Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль — Джон Тирни, 2011г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль 2011 года от Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Скачать книгу »
Читать онлайн »