Сколько Во Мне Лишнего Веса Калькулятор
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности ,
пользовательским соглашением , получением электронных писем.
Дневник упражнений
Дневник упражнений
Мои упражнения
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности ,
пользовательским соглашением , получением электронных писем.
Ваш оптимальный вес по рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения: от ___ до ___ кг.
Все формулы
Рост
Рост и пол
Рост и возраст
Рост и фигура
Популярные
Ссылки на формулы откроются в новом окне
Зарегистрированные пользователи могут:
сохранить и сравнивать результаты расчетов
устанавливать цели
отслеживать вес и размеры на графиках
смотреть дневники, открытые для друзей
вести дневник питания
сохранить рассчитанные рецепты
общаться на форуме
Регистрация
И калории считаю. И вес уходит. Но остаётся одна проблема - живот. В общем-то и весь вес в нем. Руки и ноги в порядке. И живот, наверное, самое сложное. Качать пресс - увеличивать мышцы, а жир остаётся, под мышцами. Чего только не пробовала, и диеты всякие. Кроме, пожалуй, лекарственных средств и бадов. Считаю, что от них вреда, больше, чем пользы. И вот нашла для себя решение. Порекомендовал знакомый тренер пояс. Ну я подумала, безвредно точно. И если раньше уходило по 5кг в месяц, то в прошлом месяце - 13. Это с учётом праздничных обжоров)) кому интересно официальный магазин https://bit.ly/2XLccJv
Мне 11 лет рост 150 вес 46 это нормально?
впервые такой калькулятор показывает что то адекватное ещё и ссылкой на ВОЗ🔥
𝙽𝚒𝚗𝚊 𝙰𝚝𝚊𝚢𝚊𝚗
31.07.20 13:26
Мой вес 59 рост 167 идеальный 55-75 кг 😀
olga16.12.17 13:34
"получается, что при этих расчетах я не влезу даже в 44 размер.. странно"
Не получается. Это же идеальный вес. При идеальных соотношениях массы жира и мышц в организме. Можно весить 49 кг и быть толстой (даже термин такой есть "скини фэт"), а можно весить 60 и быть подтянутой. А все из-за того что мышцы при меньшем объеме весят намного больше, чем жир. Исходя из этого и получается что бесполезно худеть только за счет диеты, или только за счет тренировок. Нужно и диету держать и тренироваться регулярно. Только так.
Калькулятор отличный! Подбирает здоровые параметры! Большинство комментаторов анорексичное ебобо. Смеюсь в голос))) Я при 169 вешу 59 и выгляжу довольно худой, ношу 42 размер, а некоторые тут ноют, что с таким ростом в 49кг - жиробасины))) лечите голову, а не жир сбрасывайте
Калькулятор отличный! Подбирает здоровые параметры!
Большинство комментаторов анорексичное ебобо. Смеюсь в голос)))
Я при 169 вешу 59 и выгляжу довольно худой, ношу 42 размер, а некоторые тут ноют, что с таким ростом в 49кг - жиробасины))) лечите голову, а не жир сбрасывайте!
здраствуите не могу разабратся с саитом как вписать сколько калории употребляла в течении дняю
34 года, рост 178 вес 80, пишет мне идеальный вес 68 с чем-то кг, вы в своём уме?
НЕ В ЧЁМ СЕБЯ НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ И САЛА,. САЛА, КУШАЙТЕ МНОГО! А НЕ ТО БОГАТЫЕ
АРМЯНЕ ЗА МУЖ НЕ ПОЗОВУТ! (и негры тоже..) Не в чём себе не отказывайте,
наслаждайтесь жизнью.
получается, что при этих расчетах я не влезу даже в 44 размер..
странно
Я вешу 86 кг при росте 174 в возрасте 32. Мне подошла только формула Брока с учетом комплекции. По формуле я должен весить 81.4 кг. На самом деле на мне кг 5 жира лишних. При весе 80 у меня уже видно пресс.
Уважаемые граждане, которые пишут, что формулы неверны, и что эти граждане поправятся до идеального веса, то будут толстыми! Наращивать надо качественное мясо а не жир и целлюлит. Милые девушки! Попа вырастет только если ее качать грамотно.
Жиронабор НИКОМУ не нужен.
По калькулятору надо весить 64,67 мах. Я сейчас 75кг. Ужас сколько надо сбросить. Мне хотя бы до 70 кг дойти.
У меня рост 168 ,вешу 49... Пишет,что мой идеальный вес должен быть 61.95...
Эм... Чта????Рили? Эт не слишком ли???
У меня вес в норме) Мне кажется тут все правильно рассчитывается)
Я в шоке вешу 60 на 7 месяце беременности...до беременности весила 50, всегда хотела 48, потому что в 50 были моменты которые хотелось прибрать😜)))а сейчас узнается что мой идеальный вес ну прям самый минимум 54 😨 да ну нафиг 🤗 если только эти 6 кг которые тут рекомендуют не пойдут в упругую грудь и попу как орешек,но это все равно очень много...
Рост 166. 17 лет. Идеальный вес 59.6 ..... Вы смеётесь ?
По мне так норма будет 54-57
эм при росте 158 вес 100 нормально в 12 лет
А как тут цель поставить на вес, а то в целях красная полоска меня раздражает уже.
До идеального веса придется сбросить - 8кг, задача трудная, но я думаю, что справлюсь
в целом, расчёт оптимальный получается)))))
Вы что? Я с весом 38 кг очень жирный, а вы ещё хотите, чтобы я разожрался до 46 кг? Чтобы я был большим куском жира?
Владимир, рассчитанный вес можно установить в Цели через Калькулятор калорий или Календарь веса. На несколько дней ручное заполнение целей закрыто для внедрения новой версии.
не получается задать цели. не заполняется окно идеального веса. нажимаю рассчитать открывается новое окно с расчётом, но эта цифра в окно с целями не переходит и самостоятельно заполнить окно идеального веса не получается - оно не активно???
По-моему все даже очень правильно рассчитывается, просто вы слишком обезжирены, а это не правильно, т.к. в организме женщины для правильной выработки гормонов нужно необходимое колличество жира. Вам надо пересмотреть свои взгляды на красоту женского тела. При своем росте 172 я вешу 62 кг. и ни когда не чувствовала себя полной и от поклонников у меня нет отбоя. Все наообор считают меня очень фигуристой.
Хочу быть 42 , а тут пишут что надо 49 ужас
Что-то загнули. На мои 167 59 - это слонопотам. Особенно если жиром, а не мышцами. А если мышцами, то будет тумбочка.
Сейчас у меня 49, живот не плоский и ляхи по 53 в обхавате, при ходьбе трутся.
Спасибо, большое сайту, будем стремиться к идеальному весу.)))
У меня рост 155, по этому рассчету мой идеальный вес получился 53 кило... Это ж пипец... о__О Я раньше 47 весила и была пышечкой без какого-либо просвета в ногах вообще, а при 53 наверняка бы вообще слонищем была.......
Санёк, здесь всё в основном для девушек ...Прибавьте 5-10 кг к 66-ти и всё будет отлично!
Санёк, здесь всё в основном для девушек ...Прибавьте 5-10 кг к 66-ти и всё будет отлично!
хаха) мне пишут что чтобы я был как накачаный негр, то при росте 186 см, должен весить 66 кг))) хромает здравый смысл
Нелли,очень мало)при таком росте вес должен быть не менее 55 кг..
Но мне 12 лет. Так нормально или нет?
Я при росте 170 вешу 34 кг. Это нормально?
Заполните наверху Ваш рост, вест, обхват груди и обхват запястья. Нажмите кнопку рассчитать.
Калькулятор посчитает по 20 известным формулам и выведет из них среднее значение.
Можно ориентироваться на среднее значение или на три самых популярных формулы (отмечены звездочками).
И обратите внимание на диапазон правильного веса, который рассчитывается по Индексу массы тела - эта характеристика принята за основу Всемирной организацией здравоохранения.
Сегодня
28.03.21 13:37 (GMT+3) ?
По вопросам, связанным с работой сайта, пишите нам на info@beregifiguru.ru
Сайт предназначен для информационных целей и не является заменой медицинской консультации.
Копирование и распространение информации разрешено при условии активной ссылки.
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены
как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности.
Калории рассчитываются под ваш вес.
Калькулятор рассчитывает идеальный вес по 17 формулам с учетом роста, возраста и типа фигуры.
Результаты можно фильтровать - просматривать отдельно формулы по росту и возрасту, росту и полу, росту и комплекции.
Заполните поля, нажмите "Рассчитать" и результаты расчета Вашего идеального веса отобразятся на графиках и таблицах.
Один из часто задаваемых вопросов - каков мой идеальный вес. Не существует одного точного способа определить такое значение.
Например, индекс массы тела, рекомендованный Всемирной Организацией Здравоохранения, выдает неверное значение для возраста меньше 18 лет или страше 65 лет. Также
этот показатель не подходит для тренированных людей.
Показатель идеального веса важен не только с эстетической точки зрения, но и может показать существование рисков для здоровья, ведь чем дальше текущий вес от идеального в любую сторону,
тем большие риски появляются.
За многие годы проблемой определения идеального веса занималось большое число специалистов. Первые формулы были разработаны еще в 19 веке. Затем, после появления большого количества статистических данных и с помощью новых средств анализа, были доработаны существующие формулы и опубликованы новые.
В результате расчета на калькуляторе идеального веса от сайта Береги Фигуру
Вы получите 18 цифр - 17 формул и среднее значение.
Это даст Вам возможность наглядно определить диапазон идеального веса и свои цели в похудении, наборе массы или удержании веса.
Также Вы получите рассчитанный диапазон идеального веса по индексу массы тела по рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения.
calcsoft.ru
Калькуляторы на все случаи жизни!
Главная » Калькуляторы здоровья » Калькулятор веса
Согласно современным медицинским данным Ваш вес должен быть в диапазоне:
Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас:
187 вес 60 весил 95 и это не сравнимые ощущение лучше жить при лёгком весе
При росте 173 см. я вешу 84 кг. Всё бы ничего, так чувствую себя вполне нормально и могла бы так жить, но 10 лет назад у меня появились проблемы с суставами. Вот думаю стоит сбрасывать вес или просто заняться лечением суставов?!...
Рост 161, 12 лет,вешу 52-средний 60
Я чуть чуть толстая вес 46 рост 154 идеальный вес 38
Я толстая мой вес 69 кг а рост 163 см что мне делать?!?!
Был такой же вес совсем недавно. Убрала из рациона сахар и все сахаросодержащее, а также белый хлеб и выпечку. Постепенно вес снизился до 63.
Ничего тупее не встречал. Ипанистические расчеты калькулятора массы тела. при росте 180 надо весить 70 кг. в среднем, вы идиоты???
ИМТ- это средний расчет и для мужчин и для женщин, поэтому это просто примерная цифра чтобы следить за своим состоянием и предотвратить ожирение. Например у спортсменов может быть развита мускулатура и тогда из-за большого веса ИМТ покажет ожирение. Поэтому расчеты весьма и весьма условны
10 лет вес43 нужно весить 47 .Я тогда жирной буду.
PS рост 148
я полностью уверена, что на данные показатели должны обращать внимание только взрослые люди (за 10 летними детьми должны приглядывать их родители, чтобы потом эти "суждения" про излишнюю жирность не легли в основу анорексии). ДЕТИ ИДИТЕ ЧИТАЙТЕ КНИЖКИ!!!))
А моя мама мне говорит что я жирная и обзывает матом ,хотя я в свои 16 лет вешу 58 кг при росте 188 см (это я ещё поправилась на 2 кг , по просьбе математички (хотя она хотела чтобы я поправилась как минимум на 10 кг).
Это калькулятор для взрослых, у детей другие соотношения должны быть.
Мой рос 187, вес 100. Но при этом я стройный. По расчетам идеальный вес 80. получается лишних аж 20 кг. Что не так?
У меня рост тоже 187. У меня по жизни был вес и 80 и 120. Не так то, что на высоких лишний вес не так виден.
Из наблюдений за собой, что мой идеальный вес 80кг, как и показывает формула. Все так. Нам надо жрать меньше.
братан у меня рост 189 и вес 66,и чувствую себя прекрасно
Мне 14 лет.Вес-40кг. Рост-157см. :((
Да ти худинькая вабще мне 9 и я вешу 44
Последние исследования военных врачей определили идеальный вес для функционирования организма.
Формула "Рост(см -112/108)"
Теряла мышечную массу по болезни. Сейчас 44 кг при росте 161 см. Мой идеальный вес 56, как пишут. Поправиться проблематично.
Мне 13, рост 169, вешу 52.2. Все говорят что я худышка. Но ещё чуть чуть и наберу норму. Скажите стоит ли сбросить килограммчика так 5?
Стоит безусловно, иначе потом будет очень плачевная ситуация, если не возьметесь за себя. В Вашем возрасте мой вес при росте 173 см был 47 кг, для ребенка это нормально, всегда надо помнить что в период полового созревания вы еще наберете немало
мне 18,вешу 60.рост-161 см. от 48 до 65 норм. идеальный-56. худеть или не худеть...
Мне 33,рост 162,вес 61 .Идеальный вес-56.Норма от 49-65.Вроде норма ,но чувствую надо худеть)Все дело в вашем же выборе и как хорошо вы чувствуете себя в своем весе.
Рост 186, вес 89 возраст 28 лет. Как я могу весить 74 если я и так выгляжу как худая?
Ну это же все очень еще от строения тела зависит
Калькулятор веса по росту и возрасту - расчет веса онлайн
Расчет идеального веса . Как определить идеальный вес
Калькулятор веса : расчет идеального веса онлайн, расчет ИМТ
Калькулятор ИМТ и идеального веса с учетом возраста для женщин и мужчин...
Калькулятор веса по росту и возрасту | Рассчитать норму веса онлайн
Заговор Сбросить Лишний Вес
Как Сбросить Лишний Вес На Животе
Аня Покров Лишний Вес
Сколько Во Мне Лишнего Веса Калькулятор
