Скалолазание: преодоление себя и гармоничное развитие
"Приазовский рабочий" поинтересовался, как в Мариуполе развивается скалолазание. Об этом виде спорта мы поговорили с тренером команды по скалолазанию «Мариупольские белки» Ольгой Вийтык. Ольга Анатольевна – единственный тренер по скалолазанию в Мариуполе. Мы встретились во время тренировки в спортивном комплексе «Аляска», который расположен по адресу улица Гранитная, 121. Вийтык и секция скалолазания работают здесь под патронажем организации МБУ «МГЦФЗН “Спорт для всех”».
– Расскажите о турнире, который прошел в январе в Ростове-на-Дону, о его результатах. Какие впечатления привезли из Ростова – и спортивные, и не только?
– В Ростов мы ездили второй раз. Город и организация «Русский центр» предоставили нам бесплатный автобус. Это был фестиваль по боулдерингу на скалодроме «Южная стена». Фестиваль назвали Winter Boulder Fest. Очень хорошие впечатления. Дети удачно выступили. Очень старались. У нас две серебряные медали, одна бронзовая. Мы очень довольны результатом. Было много участников, очень сильные скалолазы из Ростова, Ставрополя, Кисловодска, Крыма. Большая конкуренция. Нам очень понравилось. Отношение к нам было очень хорошее. Чудесная организация.
– Я слышала, что вы готовитесь к турниру «Урал – детям Донбасса», который будет проходить в Екатеринбурге с 14 по 28 февраля. Расскажите о нем.
– Это совсем не турнир. Есть такая программа, нас пригласила Донецкая федерация скалолазания. Я так понимаю, это что-то вроде спортивных сборов. Там будут тренировки, экскурсии. Я сама не знаю, как это все будет, поэтому мы не особо готовимся. Хотим поехать.
– Сколько человек занимаются скалолазанием в Мариуполе?
– На данный момент в секции около 26 детей и взрослых.
– Каков возраст самого младшего и старшего участников команды?
– Самому младшему 7 лет, а самому старшему – 55.
– Сколько времени нужно, чтобы освоить азы скалолазания?
– У всех по-разному. Кто-то пришел – и сразу полез, а кому-то нужно долго включаться. Это зависит от человека.
– Какие есть противопоказания для занятий скалолазанием?
– Не знаю о таких. Сильных противопоказаний нет. Возможно, какие-то личные моменты. Есть разные виды скалолазания. У кого-то может быть боязнь высоты. Но во время зимних занятий мы на высоту не лезем.
– Может ли тренировка по скалолазанию заменить аэробную тренировку в фитнес-центре?
– Однозначно может. Это будет нагрузка не хуже. Просто кто-то выбирает аэробику, а кто-то – скалолазание.
– С какого возраста лучше начинать тренировки?
– Думаю, что должен быть сознательный возраст. Хотя были у меня дети, которые с 4 лет занимались. Самый удобный возраст, думаю, 7 лет. Можно записаться на занятия и взрослым, только нужно согласовать время, есть возможность с 15:30 до 17:00 в понедельник, среду и пятницу.
– Какая одежда и обувь подходит для тренировки?
– Удобная спортивная одежда. Обувь нужна специализированная – скальные туфли.
– В Мариуполе горные виды спорта активно развивались не одно десятилетие, в частности в советское время у предприятий города имелись свои альпинистские базы на Кавказе, а в начале 2000-х годов в городе даже существовала горнолыжная трасса. Что удалось сохранить?
– Сохранились и трасса, и оборудование. Многое сохранилось, но многое и утеряно. Думаю, при вложении денег можно достаточно быстро все восстановить.
– С какими проблемами вы сталкиваетесь? Возможно, не хватает какого-то оборудования?
– Если посмотреть на наше здание с улицы, видно, что центр сильно разрушен. Там расположена башня, по ней были прилеты. Нет фанеры, которой крепятся зацепы. Сейчас у детей нет возможности покупать скальные туфли и магнезию (спортивная магнезия – порошок, представляющий собой окись магния и предназначенный для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата в скалолазании. – Прим. авт.). Мы пытаемся заказывать в Ростове, нам передают. Мало удобных матов и веревок. Карабины, страховочное оборудование – все это стоит немалых денег. Что-то мы сохранили, а что-то безвозвратно утеряно из-за мародеров.
– Какая у вас база для занятий?
– Сейчас рабочая база только здесь, в спорткомплексе «Аляска». Раньше занимались в ПГТУ, там был стенд у «Скифов». Это была другая секция, альпинизм и скалолазание. В спортивном зале ПГТУ была стенка с зацепами, там занимались и взрослые, и дети. Сейчас там нет стекол, но стенка сохранилась.
– Скалолазание достаточно гармоничный вид спорта. Чем еще скалолазание привлекает молодежь?
– Экстримом. Молодежь любит экстрим. Это и преодоление себя, и гармоничное развитие. Дети рано встают и с удовольствием приходят на занятия. У меня небольшой стенд, поэтому я делю детей на группы, они друг за другом приходят заниматься.
– Боулдеринг – одна из самых сложных дисциплин в скалолазании. Расскажите о ней.
– Боулдеринг – это когда лазают без страховки, но на не очень большую высоту. В нашем случае это три метра, а вообще это четыре-пять метров. Оттуда спрыгивают на мягкие маты. Тут очень важны чувство равновесия, гибкость, пространственная ориентация. Нужно думать, как правильно грузить тело.
– Сейчас соревнования по скалолазанию устраиваются на искусственном рельефе. Тем не менее естественные скалы не менее интересны. Планируются ли весной мероприятия на скалодроме в Кременевке?
– При условии, что там будет все разминировано и безопасно. Раньше мы часто ездили в Кременевку. Сейчас я боюсь из-за обстановки. Мы бы с удовольствием поехали в Кременевку. Там есть условия для занятий, и это более полезно, чем искусственный рельеф.
Екатерина Коваленко