Сколько должна беременная
Сколько должна беременнаяКалькулятор набора веса при беременности (по неделям)
=== Скачать файл ===
Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 9months. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных. Общее количество воды в нашем организме зависит от возраста и телосложения. Чем старше человек, тем меньше воды содержится в его органах. Вода не относится к питательным веществам, однако она необходима для нормальной работы всех систем и органов человека. Вода является универсальным растворителем; это имеет значение для нормализации солевого обмена. Всасывание солей в кишечнике возможно благодаря тому, что они растворены в воде. Некоторые вещества, например кислоты и щелочи, не только растворяются в воде, но и распадаются на ионы, содержащие водород. Таким образом регулируется кислотно-щелочной баланс, так называемый рН — показатель концентрации водородных ионов в тканях и органах. Кислотно-щелочное равновесие, в свою очередь, обеспечивает нормальную скорость обмена веществ, биохимических реакций, восстановления тканей. Вода принимает активное участие в теплообмене, доставляет в организм соли хлориды, сульфиды, карбонаты, фосфаты и микроэлементы натрий, калий, кальций, магний, медь, кремний, йод, железо и другие. Также нормальное количество воды обеспечивает необходимую вязкость и текучесть крови, что препятствует её загустению и снижению количества плазмы. Благодаря этому поддерживается постоянное артериальное давление, и кровь может проходить по мельчайшим сосудам. Ежедневно организм взрослого человека, имеющего сидячую работу, при температуре 18—22 градуса теряет воду в количестве 2,5—3,0 литра. В процессе дыхания теряется около 0,5 л, при потоотделении — примерно столько же, с мочой и калом выводится 1,5—2,0 л. При внутриклеточном обмене образуется также примерно 1,5 л так называемой метаболической воды, а остающиеся полтора литра необходимо пополнять, правильно организуя питьевой режима. У беременной женщины ежедневная потеря жидкости больше, так как в этот период увличивается нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую системы возрастает частота дыхательных движений и сердечных сокращений. Помимо этого изменяется масса тела, что приводит к более интенсивному потоотделению и, безусловно, к более интенсивному обмену веществ в клетках. Но наряду с этим возрастает и количество содержащейся в организме жидкости: Учитывая все происходящие во время беременности изменения, женщине особенно важно соблюдать правильный питьевой режим. Первый и начало второго триместра беременности. Учитывая развитие плода, во время первой половины беременности женщине необходимо 2—2,5 л жидкости. При этом следует учитывать, что в первом триместре беременности первые 12 недель часто развивается токсикоз; чаще всего он проявляется тошнотой и рвотой. Во время рвоты женщина теряет жидкость, которую необходимо восполнять. Поэтому рекомендуется выпивать по утрам стакан воды с добавлением сока половины лимона. Если же рвота становится неукротимой, то необходимо обратиться к врачу. В этом случае женщине проводят внутривенную капельную терапию, переливают физиологический раствор, растворы глюкозы. Эти меры позволяют восполнить объем жидкости и избежать обезвоживания. Второй и третий триместры беременности. Сердце, почки и другие органы беременной женщины в это время усиленно работают и требуют более интенсивного кровоснабжения. Увеличивается количество сердцебиений, возрастает скорость обмена веществ. В организме находится достаточно большое количество жидкости, однако и объем выводящейся жидкости увеличивается. На почки в этот период ложится существенная нагрузка — они выделяют гораздо большее количество жидкости, чем вне беременности. Даже у здоровой женщины могут появиться небольшие отеки. А в более тяжелых случаях может развиться водянка беременных выраженные отеки , гестоз отеки, сопровождающиеся повышением артериального давления. Если работа почек нарушается, то с мочой начинает выделяться белок, реже — глюкоза, увеличивается количество выводящихся солей и микроэлементов. От этого страдают все органы и ткани организма. В этой ситуации уже недостаточно простого ограничения потребляемой жидкости и требуется специальное лечение. В связи с этим с 20—ой недели беременности количество потребляемой жидкости следует ограничить до 1,5 л в сутки с учетом первых блюд, овощей, фруктов. Также необходимо сократить количество соли до 5 г в сутки: При нормальном течении беременности на сроке после 30 недель объем потребляемой жидкости следует ограничить до 1,2 л. Если же беременность протекает с какими-либо осложнениями, лечащий врач сам устанавливает женщине питьевой режим, основываясь на анализах крови и мочи, определяя степень выраженности отеков или склонность к ним. В любом случае питьевой режим индивидуален для каждой беременной женщины. Старайтесь пить медленно, маленькими глотками. Поэтому, если вы будете пить быстро и большими глотками, организм просто не успеет на это отреагировать и какое-то время вам еще будет хотеться пить. Если же пить медленно, вы утолите жажду быстрее и меньшим количеством жидкости. Употребление небольшого количества жидкости во время еды полезно: Также после еды вы меньше будете хотеть пить. Температура напитков в холодное время года должна быть комнатной, а в жаркое время года — прохладной, так как это ускорит процесс охлаждения организма. Но от очень холодных напитков даже летом следует воздержаться. При беременности, протекающей без осложнений, летом объем потребляемой жидкости можно увеличить на — мл. Для повседневного рациона беременной можно рекомендовать молочные и кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир — по 1—2 стакана в сутки; стакан свежевыжатого фруктово-овощного сока; вместо привычного кофе и чая — настой из плодов шиповника, боярышника. Подписаться на отзывы RSS. От сухости трескаются губы и пересыхает горло что начинаю хрипеть! Как достали наши врачи с их рекомендациями. Воду ограничить, питание ограничить, вес не набирать. Почему нам прописывают всякие хофитолы, курантилы, актовегилы и прочую ерунду. Все эти 'лекарства' не используются у беременных в цивилизованном мире. Как можно пить беременной 1 литр в день? Я и не беременная никогда не пила столько. Мое отношение к статье скорее отрицательное. Журналисты как обычно, очень поверхностно разбираются в темах, о которых пишут. Ограниченность в знании языков не дают им использовать современные и грамотные источники. Ни одного исследования, статистических данных в статье нет, а значит и ценность информации нулевая. Я вес набираю каждую неделю,а почему не могу понять,врачи без конца садят на диеты и запрещают пить воду,пока работала были отеки,ушла в декрет отеки ушли и при этом я воды меньше пить не стала,все осталось как прежде,я набрала за 32 недели уже 15кг. А если взять наших родителей у них не было такого контроля как у нас. Беременность вещь такая, теперь от твоего питания зависит не только твое здоровье, но и здоровье малыша. Стоило оказать в больнице из-за оттеков на конечностях, сразу пить расхотелось, теперь вот каждый раз записываю сколько пью, и стараюсь не перебарщивать с жидкостью. Сначала было тяжело я водохлеб , теперь привыкла. И чувствую себя огурчиком, много двигаюсь, хотя срок уже 36 неделя. Но ограничение жидкости недостаточно, нужно ограничить соль, сахар, копченности, приправы и прочие вещи в таком же духе. Желаю всем большого терпения!!! У меня 10 недель, за 10 дней скинула 1,9 кг. Врач сказала много воды пью по анализам увидела и посадила на бессолевую диету с ограничением жидкости. А я просто привыкла пить много воды, у меня спорт и все такое У меня сейчас 38 недель беремености У меня сейчас беременность 30 недель. Контролирую себя в обьеме жидкости в течении 5 дней, пью ,2 литра в день. Хочется конечно пить больше. Я думаю, что этот положительный результат от ограничения в питье. Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы. О журнале О сайте Контакты Реклама Пользовательское соглашение. Конкурсы Форум Рейтинг роддомов Дата родов Калькулятор прибавки веса Календарь беременности Тестирование. ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ВОДЕ? Екатерина 37 недель не знаю как остановится,знаю что плохо,отёки,давление немного подскакивает,набрала 22 кг,но не могу остановиться,пью очень много воды,по 5 литров в день!!! Скорей бы роды 4 марта Татьяна Как достали наши врачи с их рекомендациями. Наталья Я вес набираю каждую неделю,а почему не могу понять,врачи без конца садят на диеты и запрещают пить воду,пока работала были отеки,ушла в декрет отеки ушли и при этом я воды меньше пить не стала,все осталось как прежде,я набрала за 32 недели уже 15кг. А если взять наших родителей у них не было такого контроля как у нас 4 мая Лера Беременность вещь такая, теперь от твоего питания зависит не только твое здоровье, но и здоровье малыша. Аня У меня 10 недель, за 10 дней скинула 1,9 кг. Мари У меня сейчас 38 недель беремености Любовь Спасибо за информацию. Мне это было полезно знать. Мария У меня сейчас беременность 30 недель. Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке. Буквы чувствительны к регистру. Нажимая на кнопку 'Отправить' я даю согласие на обработку персональных данных. Конкурсы Кастинг 'Хочу на обложку' Полина Счастье есть и я его уже прекрасно чувствую!!! Татьяна Я до беременности. Екатерина Хочу на обложку. Лена Плеханова Любимое счастье. Евгения Счастье быть беременной Интересное в сети Загрузка Ежевика под зиму и ещё пара вопросов Ужасный и прекрасный Стапелия и Эпифиллум. О чем говорят Создать тему. Logova Запор от ПП? LizaLiza как разнообразить интерьер Alanna Болезнь сердца Elinane Краснодар, куда сходить Восстановление интимных мышц после родов вагинальные шарики отличной способ упражнений лиза. Манеж-кровать Nuovita Fortezza Мне как то обычные кроватки нравятся больше. Все таки я считаю у ребенка должна быть полноценная жел Наташа Мельник. Токсикоз У меня токс был примерно на 5ой недели. Мучилась ужасно, так как никогда не любила чувство тошноты.. Узи-диагностика пола ребенка У меня две дочьки старшему 4 младшему 1. Сейчас я в положение 8 неделя пошло мой день рожде Гузаля. Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted.
Антидемпинговые меры 44 фз обеспечение исполнения контракта
Сколько баллов на карте улыбка радуги
6 элементы налогообложения их характеристика
История калининградской области реферат