Сколько у нас ребер. Полезные сведения о ребрах в человеке
😾Оцените статью на 10 баллов!🤝В составе скелета взрослого человека содержится около 205—208 костей, из них 32—34 — непарные, а остальные — парные. Рёбра являются парными костями и располагаются спереди и сзади грудной клетки, создавая её форму. Ребро имеет три части: заднюю, на которой располагаются головка (лат. caput costae), шейка (лат. collum costae) и тело (лат. corpus costae), три гребня (lat. cristae costae), суставные поверхности и кромку. Оно служит защитой для внутренних органов и играет важную роль в дыхании.
Нажмите на ссылку, чтобы открыть нужный раздел:
⭕ Аномалии количества ребер
⭕ Анатомическое строение ребра
⭕ Реберный каркас и дыхание
⭕ Уход за реберным каркасом
⭕ Выводы
📰 Оцените статью на шкале от 1 до 5!
Как мы знаем, у человека есть рёбра, которые выполняют важную защитную функцию для жизненно важных органов. В норме у нас 12 пар таких рёбер. Само ребро состоит из трёх частей: задней, на которой располагается головка ребра, шейки и тела, которое имеет форму дуги. Головка ребра соединяется с позвоночником, а тело ребра соединяется с грудной костью. Интересно, что первые 7 пар рёбер называются настоящими рёбрами, они присоединены к грудной кости спереди. Оставшиеся 5 пар рёбер называются ложными, поскольку они не присоединяются напрямую к грудной кости, а присоединяются к костям, которые уже соединены с грудной костью. Важно помнить, что наша анатомия, включая количество и форму рёбер, является уникальной для всех людей.
Количество рёбер у мужчин и женщин
В норме количество рёбер у мужчин и женщин одинаковое и равно 12 парам, то есть 24 ребра. Однако, могут возникать отклонения от этого стандарта из-за наличия патологий или генетических аномалий. Например, человек может родиться с отсутствующей парой ребер или с лишней парой.
Патологии, связанные с рёбрами
Среди наиболее частых патологий, связанных с рёбрами, можно назвать их переломы, врождённую грудную кифоз, синдром коротких рёбер, синдром Тёрнера и много других. В случае перелома ребра возникает сильная боль и затруднено дыхание, поэтому немедленно следует обратиться за медицинской помощью.
Как укрепить и защитить рёбра
Для укрепления и защиты ребер необходимо вести здоровый образ жизни и заботиться о своей физической форме. Регулярные занятия спортом, особенно боксом и боевыми искусствами, могут помочь укрепить мышцы рёбер и уменьшить вероятность травм. Также рекомендуется правильная осанка при ходьбе или сидении, а также носить тесные ремни или жгуты только при необходимости, чтобы избежать повреждения ребер и внутренних органов.
Выводы
Рёбра играют важную роль в защите внутренних органов и доставке кислорода из лёгких в организм. Здоровые рёбра не только уменьшают вероятность травм и переломов, но и способствуют общему здоровью человека. Избегайте рискованных ситуаций и заботьтесь о здоровье своих рёбер.