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Sabine Köhler, Vice President Human Resources for Global Shared Services (GBS), Siemens GBS
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January 10, 2020 16:30
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Oppositionelles Verhalten
Sie würden nicht erwarten, dass ein Kind einen Baseball schlägt, bevor es nicht lernt, wie man den Schläger schwingt. Viele Kinder, die mit Verhaltensstörungen zu kämpfen haben, verfügen nicht über die Fähigkeiten, die sie benötigen, um das zu tun, was von ihnen erwartet wird. Leider kann ADHS-Verhalten zu harten - und falschen - Annahmen führen. Es gibt das Kind, das in einen Raum eindringt und das Gespräch stört, oder das, das über einen Witz lacht, nachdem alle anderen im Gespräch weitergegangen sind. Diese Kinder können erscheinen unhöflich oder umständlich, aber nicht alles, was wir sehen, ist das, was es scheint.
Sicherlich gibt es Zeiten, in denen ein Kind stur oder egoistisch erscheint, aber die Neurowissenschaften legen nahe, dass dies ein Mangel ist Fähigkeiten, insbesondere die gehirnbasierten Fähigkeiten der „Exekutive Funktion“, die ihn zurückhalten - nicht die von Willenskraft oder Faulheit. Exekutive Funktion ist das Zentrum der Fähigkeiten des Gehirns - Gedächtnis, Organisation, Planung, Selbstregulierung und die Fähigkeit, unser Verhalten als Reaktion auf andere zu ändern.
Wenn diese Fähigkeiten nachlassen, gelten die Ratschläge zum Durchsetzen nicht. Beschuldigungen und Scham machen die Sache nur noch schlimmer. Dies ist insbesondere für Kinder mit ADHS von Bedeutung, da sich die Gehirnwege und -prozesse hinsichtlich Aufmerksamkeit und Verhalten komplex unterscheiden.
Das Gespräch über ADHS und Führungsqualitäten konzentriert sich am häufigsten auf Akademische Kenntnisse . Was jedoch fehlt, ist das Erkennen, wie sich die Exekutive auf das Sozialverhalten auswirkt. Soziale Herausforderungen gehen oft auf die zugrunde liegende ADHS zurück. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie - und wenn das Verhalten Ihres Kindes Sie das nächste Mal frustriert oder verblüfft, erinnern Sie sich: "Wenn er könnte, würde er."
Im Allgemeinen wollen Kinder nicht daran scheitern, ein Kind zu sein oder ihre Eltern zu enttäuschen. Jedes Kind möchte Erfolg haben. Jedes Kind möchte erwachsen werden, um ein fähiger Mensch zu werden. Die Idee von "würde, wenn er könnte" ist eine Linse, durch die Sie Ihr Kind anschauen und Ihr Verständnis von ihm zurücksetzen. Sobald Ihr Kind Führungsqualitäten entwickelt - sei es durch die Erledigung von Hausaufgaben oder durch das Management großer Emotionen - wird sein Erfolg es motivieren, mehr zu wollen.
[ Selbsttest: Hat Ihr Kind ein Funktionsdefizit? ]
Legen Sie abschreckende Annahmen über das Verhalten Ihres Kindes beiseite und ersetzen Sie sie durch Wenn es könnte, würde es dies tun. Ein Kind braucht kontinuierliche Unterstützung, um gleichzeitig durch die akademische Lernkurve und die soziale Lernkurve zu navigieren.
Hier einige Schritte, um diesen Ansatz in die Tat umzusetzen:
Für ein Kind ist es einfach, im Kampf ums Lernen und Wachsen den Mut zu verlieren. Zeigen Sie Vertrauen in die Qualitäten, die sie für ihre Herausforderungen mitbringt. Die Wahrheit ist, dass jeder an etwas arbeitet.
[ 8 Vertrauensbildner für Kinder mit ADHS ]
Matt, der sechs Jahre alt ist, war gerade mitten im Herbst in seiner ersten Klasse, als er anfing, nicht zur Schule gehen zu wollen. Er hatte Zusammenbrüche, als es Zeit war, ins Auto zu steigen oder auf dem Weg zu sein. Er hasste die Schule und seine Mutter konnte verstehen warum. Er verbrachte die meiste Zeit des Tages damit, Schwierigkeiten im Unterricht zu machen oder dafür zurechtgewiesen zu werden.
Wir haben mit Matt darüber gesprochen, was an dem Schultag so schwierig war, und wir haben einige der Probleme identifiziert: Matt hatte Leseprobleme, die mit Einzelunterricht angegangen werden mussten. Stress jeglicher Art überwältigte ihn, sei es beim Lesen, bei der Kommunikation über Schwierigkeiten, soziale Ängste oder beim störenden Umgang mit seinen Eltern und Lehrern. Matt brauchte Hilfe mit seinen Kommunikations- und Selbstregulierungsfähigkeiten.
Als Matts Herausforderungen anerkannt wurden, bekamen seine Eltern die Hilfe, die er brauchte, um sie anzusprechen. Matt begann Fähigkeiten zu entwickeln und sein Verhalten verbesserte sich. Matt wollte in der Schule gut abschneiden, und sobald er das hatte, was ihm gefehlt hatte, konnte er es.
[ Free Handout: Ein Leitfaden für Eltern zur Beendigung von Konfrontationen und Trotz ]
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
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ADDitude gefragt: Welche Therapie außer Medikamenten hilft Ihnen oder Ihrem Kind, mit Symptomen u...
Ich dachte, ich würde vor Verlegenheit sterben, als Natalie unserem Kinderarzt mitteilte, dass si...
Es ist Memorial Day-Wochenende und ich bin am Fuße unseres hügeligen Hinterhofs in Georgia und sa...
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Karriere
Hard Skills: Warum diese Kompetenzen in Ihrem Lebenslauf nicht fehlen dürfen
Hard Skills: Warum diese Kompetenzen in Ihrem Lebenslauf nicht fehlen dürfen
Als Hard Skills bezeichnet man fachliche Kompetenzen, die Sie sich zum Beispiel im Rahmen einer betrieblichen Ausbildung, eines Studiums oder einer beruflichen Weiterbildung aneignen. Von Englischkenntnissen bis hin zu IT-Zertifizierungen – Hard Skills unterscheiden sich je nach Branche und Berufsbild. Neben den Hard Skills sind auch Soft Skills wie Teamfähigkeit oder Empathie unverzichtbar, um im Job erfolgreich zu sein.
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Mit den richtigen Hard Skills steht einer erfolgreichen Bewerbung nichts mehr im Weg – oder etwa doch? Erfahren Sie im Artikel, was man unter Hard Skills versteht und welche Rolle die sogenannten harten Kompetenzen in Ihrem Lebenslauf und Motivationsschreiben spielen.
Auf der Suche nach wertvollen Bewerbungstipps stößt man immer häufiger auf die englische Bezeichnung Hard Skills. Gemeint sind damit fachliche Kompetenzen , die man sich beispielsweise durch praktische Berufserfahrung, ein Studium oder eine Aus- bzw. Weiterbildung aneignet. Wichtig ist, dass die berufsspezifischen Schlüsselqualifikationen, die Sie in Ihrem Lebenslauf oder Motivationsschreiben angeben, messbar und nachweisbar sind.
Welche Hard Skills benötige ich, um meine Jobchancen zu erhöhen? Diese Frage lässt sich nicht pauschal für alle Jobprofile beantworten. Während im IT-Bereich zum Beispiel Microsoft- oder Linux-Zertifizierungen von großer Bedeutung sind, zählen in einem kaufmännischen Beruf vielmehr EDV-Kenntnisse.
Um Ihnen einen Überblick zu geben, stellen wir Ihnen im Folgenden ausgewählte Berufsfelder und Branchen mit den wichtigsten erforderlichen Hard Skills vor:
Hard Skills für kaufmännische Berufe
Hard Skills im Bereich Medien und Marketing
Auf der Suche nach einem neuen Job haben Sie festgestellt, dass Ihnen für Ihre angestrebte Position die passenden Hard Skills fehlen? Mit einer Weiterbildung können Sie unter anderem anerkannte Zertifikate erlangen, etwa von anerkannten Bildungspartnern wie Microsoft, TOEIC oder SAP. Damit erweitern Sie nicht nur Ihre fachlichen Kompetenzen, sondern es eröffnen sich Ihnen auch neue Perspektiven am Arbeitsmarkt.
Während Hard Skills greifbar und messbar sind, etwa in Form eines Zertifikats oder Abschlusses, sind Soft Skills in der Regel nur schwer nachzuweisen, da diese über Ihr fachliches Know-how hinausgehen. Bei den Soft Skills geht es vielmehr um persönliche Werte , Eigenschaften und soziale Kompetenzen , wie etwa Verlässlichkeit, Teamfähigkeit oder emotionale Intelligenz . Eines haben beide jedoch gemeinsam: Sowohl Soft Skills auch als Hard Skills sind erlernbar – zum Beispiel durch Coaching, Weiterbildungen oder durch autodidaktisches Lernen.
Um im Berufsleben erfolgreich zu sein, sollten Sie also weder Ihre Hard Skills noch Ihre Soft Skills vernachlässigen. Eine gesunde Balance ist hier oftmals der Schlüssel zum Erfolg.
Neben dem fachlichen Know-how zählen in der Arbeitswelt – ganz egal, in welcher Branche Sie sich bewerben – auch Ihre persönlichen Eigenschaften und sozialen Kompetenzen. Erfahren Sie in unserem Artikel, wie Sie Ihre Soft Skills gezielt ausbauen und stärken können.
Der Lebenslauf, auch bekannt als Curriculum Vitae, ist das wichtigste Dokument in Ihren Bewerbungsunterlagen und wird von dem Recruiting-Team im Regelfall auf Herz und Nieren geprüft. Im besten Fall sollten Sie also alle erforderlichen Hard Skills mitbringen, die in der Stellenanzeige angegeben sind.
Doch wie sieht es eigentlich aus, wenn Sie nicht alle erforderlichen Voraussetzungen zu hundert Prozent erfüllen – sei es zum Beispiel der Umgang mit einem besonderen Tool oder mit einer Software? In diesem Fall gibt es zwei Optionen: Sie eignen sich die fehlenden Kompetenzen an und bewerben sich zu einem späteren Zeitpunkt erneut oder Sie überzeugen im Gespräch mit Ihren bisherigen Hard und Soft Skills. Bei der zweiten Option müssen Sie in Ihrem Anschreiben deutlich machen, dass Sie bereit sind, sich für die angestrebte Position neue Fähigkeiten anzueignen.
Selbst wenn Sie für die Stelle nicht infrage kommen, gibt es vielleicht eine andere Position, die zu Ihnen passt – oder Sie werden im Talentpool des Unternehmens aufgenommen. Haben Sie also Mut und seien Sie bereit, sich beruflich weiterzuentwickeln, um Ihre Karriereziele zu erreichen.
Wie sollte ein Lebenslauf aufgebaut sein und welche Angaben dürfen auf keinen Fall fehlen? Verschaffen Sie sich einen Überblick: Wir haben Ihnen in unserem Artikel die wichtigsten Tipps für Ihren perfekten Lebenslauf zusammengestellt.
Sei es ein Abschluss, ein Zertifikat oder der sichere Umgang mit einer Software – Hard Skills bringen Sie in Ihrer beruflichen Karriere immer weiter. Als Teil Ihres Lebenslaufs entscheiden diese oftmals darüber, ob Sie zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen werden oder nicht. Nichtsdestotrotz sollten Sie auch die wesentlichen Soft Skills, wie zum Beispiel Teamfähigkeit oder Empathie, nicht vernachlässigen. Achten Sie daher sowohl bei Ihren Bewerbungsunterlagen als auch in einem persönlichen Gespräch darauf, dass Sie beides vorteilhaft kommunizieren. Auf diese Weise steht einer erfolgreichen Jobsuche nichts mehr im Weg. Gutes Gelingen!
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Wie Sie Lücken im Lebenslauf vorteilhaft kommunizieren
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Der feine Unterschied: Soft Skills ausbauen und stärken
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Skills sind Fähigkeiten und Fertigkeiten, die Ihnen im Umgang mit starken Gefühlen oder Anspannungserleben helfen, weil sie kurzfristig wirksam sind und langfristig nicht schaden. Mit Hilfe von Skills können Sie starke Gefühlszustände abmildern, sodass Sie mehr Kapazität für die Führung sachlicher Interaktionen oder Problemlösungen haben. Einige hilfreiche und nicht langfristig schädliche Strategien werden Sie vielleicht schon bewusst einsetzen. Welche sind das? Andere Skills von den unten aufgeführten machen Sie vielleicht ganz automatisch. Wichtig ist, dass Ihre Skills weder für Sie noch für andere langfristig oder kurzfristig schädlich sind.
Die hier aufgeführte Liste gibt Ihnen weitere Strategien im Umgang mit Anspannung und starken Gefühlen an die Hand. Da es einige Zeit braucht, um die Intensität der Anspannung zu reduzieren, ist es nützlich sich eine Reihe von Skills für unterschiedliche Anspannungsstufen zusammenzustellen, die Sie hintereinander ausführen können. Hierfür können Sie sich sowohl Skills für Hochanspannung als auch zum Ablenken oder Beruhigen zusammenstellen. Unter Anspannungssituationen Neues das erste Mal auszuprobieren gelingt häufig nicht, daher sollten Skills unter Entspannung oder leichter Anspannung ausprobiert und geübt werden. Stellen Sie sich Ihren individuellen Notfallkoffer für Anspannungssituationen zusammen und bewahren Sie in dort auf, wo Sie schnell Zugang zu Ihren Skills haben. Wenn Sie noch mehr
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