Silná černá kláda pro pěknou brunetu
⚡ VŠECHNY INFORMACE KLIKNĚTE ZDE 👈🏻👈🏻👈🏻
Silná černá kláda pro pěknou brunetu
Trpíte oslabenou imunitou? Tak si ji posilte! Pomohou vyvážený jídelníček, dostatek pohybu i spánku, otužování i vhodné doplňky stravy.
O důležitosti silného imunitního systému nás dennodenně utvrzuje i současná koronavirová pandemie. Byť je v souvislosti s koronavirem stále mnoho neznámých, je prokázáno, že u zdravých jedinců se silným imunitním systémem nemoc covid 19 proběhne s mírnými, popřípadě dokonce žádnými příznaky. Co z toho vyplývá? Mimo jiné to, že bychom svou imunitu měli průběžně posilovat.
O posilování imunity toho bylo napsáno hodně. Základem je pestrá strava plná vitamínů, minerálů a stopových prvků, dostatek spánku a pohybu na čerstvém vzduchu, pravidelné otužování, minimum stresu, alkoholu i nikotinu. Vyhýbejte se tučným jídlům, která nahraďte jídly odlehčenějšími a každý den si dejte minimálně pět kusů ovoce a zeleniny. Vhodné jsou i zeleninová smoothie či zakysané výrobky přispívající ke zdraví střevní mikroflóry. Ta je totiž pro silnou imunitu klíčová.
Imunitu pomůžete podpořit i vhodně zvolenými doplňky stravy, z nichž bychom doporučili třeba přípravek Echinacea 500 z portfolia společnosti NATURVITA (specializující se na výrobu přírodních produktů pro krásu a zdraví) s výtažky z echinacey, reishi a s vitamínem C. Toto trio nejenže posiluje imunitní systém jako takový, ale rostlinka echinacea (česky třapatkovka) navíc blahodárně působí i na horní cesty dýchací, které při onemocnění covid 19 bývají postiženy nejvíce. Reishi, tradiční houba čínské medicíny pak blahodárně působí i na oběhový systém a vitamín c vás také ochrání před oxidativním stresem.
Přípravek je k dostání například na internetové lékárně gigalekarna.cz . Spolu s dalšími imunitu posilujícími přípravky, jako například jsou Graviola plus, Extra C 500, Reishi plus Zinek a vitamín C, Selen Forte, Vilcacora, Antistres, Allicor či Vitamín D3.
Imunitu však posiluje i dobrá nálada. Jejím osvědčeným posilovačem je třeba i obyčejný smích. A pravá a nefalšovaná radost ze života. Zkrátka dobrá nálada. Zkuste se proto alespoň na hodinku až dvě denně naprosto odpojit od veškerých médií (včetně těch sociálních). Zapomeňte nejenom na koronavirus, nezaplacené účty a děti trpící u domácí výuky a snažte se upřímně zasmát. Pusťte si nějakou komedii, vtipnou knížku, zkrátka se nalaďte na pozitivní notu. Ne nadarmo se totiž říká, že veselá mysl je půlí zdraví.
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *
Dnes má svátek Klára . Udělej jí radost a pošli jí vypečenou legrandu.
Zítra má svátek Alena .
Vtipy
Murphyho
zákony
Legrační
texty
Vtipy
Murphyho
zákony
Legrační
texty
Sex
Škola
Lidé a společnost
Černý humor
Blondýnky
Doktoři, pacienti a nemoci
Příroda a zvířátka
Hádanky
Hudba, kultura, umění a tv
Děti
Dovolená a cestování
Národy a menšiny
Politika
Chuck Norris
Zločinci a kriminál
Manželství a svatba
Policajti
Jídlo, vaření a restaurace
Ze života
IT a technika
Sport, soutěže a zdraví
Podnikání a nakupování
Hospoda a alkohol
Ženy
Muži a kamarádi
Šéfové a zaměstnání
Kameňáky
Rodiče
Milenci a randění
Pepíček
Vojáci
Sex
Škola
Lidé a společnost
Černý humor
Blondýnky
Doktoři, pacienti a nemoci
Příroda a zvířátka
Hádanky
Hudba, kultura, umění a tv
Děti
Dovolená a cestování
Národy a menšiny
Politika
Chuck Norris
Zločinci a kriminál
Manželství a svatba
Policajti
Jídlo, vaření a restaurace
Ze života
IT a technika
Sport, soutěže a zdraví
Podnikání a nakupování
Hospoda a alkohol
Ženy
Muži a kamarádi
Šéfové a zaměstnání
Kameňáky
Rodiče
Milenci a randění
Pepíček
Vojáci
Důchodci
Náboženství a víra
Lordi, lady a králové
Svátky a oslavy
Tchyně
Cikáni a gádžové
Židovské
Blázni
Bezdomovci
Homosexuálové
Právníci a soud
Somálci
Námořníci a farmáři
Pohádky
Divoký západ
Úředníci a byrokracie
Poslední věty
Skoti
😎 Další vtipy
😎 Další vtipy
Nejlepší kategorie vtipů
Černý humor
Vtipy o sexu
Židovské vtipy a anekdoty
Vtipy o Pepíčkovi
Chuck Norris
Kameňáky
Vtipy o blondýnkách
Vtipy o dovolené, cestováním a dopravě
Vtipné hádanky
Vtipy o škole
Vtipy o policajtech
Vtipy o zločincích a kriminálu
Vtipy o vojácích
Vtipy o ženách
Vtipy o mužích a kamarádech
Vtipy o lidech a společnosti
Vtipy o manželství a svatbě
Vtipy o rodičích
Vtipy o tchyních
Vtipy o dětech
Vtipy o cikánech a gádžích
Vtipy o vědě, technice a počítačích
Politické vtipy
Vtipy o skotech
Vtipy právnické a od soudu
Vtipy o hospodě, drogách a alkoholu
Vtipy o bláznech
Vtipy o doktorech, pacientech a nemocech
Vtipy o důchodcích
Vtipy o homosexuálech a lesbách
Vtipy o lásce, milencích a randění
Vtipy o lordech, lady a králích
Vtipy o šéfech, zaměstnání a práci
Vtipy o somálcích
Vtipy ze života
Vtipy o hudbě, kultuře, umění a tv
Vtipy o sportu, soutěžích a zdraví
Vtipy o jídle, vaření a restauracích
Vtipy o přírodě, zvířátkách a rostlinách
Pohádkové vtipy
Vtipy o národech, státech a menšinách
Vtipy o námořnících, rybářích a farmářích
Vtipy o náboženství a víře
Vtipy o bezdomovcích
Vtipy o podnikání, penězích a nakupování
Vtipy o svátcích a oslavách
Vtipy o divokém západě a trampech
Poslední věty před smrtí
Vtipy o úřadech, byrokracii a úřednících
© Copyright 2020 - Obsah serveru pochází z lidové tvořivosti bez možnosti určení autora nebo z příspěvků našich uživatelů. Humor.cz není vlastníkem autorských práv a
neodpovídá za prezentovaný obsah.
Přišel chlap do baru, po pravé ruce pěkná blondýna, po levé ještě hezčí bruneta a na rameně kavka. Poručil 10 vodek, jednu pro sebe, jednu pro blondýnu, jednu pro brunetu a ostatní pro kavku. Kavka to vypila jako první. Pak bylo repete a vykulený hospodský si ptá, co to má jako znamenat. Chlap praví: " To víte, jsem již takový smolař. Chytil jsem zlatou rybku a ona mi řekla, že mi splní tři přání. Tak jsem řekl, že chci pěknou blondýnu.Pak že chci pěknou brunetu. V okamžiku jsem je měl obě. A pak jsem řekl, že chci ptáka, který by hodně stál…"
Zdravotní sestřička, doktor a pacient
Nadržený kluk vyšuká nevlastní ségru
Rychlý prachy – ostýchavá Erin