Selbstbefriedigung von heißen Frauen
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Selbstbefriedigung
Diese 3 Stellungen sollte jede Frau kennen!
Wenn es der Mann nicht bringt, man keinen Mann hat, ER gerade nicht verfügbar ist oder man ganz einfach eine schöne Zeit mit sich selbst haben möchte, kann SIE es sich natürlich auch ganz einfach selbst machen. Für Abwechslung sorgen diese drei Stellungen.
Machs dir bequem und leg dich gemütlich auf die Seite. Schließe die Beine so, dass die Klitoris von den großen Schamlippen bedeckt ist. Jetzt formst du mit der Hand eine Muschel und legst sie auf die großen Schamlippe. Hebe deine Becken und ziehe die Knie in Richtung Brust. Schlage die Füße übereinander und versuche, dabei die Knie zusammen zu halten. Und jetzt schön rhythmisch bewegen das Becken nach oben und nach unten bewegen. Die Muschel drückst du dabei so fest auf die Schamlippen, wie es dir gefällt.
Simple as that!
7 einfache Tipps, die dein Sexleben entscheidend verbessern
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Bilder
14.10.2020
Lege dich auf den Bauch mit geschlossenen Beinen. Wenn es du magst, kannst du ein kleines Kissen zwischen die Beine klemmen. Jetzt Muskeln der Vagina anspannen und den Venushügel in die Unterlage drücken. Entspanne und spanne die Muskeln rhythmisch an. Für noch mehr Spaß kannst du auch die Muschel wieder zum Einsatz bringen.
Leg dich auf die Seite in die Löffelchenstellung. Streichel deine Klitoris bis du kurz vor dem Orgasmus bist. Jetzt Sextoy in die Vagina einführen oder einfach Finger nutzen. Für den zusätzlichen Kick: Butt-Plug anal einführen und zum Höhepunkt kommen.
Die meisten Frauen kommen viel leichter durch Eigenstimulation als durch die Penetration durch einen Penis zum Orgasmus. Und mal ehrlich, das hat sicher auch seinen Grund, warum uns die Evolution die Fähigkeit verliehen hat, den Lust-Vulkan auch ganz ohne Hilfsmittel oder einen Penis zum Brodeln zu bringen.
Selbst ist die Frau, sage ich da nur. Und wer bislang dachte, Masturbation sei lediglich eine Art Trostpflaster für Singles, sollte schnellstmöglich mal mit sich selbst in die Kiste hüpfen. Denn das lässt dich garantiert ganz neue Seiten der Lust entdecken. Vor allem mit diesen drei Stellungen:
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Warum Frauen Selbstbefriedigung so sehr lieben
1. Viele Frauen lieben Sex lieber solo
2. Viele Frauen machen es, um einzuschlafen
Vibrator mit App: Das sind unsere Favoriten für ferngesteuerte Lust
In Sachen Selbstbefriedigung hüten viele Frauen noch einige Geheimnisse.
Foto: iStock
4. Frauen lieben Pornos zur Selbstbefriedigung
7. Schmutzige Gedanken können für die Selbstbefriedigung reichen
8. Solo-Sex: Wir tun es ganz schön oft
G-Punkt-Vibrator: Diese 10 Modelle bringen dich um den Verstand
Jede Frau tut es, jede Frau liebt es: Selbstbefriedigung macht Frauen genauso glücklich wie Männer. 9 Geheimnisse zur Selbstbefriedigung von Frauen.
Sorry, liebe Männer, diese Botschaft ist ganz schön hart. 86 Prozent der Frauen befriedigen sich regelmäßig selbst, so das Ergebnis einer Studie der Bonner Universität - egal, wie alt, egal, ob in einer Beziehung oder nicht. Wenn du willst, dass etwas richtig gemacht wird, mach es selbst … nicht wahr? Es ist und bleibt leider Fakt, dass viele Männer nicht wissen, wie sie eine Frau mit ihren Fingern etc. glücklich machen können.
Bei Selbstbefriedigung geht es nicht immer nur um Lust und Orgasmen. Viele Frauen legen abends selbst Hand an, um sich so richtig zu entspannen. Von wegen alleine ins Bett gehen ist doof…
Next Level Selflove mit einem Vibrator mit App. Unsere liebsten Lustbringer und die passenden Apps stellen wir dir in diesem Artikel vor.
Krämpfe während der Regel lassen viele Frauen leiden. Hier die gute Nachricht: Selbstbefriedigung sorgt für die Ausschüttung von Glückshormonen – und diese lassen den Schmerz ganz schnell weniger schlimm wirken.
Du dachtest, nur Männer schauen Pornos, um heiß zu werden?? Von wegen! Frauen lassen sich ebenfalls gerne von heißen Filmchen inspirieren. Glaubst du nicht? Dann lies mal hier die Top 10 der Begriffe, nach denen Frauen auf Porno-Webseite suchen !
In Sachen Selbstbefriedigung nehmen viele Frauen kein Blatt vor den Mund. Im Gespräch mit Freundinnen wird oft über die besten Techniken und Toys gequatscht, hat eine Studie der Penn State Universität ergeben. Warum auch nicht? Zu Make-up und Klamotten tauschen wir ja auch fleißig Tipps aus!
Du dachtest, nur Menschen machen es sich selbst? Weit gefehlt! Auch Weibchen im Tierreich befriedigen sich gerne mal selbst. Stuten reiben sich an Zäunen, Vögel biegen ihre Schwänze, Affen tun es mit den Fingern … ja, so ist das. Und nein, sie tun das nicht nur, weil es sie juckt.
Wenn das mal nicht ein fantastisches Talent ist. Es gibt tatsächlich Frauen, die sich selbst nur durch ihre Gedanken heiß machen und sogar zum Orgasmus bringen können! Barry Komisaruk, ein amerikanischer Neurowissenschaftler hat dies bewiesen, indem er Frauen in MRT-Geräten beobachtete, während sie sich selbst mittels Gedankenkraft heiß machten. Keine Ahnung, wie sie das in dieser sterilen Umgebung hingekriegt haben, aber ehrlich, ist auch egal: Wir wollen dieses Gedankenkraft auch haben!
Katharina Bonk: "Wir Frauen reden offen über Sex mit anderen, aber nicht über Masturbation."
Ok, wir tun es vielleicht nicht jeden Tag, aber sehr viele Frauen tun es zwei bis drei Mal pro Woche! Unter der Dusche, im Bett, auf der Couch ... Selbstbefriedigung macht einfach Spaß!
Du bist auf der Suche nach einem G-Punkt-Vibrator, der deinen Hotspot ultimativ verwöhnt? Wir haben unsere 10 liebsten Vibratoren für dich aufgelistet.
Diese weiche Haut, diese wunderbare Wölbung - auch Frauen lieben es, ihre Brüste zu streicheln. Nicht nur, aber auch, weil Männer die Brüste oft nicht genug berühren. Bitte, streichelt sie, küsst sie - Frauen lieben das!
Egal, welches der Sextoys zum Schluss wirklich dein Favorit ist – hier findest du sie alle im Überblick und was dich noch zum Höhepunkt bringen kann>>
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Darum solltest du Frauen bei der Selbstbefriedigung zusehen
Weibliche Selbstbefriedigung
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Sie befriedigt sich gern selbst. Aber sie will es nicht immer alleine tun. Warum Frauen möchten, dass du beim Solosex zuschaust und welche Regeln du dabei beachten solltest
Ihr bei der Selbstbefriedigung zusehen, stärkt Liebe und Lust
Wenn du den Händen der Partnerin mit den Augen folgst, kannst du genau herausfinden, wo und wie sie am liebsten berührt wird
Erotik pur: Wenn du ihr beim Solosex zuschaust, darfst du Voyeur sein
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Die 5 besten Masturbations-Techniken für Männer
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In Pornos hast du sicher schon oft gesehen, wie eine Frau sich selbst verwöhnt. Aber mal ehrlich: Wie oft hast du im echten Leben einer Frau bei der Selbstbefriedigung zugesehen? Wir sprechen nicht davon, dass du ihr beim Vorspiel an sich selbst zugeschaut hast. Wir sprechen von Solosex, das volle Programm, angefangen beim Warm-up bis hin zum Orgasmus – ohne, dass du eingegriffen hast.
Wenn du die Zahl der voyeuristischen Erlebnisse an einer Hand abzählen können, bist du damit nicht allein. Die wenigsten Männer kommen häufig in den Genuss. Und das ist nicht verwunderlich: Schließlich zieht man sich zur Selbstbefriedigung meist zurück oder tut es eben gerade dann, wenn der Partner nicht da ist. Die Vorstellung, vor dem Partner zu masturbieren, ist für viele Frauen mit Scham verbunden. Es verlangt Selbstsicherheit und Vertrauen, sich vor dem Partner so offen zu zeigen.
Der erste Grund ist naheliegend: Wir sind uns sicher einig, dass es wohl kaum einen schöneren Anblick im Schlafzimmer gibt, als eine Frau, die sich selbst verwöhnt. Aber auch darüber hinaus profitierst du, wenn du ihr bei der Selbstbefriedigung zusiehst. Paare, die sich regelmäßig freizügig vor dem Partner zeigen, berichten davon, dass sie mehr Vertrauen zum Partner entwickeln und sich deswegen beim Sex besser fallen lassen können. Weil die Partner selbstsicherer werden, ist es ihnen auch eher möglich, offen über Wünsche und Fantasien zu sprechen.
Zusammengefasst heißt das: Wenn du ihr bei der Selbstbefriedigung zusiehst, stärkt es deine Partnerschaft. Und es gibt noch einen weiteren, sehr entscheidenden Vorteil: Wenn du den Händen der Partnerin mit den Augen folgst, kannst du genau herausfinden, wo und wie sie am liebsten berührt wird – und die Griffe später selbst anwenden. Das lernst du wirklich in keinem Porno. Die Art, wie Frauen sich im Sexfilm befriedigen, entspricht nämlich selten der Realität. Lerne lieber von jemandem, der sich wirklich auskennt.
Wenn du deiner Partnerin bei der Selbstbefriedigung zusehen willst, solltest du das nicht dem Zufall überlassen. Darauf zu warten, bis sie dich selbst beim Onanieren erwischt und ihr dann diesen Vorschlag zu machen, ist eine weniger gute Idee. Doch keine Sorge: Es ist kein Hexenwerk, sie von der Idee zu überzeugen. Viele Frauen rechnen zwar nicht mit einer ernstgemeinten Offerte, stehen dem Thema aber durchaus aufgeschlossen gegenüber. Schließlich weiß sie, dass sie nur profitieren kann, sofern du bei dem Solo-Programm genau aufpasst. Es gibt aber auch Frauen, die schon beim Gedanken daran, sich vor dem Partner zum Höhepunkt zu streicheln, vor Scham im Boden versinken. Es führt also kein Weg daran vorbei: Um herauszufinden, ob sie bereit für Solosex vor deinen Augen ist, musst du mit ihr darüber sprechen.
Und so stellst du es am geschicktesten an: Du kannst beispielsweise spielerisch fragen, ob sie es spannend fände, zu sehen, wie du dich vor ihren Augen selbst befriedigst und bekräftigen, dass du es ebenfalls aufregend fändest, sie dabei anschauen zu dürfen. Du sagst der Liebsten so indirekt, dass du neugierig auf sie und ihren Körper bist und gerne Neues lernen möchten. Viele Frauen springen darauf an. Wenn sie jedoch ablehnt, solltest du es nicht persönlich nehmen. Es gibt noch so viel mehr Möglichkeiten, im Bett zu experimentieren.
Sei nicht überrascht, wenn die Liebste plötzlich zum scheuen Mädchen wird, wenn sie vor deinen Augen masturbiert. Selbst, wenn die Dame sexuell sehr aufgeschlossen ist und sich im Bett regelmäßig zum wilden Biest verwandelt, könnte es sein, dass sie sich nun geniert. Du kennst es sicher, wie viele andere Männer auch, selbst: Im stillen Kämmerchen ist das Onanieren kein Ding und geht zum Teil schnell und unkompliziert, aber wenn plötzlich jemand zuschaut, ändert das alles. Frauen haben sogar oft alleine schon Probleme, sich zu entspannen. Es hat also nichts mit dir persönlich oder ihrem Vertrauen dir gegenüber zu tun.
Kleiner Tipp: Es nimmt der Frau die Scheu, wenn du den Raum beim ersten Mal etwas abdunkelst und nicht nur dasitzt und darauf wartest, dass sie endlich anfängt. Lass dir Zeit. Berühre sie wie gewohnt. Wenn du siehst, dass sie beginnt, sich selbst zu verwöhnen, nimm dich mit den Händen langsam mehr zurück, aber bleibe ihr nah.
>>> Du verstehst die Liebste einfach nicht? Was Frauen wirklich denken
Huch, was macht sie da? Viele Frauen wenden bei der Selbstbefriedigung Methoden an, die du vielleicht nicht erwartet hättest. Während die eine Frau nur die Finger nutzt, verwendet die nächste ein Kissen, einen Vibrator oder den Duschkopf zum Vergnügen. Auch die Art und Weise, wie sie Instrumente nutzt, variiert von Frau zu Frau stark. Es wird gestreichelt, gerieben, gedrückt und gekitzelt. Alles gibt es und gefällt.
Akzeptiere, was immer die Frau tut und erwarte keine Techniken, die du aus Pornos oder von Ex-Partnerinnen kennst. Im Idealfall befriedigt sie sich so, wie sie es auch allein tun würde – denn genau davon kannst du dir am meisten abschauen.
Hey, das hast du dir immer gewünscht: Die Liebste geht in ihrer Solo-Nummer völlig auf – und du darfst offiziell zusehen. Vor lauter Aufregung solltest du dich jetzt nicht auf die Frau stürzen. Vertraute Partner sind es oft gewohnt, den anderen anzuassen oder bei der Stimulation unterstützen zu wollen. Lass es. Genieße die Show und lehne dich zurück. Im Idealfall starrst du nicht, sondern beobachtest als stiller Teilnehmer.
Viele Frauen macht es besonders scharf, wenn du sie bis zum Happy End gewähren lässt und dich nicht einmischst. Natürlich spricht nichts dagegen, wenn du dich dabei mit deinem besten Stück beschäftigst. Aber glaub uns: Du lernst mehr, wenn du ihr die volle Aufmerksamkeit schenkst. Du profitierst hinterher noch genug von dieser Privatstunde.
Du bist schon fortgeschrittener? Dann kannst du die Sache beim nächsten Mal zusätzlich etwas aufheizen, indem du dabei ein kleines Rollenspiel veranstaltst. Spiele zum Beispiel mit Dominanz und Unterwürfigkeit. Als dominanter Part kannst du ihr beispielsweise befehlen, dass sie ihre Augen nicht von dir nehmen darf, während sie sich befriedigt.
Andersherum kann die Frau dich zusätzlich erregen, wenn sie beispielsweise sagt: "Schau gut hin. Anfassen darfst du mich aber nicht!" Das Berührungsverbot gibt dem Spiel einen neuen Kick. Wichtig: Diese Regeln solltest du schon vorher absprechen.
>>> Hier findest du die besten Rollenspiele beim Sex
Sollte sich deine Partnerin auch nach mehreren Malen noch unsicher fühlen, kennen wir eine Methode, die ihr hilft, die Scheu noch ein bisschen mehr zu überwinden. Setze dich hinter sie, während sie ihren Rücken gegen deine Brust legt. Viele Frauen fühlen sich in dieser Stellung beim Onanieren sicher, weil du ihr nicht direkt in die Augen schauen kannst und deine Wärme spüren. Wenn deine Partnerin es möchte, kannst du dabei ihre Brüste berühren oder ihren Hals vorsichtig küssen.
Aber auch hier gilt: Bleib zurüchaltend, es geht immer noch hauptsächlich um den Spaß der Partnerin mit sich selbst. Zwar hast du in dieser Stellung keinen so freien Blick auf die Hotspots, aber diese Perspektive hat durchaus seinen Reiz. Und wenn deine Liebste nicht mehr an sich halten kann, machst du aus dem Solosex so auch ganz schnell ein Duett.
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