не просыпаясь переходят в более глубокую стадию сна. Это может варьроваться от ребенка к ребенку и от кормления к кормлению. У очень многих дети высасывают больше утром, к вечеру меньше. Но к вечеру и сосут грудные чаще, чем утром. Важно смотреть чтобы ребенок писал-какал. В две недели можно посмотреть как вес набирает. Один день из жизни грудного ребенка непоказателен. Вообще, если ребенок хорошо прибавляет и доволен жизнью, забудьте о контрольных взвешиваниях, не мучайтесь сами и не мучайте ребенка. В этом возрасте я нацеживала по всегда хватало на кормление. Может быть просто не насасывается не знаю как правильно выразиться , то есть как бы тоска по груди у ребенка. ВСЕ нормы основаны на наблюдениях за искусственниками. Ребенок 7 недель может съесть как и 15 грамм в кормление, так и Модификационных факторов, от чего это зависит, огромное количество: И предсказать их, назвав 'среднее значение' - практически невозможно. Можно лишь оценить достаточность молока, если у ребенка 7-ми недель есть прибавка за последние 2 недели и количество мочеиспусканий в сутки. А почему ребенок плакал. На фоне незрелой лактации мама сцеживает чаще всего без молочного прилива переднее молоко, более насыщеное лактозой. И если его дать потом ребенку из бутылочки, то во-первых чувство насыщение быстро кончится, во вторых несоотвествие естественному составу, который был бы при обычном кормлении, может вызвать бурю в кишечнике. С избытком углеводов не справилась поджелудочная, и на результат - колики. НЕ кормить сцеженным молоком, прикладывая к груди если есть возможность. А когда необходимо отойти на некоторое время - при сцеживании вызвать у себя молочный прилив массаж соска, сцеживание во время кормления, аутотренинг , а не просто механически освободив грудь от скопившегося за некий период молока. У меня точно такая же история,прям всё как про меня написано Сегодня грудь почти не давала,хотела проверить сколько же молока есть у меня,накачала молокоотсосом 15 гр. Здравствуйте посоветуйте мне тоже пожалуйста!! Я кормила до 3 месяцев нормльно вроде, ел когда хотел, но вес был Педиатор сказала, что недобор и давать смесь! Я брыкалась , но ребенок плачет пришлось хотя он весел и бодр! В итоге, он может и грудь не брать щас совсем даже ночью, плачет! И бутылочку со смесью или со сцеженным молоком плохо берет! Новорожденный Новорожденный Недоношенный ребенок Рассказы о недоношенных Мой новорожденный Покупки для новорожденного Уход за новорожденным Купание ребенка. Календарь прививок Календарь развития ребенка. Рейтинг детского питания Рейтинг подгузников. Как понять, что ребенок играет. Рост и вес ребенка: Грудное вскармливание и сон с ребенком: Плохая прибавка в весе у малыша. Молочные реки из бутылочки. Золотые правила искусственного вскармливания. Суточная потребность ребенка в основных пищевых элементах. Первые вопросы о кормлении грудью в роддоме. Я хочу поделится опытом о малыше в первые месяцы его жизни. Все это известно опытной маме, а вот тем, кто только готовится стать мамой, и в Новые темы из конференции ' Ребенок от рождения до года '. Анна Седокова, фото после третьих родов: На мне удобно спать ' 0. Отдам смесь фрисолак, каши с молочной кухни 0. Про молочную кухню вопросы 9. Как от нее избавиться? Как подружиться с родителями своего мужчины? Мастопатия - зеркало женского здоровья. Конференции Блоги Тесты Конкурсы Фотоальбомы Афиша Актуально! Калейдоскоп Наш тест-драйв Календарь беременности Календарь развития ребенка Календарь прививок.
Нормы сна: от 0 до 6 месяцев
Сколько должны спать грудные дети с первой по 12-ю неделю жизни
Как быстро восстановиться после родов
Новорожденный: ест, спит, прибавляет в весе… Сколько?
Вернуться домой Вернуться в главное меню Вернуться к поиску. VKontakte Odnoklassniki Facebook Instagram Youtube. Моя корзина 0 Мои предложения 0. КУПОНЫ ПРОДУКТЫ Посмотреть все продукты. ТРУСИКИ PAMPERS PANTS Узнать больше. ТРУСИКИ PAMPERS PREMIUM CARE Узнать больше. САЛФЕТКИ PAMPERS SENSITIVE Узнать больше. ИЩЕТЕ ИДЕАЛЬНОЕ ИМЯ ДЛЯ СВОЕГО МАЛЫША? Найти Search on the site. Домашняя страница Новорожденный Сон Почему сон новорожденного ребенка так важен для развития. Мозг не спит Младенцы выглядят такими умиротворенными и красивыми, когда спят. Когда вы смотрите на своего довольного спящего малыша, вам трудно удержаться от улыбки, особенно если вспомнить, что в это время вы и сами сможете немного поспать! Последние несколько месяцев, должно быть, научили вас ценить сон превыше всего. Когда вы страдаете от недостатка сна, вы по-настоящему понимаете, насколько он важен. Но для вашего малыша сон еще важней. Возможно, вы считаете, что ваш ребенок засыпает от усталости, чтобы его тело могло отдохнуть, а мозг - отключиться от раздражителей окружающего мира. Но это совсем не так. На самом деле, когда ваш малыш крепко спит, его мозг занят обучением. Ученые смогли исследовать активность мозга во сне и обнаружили, что определенные участки мозга наиболее активны во время сна. Это состояние, когда сознание ослаблено и физическая активность снижена, требуется мозгу для выполнения важнейших задач, которые невозможно осуществить во время бодрствования. Пока он спит, отдыхают его глаза и уши. Им не нужно все слышать и постоянно смотреть вокруг, как во время бодрствования. Это позволяет мозгу сконцентрироваться на важном процессе - укреплении памяти и обучении. Ваш ребенок получает массу впечатлений, пока не спит, многие из них ему незнакомы, его мозг накапливает огромное количество впечатлений о том, что он слышит, чувствует, делает или видит, и все это нужно упорядочить, пока он спит. Это сродни тому, как вы заполняете отчетность в конце напряженного трудового дня. Работа мозга у человека и младенца предполагает создание новых связей между клетками мозга и нейронами. Словно мозг представляет собой огромную электрическую цепь, и каждый раз во время обучения новый проводок прокладывается от одного участка к другому. Удивительно, как много таких 'подключений' происходит во сне. Поэтому, когда в следующий раз у ребенка начнут слипаться глазки, помните, что его мозг готовится к ночной смене. Любопытно, что исследования мозга птенцов позволили ученым сделать важные выводы о роли сна в развитии мозга. Птенцы, которых исследовали, только начинали учиться песне, которую исполняют все птицы этого вида. В природе они имитируют трели матери. В ходе эксперимента птенцы слушали и имитировали запись песни своей матери. Исследователи по-разному организовали условия обучения для птенцов. Одна группа птенцов, пощебетав, была полностью изолирована от любого шума по время отдыха и бодрстовала. В другом случае, у группы птенцов также после тренировочного пения был перерыв с полной звукоизоляцией, но в этом промежутке времени их погружали в сон. Результаты исследования оказались ошеломляющими. Птенцы, которые спали между тренировками, на каждой последующей тренировке воспроизводили песню куда более точно, чем те, которые бодрствовали во время отдыха. Во время эксперимента исследователи также измеряли активность мозга птиц. Во время подражания песне матери мозг птенцов в обеих группах был необыкновенно активен. Однако в промежутке времени, когда запись была выключена, проявилась разница между группами. Активность мозга птенцов, которые не спали, немедленно снизилась, когда пришло время отдыхать. У спящих птенцов уровень активности по-прежнему остался высоким, словно они пели про себя или продолжали слушать и осмысливать песню матери. Другими словами, результаты исследования указывают на то, что во время сна вторая группа птенцов систематизировала полученные знания о песне своей матери и закрепляла в памяти информацию. Птенцы, которые продолжали бодрстовать в промежутках между прослушиванием записи, не имели такой возможности, поэтому усваивали песню медленней. Потому, когда вы в следующий раз услышите соловья, помните, что его пение столь прекрасно благодаря сну. Обучение во сне После открытия связи между сном и обучением у птиц, ученые переключились на исследование сна у людей, чтобы более полно оценить эту взаимосвязь. Они также хотели понять, каким образом различные состояния могут сыграть роль в построении мозговых связей. У людей во время сна фазы медленного и быстрого сна сменяют друг друга в течение ночи. Для медленного сна характерны немногочисленные движения тела и человеку трудно проснуться во время этой фазы. Во время быстрого сна мы обычно видим сны и движемся, вертимся и переворачиваемся с боку на бок в постелях. После тщательного исследования активности мозга в разных фазах сна, ученые определили, что мозговая активность в фазе быстрого сна сильно отличается от активности мозга в фазе медленного сна. И поскольку быстрому сну присущи вспышки активности почти всех участков мозга, можно сделать вывод, что в этот период мозг выполняет огромную работу. Но на самом деле активный сон - это не единственное время, когда мозг работает. При более внимательном рассморении некоторые жизненно важные участки мозга наиболее активны в фазе, которую называют медленным или глубоким сном, в то время как основная активность мозга во время сна снижена. Целью нового исследования является точно определить, в какой мере разные фазы сна, включая переходные периоды от одной фазы к другой, влияют на формирование устойчивых мозговых связей, необходимых для обучения. Что же на самом деле происходит, когда ваш ребенок закрывает глаза? Как разные участки его мозга взаимодействуют для создания более сложных мозговых связей? Как сказывается на развитии недостаток сна? Каков бы ни был ответ, одно известно наверняка: При недостатке сна, мозг будет стараться найти другие возможности, чтобы эффективно систематизировать всю информацию, полученную за день, и сохранить ее в долговременную память. Для вашего ребенка систематизация информации в памяти так же важна, как и собственно процесс обучения. Целый день он прикасался к предметам, слушал звуки и смотрел вокруг. Когда он изучает новый незнакомый предмет, узнает на ощупь его незнакомую текстуру и форму, трясет его и засовывает его в рот, каждый из органов чувств посылает мозгу отдельную порцию информации об этой новой забавной игрушке. Но пока ребеночек бодрствует, часто времени для того, чтобы собрать воедино отдельные картины восприятия, которые позволят ему получить полное впечатление о той или иной новой вещи, недостаточно. Не удивительно, что ему нужно так много сна, в то время как каждый день полон новыми впечатлениями. Потому, когда вы в следующий раз войдете на цыпочках в детскую и легонько поцелуете малыша во сне, подумайте, какая титаническая работа мозга скрыта от вас за крохотными веками. Его мозг занят как никогда, он создает новые связи, которые помогут крохе осмыслить захватывающие открытия, которые он сделал днем. Советы на ночь Забота Сон. Присоединяйтесь к нам в соцсетях VKontakte Odnoklassniki Facebook Instagram Youtube.
Сколько держит зарядку айфон 4s
Определения места времении способов