Секс И Возраст Мужчины
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
"Часики тикают": как сексуальность мужчин зависит от возраста и образа жизни
Дарья Прокопик Для ВВС News Украина
50 лет . Есть ли разница между мужчинами и женщинами?
Ми змінили правила використання особистих даних і файлів cookies та хотіли б повідомити вам, що це означає для вас і ваших особистих даних .
Эммануэль Макрон вряд ли согласится с высказываниями своего соотечественника - писателя Яна Муакса, который считает 50-летних женщин слишком старыми, чтобы их любить
50-летний французский писатель Ян Муакс на днях признался, что его привлекают молодые женщины, лет 25, особенно азиатки . "Их тело удивительное", - говорит пятидесятилетний француз . А вот женщины его возраста для него не существуют .
Это высказывание вызвало бурную и негативную реакцию среди женщин . Мы решили посмотреть, насколько здоровье и сексуальность мужчин зависят - и зависят ли вообще - от возраста .
Женщины могут забеременеть и родить только в течение части своей жизни . А вот мужчины теоретически в любом возрасте могут стать "молодыми родителями" . Это порождает надоевшие многим шутки о "тикании часов" . Но только ли у женщин проходит время сексуальности?
Нет . После 30 лет уровень тестостерона постепенно уменьшается независимо от пола, а следовательно, уменьшается и его влияние на организм . Прежде всего, тестостерон поддерживает сексуальную активность и либидо .
Тестостерон необходим для привлекательного вида и здоровья . От этого гормона зависит, например, поддержка и наращивание мышц, анекдотическая способность мужчин есть и не толстеть, упругость кожи, агрессивная или рискованное поведение, особый тип распределения в теле жировой ткани, лучшее запасание кальция в костях и даже предотвращение депрессии, а также более высокая, чем у женщин, температура тела и более активная моторика кишечника .
Есть миф, что у предрасположенных к облысению мужчин выше уровень тестостерона . Но это не так - облысение головы и активный рост волос на теле зависят от активности фермента, превращающего тестостерон в другое соединение, дигидротестостерон .
Кроме того, в висцеральной жировой ткани, известной под тривиальным названием "пивной живот", (что, к слову, некорректно), тестостерон становится женским гормоном эстрогеном . Эстроген, в свою очередь, влияет и на поведение, и на обмен веществ, и на тип отложения жировой ткани .
Связанное с возрастом падение уровня тестостерона - не единственная причина изменений в мужском теле . Так же и возраст - не единственная причина снижения тестостерона, либидо, уменьшение массы мышц и появления жировой ткани . Но об этом чуть позже .
Высказывания французского писателя Яна Муакса спровоцировали дискуссии в соцсетях и возмутили многих женщин
Мужчины всю жизнь теоретически сохраняют способность иметь потомков, пусть даже и с использованием вспомогательных репродуктивных технологий или стимуляторов . Дети старших и устроенных в жизни отцов имеют очевидное преимущество в виде лучшей обеспеченности . Более того, в случае отцовства после 50 лет, шансы рождения ребенка с ярко выраженными способностями к инженерии и математике существенно выше - почти на треть .
Сейчас собирается все больше данных, что "сложность мозга" потомков увеличивается пропорционально возрасту отца . Однако другими проявлениями этой "сложности" могут быть трудности в понимании эмоций, возможно развитие спектра аутичных нарушений и даже психические отклонения .
Так, вероятность развития нарушений аутистического спектра возрастает в пять раз, если сравнивать родителей за 40 и до 30 лет . К такому результату пришли израильские исследователи .
Если отцу 50, риск шизофрении у его детей повышается в три раза и достигает 1% . С возрастом в сперматозоидах становится все больше повреждений ДНК, и это может быть одной из причин повторяющихся выкидышей у партнерши .
Пик мужской сексуальности приходится на 19 лет . Далее уровень тестостерона падает .
По данным Кливлендской клиники (США), четыре человека из десяти имеют частичную эректильную дисфункцию . Эти данные, конечно, могут различаться между странами или группами людей . Именно эректильная дисфункция партнера такого же возраста - главная причина неудовлетворительной сексуальной жизни женщин-ровесниц Яна Муакса .
Менопауза также вносит свой вклад в снижение либидо женщин и ухудшение способности получать удовольствие от вагинального секса . Впрочем, сексуальная жизнь женщин в зрелом возрасте, прежде всего, зависит от здоровья партнера и гармоничности их отношений . А вагинальный секс в любом возрасте не является единственным и универсальным путем к женскому оргазму и удовольствию от секса в целом .
А вот первый пик женской сексуальности приходится, по разным оценкам, на 31-36 лет . Независимые исследования Техасского университета и опросы издания The Independent показали, что женщины старше 40, ведут более активную сексуальную жизнь, имеют больше оргазмов, сексуальных фантазий и более уверены в себе, чем женщины возраста, которому отдает предпочтение господин Муакс . Собственно, ничего нового . Зрелая женщина и молодой любовник - хотя и менее распространенный образ, чем старый рокер и модель, но такой же вечный, и, что важно, более гармоничный с точки зрения биологии .
Автор фото, ANIMATE4 .COM/SCIENCE PHOTO LIBARY
Такой молекулу тестостерона представляют художники
Если посмотреть на график уменьшения уровня тестостерона, то видно значительное стандартное отклонение . Не пугайтесь статистики . Это, всего-навсего, говорит о том, что уровень тестостерона очень отличается среди мужчин одного возраста . У кого-то на шестом десятке он сильно упал, у кого до сих пор - на уровне тридцати лет . Что сделать для поддержания уровня тестостерона?
К сожалению, таблетка поможет только подкорректировать эректильную дисфункцию . А упругость кожи, мышцы, либидо и вес спасают здоровые тестостерон и образ жизни . Ученые и врачи советуют всю жизнь поддерживать вес и объем мышц .
Силовые нагрузки считаются лучшим способом стимуляции тестостерона и предотвращения образования жира . Всем людям следует ходить пешком и подниматься по лестнице - недостаток движения сказывается на весе, настроении, креативности и качестве спермы .
Дополнительный час сидячей работы на 16% увеличивает в крови уровень маркера простатита PSA . Аденома простаты является одной из причин сексуальной дисфункции и общего дискомфорта у мужчин за 50 . Мужчинам зрелого возраста следует регулярно проходить осмотр у уролога . PSA - не единственный и не окончательный маркер простатита, а гиподинамия - не единственная его причина, но не стоит засиживаться за компьютером и залеживаться перед телевизором . Лучше уж лечь спать . Именно достаточный сон предохраняет от гормональных нарушений, тревожности и склонности к ожирению, хотя это не панацея .
Это - не диета, это - ежедневный рацион
Забудьте слово "диета" . На так называемой диете, когда вы не едите вредные продукты, а едите полезные и вкусные, следует жить . Лучше говорить "рацион" . Рацион должен исключать "мусорную еду", то есть жареные жирные продукты, сладости и майонезы, регулярный и чрезмерный алкоголь, колбасные изделия . В рационе должны быть полезные продукты: овощи, корнеплоды, зелень, масло, рыба, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, мясо птицы . Для мужчин особенно полезны устрицы, ведь в них много цинка, необходимого для сперматогенеза . Если устрицы - слишком экстравагантный вариант, то попробуйте тыквенные семечки . В них много цинка, а также селена и незаменимых жирных кислот . На десерт выбирайте орехи и мед, а еще лучше - орехи и фрукты .
И помните, что возраст - это не порок и не приговор . Как для женщин, так и для мужчин .
Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram
Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти
© 2021 BBC . BBC не несе відповідальності за контент інших сайтів . Ознайомтеся з нашими правилами зовнішніх посилань .
Информация для специалистов
Найти
Принято думать, что секс – это прерогатива молодых людей от 18 до 30 лет . Это тот возраст, в котором мужчины и женщины ведут активную половую жизнь , стремясь полностью удовлетворить свои физиологические потребности . Пары, которые активно занимаются сексом, обычно испытывают меньше проблем во взаимоотношениях друг с другом, чем пары, чья сексуальная жизнь не столь гладкая . Но с возрастом ситуация, к сожалению, меняется . В большинстве случаев «огонь» сексуальности перестает пылать после достижения 50-ти лет . Однако специалисты развитых стран мира считают, что нельзя ставить крест на занятиях сексом в преклонном возрасте .
Известно исследование, в ходе которого ученые наблюдали за сексуальной жизнью 200 человек в возрасте старше 60 лет . Удалось установить, что пожилые люди, которые регулярно вступали в половую связь, имели более острый ум и лучшую память, чем те, кто уже и забыл, что такое «секс» . Причем участники старше 75-ти лет были гораздо более удовлетворены своей интимной жизнью, чем те, которым едва исполнилось 60 . Таким образом, ученые сделали вывод: пожилые люди могут и должны регулярно вступать в интимную связь, так как это способствует сохранению памяти и здоровья в целом .
В России пожилые люди не занимаются сексом из-за прижившегося в нашем обществе стереотипа – якобы, это постыдно . В целом, сексуальное влечение имеет никаких четких возрастных границ . Оно зачастую зависит от здоровья человека, его характера и темперамента . Некоторым парам удается продолжать вести половую жизнь и в очень солидном возрасте, благодаря общему хорошему состоянию организма в целом .
Также считается, что сексу могут препятствовать различные возрастные изменения в организме мужчин и женщин . Например, у представительниц прекрасного пола недостаток половых женских гормонов ведет к сухости влагалища . Но нет ничего непоправимого: в аптеках и в супермаркетах можно найти большой выбор смазок и кремов, которые помогут решить эту проблему . У женщин сексуальная активность постепенно растет до 55-60 лет, а затем немного падает .
У мужчин с возрастом половое влечение ослабевает постепенно, начиная лишь с шестого (иногда даже с седьмого) десятка жизненных лет . Эта проблема строго индивидуальна . Снижение мужской сексуальной функции , в какой - то степени может вызвать снижение уровня тестостерона в крови примерно на 50% в возрасте от 25 до 75 лет . Это является закономерной частью старения организма, однако вовсе не является 100%-ой гарантией того, что сексуальная функция не восстановится . К сожалению, в дополнение к вышесказанному, неприятные последствия могут вызвать и различные болезни мочеполовой системы .
Следует помнить, что ни одно из заболеваний не является абсолютной «гарантией» потери сексуальной функции . Даже заболевания сердечнососудистой системы, в том числе инфаркт, заставляют мужчин отказаться от секса из-за страха вновь пережить подобное . Можно смело считать, что этот страх безоснователен, но все же после инфаркта следует проконсультироваться с врачом . Обычно, вернуться к половой жизни можно уже через 12-16 недель .
У секса в пожилом возрасте есть две стороны медали . С одной стороны, он приносит адреналин, яркие впечатления, вновь возвращает молодость . С другой – секс требует немалого количества энергии . Плюс ко всему, это большая нагрузка на сердце и кровеносные сосуды . Степень возбуждения играет в этом смысле не последнюю роль, и подобные развлечения могут быть опасны для здоровья пожилого человека, особенно мужчины . Если пожилой мужчина вступает в интимную связь с молодой привлекательной женщиной, он испытывает невероятное возбуждение, которое, к несчастью, может закончиться трагически . Но подобный риск почти начисто отсутствует, если партнеры знают друг друга уже много лет .
Как бы то ни было, но секс в пожилом возрасте явно уходит на задний план . В центре внимания пожилых пар гораздо сильнее ценят привязанность друг к другу, радость от взаимного общения и времяпрепровождения . Духовные отношения могут стать отличным фундаментом для здоровых сексуальных отношений, который продлевают жизнь обоим .
Все права защищены . Krka, tovarna zdravil, d . d ., Novo mesto
Дата
22 .11 .2019
Автор
Наталия Королева
Темы
Гетеросексуалы , Эротика , Стиль жизни
Ключевые слова
сексуальная жизнь ,
Секс ,
эротика ,
интим ,
пенсионеры в Германии ,
интимная жизнь ,
пожилые люди ,
зрелый возраст ,
сексуальность ,
как это в Германии ,
секс в возрасте
Обратная связь : Написать в редакцию
Напечатать
Напечатать эту страницу
Постоянная ссылка
p .dw .com/p/3Sw7f
Дата
22 .11 .2019
Автор
Наталия Королева
Темы
Гетеросексуалы , Эротика , Стиль жизни
Ключевые слова
сексуальная жизнь ,
Секс ,
эротика ,
интим ,
пенсионеры в Германии ,
интимная жизнь ,
пожилые люди ,
зрелый возраст ,
сексуальность ,
как это в Германии ,
секс в возрасте
Написать в редакцию
Напечатать
Напечатать эту страницу
Постоянная ссылка
p .dw .com/p/3Sw7f
Наш сайт использует файлы Cookie, чтобы предоставлять вам персонализированную информацию . Подробности - в Положении о защите личных данных .
Человеку в любом возрасте необходима полноценная интимная жизнь . Регулярный секс для пожилых людей - это настоящий эликсир молодости, подчеркивает в интервью DW немецкий эксперт .
Ошибается тот, кто думает, что гармоничная и полноценная сексуальная жизнь возможна лишь в молодости . Как показывают исследования в Германии, очень многие люди, перешагнувшие 60-летний рубеж, продолжают регулярно заниматься сексом . По мнению психотерапевта с 30-летним стажем, специалиста по супружеской сексуальной психотерапии Фолькера ван ден Бума (Volker van den Boom) из Ахена, это - прекрасное начинание! Секс в пожилом возрасте - настоящий эликсир молодости, подчеркивает эксперт .
DW : Как показало совместное исследование, проведенное рядом научно-исследовательских учреждений Германии, в том числе берлинским университетом имени Гумбольдта, клиническим центром Charité и Общества Максом Планка, почти треть людей в возрасте от 60 до 80 лет ведут чуть ли не более активную сексуальную жизнь, чем 20- и 30-летние . Как это можно объяснить ?
Фолькер ван ден Бум : Ну, подумайте сами: пожилые люди, как правило, не работают, у них гораздо больше свободного времени и меньше забот, чем у молодых, и, соответственно, значительно больше возможностей наслаждаться жизнью . Они делали столько всего в своей жизни, что не приносило им удовольствия, что теперь стремятся заниматься только тем, что доставляет радость, в том числе - друг другом . А молодым нужно делать карьеру, обеспечивать благосостояние только что созданной семьи, заниматься воспитанием детей . . . Многие живут в постоянном стрессе, что негативно сказывается на сексуальной жизни .
- Среди тех, кто обращается к вам за помощью и советом, много пожилых людей?
- Да . Причем с каждым годом ко мне приходит все больше людей в возрасте 70 - 75 лет . В наше время в Германии это уже никому не кажется чем-то зазорным - обратиться за помощью к сексологу . Если есть такая возможность, то почему бы ею не воспользоваться?
- С какими проблемами обычно к вам обращаются ?
- Мужчины нередко жалуются на то, что, несмотря на возраст, им практически каждый день нужен секс, тогда как женщины особой активности тут не проявляют, мотивируя это тем, что пик отношений - позади . Конечно, универсального рецепта, который спасет сексуальные отношения, не существует . С каждой парой я работаю индивидуально .
В первый день октября отмечается Международный день пожилых людей . Как живут пенсионеры в Германии? На что они тратят пенсию? Рассказываем на примере семьи пенсионеров из Кельна . (30 .09 .2019)
Каждый пятый житель Германии - пенсионер . Какие же формы жилья немцы выбирают в старости? (29 .10 .2019)
Эта женщина вошла в легенду - и не только потому, что она основала крупнейшую в Германии империю эротических товаров . Беате Узе ломала запреты и даже получила высшую награду страны . (25 .10 .2019)
Неверность супруга или супруги - самая частая в Германии причина развода . То есть и здесь обманывают жен и мужей . Как часто? И почему немцы пускаются в любовные похождения? (25 .09 .2019)
Первый в мире магазин интимных товаров открыли в Германии в 1962 году . Сегодня молодые немецкие компании зарабатывают миллионы на секс-игрушках . Что изменилось за это время? (16 .09 .2019)
Сколько студентов подрабатывают в сфере секс-услуг, и что их на это толкает? Результаты опроса в Берлине, Париже и Киеве показывают: причина - не только в деньгах . Мемуары сотрудницы "горячей линии" это подтверждают . (09 .09 .2011)
Студенты каких факультетов ведут самую активную сексуальную жизнь? А каких - чаще всего изменяют партнерам? И ради чего немецкие студентки пойдут на секс с профессором? Факты про "это" . (27 .04 .2009)
И хорошо, если мужчина и женщина приходят ко мне на прием вместе . Тогда проблема не будет освещаться односторонне . К тому же вместе легче разобраться с тем, кто из партнеров и в каких ситуациях, возможно, совершает ошибки, а затем искать выход . Я советую парам больше уделять внимания друг другу и не стесняться говорить о своих потребностях и желаниях . Ни в коем случае нельзя отмалчиваться и копить обиды . Коммуникация в вопросах интимной жизни очень важна .
Мужчины более сдержанны в выражении чувств, чем женщины . Но это вовсе не означает, что они - бесчувственные существа . Просто для мужчин важнее действия, ведущие к достижению цели, нежели внешнее проявление эмоций . А женщины придают значение прелюдии: поцелуям, объятиям, нежным словам . Если всего этого нет, то и секс многим не особенно нужен . Мужчина, который это понимает и не скупится на нежность и любовь, будет вознагражден сполна .
- Получается, сексу все возрасты покорны? А как же возрастные изменения организма ?
- Да, с возрастом как у женщин, так и у мужчин время от времени появляются проблемы с эрекцией . Это абсолютно нормально . Зато пара в такие моменты может наслаждаться объятиями и ласками, что сближает еще больше . Если же проблемы с потенцией у пациента затяжные, я рекомендую ему обратиться к урологу и пройти серьезное обследование . Ведь для либидо состояние здоровья играет очень важную роль . Вообще сегодня фармацевтический рынок предлагает множество препаратов для восстановления потенции: специальные таблетки, уколы, вакуумную терапию . Но назначить лечение может только врач . Впрочем, состояние мужской потенции зависит и от психологических факторов: наличия комплексов, плохих взаимоотношений в семье и на работе . В таких случаях на помощь придет сексолог-психотерапевт .
- А могут занятия любовью в пожилом возрасте отрицательно сказаться на здоровье?
- Половой акт - это всплеск гормонов счастья . Он улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, тренирует тело . Секс полезен и для психики, и для физического здоровья . Регулярный умеренный секс в пожилом возрасте - это настоящий эликсир молодости . Правда, слишком интенсивная интимная жизнь создает стресс для сердечно-сосудистой системы и оборачивается чрезмерной нагрузкой для организма . Но это, как правило, чаще касается мужчин .
Зато для пожилых женщин регулярные половые контакты - это всегда плюс! У них нормализуется давление, снижается риск гипертонии . А внимание и нежность, проявляемые партнером, положительно сказываются на психологическом состоянии .
В общем, вывод такой: регулярный секс в зрелом возрасте полезен, но надо заниматься им в меру . И очень важно, чтобы сексуальные контакты были не обязанностью, а обоюдным желанием . Если в отношениях партнеров царят взаимопонимание, уважение и любовь, то и интимная жизнь у них будет долгой и счастливой .
Название аспирину дала таволга вязолистная - Spiraea ulmaria, растение, содержащее салициловую кислоту . О целебных свойствах этого вещества знали еще древние греки . Немецким химикам из лаборатории Bayer удалось создать на его основе формулу для медицинского применения . Так в 1897 году появилась ацетилсалициловая кислота, которую используют как обезболивающее и противовоспалительное средство .
Появление этого препарата 20 лет назад произвело настоящую сенсацию, улучшив сексуальную жизнь многих мужчин . Виагра, препарат для повышения потенции и лечения эректильной дисфункции, впервые была допущена к продаже в 1998 году в США . Корпорация Pfizer вообще-то разрабатывала медикамент, снижающий артериальное давление . Но в ходе клинических испытаний проявился неожиданный побочный эффект .
Виагра быстро стала мировым хитом продаж . В 1998 году за разработку ее лекарственной формулы американские ученые Роберт Фурчготт, Луис Игнарро и Ферид Мурад были удостоены Нобелевской премии . Позже выяснилось, что действующее вещество силденафил помогает и против увядания растений или боязни высоты у альпинистов . На фото: Король Швеции Карл XVI Густав вручает Нобелевскую премию Фериду Мураду .
Началом сексуальной революции стало изобретение противозачаточных таблеток . В 1961 году первый оральный контрацептив появился на рынке США, а позже и в Германии, где вызвал протесты блюстителей морали . В ГДР противозачаточные сначала выдавали только замужним женщинам с детьми . Сегодня в индустриально развитых странах это самое распространенное средство для защиты от нежелательной беременности .
В 1928 году, исследуя колонии стафилококков, британец Александр Флеминг обнаружил в чашках Петри пятна плесени, вокруг которых бактерий не было . Выведенный им антимикробный препарат пенициллин помог победить такие в то время смертельные заболевания, как пневмония или туберкулез . С тех пор был выведен ряд других антибиотиков, которые сегодня применяют в виде инъекций, таблеток и суспензий .
Сегодня в борьбе с повышенным давлением назначают диуретики, бета-блокаторы или ингибиторы АПФ . Первые мочегонные препараты на основе пуринов из бобов какао или орехов колы появились в конце XIX . В 1950-х немецкие ученые разработали фуросемид - стандарт современной терапии . В конце 1960-х для понижения артериального давления стали использовать бета-блокаторы, а 20 лет спустя - и ингибиторы АПФ .
Лекарства против образования тромбов знакомы людям с искусственным клапаном сердца или с атеросклерозом . Первым антикоагулянтом был гепарин . 100 лет назад студент медицины из США выделил его из печени собаки . Первый оральный антикоагулянт обнаружили в 1920-х годах, анализируя заплесневелый силос из донника . Коровы, которые его ели, гибли от потери крови после несложных операций .
Способы полностью избавить от аллергии до сих пор не найдены . Но антигистаминные препараты существенно облегчают жизнь аллергикам . Лишь в 1942 году Бернару Альперну, французскому иммунологу российского происхождения, удалось создать первый противоаллергический препарат .
Попытки синтезировать препарат для облегчения депрессии предпринимались с начала XX века . Первый антидепрессант был открыт в 1957 году случайно . Врачи обратили внимание на действие ипрониазида, который применяли при лечении туберкулеза . Побочным эффектом было повышение настроения . Почти одновременно в Цюрихе разработали имипромин . По сей день это один из самых популярных антидепрессантов .
То, что нехватка витаминов может вызывать заболевания, ученые поняли в начале XX века, пытаясь бороться с бери-бери, цингой и рахитом . Понятие "витамин" в 1912 году впервые использовал польский биохимик Казимир Функ . Латинские буквы для витаминов ввел Эльмер Макколлум из США . В 1933 в Швейцарии синтезировали аскорбиновую кислоту . Этот метод и сейчас применяют для промышленного синтеза витамина С .
Эти картофелины и тыквы не соответствуют стандартам "красоты", прописанным немецкими супермаркетами . И фермер Кристиан Фукс раздает их всем желающим даром .
В центре Франкфурта-на-Майне установили рождественскую ель, дав ей сказочно красивое имя .
Власти Амстердама уже несколько лет хотят закрыть кофешопы для иностранцев . Что пока из этого вышло, разбиралась DW .
Ссылка скопирована! ngs .ru/text/relations/2020/12/12/69620136/?shareRecordImage=0fb9520023ccfd9f18c53a069564fe69&utm_source=sharephotopreview&utm_medium=ngs .ru&utm_campaign=69620136
Ссылка скопирована! ngs .ru/text/relations/2020/12/12/69620136/?shareRecordImage=caab4672772d774ae2fca3479677693d&utm_source=sharephotopreview&utm_medium=ngs .ru&utm_campaign=69620136
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
У сексуальности нет ограничений по возрасту, сохранить ее поможет дозированный спорт, кальций и лечение климакса
Влюбиться и порхать можно, даже если тебе чуть-чуть за 70
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Молодым всегда кажется, что горячий секс — это точно про них, а пенсионеры только вместе смотрят сериалы . Но популярность дискотек в парках для людей старшего возраста и количество историй любви из домов престарелых говорит об обратном . Все хотят любви, и возраст в этом случае не главное . Решающее — состояние здоровья . Мы спросили у кандидата медицинских наук, врача — акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Евгении Пекаревой — до скольки лет женщины хотят и могут и как продлить себе интимную жизнь на максимальный срок?
— С точки зрения физиологии женщина может заниматься сексом в любом возрасте, если ее ничего не беспокоит во время половой жизни и нет противопоказаний как со стороны органов репродуктивной системы (атрезия влагалища), так и со стороны других органов (бронхиальная астма, сердечная недостаточность, деформирующий остеоартроз и т .д . ) . Не раз на приеме встречала пациенток старше 70 лет с регулярной половой жизнью (не реже 1–2 раз в неделю) с половыми партнерами той же возрастной группы . Если у женщины есть влагалище и стремление вести половую жизнь, то ничто ее не должно останавливать, — считает эксперт .
Евгения объясняет, женское либидо на протяжении жизни может значительно изменяться и зависит от многих факторов . Основные из них — наследственность, анатомические особенности внутренних органов, гормональный фон, эмоциональный настрой, фаза менструального цикла, возраст, наличие или отсутствие гинекологических заболеваний .
— Женское либидо значительно колеблется на протяжении всей жизни . Независимо от возраста оно может быть как сильным, так и низким . Далеко не всегда это зависит от возраста . В любом периоде жизни можно получать удовольствие от интимной жизни, и не стоит этого стесняться, а можно и не получать, что желательно обсудить с врачом, — рассказывает акушер-гинеколог .
Чтобы сохранить желание и возможность вести интимную жизнь, врач советует заместительную гормональную терапию после угасания менструальной функции для лечения симптомов климакса, прием кальция и витамина D (для профилактики остеопороза), дозированную и регулярную физическую нагрузку, своевременное лечение соматической патологии, если такая имеется .
Ограничениями для сексуальной жизни в возрасте могут быть хронические заболевания: опорно-двигательного аппарата, эндокринные нарушения, дыхательная и сердечная недостаточность
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
— У женщин старше 40 лет постепенно начинает снижаться выработка половых гормонов, однако это не сказывается негативным образом на либидо . Наоборот, в этом возрасте дети обычно уже взрослые, работа стабильная и в целом в жизни, как правило, меньше стрессов и больше времени на себя . Плюс ко всему женщина уже точно знает свое тело и способы достижения оргазма, так что с его наступлением проблем быть не должно, — объясняет Евгения Пекарева . — К 50 годам организм продолжает терять половые гормоны, и постепенно дает о себе знать климакс . В этом возрасте у многих женщин могут появиться неприятные ощущения сухости и жжения во время полового акта, нарушения менструального цикла . Однако на сегодняшний день прием заместительной гормональной терапии может решить эти проблемы . Поэтому возможность получения сильного оргазма сохраняется .
По наблюдениям эксперта, после 60 лет происходит затухание женского желания ввиду отсутствия женских половых гормонов в крови . Но многие пары продолжают половую жизнь . Не стоит этого стесняться . Если самочувствие не страдает, а только улучшается, то запретов быть не может . Единственное, что может мешать, — это сухость влагалища и возрастные проблемы с мочеиспусканием (частые циститы, уретриты, недержание мочи) . С этими вопросами лучше обращаться к врачу .
Сексолог Анна Мороз говорит, что эректильная дисфункция (импотенция, бытовым языком) бывает в результате органических нарушений (сахарный диабет, сосудистые заболевания, гормональные проблемы, физические травмы), неврологических нарушений и при приеме некоторых лекарств . Остальные причины — в голове, в том числе и миф о том, что в определенном возрасте «стоять не будет» .
— Тут не на цифру в паспорте смотреть надо, а на свой образ жизни, образ мыслей, питание, движение . Учиться искать смыслы собственной жизни, развиваться и жить полной, насыщенной жизнью . Если жизнь беспросветна и скучна, начинается депрессия, а вот при депрессии снижение либидо точно будет, — объясняет эксперт и добавляет, что возраст сам по себе не является причиной эректильной дисфункции . Есть естественное снижение уровня гормонов, и секс меняется . Мужчине может быть нужно больше ласк, но секс от этого менее приятным не становится .
Возрастные нормы мужской сексуальности
2021 Клиника «Семейная» - сеть медицинских центров .
Если у Вас возникли вопросы, пожалуйста, обращайтесь
Автор статьи:
Назарьев Николай Васильевич
, нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт
Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом . Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общим состоянием . От регулярной интимной близости зависит физическое и психологическое здоровье .
Сексуальное поведение определяется совокупностью социальных и биологических аспектов в зависимости от возраста . Пубертатный период характеризуется преобладанием физиологических факторов . На сексуальное поведение подростков влияют стандарты социума и личные предпочтения . После наступления зрелости на частоту половых актов в равной мере оказывают влияние физиология и социальные аспекты . У одних мужчин к 30 годам нередко отмечается прогресс . Секс случается практически ежедневно; так может продолжаться до 40 лет . У других в это время происходит спад, который ежегодно становится все более явным; в привычку входят длительные перерывы . После 45–50 лет потребность, а главное способность полноценно получать и доставлять сексуальное удовольствие во многом определяются образом жизни .
С наступлением регулярной половой жизни желание становится хотя бы измеримым: в среднем мужчина хочет заниматься сексом 12 раз в неделю и мечтает скорее превратиться в эксперта . Именно из этих соображений молодые мужчины стараются сменить как можно больше партнерш . О качестве секса в этом возрасте мало кто задумывается . Удовольствие подобно тому, что испытывает голодный человек, получивший мешок сухарей: новичок очень быстро завершает половой акт (как правило, минут через 5), но через мгновение уже готов снова б
Секс И Возраст Мужчины
Порно Душ Скачать
Секс Бесплатно Видеоролики Голые Мужчины
Секс Азиатки Скачать