Se faire plaisir au lit avec sa compagne

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Savoir surprendre son partenaire est un des secrets contre la routine et l’ennui, armes de destruction massive du désir ! Passeport santé vous propose 10 idées pour vaincre la routine sexuelle et surprendre votre partenaire.
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Le Kamasutra est un recueil d’ouvrages indiens traitant des arts amoureux et pratiques sexuelles.
Il est principalement connu dans le monde pour ses 64 positions sexuelles, bien qu’elles ne constituent qu’un des 7 livres de l’ouvrage.
Aujourd’hui, on trouve des tas de variantes amusantes et excitantes , vous trouverez forcément la vôtre. Au-delà de l’excitation et de l’apprentissage de nouvelles positions, ça peut être un moyen de rire avec son/sa partenaire pour retrouver ou renforcer la complicité.
Dans la même veine, vous pouvez utiliser les jeux en tout genre pour pimenter votre vie sexuelle.
Ça peut être un jeu coquin avec des dés ou des cartes ou même un jeu de rôle si les scénarios et déguisements vous émoustillent !
Pour le jeu de rôle, il vaut mieux prendre la température avant et essayer de savoir si le chippendale ou l’infirmière sexy fait partie des fantasmes de votre partenaire, mais l’audace a souvent du bon !
Là, on s’adresse plutôt aux dames, bien que les sous-vêtements coquins portés par des hommes peuvent aussi faire leur petit effet chez certaines personnes !
Porte-jarretelle, guêpière, dessous en dentelle … Ces pièces sont très visuelles et font généralement mouche chez la gent masculine !
Miser sur des sous-vêtements coquins, c’est bien ; miser sur pas de vêtement du tout c’est bien aussi. On peut par exemple attendre son partenaire à la maison sans vêtement et en talons aiguilles, lui faire comprendre qu’on ne porte pas de culotte… Là encore, on tente de faire en fonction des désirs de chacun et de ne pas franchir ses propres limites !
Voir son ou sa partenaire se déshabiller lentement et de manière sensuelle est un fantasme assez répandu et qui ne demande ni accessoires ni compétences particulières !
Pas besoin d’en faire des tonnes comme si vous étiez un(e) professionnel(le), mais surprenez votre partenaire avec une petite chorégraphie simple, mais torride, en retirant vos vêtements 1 à 1 en le/la regardant droit dans les yeux.
Comme pour le Kamasutra, il se peut que l’effet final ne soit pas des plus sexy (car finalement vous n’êtes pas du tout à l’aise ou dansez vraiment comme un pied), mais créera forcément un bon moment de complicité !
Pour varier les plaisirs, rien de tel que de varier les lieux .
La ruelle, l’ascenseur, la cage d’escalier, le cinéma … À chacun ses fantasmes et ses limites !
Et si vous et votre partenaire êtes trop pudiques, le lieu insolite peut aussi se trouver dans la maison ou dans un hôtel un après-midi ! L’idée est de changer de vos rapports sexuels habituels dans votre lit, avant de dormir…
L’utilisation d’ accessoires peut être un excellent moyen de sortir de la routine.
Quand on parle d’accessoires, on fait bien sûr référence aux sex toys (il en existe d’ailleurs de toute sorte), mais pas que ! Cela peut être le foulard , pour se bander les yeux, les menottes , pour être soumis(e) ou soumettre son partenaire, un miroir , pour faire l’amour en se regardant, ou encore une caméra , pour garder le film de ses ébats et le regarder en amoureux…
Si vous trouvez vos rapports sexuels trop classiques et sans surprises, vous pouvez utiliser les mots pour les pimenter un peu.
Dans le choix des mots, à vous de voir, en fonction de votre personnalité et de celle de votre partenaire.
Certains et certaines seront émoustillés par les mots cochons alors que d’autres seront choqués et préféreront les mots doux susurrés à l’oreille …
En particulier si votre partenaire se plaint de toujours faire le premier pas, prenez les choses en main et allez vers lui/elle .
De plus, n’hésitez pas à lui demander ce qu’il/elle aime au lit. La communication est importante dans le couple et ça vaut aussi sous la couette !
En connaissant les désirs et fantasmes de votre partenaire, il vous sera plus facile de lui apporter du plaisir et de le/la surprendre et d’avoir des rapports épanouissants.
Et bien sûr, cela va dans les deux sens, vous aussi livrez-vous !
Plus il y a excitation, plus il y a de plaisir !
N’hésitez pas à faire monter progressivement la température au cours de la journée ou de la soirée.
Pour cela, vous pouvez utiliser la technologie en envoyant des sextos (textos sexuels) ou des photos coquines dans la journée. Cela donnera à votre partenaire une furieuse envie de vous retrouver !
Un autre classique ô combien efficace : faire comprendre à votre partenaire que vous êtes peu vêtu(e)...
Le Tantra est une doctrine indienne qui vise à redonner à la sexualité son caractère sacré afin de permettre au couple de parvenir à une harmonie sexuelle parfaite, tout un programme !
Le tantrisme fusionne le corps et l’âme, le féminin et le masculin pour permettre d’ atteindre l’extase de l’esprit et du corps , au-delà du simple plaisir physique, au terme d’une montée continue de l’énergie sexuelle.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter notre fiche Tantra et sexualité sacrée ou participer à un atelier, il en existe un peu partout.
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Avant les hommes ne s’intéressait pas au plaisir sexuel féminin et à la jouissance de leur partenaire. La sexualité se résumait souvent au devoir conjugal.
Ils ne se posaient pas la question de savoir comment faire jouir une femme et le rapport sexuel était plus orienté vers leur propre satisfaction au lit.
Mais aujourd’hui les choses sont différentes et quand un couple fait l’amour:
Pourtant très peu d’hommes savent comment faire jouir une femme et la satisfaire au lit…Pour une raison assez simple: comme nous n’avons pas de réelle éducation à la sexualité beaucoup de garçons s’inspirent de la pornographie…
Et les acteurs porno sont de mauvais amants !….Je vais vous expliquer un peu plus loin pourquoi.
Alors comment faire jouir une femme et être un bon partenaire sexuel ?…
Je vais vous donner quelques conseils qui vont vous aider à donner un orgasme à la majorité des femmes..
C’est l’avantage du métier de sexologue : je suis un des rares hommes à parler franchement de sexe avec les femmes. Quand elles viennent me voir en consultation elle me parlent de ce qu’elles aiment au lit.
De ce que font les hommes qui les font jouir.
Et ce qui leur fait atteindre la jouissance n’est pas toujours ce qu’elle disent à leur compagnon. Car souvent elles ont peur du jugement et n’osent pas s’exprimer.
Elle parlent souvent de leur pudeur et de la pression de l’éducation. Cela les empêchent de dire clairement ce qu’elles aiment au lit et ce qui leur permet d’atteindre l’orgasme.
Si vous avez déjà demandé à votre partenaire sexuelle ce dont elle avait envie vous n’avez sans doute pas eu de réponse. Ou une réponse peu claire. Parler de sexe honnêtement est dur pour beaucoup de nos compagnes. Cela explique aussi pourquoi si peu d’hommes savent bien comment faire jouir une femme au lit…
Vous devriez à la fin de cet article mieux savoir comment lui donner plus de plaisir en faisant l’amour avec elle…
Quand une femme fait l’amour son excitation sexuelle monte petit à petit. Arrivé à un certain niveau le réflexe orgasmique se déclenche.
Première chose importante pour savoir comment faire jouir une femme: l’orgasme est un réflexe qui se déclenche tout seul à un certain niveau d’excitation sexuelle…
Vous ne pouvez pas vraiment la faire jouir. C’est elle qui va atteindre la jouissance grâce à vous car vous allez l’aider en sachant comment bien faire l’amour …
Il y a deux choses importante lors d’une relation sexuelle :
Ce qui fait monter l’excitation de votre partenaire:
Ce qui ralenti ou diminue la montée de l’excitation sexuelle et donc la capacité à atteindre l’orgasme:
La règle est simple. Pour être un bon partenaire sexuel et aider votre copine ou votre femme à atteindre la jouissance vous devez l’aider:
Vous devez modifier votre façon de faire l’amour pour l’amener à la jouissance car la sexualité féminine de fonctionne pas comme la vôtre.
Observez ce qu’elle vous fait. Nous avons tendance à faire à l’autre ce qu’on aime.
C’est pour cela que quand un couple fait l’amour l’homme va souvent un peu vite vers les parties génitales et se fait « rembarrer ». Pendant que sa compagne le caresser un peu partout et qu’il attend qu’elle aille à son sexe car c’est la zone érogène principale pour lui.
Aujourd’hui tous les hommes regardent du porno plus ou moins souvent. Nous voyons des femmes qui semblent « s’éclater au lit ».
Même si nous savons que ce n’est qu’un film et qu’il est rare pour une actrice de « prendre son pied » lors d’un rapport sexuel filmé, nous sommes un peu influencés. Du coup nous refaisons certaines choses au lit en espérant faire jouir notre partenaire sexuelle.
Le problème est que ces films sont plus destinés aux hommes. De plus les acteurs pornos sont de mauvais partenaire sexuels: je les compare à des pilotes de rallye automobile. Des gars capables de prendre un virage à 1110 km/h sur une route de campagne.
Cela nous épate nous les hommes qui aimons bien le côté « technique »…Sauf qu’aucune femme n’a envie de monter dans la voiture d’un pilote de rallye.
De se faire bousculer et violenter…
Une fille veut monter dans la voiture d’un homme qui conduit bien et en qui elle a confiance: c’est ça qui lui permet de se laisser aller …
Laissez donc de côté l’image de la pornographie: soyez sensuel et prenez votre temps. Faites monter la pression progressivement avec les préliminaires.
Occupez-vous de son clitoris. Le cunnilingus est souvent une caresse très apprécié à condition qu’il soit bien fait !
Beaucoup d’hommes veulent savoir comment faire jouir une femme…Mais il n’y a pas de « recette miracle »…Par contre vous pouvez apprendre comment bien faire l’amour .
Comme je vous l’ai dit avant, pour une fille faire l’amour avec un garçon c’est comme monter dans sa voiture. Imaginez que vous montiez dans la voiture d’une personne qui conduit très mal…Comment vous sentiriez-vous ?….
Pas détendu sans doute: vous seriez crispé et sur la défensive. Vous auriez du mal à vous laisser aller. Or pour procurer un orgasme à une femme vous ne devez pas avoir un gros sexe ou faire telle et telle technique.
Il y a bien sûr un minimum à faire pour qu’elle puisse atteindre la jouissance.
Mais le plus dur pour une femme qui couche avec vous c’est de se laisser aller et de lâcher prise. Pour la faire jouir vous devez donc la mettre à l’aise.
Même si vous êtes en couple depuis plusieurs années elle a le même problème…C’est toute la difficulté pour savoir comment faire jouir une fille: elle ne nous disent pas tout !..
Une fille me disait il y a peu que si parfois son copain était plus directif et soulevait sa jupe pour lui « faire l’amour sur la machine à laver » il la ferait jouit plus facilement. Quand je lui ai demandé pourquoi elle ne lui avait pas dit elle m’a répondu « Je ne peux pas !?..Pour qui va-t-il me prendre ?… »
La société à un regard beaucoup plus critique sur la sexualité et le plaisir sexuel féminin.
Pour s’éclater au lit avec vous et pour que vous lui fassiez atteindre atteindre la jouissance sexuelle la fille qui partage votre lit doit donc se sentir en sécurité:
Comme je vous l’ai dit une fille montre trop qu’elle aime le sexe subit souvent un jugement négatif des hommes et des femmes.
Pourtant les femmes aussi aiment bien faire l’amour. La majorité « aime aussi le cul », pas que le romantisme: aujourd’hui 70 à 80% des femmes se masturbent.
Et quand une femme se masturbe elle ne pense pas à une ballade sur la plage pour atteindre l’orgasme. Elle à des fantasmes comme un homme.
Mais elle aura souvent du mal à s’autoriser à fantasmer et à exprimer ce qu’elle aime bien dans le sexe. Surtout en votre précise.
Comment faire jouir une femme ? Dite lui qu’elle est importante, que vous l’aimez. Chouchoutez la. Surtout après avoir fait l’amour…Montrez lui bien que votre regard sur elle n’a pas changé ou alors en mieux.
Parlez de « jeu » quand vous avez eu un acte sexuel plus ludique..Dites que vous aimez bien faire l’amour avec elle. Que vous aimez partager ce jeu qu’est faire l’amour avec une femme que vous aimez…
Rappelez-vous l’image de la voiture. Vous sentiriez-vous en confiance avec une personne qui ne semble pas sûre d’elle. Qui vous explique qu’elle ne conduit pas depuis longtemps ?…
Même si vous doutez de vos performances sexuelle faites comme si vous étiez déjà le partenaire sexuel que vous rêvez d’être. Vous savez déjà comment faire jouir une femme…
Assurez le cadre du rapport sexuel. Elle en a besoin pour se laisser aller.
Ne lui demandez pas ce qu’elle aime ou si c’est bien !…La majorité des femmes n’aime pas qu’on lui demande ce qu’elle veut.
Observez ses réactions: elle saura vous faire comprendre si ce que vous faites l’aide à atteindre l’orgasme.
Attention! Je ne parle bien sûr pas de se comporter en macho ou d’être irrespectueux: je parle d ‘être UN PEU égoïste lors de la relation sexuelle…
L’erreur principal d’un homme trop axé sur le plaisir sexuel de sa partenaire est de s’oublier lors des relations intimes. J’en rencontrent beaucoup en sexologie:
Mais on ne fait pas l’amour à une princesse: c’est une « vraie femme » que vous avez dans votre lit. Elle aussi veut que vous « preniez votre pied » lors des rapports.
Une des choses dont se plaignent le plus les femmes dans mon cabinet est d’être traitée comme des princesses et d’être « hyper respectée ». Elles ont le sentiment que quand leur copain fait l’amour avec elles il se comporte comme si elles étaient des bibelots fragiles..
Comme je vous l’ai dit: les filles aussi aiment le sexe ! Si vous voulez faire jouir une fille stimuler la femme sexuelle en elle.
La majorité des femmes aime sentir le côté masculin de leur compagnon: qu’elles sont désirables et qu’il à très envie d’elles.
Elle ne veulent pas avoir une « gentil » prince charmant dans leur lit…Ca c’est bien pour la séduction…
La sexualité à été conçue avant tout pour la reproduction et notre instinct est sensible à cela.
Quand une femme fait l’amour avec un homme, pour son instinct elle fait un enfant: nous sommes le fruit de 300 000 ans d’évolution et la pilule contraceptive à 45 ans. Le garçon qu’elle aura risque de ressembler à son père. Croyez-vous qu’elles préfèrent que ce garçon soit fort ou faible ?…
Sentir l’énergie masculine et la virilité de son partenaire stimule l’excitation sexuelle d’une femme…Son orgasme est la façon dont la nature la récompense pour avoir choisi « le bon reproducteur »: fort, protecteur et rassurant..
Comme je vous l’ai expliqué, durant les préliminaires et le rapport l’excitation de votre partenaire est stimulée par plusieurs choses:
Autant la vue est un canal d’excitation sexuelle très fort chez nous les hommes (c’est pour cela que fermer les yeux ou regarder sa partenaire dans les yeux peut aider un homme à rallonger la durée du rapport ).
Autant chez la majorité des femmes c’est l’audition: les paroles que vous utilisez sont très puissante pour exciter votre partenaire. Comment faire jouir une femme ? Parlez lui.
On amène plus facilement une femme à l’orgasme avec des mots qu’avec son pénis !…Même s’il est quand utile aussi…
Si vous n’en avez pas l’habitude allez y doucement: j’ai encore ce matin vu une vidéo où une sexothérapeute encourageait les hommes à dire des phrases comme « je vais te baiser et cracher dessus salope !… »…
C’est à mon avis le meilleur moyen de casser l’ambiance et de « tout fiche en l’air » !…Si des mots aussi crus et argotiques ne font pas partie de vos jeux sexuels évitez les. Au moins au début.
De toute façon, au delà des mots qui vont stimuler une fille, c’est le ton de votre voix qui aura le plus d’importance: là encore votre voix doit être ferme.
Ce doit être la voix d’un homme sûr de lui…
Commencez donc par lui parler un peu: trop d’hommes se taisent en faisant l’amour.
Mais dites lui que vous l’aimez….Puis commencez à décrire ce qui vous excite chez elle.
Petit à petit si vous voyez qu’elle apprécie faites évoluer votre langage mais en douceur…
De toute façon on peut dire « je t’aime » sur un ton qui veut dire « j’ai envie de te baiser tu est très excitante !…
Et « je vais te baiser… » sur un ton qui veut dire « désolé de te dire ça, je me sens bête… »
Donc ne faites que ce qui vous correspond: petit à petit vous vous sentirez plus à l’aise. Vos mots deviendrons alors de puissants stimulants sexuels pour elle.
Ce n’est pas le fait d’avoir un plus gros sexe ou d’utiliser une technique de Yoga qui vous permettra de procurer un orgasme à votre partenaire.
La première chose que
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