Силовая тренировка без оборудования. Занятие 3. Запись ZOOM [Академия Wellness] [Лариса Подзалюхина] скачать бесплатно
На третьем занятии в Академии Wellness Лариса Подзалюхина показывает эффективные упражнения с использованием собственного веса тела для силовой тренировки без оборудования. Участники могут улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы, следуя инструкциям эксперта.
Силовая тренировка без оборудования становится все более популярной среди людей, которые хотят поддерживать свою физическую форму, но не имеют доступа к спортивным залам или тренажерам. Одним из лучших способов провести такую тренировку является участие в занятиях от Академии Wellness под руководством Ларисы Подзалюхиной.
Занятие 3 предлагает уникальную возможность принять участие в тренировке прямо из дома, благодаря записи ZOOM. Это удобно для тех, кто занят или не может посещать тренировки в определенное время. Скачать запись можно на официальном сайте Академии Wellness.
Лариса Подзалюхина - профессиональный тренер с многолетним опытом работы. Она разработала уникальные программы тренировок, которые помогают улучшить физическую форму, укрепить мышцы и повысить выносливость. Ее занятия пользуются популярностью среди разных возрастных категорий и уровней подготовки.
Силовая тренировка без оборудования имеет множество преимуществ. Она помогает развить силу, выносливость и гибкость, улучшить общее самочувствие и настроение. Кроме того, такие тренировки позволяют экономить время и деньги, так как не требуют походов в спортзалы и покупки дорогостоящего оборудования.
Не упустите возможность улучшить свое тело и здоровье, присоединяйтесь к занятиям с Ларисой Подзалюхиной и скачайте запись тренировки ZOOM прямо сейчас!
Заверни рулет [Екатерина Ольховская] скачать бесплатно
Давай доделаем куклу. Роспись и парик. Летний марафон 2019 [Люда Кибанова] скачать бесплатно
РОДные каналы - 2 скачать бесплатно
[Кулинария] Берлинская пышка [Мария Манахова] скачать бесплатно
Как стать выше [Моя удача] [Николай Никитенко] скачать бесплатно
Кранио-сакральная система. часть 1 [Григорий Крутов] скачать бесплатно