Se perdre entre tes seins
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Les seins sont un véritable baromètre de la santé. Leurs changements de forme ou de couleur peuvent être le signe de changements hormonaux, de prise ou de perte de poids, ou même de maladies gynécologiques plus graves. Voici 20 changements qui peuvent survenir sur votre poitrine et leur explication.
3 / 20
Un sein plus gros que l’autre
5 / 20
Les vergetures apparentes sur la poitrine
6 / 20
Les mamelons foncés ou clairs
7 / 20
Les mamelons très petits ou très étendus
8 / 20
Des petites bosses sur les auréoles des mamelons
9 / 20
Une grosse bosse sur l’auréole d'un sein
12 / 20
Les seins qui produisent du liquide
14 / 20
Les mamelons qui perdent du sang
15 / 20
Les mamelons qui durcissent
18 / 20
Les veines apparentes sur la poitrine
19 / 20
La poitrine ressemble à une peau d’orange
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Le lien entre l'état de vos seins et votre santé est très étroit. Une poitrine qui gonfle soudainement , qui démange, des tétons qui se rétractent ou encore des pertes laiteuses en disent long sur ce qu'il se passe dans votre corps. Il est d'ailleurs conseillé aux femmes de plus de 50 ans de faire une mammographie peu irradiante tous les deux ans.
Avec l’expérience, il est important d’apprendre, de comprendre et de traduire ce que votre poitrine dit de vous, de votre cycle menstruel et de votre état de santé. Apprendre l'auto-palpation mammaire peut être très utile. Si vous avez un doute ou si vous êtes inquiète, n'hésitez pas à consulter votre gynécologue.
Les experts recommandent une auto-palpation par mois, ou tous les deux mois, devant un miroir si vous n'êtes pas très à l'aise. Le geste est assez simple. "Vous aurez simplement besoin de votre index, votre majeur et votre annulaire. Si vous diagnostiquez le sein droit, utilisez la main droite et inversement", conseille Hélène Jacquemin Le Vern, gynécologue.
Posez vos doigts sur le sein, à l'horizontale. Continuez par appuyer comme pour toucher les côtes, puis tournez dans le sens des aiguilles d'une montre. Cherchez une potentielle boule, un creux, une zone plus dure... Cet auto-diagnostic des seins peut aussi rassurer les anxieuses qui craignent le cancer du sein outre mesure ou au contraire mettre en garde les femmes et les alerter lorsqu'il y a risque de tumeur. Si vous constatez la moindre chose inhabituelle, comme une boule, une irrégularité ou une zone sensible, consultez immédiatement votre généraliste ou votre gynécologue.
Avoir un sein plus gros que l'autre par exemple, c'est souvent tout à fait anodin : encore une fois, les poitrines sont rarement (voire jamais) parfaitement symétriques. "Les seins sont principalement constitués de cellules graisseuses, en plus du tissu glandulaire. C'est la raison pour laquelle votre poitrine grossit aussi lorsque vous prenez du poids et maigrit si vous perdez du poids", explique la gynécologue.
Mais elle peut également gonfler à cause de votre pilule contraceptive et de vos modifications hormonales au cours du cycle menstruel ou d'une grossesse notamment. Tout l'équilibre mammaire est sous la dépendance des hormones.
Ce qui peut être plus inquiétant, c'est si ce changement est significatif et très soudain et qu'il se produit que sur un sein. Cela peut être anodin, tout comme cela peut constituer un signe de cancer du sein . Dans ce cas, prenez rendez-vous chez un spécialiste pour prendre les choses en main au plus tôt.
Pas de panique, ces irrégularités sont tout à fait banales, d'autant plus si vous êtes enceinte ou si vous venez d'accoucher. "Ce sont des petites bosses, baptisées tubercules de Montgomery, qui apparaissent sur les mamelons au début d'une grossesse. Leur rôle est de stimuler la production de lait si la mère décide d'allaiter", détaille la médecin.
Avoir des poils sur les seins ou entre les seins est assez courant chez les femmes. C'est un sujet assez tabou dont on ne parle pas souvent, comme par honte. Si vos poils sont apparus progressivement au fur et à mesure des années, cela est probablement dû à la génétique. En revanche, si vous n'aviez jusqu'ici pas de poils, et que ces derniers sont apparus presque du jour au lendemain, cela peut être causé par un dérèglement hormonal . "Dans ce cas, il faut faire un bilan sanguin pour voir ce qui ne va pas" explique la gynécologue.
Les démangeaisons peuvent avoir plusieurs raisons en fonction de leur intensité. "Une démangeaison des bouts de seins peut se ressentir en cas de frottement, et qui plus est en période de froid", explique Odile Bagot, gynécologue. Si vos seins vous grattent de façon ponctuelle, cela peut être causé peut aussi être causé par un vêtement qui frotte. Ce phénomène peut aussi être justifié par des raisons hormonales. Certaines femmes constatent chaque mois qu’elles ont les tétons qui grattent avant leurs règles et qu’ils sont gonflés et douloureux. Si ces symptômes sont trop insupportables, consultez votre gynécologue pour qu'il vous prescrive un traitement soulageant ces désagréments.
Quoi qu'il en soit, une seule règle : re-gar-dez vos seins ! Plus vous les observerez avec attention, plus vous connaîtrez les bases de l'auto-diagnostic, plus vous réduirez les risques de laisser traîner une éventuelle maladie. Et bien sûr, dans le moindre doute, consultez votre gynécologue. L'auto-diagnostic, oui, mais l'auto-médication, non.
Une prise de poids soudaine peut s’expliquer par plusieurs raisons : vous mangez plus, vous bouger moins, vous lésinez sur le sommeil ou êtes très stressée.
Vous avez vos règles, vous commencez à prendre la pilule ou vous êtes enceinte : ces changements hormonaux peuvent déclencher une poussée de croissance du tissu mammaire. Tant que les deux seins observent les mêmes changements, il n’y a pas de raison de s’inquiéter.
Parce que les seins sont constitués de tissus adipeux, ce sont souvent les premiers touchés par une perte de poids.
Mais si vous avez perdu du poids et une taille de bonnet sans raison, consultez un médecin pour savoir si cela ne viendrait pas d’un problème à la thyroïde ou d’une maladie chronique.
Peu avant vos règles, votre organisme connaît un pic d’hormones, votre poitrine se gonfle. C’est donc normal qu’elle se réduise à un moment, lorsque vos hormones chutent (ce serait trop beau sinon, pensent les petites poitrines !).
Les poitrines sont rarement parfaitement symétriques. La différence entre les seins est normale s’il en a toujours été ainsi pour vous.
Quand la forme d’un sein change de manière significative, cela peut traduire une anomalie. Ne soyez pas obsédée non plus. Si vous constatez une modification telle, prenez rendez-vous chez un spécialiste qui saura vous répondre après un examen.
L’armature du soutien-gorge en nickel est un irritant connu. Les résidus de savon peuvent aussi provoquer des démangeaisons. Mais si cela persiste, consultez.
Le pli que provoque le tombé de votre sein peut donner lieu à une inflammation. Un phénomène encore plus fréquent en été. Une crème antibiotique peut réduire l’inflammation en protégeant la première surface cutanée.
Ne pas laver son soutien-gorge tous les jours prolonge sa durée de vie mais les sous-vêtements sont source de bactéries, surtout lorsqu’on transpire des seins .
Avec l’effet yoyo, les seins se dilatent et se contractent, ce qui entraîne des vergetures, particulièrement vrai après la grossesse.
Toutes les femmes ont des seins différents. La pigmentation de ces derniers varient en fonction de la couleur de peau.
Tous les mamelons ne font pas la même taille. Certaines femmes en auront des plus étendus, tandis que d'autres non.
Le sein est conçu pour produire du lait. Les petites bosses ne sont que les extrémités des conduits. Il arrive qu’ils gonflent un peu parfois, semblables à de petits boutons.
Un bouton en relief autour du mamelon peut être un kyste bénin ou une tumeur cancéreuse
Appelez calmement votre médecin pour passer un examen et savoir si c’est un simple aléa du tissu mammaire ou s’il y a motif à vous préoccuper sérieusement.
Certains hommes les utilisent pour stimuler leur libido. Si vous vous frottez contre leur torse, vous êtes exposée aux hormones et à leurs effets secondaires. Cela peut comprendre la croissance de poils dans des endroits aléatoires du corps.
Il se pourrait que votre taux de testostérone soit trop élevé en raison du SOPK. Les ovaires ou glandes surrénales produisent des quantités excessives d’hormones mâles , résultant de kystes (sacs remplis de liquide) sur les ovaires. Ce qui peut s’accompagner d’autres symptômes comme l'acné et les règles irrégulières. Non traité, il peut rendre stérile, alors n’hésitez pas à consulter votre médecin pour qu’il vous fasse un diagnostic précis.
Il suffit de rincer abondement et d’appliquer une crème apaisante.
Un nouveau soutien-gorge peut contenir un colorant ou un autre composé chimique qui provoque une réaction sur peau sensible. Appliquez une crème apaisante et changez de vêtement/sous-vêtement pour voir si la démangeaison persiste.
Parfois, les taux d’hormones fluctuant peuvent déclencher des démangeaisons avant les règles.
Connu comme le carcinome du mamelon , forme rare du cancer du sein. Les démangeaisons s’accompagnent dans ce cas d’une peau dure, d’un mamelon aplatit et d’un écoulement de pus. Dans ce cas, prenez rapidement rendez-vous avec un spécialiste.
Les seins sont faits pour la production de lait. Quelques fuites semblables à du lait sont normales, même sans être enceinte ou allaitante. Cela peut arriver lorsque vous êtes stimulée physiquement. Si cela vous dérange, il existe des médicaments arrêter ces fuites.
Certains médicaments au taux de prolactine élevé stimulent la production de lait. Ils ne sont majoritairement pas dangereux mais causent quelques désagréments vestimentaires…
La texture et la sensibilité de la poitrine peuvent changer quelques jours avant les règles. Pour savoir si ce sont des symptômes prémenstruels ou s’ils sont préoccupants. Si la douleur et les bosses ne disparaissent pas, consultez un médecin.
La caféine peut aggraver l’endolorissement de la poitrine dans certains cas. Essayez de réduire la dose de café journalière pour voir si cela s’améliore.
Aussi connues comme un papillomavirus, ces pertes nécessitent néanmoins un passage chez le médecin.
Une soudaine fermeté des mamelons peut être constatée avant ou après les rapports sexuels. Elle est rarement liée à une anomalie, à moins qu’elle ne se produise en asymétrie.
Alors que le sexe peut être la dernière chose qui vous vient à l’esprit, vos seins deviennent durs. L’explication la plus simple : il fait froid !
Comme d’autres signes de capitons du mamelon d’ailleurs. Le premier réflexe à avoir est de consulter un docteur pour tirer ça au clair.
La plupart des femmes qui pensent avoir une poitrine dense se trompent. C’est un effet dû au cycle menstruel. Ces capitons ne peuvent être détectés clairement que via un diagnostic clinique avec mammographie.
Mais cette raison est très controversée par certains médecins qui estiment difficile de détecter les tumeurs à travers un tissu mammaire grumeleux.
Des seins pâles, translucides et une peau très claire vous expose d’avantage aux coups de soleil. Tant que vous vous dorez la pilule en vous protégeant généreusement de crème solaire haute protection, vous ne devriez pas avoir de souci.
Si votre poitrine lisse devient rugueuse comme une peau d’orange avec le mamelon qui durcit, cela pourrait provenir d’un cancer. Consultez aussi vite que possible.
Si la bosse est ronde, lisse et mobile, il s’agit probablement d’un petit kyste rempli d’un liquide non cancéreux. Attendez de voir le cycle prochain si elle persiste. Si c’est le cas, consultez votre médecin et faites une échographie pour trouver la cause.
Alors que la majorité des douleurs de poitrines que vous remarquez sont la conséquence des hormones fluctuantes, les excroissances anormales doivent considérées avec attention dans le cadre des risques de cancer du sein.
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Bonjour, J'ai 20 ans, je crée ce sujet car j'ai récemment perdu un peu du volume de ma poitrine, je faisais un bon 90 C et je dois être maintenant sur un grand bonnet B (a peu près, j'ai pas encore mesuré). Je pense que c'est dû au fait que j'ai perdu 2kg, je faisais pas mal de sport ces derniers temps et j'ai fait attention à mon alimentation. Ce n'était pas forcément dans le but de perdre du poids, plutôt de me tonifier : quoiqu'il en soit je suis pas mécontente d'avoir un peu minci des cuisses mais par contre pour les seins ça m'embête un peu, j'aimais bien leur taille initiale 🤷 En soit pour la taille je peux m'y faire, mais ce qui m'embête aussi c'est qu'ils semblent avoir perdu en fermeté (ce qui est logique, vu qu'il y a moins de densité de graisse à l'intérieur). Ils sont moins ronds et plus mous, et tirent un peu quand je ne porte pas de soutien gorge. Je continue a faire du sport en faisant attention a ne pas être en déficit calorique pour ne pas reperdre du poids, et j'essaie de faire des exercices pour la poitrine, mais cela musclera le pectoral, ça ameliorera peut être un peu la tenue sans raffermir le sein pour autant. Du coup j'aimerais vous demander : - l'une d'entre vous a t'elle déjà été dans cette situation ? Avez vous repris votre volume d'avant ? - comment pourrais-je retrouver ma taille de poitrine initiale ? Est ce possible ? - comment raffermir mes seins ? J'ai entendu parler de l'eau froide et des massages, est ce que ça a déjà fonctionné pour vous ? - des astuces pour continuer de faire du sport régulièrement sans risquer de "perdre" de la poitrine ? N'hesitez pas à donner vos astuces, merci d'avance ! 🤩
Si tu fais beaucoup de sport il est normal de perdre de la masse graisseuse. Si tes seins sont un peu "mous", il te faut faire travailler tes ligaments de cooper qui sont le soutien-gorge naturel des seins. Essaie de te passer de soutien-gorge le plus souvent possible dès que tu es chez toi. Le confinement devrait t'y aider. Fin de douche à l'eau froide Hydratation des seins avec une crème une fois par jour Un peu de soleil sur les seins sans brûler bien évidemment
Si tu fais beaucoup de sport il est normal de perdre de la masse graisseuse. Si tes seins sont un peu "mous", il te faut faire travailler tes ligaments de cooper qui sont le soutien-gorge naturel des seins. Essaie de te passer de soutien-gorge le plus souvent possible dès que tu es chez toi. Le confinement devrait t'y aider. Fin de douche à l'eau froide Hydratation des seins avec une crème une fois par jour Un peu de soleil sur les seins sans brûler bien évidemment
Merci pour tes conseils. 🤩 Pour la crème, en faut-il une spéciale ? Que conseillerais tu ? As tu observé des résultats en appliquant ces astuces ?
Chacune fait en fonction de ses moyens et ressentis. Personnellement, j'utilise une crème hydratante que j'achète chez Y Rocher. Hydra végétal. Le fait de laisser vivre sa poitrine en liberté lui redonne une forme plus arrondie et moins flasque. De plus fini les marques rouges sur le buste, la compression, le mal de dos et d'épaules.
Edité le 27/04/2020 à 1:49 PM par cora66
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