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Fremdgegangen wird seit jeher in sämtlichen gesellschaftlichen Schichten, Kulturen und Szenen. Egal ob Student, Manager oder Hausfrau, Rocker, Gothic oder Musiker. Doch warum ist das eigentlich so? Was macht den Reiz des Unbekannten aus und können Seitensprünge hilfreich sein? Wir haben uns mit der Thematik befasst und versucht die psychologischen Hintergründe zu erörtern.
Bild von Pixabay -Nutzer: ruben_gal0
Sex ist das Eine, aber oft nicht der ausschlaggebende Grund für eine Affäre. Vielmehr sehnen sich Fremdgeher nach Aufmerksamkeit . Sie wünschen sich von einem anderen wahrgenommen zu werden. Bei Seitensprüngen wird oft genau das geboten. Der beziehungsweise die Fremde interessiert sich meist wesentlich mehr für das Gegenüber, als der langjährige Partner. Intensive Gespräche sind oft sogar der Auslöser für Fremdgehen und nicht die Aussicht auf ein erotisches Abenteuer. Menschen, die auf Online-Ratgebern wie Seitensprung-Fibel unterwegs sind, um das richtige Seitensprung-Portal für ihr Vorhaben zu finden, suchen meist nicht in erster Linie aufregenden Sex. Sie sind vielmehr vom Hunger nach Wahrnehmung getrieben.
Den einen pauschalen Grund für Affären gibt es nicht. Stattdessen kann einer der drei folgenden Gründe oder eine Mischung daraus Auslöser sein:
Dauerhafte Affären führen in vielen Fällen zu unglücklichen Fremdgehern. Das Lügenkonstrukt ist auf Dauer überaus belastend und führt früher oder später dazu, dass das soziale Umfeld zusammenbricht. Innerlich kämpfen langfristige Fremdgeher in der Regel mit dem schlechten Gewissen. Sie fühlen sich zerrissen und ausgebrannt.
Einige stellen sich vor der Affäre die Frage, ob sich der Seitensprung lohnt. Dr. Wolfgang Krüger, Buchautor und Partnerschaftsexperte aus Berlin, erklärt auf der Internetseite der Partnerschaftsberater : „Nur bei 15 Prozent aller Seitensprünge bessert sich danach die Beziehung. Das ist dann der Fall, wenn man den Seitensprung als Anlass nimmt, wirklich miteinander zu reden, sich umeinander zu bemühen.“ Laut Krüger würde ein Seitensprung manchmal aufrütteln und könne Partnerschaften retten. Doch er betont auch, dass „ etwa zwei Drittel der Beziehungen “ durch Affären innerhalb von zwölf Monaten beendet werden.
Einige Partnerschaftsberater sind davon überzeugt, dass Seitensprünge Gift für Paare sind. Doch die Meinung, Treue sei individuell, hält sich gleichermaßen konstant. Während manche unter Untreue bereits das Flirten mit anderen verstehen, sind andere toleranter und finden beispielsweise Fremdküssen völlig ok. Problematisch wird es, wenn sich Menschen in gesellschaftliche Rollen drängen oder das klassische Bild einer Beziehung aufdrängen lassen, statt sich ernsthaft Gedanken darüber zu machen, was die Partner von ihrer Partnerschaft erwarten, wo die Grenzen liegen und welche individuellen Kompromisse möglich wären.
Eine Affäre kann auch eine Chance für eine Partnerschaft sein. Doch das geht nur dann, wenn sich das Paar offen und ehrlich darüber austauscht, warum es zum Seitensprung kam und was daraus für die Beziehung Positives herausspringen könnte. Möglicherweise offenbart die Untreue unbefriedigte Fantasien , bisexuelles Verlangen oder einfach den Wunsch nach Sex mit anderen Menschen.
Die Frage, ob ein Seitensprung gebeichtet werden sollte oder nicht, lässt sich nicht so einfach beantworten. Doch eines ist klar: Wer fremdgeht und den Ausrutscher dem Partner nur beichtet, um das schlechte Gewissen zu erleichtern, handelt egoistisch. Hat der Seitensprung für den Fremdgeher nichts zu bedeuten, sondern fand auf rein körperlicher Ebene statt, kann es besser sein das Ganze für sich zu behalten. Nicht selten ist es förderlich, wenn Fremdgeher versuchen allein mit ihrem Handeln klarzukommen, um damit Verantwortung gegenüber dem Partner zu übernehmen und diesen vor dem emotionalen Schmerz zu schützen.
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Ein Betrug kann in der Beziehung und im Liebesleben einiges verändern - oft scheitert die Beziehung daran. Eine Frau erzählt, wie sie und ihr Mann mit ihrem Seitensprung umzugehen lernten.
NACH SIEBEN JAHREN EHE GING CORINNA (31) FREMD. SIE GESTAND. UND MARTIN VERZIEH IHR -IM BETT.
" Unsere Ehe lief nicht mehr gut. Mein Seitensprung war aber natürlich kein Vorsatz. Ich bin nicht in diese Bar gegangen, um jemanden aufzureißen. Es ist nach drei, vier Cocktails einfach passiert.
Der Sex mit dem Typen war nicht besonders gut. Dieses ,Wieso macht er das und nicht das?' hatte nichts Reizvolles, sondern war nur irritierend. Und er roch auch total fremd und seltsam. Kurz: Ich vermisste das Gefühl der Vertrautheit, das mir Martin im Bett stets gegeben hatte, auch wenn wir zu diesem Zeitpunkt schon fast ein Jahr nicht mehr miteinander geschlafen hatten.
Am nächsten Morgen fühlte ich mich mies. Ich hatte meine Ehe für etwas aufs Spiel gesetzt, das es definitiv nicht wert war. Und mit dieser Erkenntnis ausgestattet, beschloss ich, die Beziehung zu retten. Und auch sexuell wiederzubel(i)eben. Denn mich, das hatte ich jetzt erkannt, zog es gar nicht zu anderen Männern hin. Ich vermisste nur Körperlichkeit - Martins Körperlichkeit.
, Sag 's ihm nicht', riet mir meine Freundin. Doch ich fühlte, dass ich einen klaren Strich unter meine bisherige Partnerschaft, die in einem Seitensprung gegipfelt hatte, ziehen musste. Also gestand ich Martin alles.
Er zog aus. Monatelang herrschte Funkstille. Er wollte mich weder sehen noch hören. Ich verstand das, litt aber wie ein Hund. Irgendwann rief er mich dann doch wieder an. Er wolle versuchen, mir zu verzeihen, sagte er. Und nach einigen Treffen übersiedelte er wieder zu mir. Allerdings schlief er auf der Couch. ,Ich bin noch nicht so weit', sagte er. Und ich akzeptierte diese Partnerschaft, die mehr einer WG glich.
Eines Nachts kam er ins Schlafzimmer. Wortlos. Er legte sich zu mir, wir spielten Löffelchen, streichelten uns zärtlich. ,Ich will mit dir zusammen sein. Aber ich weiß nicht, ob ich es kann', sagte er. Erst verstand ich nicht, was er meinte. Doch dann wurde aus den Zärtlichkeiten ein wildes Vorspiel. Und schließlich Sex, der mir den Atem raubte. Er liebte mich nicht so wie früher sanft und rücksichtsvoll, sondern voller Wut und Verzweiflung. Als wollte er mir zeigen, dass mein Körper nur ihm gehöre. Er tat mir nicht weh. Im Gegenteil: Ich kam multipel. Aber am Ende wusste ich, auch sein Körper hatte mir verziehen.
Im Juni erwarten wir übrigens eine Tochter. Sieben Jahre lang hatte es mit einer Schwangerschaft nicht geklappt. Ich kann es natürlich nicht beschwören, aber ich bin mir dennoch sicher: Sie wurde beim ,ersten Mal' gezeugt. "
"Oft ist die Reaktion des / der Betrogenen emotionaler und /oder körperlicher Rückzug. Schließlich ist man verletzt und braucht Zeit, das zu verdauen. Zudem will man den Partner oft auch spüren lassen, was er da zerstört hat. Wenn man nach dieser Zeit des Rückzugs beschließt, zu verzeihen, fängt die Aufbau-und Annäherungsarbeit an. Manche brauchen dafür Hilfe, etwa von einem Paartherapeuten -um zu verstehen, was warum passiert ist. Wichtig ist, dem anderen mitzuteilen, was es braucht, um sich (wieder) geliebt und begehrt zu fühlen. Sex ist da ein Weg -auch um wieder emotionale Intimität herzustellen. Kaum verhindern können die meisten aber, bei den ersten Kontakten an den Betrug zu denken, sich vielleicht zu vergleichen. Das vergiftet die Erfahrung. Was tun? Der Seitenspringer sollte dem Partner so gut wie möglich versichern, wie sehr er das Beisammensein genießt."
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Helene Aecherli
Illustration: Denise van Leeuwen
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