Секс В Жизни Мужчины

👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Медицинский центр Active Medical Секс в жизни мужчины: сколько заниматься и как часто?

Секс в жизни мужчины: сколько заниматься и как часто?


(0512) 777-888

г . Николаев, пр . Центральный, 71-А (по улице Соборной)
г . Николаев, ул . Галины Петровой, 2/1
г . Николаев, ул . Лазурная 5, корпус 10/1 ЖК "Ривьера" .

Лечение заболевания на начальной стандии в разы дешевле , чем лечение уже развитой болезни
Специальность врача* Специальность врача* Гастроэнтерология Гинекология Дерматовенерология Иммунология Косметология Лабораторная диагностика Маммология Неврология Нейрохирургия Отоларингология Педиатрия Пластическая хирургия Проктология Терапия УЗИ Урология Флебология Хирургия Эндокринология
С помощью этой формы Вы можете задать любой ворос по работе нашего медицинского центра
Конфиденциальность Ваших данных гарантируем
С помощью этой формы Вы можете оставить отзыв о работе нашего медицинского центра и его персонала
Конфиденциальность Ваших данных гарантируем
Хотите, перезвоним Вам в удобное время?
Ученые и медики решили прокомментировать один из непростых вопросов, связанных с мужской сексуальностью . Сколько секса нужно мужчине, чтобы сохранить здоровье, и в чем отличие в этой потребности между представителями разных полов?
Исследователи пришли к выводам, что мужчины гораздо больше заинтересованы в сексе , чем представительницы слабого пола . При этом о количестве и частоте половых актов как о константе говорить невозможно . У каждого мужчины потребность в интиме абсолютно индивидуальна и зависит от гормонального фона . В идеале, темперамент партнеров должен совпадать, тогда интимная жизнь пары получатся наполненной и гармоничной .
Ученые пришли к следующим выводам, связанным с мужским либидо :
• здоровый мужчина готов к сексу практически постоянно;
• либидо снижается из-за усталости, психологических травм, тяжелых болезней, депрессии, а также с возрастом;
• внушительное количество половых актов с постоянной партнершей не является гарантией мужской верности .
На вопрос «Сколько времени мужчина может обходиться без секса?» у специалистов также готов ответ . По доброй воле мужчина не готов воздерживаться дольше трех недель . Если представители сильного пола не получают сексуальной разрядки, то у них очень скоро ухудшается настроение: нарастают раздражение и неудовлетворенность, все чаще происходят вспышки гнева и озлобленности .
Оказывается, без регулярного секса мужской организм быстрее стареет! К таким выводам пришли французские сексологи . Они утверждают, что без постоянного секса и физическое, и психическое здоровье мужчин подвергается серьезному «испытанию на прочность» . Нехватка секса со временем приводит к блокировке выработки семенной жидкости, что чревато бесплодием .
Безусловно, интенсивность и частота сексуальных утех у мужчины отличается в зависимости от возраста . В 20 лет из-за повышенной концентрации тестостерона мужчина с легкостью удовлетворяет и себя, и партнершу . Он полон энергии и желания покорять все новые вершины наслаждения . К 30 годам азарт охотника несколько покидает мужчину, он больше не зациклен на сексе . Специалисты допускают, что потеря интереса к сексу может быть связана с активным продвижением по карьерной лестнице . Сексологи советуют в этом возрасте внести разнообразие в интимную сферу . 40-летние любовники мало чем отличаются от 30-летних . Правда, мужчины, пересекшие 40-летний рубеж, зачастую сталкиваются с «кризисом среднего возраста», и это влияет на их психологическое состояние . На этом жизненном этапе мужчины больше времени и внимания уделяют своей физической форме и состоянию здоровья .
В этом возрасте представители сильной половины уже не гонятся за количеством половых актов и не пытаются менять партнерш, словно перчатки . Они всецело сосредотачиваются на качестве интимной жизни . Логичный подход, не так ли?
Если Вы хотите максимально долгое время сохранять сексуальную активность и привлекательность для противоположного пола, рекомендуем регулярно проходить медицинские осмотры . Эти простые действия позволят избежать серьезных проблем со здоровьем . Специалисты-урологи медицинского центра «Актив-Медикал» всегда готовы проконсультировать Вас по самым деликатным вопросам . Записаться к ним на прием можно, позвонив по телефону (0512) 777-888 .
Copyright © 2012-2021 Актив-Медикал . Все права защищены


"Часики тикают": как сексуальность мужчин зависит от возраста и образа жизни
Дарья Прокопик Для ВВС News Украина
50 лет . Есть ли разница между мужчинами и женщинами?
Ми змінили правила використання особистих даних і файлів cookies та хотіли б повідомити вам, що це означає для вас і ваших особистих даних .
Эммануэль Макрон вряд ли согласится с высказываниями своего соотечественника - писателя Яна Муакса, который считает 50-летних женщин слишком старыми, чтобы их любить
50-летний французский писатель Ян Муакс на днях признался, что его привлекают молодые женщины, лет 25, особенно азиатки . "Их тело удивительное", - говорит пятидесятилетний француз . А вот женщины его возраста для него не существуют .
Это высказывание вызвало бурную и негативную реакцию среди женщин . Мы решили посмотреть, насколько здоровье и сексуальность мужчин зависят - и зависят ли вообще - от возраста .
Женщины могут забеременеть и родить только в течение части своей жизни . А вот мужчины теоретически в любом возрасте могут стать "молодыми родителями" . Это порождает надоевшие многим шутки о "тикании часов" . Но только ли у женщин проходит время сексуальности?
Нет . После 30 лет уровень тестостерона постепенно уменьшается независимо от пола, а следовательно, уменьшается и его влияние на организм . Прежде всего, тестостерон поддерживает сексуальную активность и либидо .
Тестостерон необходим для привлекательного вида и здоровья . От этого гормона зависит, например, поддержка и наращивание мышц, анекдотическая способность мужчин есть и не толстеть, упругость кожи, агрессивная или рискованное поведение, особый тип распределения в теле жировой ткани, лучшее запасание кальция в костях и даже предотвращение депрессии, а также более высокая, чем у женщин, температура тела и более активная моторика кишечника .
Есть миф, что у предрасположенных к облысению мужчин выше уровень тестостерона . Но это не так - облысение головы и активный рост волос на теле зависят от активности фермента, превращающего тестостерон в другое соединение, дигидротестостерон .
Кроме того, в висцеральной жировой ткани, известной под тривиальным названием "пивной живот", (что, к слову, некорректно), тестостерон становится женским гормоном эстрогеном . Эстроген, в свою очередь, влияет и на поведение, и на обмен веществ, и на тип отложения жировой ткани .
Связанное с возрастом падение уровня тестостерона - не единственная причина изменений в мужском теле . Так же и возраст - не единственная причина снижения тестостерона, либидо, уменьшение массы мышц и появления жировой ткани . Но об этом чуть позже .
Высказывания французского писателя Яна Муакса спровоцировали дискуссии в соцсетях и возмутили многих женщин
Мужчины всю жизнь теоретически сохраняют способность иметь потомков, пусть даже и с использованием вспомогательных репродуктивных технологий или стимуляторов . Дети старших и устроенных в жизни отцов имеют очевидное преимущество в виде лучшей обеспеченности . Более того, в случае отцовства после 50 лет, шансы рождения ребенка с ярко выраженными способностями к инженерии и математике существенно выше - почти на треть .
Сейчас собирается все больше данных, что "сложность мозга" потомков увеличивается пропорционально возрасту отца . Однако другими проявлениями этой "сложности" могут быть трудности в понимании эмоций, возможно развитие спектра аутичных нарушений и даже психические отклонения .
Так, вероятность развития нарушений аутистического спектра возрастает в пять раз, если сравнивать родителей за 40 и до 30 лет . К такому результату пришли израильские исследователи .
Если отцу 50, риск шизофрении у его детей повышается в три раза и достигает 1% . С возрастом в сперматозоидах становится все больше повреждений ДНК, и это может быть одной из причин повторяющихся выкидышей у партнерши .
Пик мужской сексуальности приходится на 19 лет . Далее уровень тестостерона падает .
По данным Кливлендской клиники (США), четыре человека из десяти имеют частичную эректильную дисфункцию . Эти данные, конечно, могут различаться между странами или группами людей . Именно эректильная дисфункция партнера такого же возраста - главная причина неудовлетворительной сексуальной жизни женщин-ровесниц Яна Муакса .
Менопауза также вносит свой вклад в снижение либидо женщин и ухудшение способности получать удовольствие от вагинального секса . Впрочем, сексуальная жизнь женщин в зрелом возрасте, прежде всего, зависит от здоровья партнера и гармоничности их отношений . А вагинальный секс в любом возрасте не является единственным и универсальным путем к женскому оргазму и удовольствию от секса в целом .
А вот первый пик женской сексуальности приходится, по разным оценкам, на 31-36 лет . Независимые исследования Техасского университета и опросы издания The Independent показали, что женщины старше 40, ведут более активную сексуальную жизнь, имеют больше оргазмов, сексуальных фантазий и более уверены в себе, чем женщины возраста, которому отдает предпочтение господин Муакс . Собственно, ничего нового . Зрелая женщина и молодой любовник - хотя и менее распространенный образ, чем старый рокер и модель, но такой же вечный, и, что важно, более гармоничный с точки зрения биологии .
Автор фото, ANIMATE4 .COM/SCIENCE PHOTO LIBARY
Такой молекулу тестостерона представляют художники
Если посмотреть на график уменьшения уровня тестостерона, то видно значительное стандартное отклонение . Не пугайтесь статистики . Это, всего-навсего, говорит о том, что уровень тестостерона очень отличается среди мужчин одного возраста . У кого-то на шестом десятке он сильно упал, у кого до сих пор - на уровне тридцати лет . Что сделать для поддержания уровня тестостерона?
К сожалению, таблетка поможет только подкорректировать эректильную дисфункцию . А упругость кожи, мышцы, либидо и вес спасают здоровые тестостерон и образ жизни . Ученые и врачи советуют всю жизнь поддерживать вес и объем мышц .
Силовые нагрузки считаются лучшим способом стимуляции тестостерона и предотвращения образования жира . Всем людям следует ходить пешком и подниматься по лестнице - недостаток движения сказывается на весе, настроении, креативности и качестве спермы .
Дополнительный час сидячей работы на 16% увеличивает в крови уровень маркера простатита PSA . Аденома простаты является одной из причин сексуальной дисфункции и общего дискомфорта у мужчин за 50 . Мужчинам зрелого возраста следует регулярно проходить осмотр у уролога . PSA - не единственный и не окончательный маркер простатита, а гиподинамия - не единственная его причина, но не стоит засиживаться за компьютером и залеживаться перед телевизором . Лучше уж лечь спать . Именно достаточный сон предохраняет от гормональных нарушений, тревожности и склонности к ожирению, хотя это не панацея .
Это - не диета, это - ежедневный рацион
Забудьте слово "диета" . На так называемой диете, когда вы не едите вредные продукты, а едите полезные и вкусные, следует жить . Лучше говорить "рацион" . Рацион должен исключать "мусорную еду", то есть жареные жирные продукты, сладости и майонезы, регулярный и чрезмерный алкоголь, колбасные изделия . В рационе должны быть полезные продукты: овощи, корнеплоды, зелень, масло, рыба, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, мясо птицы . Для мужчин особенно полезны устрицы, ведь в них много цинка, необходимого для сперматогенеза . Если устрицы - слишком экстравагантный вариант, то попробуйте тыквенные семечки . В них много цинка, а также селена и незаменимых жирных кислот . На десерт выбирайте орехи и мед, а еще лучше - орехи и фрукты .
И помните, что возраст - это не порок и не приговор . Как для женщин, так и для мужчин .
Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram
Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти
© 2021 BBC . BBC не несе відповідальності за контент інших сайтів . Ознайомтеся з нашими правилами зовнішніх посилань .


Здоровье
 •  СИ «Омск Здесь» 30 ноября 2019, 15:23
 •  печать




Поделиться:










11

















11





RSS






Локдауна в Омске не будет
 •  вчера, 17:44



НЕздоровые отношения . Вход и выход
 •  вчера, 16:54
 •  



При цитировании материалов гиперссылка на www .omskzdes .ru обязательна .
И .о . главного редактора: Астафьева Татьяна Петровна

Опровергаем и подтверждаем мифы о сексе с экспертом: о мастурбации, изменах, сексе до и после 40 и о точках удовольствия у мужчин и женщин .
В Международный день секса, который во всём мире отмечают 30 ноября, "Омск Здесь" вместе с врачом-сексологом Андреем Кинасом разбирался в мифах об одном из самом приятном проявлении любви . Специалист посоветовал мужчинам внимательнее относиться к женщинам, а тем, в свою очередь, не пытать разговорами партнёра сразу после секса, а также рассказал о пользе мастурбации и почему мужчины изменяют своим любимым .
- Если брать секс, как физиологический акт, соитие, то да, женщины думают о сексе реже, чем мужчины . Потому что у женщин сильна эротическая направленность - влюблённость, комплименты, совместные прогулки, времяпрепровождение . У мужчин мысли о сексе возникают намного быстрее . Часто бывают спонтанные эрекции, которые заставляют мужчину подумать о сексе . Для мужчин любовь, привязанность имеют меньшее значение, потому что есть копулятивный цикл (копуляция - секс, соитие) . Для мужчины это здоровая нейрогуморальная сфера - достаточное количество гормонов, витаминов и других микроэлементов . Дальше идёт психическая сфера - мысли о чём-то - симпатичная девушка, которая проходит мимо, приятный запах женского парфюма . В этот момент у мужчины возникает эрекция . Он готов к сексу и после соития происходит семяизвержение . И потом какое-то время мужчина не может снова войти в этот копулятивный цикл . Это называется рефрактерный период, нечувствительность . У женщин немного по-другому . Тоже важна нейрогуморальная сфера, но у них особое значение имеет психическая стадия, она более длительная, чем у мужчин . Потом возбуждение, стадия плато - перед оргазмом самое приятное ощущение . Затем оргазмический период . После может быть небольшая нечувствительность и потом снова возбуждение . Женщины не думают о сексе так часто, если не удовлетворён психический компонент . Соответственно, если устраивать для женщины романтические встречи, говорить ей комплименты, дарить цветы, они тоже будут думать о сексе с этим мужчиной чаще .
Она даже полезна для здоровья . Потому что накопленное сексуальное напряжение требует разрядки . К органам малого таза приливает кровь, она там застаивается . У мужчин из-за этого чаще всего развивается простатит, появляются другие проблемы с мочевыводящими путями, половыми органами . У женщин могут возникнуть гинекологические проблемы . Поэтому разрядка нужна, и если нет партнёра, то её можно добиться самостоятельно . Но при этом надо исключить дезадаптивную мастурбацию - ту, которая не имитирует половой акт . Например, вибратор . Мужчина никогда не сможет таким же образом вибрировать . К ним же относится душ для девушек . Если говорить о мужчинах, то история знает случаи, когда человек наматывал на половой член полотенце и стучал по нему дверью . Это тоже дезадаптивная мастурбация . Ему было приятно, но для здоровья такой способ вреден .
Если это сильная головная боль: пульсирующая, мигренозная, то секс только усугубит состояние . Боль усилится . Но бывает лёгкая - боль-напряжение . Она при отвлечении внимания проходит . Если человек чем-то увлекается: читает, разговаривает о чём-то, то он перестает на неё обращать внимание . При такой головной боли можно вступить в половую связь, тогда человек отвлечётся от дискомфортных ощущений, будут выделяться гормоны, которые расширят сосуды головного мозга и боль пройдёт .
Да, это так, если мы говорим о качках, которые достаточно мощные, большие - с горой мышц . Как правило, они принимают гормональные препараты . При их длительном неконтролируемом приёме идёт уменьшение выработки сперматозоидов, самой спермы, угнетение клеток яичек, которые вырабатывают свой собственный тестостерон . Соответственно у них без вот такой гормональной поддержки не стоит . Однако люди, которые принимают гормоны, первое время жалуются, что им мало одной женщины, что она не удовлетворяет их темперамент . Но это только пока идет адаптация организма к гормональным препаратам . Но, если человек тренируется без гормонов, либо принимает их под контролем спортивного врача, эндокринолога, то у них с половой функцией всё в порядке .
Как я уже говорил, копулятивный цикл состоит из нескольких фаз . И самая основная - это психическая . Для девушек физиология играет меньшую роль, потому что партнёр должен им нравиться и не только внешне, чтобы появилось влечение . Тут одними феромонами не обойдёшься . У мужчин немного попроще, потому что эрекции бывают спонтанными: эротика, вид обнажённой девушки могут вызвать стремление к занятию сексом . У мужчин это больше физиология, чем у женщин . При этом сейчас достаточно много молодых парней, у которых проблемы с сексуальной жизнью . И связаны они с их нервной деятельностью . Эти парни очень волнуются, и никакая физиология это волнение не перебивает . Из-за этого они не могут заняться сексом .
Здесь, скорее, наоборот . Иногда частая смена партнёров является симптомом депрессии как психологического заболевания . Особенно это характерно для тех женщин, которые считают себя недостойными никакого счастья, думают, что они проститутки и должны страдать . Это бредовые мотивы, и вот они начинают часто менять партнёров . Также для некоторых мужчин характерно - им нравится менять часто партнёров . Они получают удовольствие только от этого . Но при этом, если человек, который часто менял партнёров, решит остепениться, то ему будет сложно . В данном случае возникает рефлекторная дуга: новая партнёрша - это удовлетворение . Прежняя очень быстро приедается, несмотря на то, что он влюбился в неё . Ему всё равно нужна будет новая девушка, новые ощущения . Не может такой человек с одной девушкой долго встречаться .
Не все мужчины изменяют . В каждой паре всё по-особенному . Часто это зависит от половой конституции партнёров . Очень хорошо, когда она совпадает: мужчина и женщина хотят одинаковое количество раз секса в неделю . Но бывает иначе . Когда, например, у женщины половая конституция слабее: она выполнила функцию, родила ребёнка, и теперь ей достаточно одного раза в месяц, а мужчине нужен секс чаще, тогда он может пойти на измену . Или когда партнёрша отказывает в определённых видах секса, тогда мужчина идёт искать этого на стороне, потому что ему это нужно . Для некоторых мужчин наличие любовницы - это статус, как дорогая машина . Я самец - у меня есть любовница . Другим это не нужно, и они живут без измен . Партнёры должны договариваться, вести диалог .
Смотря что вкладывать в понятие "лучшая любовница": она более активная, ласковая, охотнее идёт на эксперименты? С ростом волос это никак не связано . Можно, конечно, попробовать соотнести это с гормональным фоном . У женщин с обильным ростом волос на ногах вырабатывается больше тестостерона . Но здесь и на лице больше волос будет . Но тут возникает вопрос - будут или не будут они иметь какое-то влечение к партнёру из-за большого количества гормонов . Опять же, если сравнивать климатические зоны, то на севере и на юге, у женщин больше волос, они гуще . Южные женщины считаются более темпераментными, возможно, из-за этого они могут быть лучшими любовницами, чем остальные . Но это скорее миф .
Да, это так . После секса у мужчин наступает период нечувствительности, когда никакой раздражитель не может побудить их заинтересоваться своей партнёршей . У всех это проявляется по-разному . Кого-то никак нельзя побудить сразу же к повторному половому акту . Для кого-то в целом неинтересно общение с партнёршей, потому что мужчина восстанавливает, накапливает заново свои силы . Этот промежуток времени для каждого разный . Кому-то надо пять минут полежать, а кому-то отвернуться и спать, потому что свою основную функцию он удовлетворил . И на этом закончил .
Это стопроцентный миф . На самом деле секс есть и в 70, и в 80 лет . Просто после 40 человек уже, как правило, состоялся в браке со своим партнёром . В современном обществе у таких пар зачастую дети ещё не выросли и живут вместе с родителями . Если нет какой-то отдельной комнаты, возможности уединиться, остаться без детей, то тогда идёт угнетение половой жизни, секса становится меньше . Интерес к нему сохраняется, а возможности нет . Накапливается усталость на работе . Часта ситуация: женщина приходит с работы домой, а там муж - и он хочет секса, а ей надо приготовить, прибрать, постирать, детей уложить и так, чтобы не проснулись, а муж всё ещё ждёт секса . Многие темпераментные женщины хотят быть громкими, испытывать и высказывать эмоции, но через стенку спит ребёнок . И этот самоконтроль не даёт себя раскрыть, и в результате возникают ссоры, недомолвки: да зачем этот секс опять, зачем он нужен . И секс исчезает . Здесь посоветую отдавать детей бабушке на неделю-две, в пионерский лагерь . И давать себе время, чтобы отдохнуть, попривыкнуть друг к другу снова и устроить романтическую обстановку .
Для мужчин вообще необходима белковая пища для развития и накопления сперматозоидов . Если не будет у мужчины секрета, соответственно не будет возбуждения, не будет никакого либидо . Что касается женщин, если мужчина приготовит своей партнёрше вкусный ужин, приятный гастрономический сюрприз, то у неё повысится либидо . И неважно, из каких это будет продуктов . Главное, чтобы это было вкусно и от любимого мужчины . Да, женщинам тоже нужен белок, но не в таких количествах . Например, большинство вегетарианцев асексуальны, потому что у них нет влечения . Зачастую у женщин пропадает менструальный цикл, у мужчин - эрекция . Растительный белок плохо усваивается организмом, и железо не усваивается . Насколько помню, чтобы человек из растительной пищи получил всё необходимое, чтобы соблюдал вегетарианскую диету без вреда для своего здоровья, он должен питаться не менее чем 50 видами фруктов и овощей . Из одного усваивается железо, из другого аминокислота и так далее .
Для пар 40+, для людей у которых его часто не бывает . Вообще в сексе всё индивидуально . Всё, что устраивает пару, - норма . Некоторые пары занимаются садомазохизмом, прилюдными тихими делами, другие ролевые игры устраивают . И вот последнее точно сложно устроить спонтанно, но просто секс надоел, и надо что-то новое . При этом если достаточно стабильный секс, если он только вечером с пятницы на субботу, то любой спонтанный секс будет воспринят на ура . С большим удовольствием, чем по расписанию .
Он вообще никому не нужен . Можно взять обычный фаллоимитатор . Вот он нужен не только одиноким . Известно, что многие женщины после секса не получают разрядки, удовольствия, но при этом они копятся . Есть часть девушек, которые как такового оргазма вообще не испытывают никогда и им нравится сам процесс: доставлять удовольствие мужчине, чувствовать себя желанной . Их удовлетворяет именно это . Другие же после полового акта нуждаются в дополнительной разрядке, например, мастурбации клитора . Кто-то не удовлетворён длительностью полового акта . После секса можно и партнёра попросить, чтобы он помог тем или иным способом . Либо самостоятельно себя удовлетворить
Лучше три-четыре минуты - это физиология . Половой акт нужен, чтобы зачать ребёнка, и как раз три-четыре минуты достаточно для хорошей любрикации - выработки смазки у женщины . У мужчины в это время пик возбуждения . В сексе всё индивидуально . Если девушке нужно получать оргазм через полчаса после начала предварительных ласк, то она будет говорить, что мужчина - скорострел . Ускоренная эякуляция бывает относительной и абсолютной . Абсолютно - это около минуты-полторы при введении во влагалище - три-четыре фрикции . А относительно, это когда "мало сексом занимаются" . Мужчины говорят: слишком быстро кончаю . Спрашиваешь, а как быстро? - полчаса . Ситуацию усугубляют порнографические фильмы, где идут достаточно длинные, красивые в течение часа-двух занятия сексом . Он с партнёршей и так, и эдак, и все удовольствие получают . Это миф . Потому что зачастую актёры принимают препараты, уколы специальные ставят . Ну и монтаж никто не отменял . Всё же съёмочный процесс .
Да, до 90 % приятных ощущений он получает именно в интимной зоне . Приятны будут мужчине ласки и в других местах, но это как сравнить сахарок и мороженое . Мороженое слаще, вкуснее, чем сахар . У женщин много точек, которые их возбуждают и интересуют . Самое чувственное место у прекрасного пола - клитор . Также приятны женщинам ласки в области груди . Это одни из основных мест .
В продолжение темы корреспондент "Омск Здесь" пообщался с врачом-сексологом высшей категории Сергеем Тимофеевым, который рассказал много интересных фактов о занятии любовью и пояснил, почему люди себя ведут именно так, а не иначе .

Омск, ул . Омская, 215
omskzdes@inbox .ru
Тел .: +7 (913) 149 8496


[url=coollib .com/b/453366] [b]Секс в жизни мужчины (pdf)[/b] [img]coollib .com/i/pdf/453366 .jpg[/img][/url]
Секс в жизни мужчины (pdf)
В книге освещены различные вопросы сексуальности мужчин: от физиологических механизмов до методов устранения негативных проявлений сексуальности . Большое внимание уделено психологической стороне подготовки, проведения и завершения полового акта . Рассмотрена проблема "секс и здоровье" .
Для сексопатологов, невропатологов, психиатров, а также для широкого круга читателей .
Предисловие
Введение
ВАШ СЕКСУАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ
Сексуальная осведомленность
Сексуальное влечение
Психологическое благополучие
Удовлетворенность
Чувственность
Общительность
Уверенность в себе
Техника
Широта взглядов
Ориентация
Сексуальный профиль
ПРОБЛЕМНЫЕ КАРТЫ
Отсутствие интереса
Отрицательные эмоции
Недостаток эмоционального участия
Несбывшиеся ожидания
Низкая самооценка
Опасения, связанные с мастурбацией
Болезненные сношения
Проблемы с эрекцией
Преждевременное семяизвержение
Замедленная эякуляция
Секс и возраст
Гетеро/гомосексуальные конфликты
Проблемы половой принадлежности
Необычные сексуальные действия
КАК УЛУЧШИТЬ ВАШУ СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ
Разнообразьте сексуальный репертуар
Техника стимуляции
Сексуальные позы
Как повысить удовольствие
Как преодолеть скованность
Как преодолеть страх перед интимными отношениями
Как улучшить вашу самооценку
Изучение собственного тела
Доставьте себе удовольствие
Научитесь разделять удовольствие
Как преодолеть проблемы с эрекцией
Замедление семяизвержения
Ускорение эякуляции
О проблеме гомосексуализма
Проблемы сексуальной ориентации
МУЖЧИНА С ПОСТОЯННОЙ ПАРТНЕРШЕЙ
Совместимость
Удовлетворены ли вы сексуально
Что случилось с вашими отношениями
Научитесь общаться
Как относиться к расхождениям в половом влечении
Надо понимать чувства женщины
Как избежать сексуальной скуки
Неверность
Ревность
Противозачаточные средства
Проблемы зачатия
Секс и беременность
ОДИНОКИЙ МУЖЧИНА
Почему вы одиноки
Трудно найти партнершу
Трудно вступить в сексуальные отношения
Трудно поддерживать взаимоотношения
Какую партнершу вы ищете
Как построить длительные отношения
Развивайте сексуальные навыки и навыки общения
ПРИЛОЖЕНИЯ
Секс и здоровье
Болезни, передаваемые половым путем
Список литературы
Диаграмма сексуального профиля

Лайфхакер уже публиковал статью сексолога Лори Уотсон о женском восприятии секса . Настало время мужчин: что же они думают об интимной близости и как её воспринимают .
Сексолог и семейный терапевт, блогер, автор книги Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
За время моей работы секс-терапевтом я выслушала рассуждения тысяч мужчин об их сексуальных чувствах, фантазиях и интимной жизни . Разумеется, я не знаю, каково быть мужчиной, но у меня была возможность составить представление о мужском восприятии секса . Вот несколько наиболее общих мест .
Если женское желание может быть вызвано фантазиями или эмоциями, то мужское — преимущественно физическое .
Причина в высоком уровне тестостерона, который отвечает за возбуждение .
И речь не только о юношах: тело взрослого мужчины моментально отреагирует на вид голой женщины (жены или партнёрши), выходящей из душа .
Для мужчин жажда секса похожа на тягу к сладкому . Они воспринимают каждый сексуальный эпизод как возможность неожиданного гастрономического удовольствия, поэтому их мозг всегда в восторге от мысли о новом эксперименте . Сладкое почти никогда не надоедает, а вот без десерта день уже не так хорош .
Для мужчины сексуальность наполняет отношения потенциалом и волнением . Секс даёт ему драйв и энергию, чтобы добиваться своих целей (и свою партнёршу) . Он в том числе помогает переживать ежедневную рутину, обещая награду в конце дня .
В мужском понимании секс — это самое захватывающее приключение и самый надёжный способ получить наслаждение . Поэтому каждый момент флирта, каждая улыбка, сексуальная фигура или образ — это удар по мужскому мозгу: он испытывает восторг при одном лишь намёке на что-то, связанное с сексом .
Высвобождение сексуальной энергии позволяет мужчинам чувствовать, что они наконец-то дома . Секс для них — это проявление любви, заботы, поддержки, столь необходимых после постоянных битв и проблем во внешнем мире .
Хотя мужчин часто обвиняют в желании «просто секса», большинство воспринимают близость как эмоциональную, а не только телесную связь .
По всем этим причинам секс для мужчин — это способ укрепления привязанности .
Бытует стереотип, что мужчины эгоистичны в постели, но на самом деле многие из них хотят приносить своим партнёршам такое же наслаждение, какое получают сами . Они часто думают и спрашивают, как доставить девушке удовольствие . И всё это не что иное, как проявление их любви .
Многие женщины из соображений безопасности предпочитают вступить сначала в эмоциональную связь, а затем уже в физическую . Для мужчин всё ровно наоборот: они лучше начнут с сек
Секс В Жизни Мужчины
Порно Ролики На Андроиде
Новогодние Фото Дарьи Сагаловой
Сайт Группа Порнорэп