Секс Полезен
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Секс Полезен
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами. Подождите некоторое время и попробуйте снова.
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом.
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет.
Время ожидания ответа от сервера fb.ru истекло.
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки. Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности.
влияет на наше здоровье. Секс это не только удовольствие, но и часть здорового образа жизни. Секс радует нас, поднимает настроение, мы хорошо себя чувствуем. Многочисленные научные исследования доказали, что любовные отношения приносят здоровью значительную пользу. Длительное воздержание или полное отсутствие секса, напротив, влияет на здоровье человека негативно. Польза
уальные ласки активизируют механизмы нервной системы, которые защищают нас от отрицательного влияния стрессов. Люди, которые занимаются сексом, по крайней мере, раз в две недели, менее восприимчивы к стрессовым ситуациям. Об этом говорят результаты исследования Университета Западной Шотландии. Во время занятия сексом гормоны эндорфины и окситоцин освобождаются и влияют на центры удовольствия в головном мозге и тем самым помогают предотвратить беспокойство и депрессию. И помните - чем ярче оргазм, тем больше выброс гормонов. Влияние секса на здоровье женщины
ственный секс для здоровья женщины полезен однозначно. Маточные сокращения улучшают кровоток в области малого таза, а это, в свою очередь, уменьшает менструальные боли. При половом акте активно вырабатывается гормон красоты – эстроген. Он улучшает внешний вид: кожа выглядит более упругой и молодой, ногти становятся крепче, волосы перестают быть ломкими, появляется блеск. Влияние секса на здоровье мужчин
молодит мужчин. При половом акте вырабатывается гормон тестостерон, который положительно влияет на мужской организм. Он запускает обменные процессы, которые способствуют замедлению процесса старения. У мужчин укрепляются мышцы. Для профилактики заболеваний простаты и сексуальной дисфункции сильному полу рекомендуется регулярно заниматься сексом! Влияние секса на здоровье в пожилом возрасте
тствие секса также негативно влияет как на здоровье женщины, так и мужчины. У обоих повышается раздражительность и агрессивность из-за сокращения серотонина. Нередко воздержание оборачивается набором веса. Депрессии, плохое настроение, снижение общей активности негативно влияет на весь организм в целом. Есть секс полезный, а есть бесполезный
ок сил, стресс также влияют на качество секса. Если мы устали на работе или от избытка домашних дел, то при выборе «секс или сон» мы предпочтем второе. Как получить от секса максимум пользы и удовольствия
Секс положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Как и любая кардио нагрузка, он стимулирует обмен веществ, активизирует восстановительные процессы. Активная половая жизнь сокращает риск инфаркта, понижает и стабилизирует артериальное давление.
Регулярный секс поддерживает иммунную систему – в наш мозг поступают специальные сигналы, которые стимулируют вилочковую железу, а также вы выработку иммуноглобулина А. Все это влияет на способность противостоять инфекциям. Поэтому людям с ослабленным иммунитетом рекомендуется заниматься сексом минимум раз в неделю – это укрепит их здоровье.
Интимная близость и старость вещи очень даже совместимые вещи. После 50 лет и для мужчин, и для женщин сексуальная активность все также важна. Регулярный секс повышает социальную активность, улучшает эмоциональное состояние, а также тренирует сердце и сосуды – что особенно важно после 50 лет.
С возрастом потребность в сексуальной удовлетворенности не уменьшается, а качество секса становится только лучше. У мужчин увеличивается продолжительность полового акта. На фоне сохранившегося гормонального фона чувствительность половых органов к тестостерону несколько снижается. В результате мужчине требуется больше времени на возбуждение и достижение эрекции, исчезает такая деликатная проблема, как преждевременная эякуляция. У женщин после менопаузы пропадают опасения по поводу нежелательной беременности. Все это, безусловно, приятно для обоих партнеров.
В это трудно поверить, но помимо пользы секс может принести и вред. Как и для мужчин, так и для женщин, которые часто меняют партнеров и забывают о контрацепции, удовольствие может обернуться венерическими заболеваниями.
Помимо проблем со здоровьем такой исход может негативно повлиять на социальные отношения с противоположенным полом. Вы можете не знать, что являетесь носителем инфекции и передать ее партнеру. Разумеется, мало кто обрадуется такому подарку.
Польза секса доказана научно. Однако не всякий секс оказывает положительное влияние на женское здоровье. Если женщина получает удовольствие от процесса, то положительный эффект гарантирован. В противном случае не стоит его ожидать – важна не сама интимная жизнь, а ее качество и регулярность.
К сожалению, в России каждая третья женщина почти никогда не испытывала оргазм. Об этом говорят результаты социологического исследования «Леди Прелокс». При этом более чем половина опрошенных заявила, что им некомфортно обсуждать с партнером свои предпочтения в сексе.
Иными словами, качество интимной жизни россиянок нуждается в значительном улучшении. Расстраиваться не стоит - все в наших руках. По словам д.м.н., профессор, учредителя и ректора Института психологии и сексологии Льва Щеглова, основными препятствиями для полноценной сексуальной жизни являются:
отсутствие доверия и полноценной связи с партнёром
незнание своих собственных особенностей
неправильное и неграмотное поведение партнёра
наличие негативного сексуального опыта
Оргазм доступен каждой женщине. Если вы не входите в те несколько процентов, которые испытывают его каждый раз, то обратите внимание на следующие моменты:
Скажите партнеру о своих предпочтениях в сексе. Женщина легко достигает оргазма при самостимуляции, при этом с партнером это происходит далеко не всегда. Отсюда возникает вопрос: почему бы ей не объяснить своему партнёру, как правильно надо стимулировать ее?
Правильный настрой: то, что происходит «до» не менее важно. Уровень сексуального возбуждения также влияет на качество секса. Если влечение снижается на фоне усталости – обратите внимание на растительные биодобавки на основе Пикногенола и аминокислоты L-аргинин. Они способствуют расширению сосудов, улучшению кровотока в области половых органов, а также снимают усталость.
Займитесь собой: сделайте маникюр, прическу, купите новое платье, белье. Ощущение собственной красоты поднимет настроение и самооценку. Женщина, которая нравится себе – нравится партнеру.
Создайте романтическую атмосферу. Пригласите его на свидание: попросите взять билеты в кино на последний ряд или устройте дома романтический ужин при свечах с приятной музыкой.
Не всякий секс полезен для здоровья мужчин и женщин, а только тот, от которого оба получают удовольствие. Такой секс молодит, повышает настроение, самооценку и благотворно влияет на работу организма. Секс – не вредная привычка, не изменяйте ей!
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами. Подождите некоторое время и попробуйте снова.
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом.
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет.
Время ожидания ответа от сервера www.passion.ru истекло.
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки. Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности.
Грамотный ответ на ваш вопрос о здоровье
Грамотный ответ на ваш вопрос о здоровье
Как пережить новогоднее застолье без вреда для организма. Советы врача
Первая помощь при отравлении грибами
В крови ребенка – антитела к хеликобактер. Что делать?
Уролог Антон Главинский о спермограмме, потенции и бесплодии
Метеоневроз, или Что делать, когда погода в доме – не главное
Заготовки на зиму: лучшие рецепты лечо из болгарского перца
Кардио или силовые? Как работают тренировки для похудения
Как COVID-19 влияет на психическое здоровье. Мнение российского эксперта
Правильный школьный рюкзак: как отличить оригинал от подделки
Себорея: как избавиться от этой напасти (+аудио)
Двойной удар. Курение как фактор развития болезней и вреда для окружающей среды
Сколько будут стоить ели в этом году, и какой штраф положен за незаконную вырубку
А поутру они проснулись… Как обмануть похмелье?
Вейп: вредит и не помогает бросить курить. Аудиоподкаст
Доктор, у меня все симптомы подагры
Ребенок себя странно ведет. Что делать?
Остеохондроз. Упражнения при остеохондрозе — ЛФК
Гонартроз. Правильная гимнастика для коленного сустава
Уборка, которая меняет жизнь. Прощаемся с прошлым для лучшего будущего
Есть ли жизнь без женского оргазма?
Как сделать сухофрукты в домашних условиях
Простые и полезные завтраки на скорую руку (+ видео)
На все случаи жизни: собираем аптечку путешественника
Как правильно выбрать ребенку велосипед, и почему нельзя "донашивать" чужой
Щит для сердца. Чем полезны кардиотренировки
Топ-10 фактов о ковиде сейчас: проверьте себя
Боюсь рожать! Простые способы облегчить роды
Главное, чтобы костюмчик сидел. Выбираем школьную форму с пристрастием
Гиперчувствительная кожа: провоцирующие факторы, средства ухода
Менопаузальный переход. Симптомы и терапия. Взгляд эндокринолога
Опасные последствия «безопасного» курения. Рассказывает эксперт
Почему опасны любые устройства для курения, и как бросить эту привычку
Здоровые люди — Контролируй здоровье — Хороший секс полезен для здоровья (+аудио)
Хороший секс полезен для здоровья (+аудио)
Размер шрифта:
A
A
A
Журналист. Высшее образование. Член Белорусского союза журналистов. Стаж работы в профессии – 20 лет. Белоруска.
Родилась в г. Ганцевичи Брестской области.
В 2001 году окончила факультет журналистики Белорусского государственного университета по специальности «Журналистика».
Работала специальным корреспондентом отдела экономики газеты «Белорусская нива», обозревателем отдела писем, обозревателем отдела социальных проблем газеты «Советская Белоруссия» (в настоящее время «Издательский дом «Беларусь сегодня»). С 2016 года - корреспондент собственный отдела интернет-проектов РУП «Редакция газеты «Медицинский вестник».
С 2000 года является членом Белорусского союза журналистов (БСЖ). В 2002 году стала лауреатом премии БСЖ за лучшую журналистскую работу. В 2017 году – лауреатом премии БСЖ «Золотое перо».
Инфекционный эндокардит. Как здоровье сердца связано с зубами
Спасатели напомнили о правилах поведения на льду
Что надо знать о COVID-19 пневмонии. Отвечает пульмонолог
Желчнокаменная болезнь. Причины развития, факторы риска, симптомы
Индийский штамм коронавируса: кто в группе риска?
Боюсь рожать! Простые способы облегчить роды
Главное, чтобы костюмчик сидел. Выбираем школьную форму с пристрастием
Если вы хотите изменить пароль, введите новый. В противном случае оставьте это поле пустым.
Даю согласие на хранение и обработку персональных данных *
Общественное объединение инвалидов «Помощь больным рассеянным склерозом»
Семейная стоматология «Анна Перенна»
Социально-просветительское учреждение «Центр поддержки онкопациентов»
Сеть медицинских и косметологических услуг
Общественное объединение инвалидов «Помощь больным рассеянным склерозом»
Диплом выставки «Материнство и детство»
Диплом выставки «Материнство и детство»
×
Close
Задайте Ваш вопрос
Нажимая кнопку, я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю своё согласие на обработку моих персональных данных
Закрыть
Отправить
«Пять минут, пять минут, разобраться если строго, даже в эти пять минут можно сделать очень много…», — распевала когда-то на все лады огромная и могучая страна. Австралийские ученые, проведя исследование среди 500 пар со всего мира, нашли этому научное подтверждение. Получив согласие влюбленных на протяжении месяца заниматься сексом по секундомеру, они установили, что средняя продолжительность полового акта всего-то 5 с половиной минут.
Но эти минуты в буквальном смысле способны творить чудеса: доставить небывалое наслаждение либо положить начало новой жизни. А кроме того полноценный – пусть и непродолжительный – секс улучшает настроение и благотворно влияет на здоровье и самочувствие любовников.
Так что бахвальства половых гигантов о ночах страсти напролет сильно преувеличены либо, если это действительно так… напрасны. Английский полуторамиллионный таблоид Daily Mail опубликовал результаты исследований других ученых из университета Пенсильвании в США, которые заявили, что секс дольше 10-13 минут для большинства респондентов – крайне утомительное занятие.
Здоровые люди задались целью и собрали наиболее интересные научные факты о том, какую пользу несет секс для организма человека, его физического и психического здоровья.
Полчаса на беговой дорожке или 5 минут страстного секса? Что бы вы не выбрали, это будет одинаково полезно для здоровья. Уже больше 10 лет никто не может опровергнуть результаты исследований ученых из университета Огайо, в ходе которых они установили, что расход калорий во время занятий сексом равен энергозатратам при 30-минутном беге.
Любовная «разминка» — вариант классической аэробной нагрузки. Пульс во время полового акта учащается до 140-160 ударов в минуту, за счет интенсивного дыхания происходит полное насыщение тканей и органов кислородом, что по своему воздействию на организм приравнивается к добросовестной пробежке.
Есть один нюанс. По мнению исследователей, идеальное время для секса у мужчин – на заре, между 5-7 часами утра. У женщин, напротив, пик сексуальной активности смещен на вечер – ближе к 20-23 часам. Хотя идеальное — не значит единственно возможное. Выводы ученых могут лишь служить поводом извлечь максимальную выгоду от интимной близости, закрепив, к примеру, пользу от утренней «зарядки» вечерней «гимнастикой».
В этом мнении единодушно практически все мировое научное сообщество, которое занимается исследованием влияния секса на здоровье человека. В частности, ученые из университета Мичигана, проведя мониторинг здоровья 900 мужчин разных возрастов и социального положения, установили, что интимная близость хотя бы два раза в неделю значительно снижает риск инфаркта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Секрет в том, что во время занятий любовью, в крови повышается уровень гормонов, которые имеют непосредственное влияние на работу сердца. Например, гормонами, защищающими от сердечных приступов, были названы DHEA (дегидроэпиандростерон) и тестостерон. Но безусловным лидером являетс
Порно Блог Фото
Негритянку По Кругу
Азиатские Секси Видео